Береги ум смолоду: какие продукты помогут сохранить когнитивные функции

Береги ум смолоду: какие продукты помогут сохранить когнитивные функции

Рацион, богатый жирной пищей, не только увеличивает риск ожирения и диабета, но и способен ухудшать работу мозга, ускоряя развити...

21:27 20.09.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Береги мозг смолоду! Как смартфон провоцирует болезнь Альцгеймера Береги мозг смолоду! Как смартфон провоцирует болезнь Альцгеймера Долгие разговоры по телефону крайне опасны, особенно для детей и подростков. Исследователи из Швейцарии установили, что никаким раком ...

Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Береги сосуды смолоду: Как распознать атеросклероз на ранних стадиях, рассказал врач Если в возрасте 35 лет появились одышка и утомляемость, нужно срочно провериться. На ранних стадиях атеросклероз успешно «маскируется» и ...

С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по празд ...

Брынза в рот  старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоро ...

Врач рассказала, какие продукты помогут пережить магнитную бурю Врач рассказала, какие продукты помогут пережить магнитную бурю На этой неделе на Земле началась самая сильная за последние три месяца магнитная буря, которая, по прогнозам учёных, продлится до пятницы. ...

По заветам Петра и Февронии: какие принципы союза святых помогут сохранить брак По заветам Петра и Февронии: какие принципы союза святых помогут сохранить брак Дата всероссийского праздника семьи, любви и верности — 8 июля — совпадает с Днем памяти святых Петра и Фев ...

Морковь и не только: какие продукты помогут восстановиться после солнечных ожогов Морковь и не только: какие продукты помогут восстановиться после солнечных ожогов Некоторые виды продуктов способствуют заживлению кожи после ожогов. Всего их пять. Морковь. В этом овоще много бета-каротина. Это каротиноид, который ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Хватит одной бутылки: пиво ухудшает когнитивные функции Хватит одной бутылки: пиво ухудшает когнитивные функции Уфимские врачи проинформировали, как всего одна бутылка пива влияет на головной мозг человека, пишет UfaTime. ...

Мозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки сна Мозг разрушает сам себя: память и когнитивные функции страдают из-за нехватки сна Доктор Илья Смирнов рассказал «Известиям», почему в мозге запускается процесс саморазрушения на фоне длительного недосыпа. ...

Выбираем смартфон с умом: какие функции действительно пригодятся, а какие  лишние Выбираем смартфон с умом: какие функции действительно пригодятся, а какие — лишние Так ли всем нужны заветные 200 мегапикселей и память на терабайт, разобрались вместе с iQOO. ...

Какие продукты стали дешевле, а какие подорожали в Удмуртии  свежие данные Какие продукты стали дешевле, а какие подорожали в Удмуртии — свежие данные Согласно информации, предоставленной пресс-службой Центрального Банка со ссылкой на данные Росстата, в Удмуртии в мае наблюдался рост цен на 0,12% по ...

В Google Контактах появились функции, которые помогут навести порядок в адресной книге В «Google Контактах» появились функции, которые помогут навести порядок в адресной книге Google представила два функциональных улучшения в приложении «Google Контакты», которые помогут пользователям более эффективно управлять ...

Три пункта весогабаритного контроля помогут сохранить автодороги Забайкалья Три пункта весогабаритного контроля помогут сохранить автодороги Забайкалья Введены в эксплуатацию три пункта весогабаритного контроля (АПВГК), расположенные на дорогах Дарасун-Госграница МНР вблизи села Дульдурга, Могойтуй-С ...

Лето к финалу: эти процедуры в теплице помогут сохранить овощи здоровыми Лето к финалу: эти процедуры в теплице помогут сохранить овощи здоровыми Во второй половине лета на стадии сбора урожая тепличные овощи получают надежную защиту от погодных капризов, но и в уходе со стороны дачника нуждают ...

Член ОП Голышенкова: Дополнительные дни отдыха помогут сохранить здоровье и работоспособность предпенсионеров Член ОП Голышенкова: Дополнительные дни отдыха помогут сохранить здоровье и работоспособность предпенсионеров «Инициатива увеличить отпуск предпенсионерам – шаг в верном направлении, но важно обеспечить баланс между поддержкой работников и интересами бизнеса» ...

Липовый мёд и липовые штрафы: простые правила помогут сохранить кошелёк в Абхазии Липовый мёд и липовые штрафы: простые правила помогут сохранить кошелёк в Абхазии Абхазия манит путешественников своим мягким климатом, морским воздухом и горами. Сюда едут за колоритом, вкусной кухней и чувством свободы. Но вместе ...

Офисным работникам из Красноярска подсказали упражнения, которые помогут сохранить зрение Офисным работникам из Красноярска подсказали упражнения, которые помогут сохранить зрение Красноярцам напомнили правила, которые помогут сохранить зрение при офисной работе. ...

Офисным работникам из Красноярка подсказали упражнения, которые помогут сохранить зрение Офисным работникам из Красноярка подсказали упражнения, которые помогут сохранить зрение Красноярцам напомнили правила, которые помогут сохранить зрение при офисной работе. ...

Психолог Альтшулер: паузы помогут сохранить фокус во время созвонов на удалёнке Психолог Альтшулер: паузы помогут сохранить фокус во время созвонов на удалёнке Аналитики платформы «Яндекс 360» выяснили, что большинство удалённых сотрудников невнимательны во время онлайн-встреч. С чем это связано и какие техн ...

Омичам назвали три добавки, которые помогут сохранить здоровье и продлить жизнь Омичам назвали три добавки, которые помогут сохранить здоровье и продлить жизнь Они эффективны только в сочетании с правильным питанием, физической активностью и контролем хронических заболеваний. ...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Ч ...

Картошка и другие плохие продукты, которые помогут в снижении веса Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у ...

Жирная рыба и другие белковые продукты, которые помогут похудеть Жирная рыба и другие белковые продукты, которые помогут похудеть Белок способствует наращиванию мышц, даёт нашему организму энергию для восстановления и строительства новых клеток, насыщает и помогает контролироват ...

Куриная грудка и не только: эти высокобелковые продукты помогут вам нарастить мышцы Куриная грудка и не только: эти высокобелковые продукты помогут вам нарастить мышцы Начать сжигать жир и наращивать мышечную массу можно всего за 30 дней. Тара Коллингвуд, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, сертиф ...

Куриная грудка и не только: эти продукты помогут избавиться от жира за 4 недели Куриная грудка и не только: эти продукты помогут избавиться от жира за 4 недели Тара Коллингвуд, магистр наук, диетолог, сертифицированный специалист по диетологии и спортивной медицине (ACSM-CPT), назвала несколько продуктов, ко ...

Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата ...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль ап ...

Не мой меня полностью: эти советы помогут сохранить вашу морковь свежей до весны  без пересушивания и гнили Не мой меня полностью: эти советы помогут сохранить вашу морковь свежей до весны — без пересушивания и гнили Когда наступает пора сбора урожая, у дачников начинаются споры по поводу правильного хранения моркови. Одни настаивают на том, что корнеплоды необход ...

Цельнозерновые хлопья и другие продукты на завтрак, которые помогут вам опорожнить кишечник Цельнозерновые хлопья и другие продукты на завтрак, которые помогут вам опорожнить кишечник Если вы страдаете запорами, то некоторые продукты могут вам помочь. Диетологи назвали шесть из них. Цельнозерновые хлопья. В них много клетчатки, кот ...

Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Старость отменяется: названы продукты, которые помогут дольше оставаться молодым Ученые допускают, что краснокнижная «саркосома шаровидная» — гриб, наделенный чудодейственными омолаживающими свойствами. Но помимо этого редкого дар ...

Фасоль и другие продукты, которые помогут поддерживать стабильный уровень сахара в крови Фасоль и другие продукты, которые помогут поддерживать стабильный уровень сахара в крови Колебания уровня глюкозы и хронически высокий уровень сахара в крови могут повысить риск возникновения голода, перепадов настроения, повреждения нерв ...

У остальных гниют  мои лежат до самой весны: эти простые правила помогут сохранить урожай кабачков даже в квартире У остальных гниют — мои лежат до самой весны: эти простые правила помогут сохранить урожай кабачков даже в квартире Если щедрый урожай кабачков уже никто не хочет принимать в дар, а выбрасывать его жалко, остается обеспечить плодам комфортные условия хранения. ...

Новые продукты от КонсультантПлюс помогут оценить перспективы рассмотрения ФАС и УФАС споров по рекламе и госзакупкам Новые продукты от «КонсультантПлюс» помогут оценить перспективы рассмотрения ФАС и УФАС споров по рекламе и госзакупкам В «КонсультантПлюс» появились новые продукты с выводами из практики антимонопольных органов по различным спорным... ...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту про ...

Перевод, расшифровка и напоминания: какие функции ждут владельцы iPhone Перевод, расшифровка и напоминания: какие функции ждут владельцы iPhone Владельцы iPhone хотели бы видеть в смартфоне новые функции на базе искусственного интеллекта. Наиболее ожидаемыми... ...

Перевод, расшифровка и напоминания: какие функции ждут владельцы iPhone 17 Перевод, расшифровка и напоминания: какие функции ждут владельцы iPhone 17 Владельцы iPhone хотели бы видеть в смартфоне новые функции на базе искусственного интеллекта. Наиболее ожидаемыми стали синхронный перевод с иностра ...

Какие функции здоровья Apple добавит в свои часы в ближайший год Какие функции здоровья Apple добавит в свои часы в ближайший год? Достаточно много людей используют Apple Watch для чтения уведомлений и звонков, воспринимая их скорее как модный аксессуар. Но устройство создавалось ...

Какие функции появятся в iOS 18.6, и когда выйдет важное обновление для iPhone Какие функции появятся в iOS 18.6, и когда выйдет важное обновление для iPhone Всё внимание владельцев iPhone приковано к скорому выходу iOS 26 с новым интерфейсом и крутыми функциями. Но только опытные пользователи понимают, чт ...

Если сливы начали осыпаться раньше времени: эти удобрения и приемы помогут сохранить урожай  не упустите шанс на спасение Если сливы начали осыпаться раньше времени: эти удобрения и приемы помогут сохранить урожай — не упустите шанс на спасение Если в августе плоды сливы вдруг начинают опадать, не успев созреть, дело может заключаться вовсе не в жаре, болезнях или вредителях. Нередко виноват ...

РЖД, FESCO и ФосАгро провели пробные контейнерные перевозки по маршруту стран БРИКСРЖД, FESCO и «ФосАгро» провели пробные контейнерные перевозки по маршруту стран БРИКС Эти испытания проводились в рамках подготовки мероприятий Делового совета БРИКС на ПМЭФ-2025 и прошли через территорию России, Китая, Индии, Бразилии ...

РЖД поможет малым и средним предприятим в перевозкахРЖД поможет малым и средним предприятим в перевозках В рамках Петербургского международного экономического форума было подписано важное соглашение, направленное на улучшение возможностей малых и средних ...

Пятизвёздочный курорт появится в УдмуртииПятизвёздочный курорт появится в Удмуртии На ПМЭФ-2025 готовится подписание соглашения о намерениях между Правительством Удмуртской Республики и компанией «Иксен Моторс Рус». В нём отражены п ...

Председатель профсоюза КрасЖД пообщался с читателями ИД Гудок по телефонуПредседатель профсоюза КрасЖД пообщался с читателями ИД «Гудок» по телефону 19 июня в редакции газеты «Красноярский железнодорожник» – филиале издательского дома «Гудок» – состоялся телефонный диалог с председателем Дорожной ...

При поддержке РЖД создано 18 учебно-производстенных кластеров в рамках федерального проекта ПрофессионалитетПри поддержке РЖД создано 18 учебно-производстенных кластеров в рамках федерального проекта «Профессионалитет» Об этом сообщил заместитель генерального директора компании Сергей Саратов в ходе сессии «Профессионалитет: экономические эффекты и национальные прио ...

В Красноярске задержан полицейский за попытку мошенничества в особо крупном размереВ Красноярске задержан полицейский за попытку мошенничества в особо крупном размере Главное следственное управление следственного комитета Российской Федерации по Красноярскому краю и Республике Хакасия сообщает, что возбуждено уголо ...

В РЖД введен новый статус волонтёра  ГрантАгентВ РЖД введен новый статус волонтёра – ГрантАгент Это новая ступень развития социального волонтерства, призванная поддержать инициативу сотрудников холдинга в создании и продвижении социальных проект ...

РЖД с Финансовым университетом при Правительстве РФ займутся внедрением технологии квантовых коммуникацийРЖД с Финансовым университетом при Правительстве РФ займутся внедрением технологии квантовых коммуникаций На ПМЭФ-2025 компания «Российские железные дороги» заключила соглашение о сотрудничестве с Финансовым университетом при Правительстве РФ. Документ по ...

Кубок Гагарина добрался до коллектива больницы скорой медицинской помощи имени СоловьеваКубок Гагарина добрался до коллектива больницы скорой медицинской помощи имени Соловьева Вчера врач чемпионов России по хоккею – хоккеистов команды «Локомотив» – Алексей Колтунов представил почётный трофей коллективу больницы скорой медиц ...

На дублере проспекта Гагарина в Нижнем Новгороде стартовала укладка асфальтобетонаНа дублере проспекта Гагарина в Нижнем Новгороде стартовала укладка асфальтобетона Работы по нанесению первого слоя асфальтобетона начались на участке объездной дороги, относящемся к третьей очереди проекта. Длина этого участка – дв ...

Алексей Батраков стал лучшим молодым игроком чемпионата России по футболуАлексей Батраков стал лучшим молодым игроком чемпионата России по футболу Голосование проводилось среди тренеров и капитанов футбольных клубов лиги, игроков, пишет «Чемпионат». ...

С начала года Московская железная дорога отремонтировала 164 пешеходных переходаС начала года Московская железная дорога отремонтировала 164 пешеходных перехода Московская магистраль проводит масштабные мероприятия по повышению безопасности на железнодорожных объектах, сообщает пресс-служба МЖД. ...

Ярославская область договорилась об инвестициях на 2,95 миллиарда рублейЯрославская область договорилась об инвестициях на 2,95 миллиарда рублей На Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) были объявлены соглашения о внедрении в Ярославской области инвестиционных проектов на общ ...

Мошенники в Москве обманом выманили у женщины свыше 18,7 млн рублейМошенники в Москве обманом выманили у женщины свыше 18,7 млн рублей В Москве женщина стала жертвой изощренной схемы мошенничества, потеряв более 18,7 миллиона рублей за один день, сообщили в столичной прокуратуре. По ...

Высокоскоростная магистраль Москва-Петербург изменит экономику и мобильность регионовВысокоскоростная магистраль Москва-Петербург изменит экономику и мобильность регионов На Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ-2025) обсудили амбициозный проект высокоскоростной железнодорожной магистрали (ВСМ), котора ...

Минтранс: Суда, обеспечивающие российские интересы, встали под дружественные зарубежные флагиМинтранс: "Суда, обеспечивающие российские интересы, встали под дружественные зарубежные флаги" Экспортные морские грузоперевозки стратегических грузов привяжут к судам под российским флагам. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей