Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты

Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съе...

23:17 21.09.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Яблоки и не только: названы самые полезные для здоровья осенние фрукты Осень - время собирать урожай фруктов, которые полезны для сердца и общего здоровья. Вот чем в следующий раз точно стоит закупиться в магазине. Яблок ...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. ...

Не самые полезные для здоровья: молочные продукты стоит заменить растительными Не самые полезные для здоровья: молочные продукты стоит заменить растительными Доктор Нурия Дианова рассказала, в чем может крыться опасность молочных продуктов. Миллионы людей по всему миру ежедневно употребляют коровье молоко, ...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает ...

Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Манго и другие самые полезные для здоровья косточковые фрукты Косточковые плоды содержат одно крупное семя, окружённое сочной съедобной мякотью. Также эти плоды богаты витаминами, антиоксидантами, клетчаткой и д ...

Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Бананы и другие полезные для здоровья продукты, которые помогут при низком уровне сахара в крови Гипогликемия, или низкий уровень сахара в крови, может вызвать головокружение, дрожь, потливость, учащённое сердцебиение. Чтобы быстро решить эту про ...

Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Улучшение здоровья сердца и другие преимущества для здоровья регулярного употребления рыбы Согласно Диетическим рекомендациям для американцев, здоровым взрослым нужно есть 230-280 г рыбы в неделю. Вот как это повлияет на ваш организм. Улучш ...

Врач Дианова назвала продукты, полезные для здоровья печени Врач Дианова назвала продукты, полезные для здоровья печени Творог является одним из самых полезных продуктов для здоровья печени. Об этом сообщила врач-диетолог Нурия Дианова в интервью «Газете.Ru».Специалист ...

Брюссельская капуста и другие лучшие осенние продукты для улучшения памяти Брюссельская капуста и другие лучшие осенние продукты для улучшения памяти По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, примерно 10% людей старше 45 лет отмечают ухудшение памяти. Для поддержания остроты ума ...

Не только яйца: перечислены вредные и полезные для здоровья продукты с высоким содержанием холестерина Не только яйца: перечислены вредные и полезные для здоровья продукты с высоким содержанием холестерина Холестерин нужен нашему организму для образования клеток и выработки гормонов. Однако избыток этого вещества может повысить риск возникновения болезн ...

Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиентов. Именно они считаются самыми полезными. Вот не ...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и ...

Ароматизированный йогурт и другие полезные продукты, которые мешают вам похудеть Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола ...

Улучшение сна и другие полезные для здоровья свойства молока с мёдом Улучшение сна и другие полезные для здоровья свойства молока с мёдом И мёд, и молоко помогут вам расслабиться и отдохнуть. Но это не единственное преимущество такого напитка. Вот какую пользу принесёт организму молоко ...

Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Борьба с воспалением и другие полезные для здоровья свойства грибов Грибы не только вкусны, но и богаты питательными веществами. Научно доказано, что они помогают бороться с воспалением, поддерживать здоровье кишечник ...

Ананас и другие полезные для здоровья закуски, которые можно взять на пляж Ананас и другие полезные для здоровья закуски, которые можно взять на пляж Если вы проводите целые дни на пляже, то важно брать с собой еду, чтобы поддерживать водный баланс и уровень энергии. Вот какие варианты будут самыми ...

Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Гранат и другие самые полезные фрукты при метаболическом синдроме Метаболический синдром — это совокупность состояний, которые повышают риск возникновения диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. ...

Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами ...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает разви ...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже пол ...

Огурцы и другие самые освежающие продукты в летнее время Огурцы и другие самые освежающие продукты в летнее время Воду можно получать не только из напитков, но и из продуктов питания. Вот на что особенно стоит обратить внимание, если вы хотите освежиться. Огурец. ...

Курск приглашает на осенние ярмарки: свежие продукты от местных производителей Курск приглашает на осенние ярмарки: свежие продукты от местных производителей riakursk.ru Этой осенью жители областного центра смогут запастись натуральными продуктами на традиционных сельскохозяйственных ярмарках. Аграрии, ...

Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Офтальмолог назвал полезные привычки для здоровья глаз Freepik. Врач-офтальмолог Антон Казанцев поделился рекомендациями по сохранению здоровья глаз в условиях интенсивного использования цифровых устройст ...

В Пермском Политехе создали полезные продукты для снижения сахара в крови В Пермском Политехе создали полезные продукты для снижения сахара в крови Учёные из Пермского Политеха разработали специальные продукты питания для людей с сахарным диабетом. Они создали растительную добавку на&nb ...

В ХМАО назвали самые популярные осенние тренды в одежде В ХМАО назвали самые популярные осенние тренды в одежде К началу осени в Югре женщины стали чаще покупать бомберы и косухи. А мужчины уже с августа начали готовится к холодам, приобретая парки, рассказываю ...

Россиянам назвали самые выгодные для отпуска осенние месяцы Россиянам назвали самые выгодные для отпуска осенние месяцы Сентябрь и октябрь станут самыми выгодными месяцами для отпуска, сообщили аналитики сервиса «Авито Работа» по итогам исследования. Эксперты объяснили ...

Миколог перечислил самые полезные грибы Миколог перечислил самые полезные грибы Миколог Максим Дьяков назвал большую часть культивируемых грибов полезными.В беседе с aif.ru в пятницу, 8 августа, специалист рассказал, что к ним от ...

Чёрная пятница для ЗОЖников: Life.ru узнал, какие полезные продукты дешевеют по-настоящему Чёрная пятница для ЗОЖников: Life.ru узнал, какие полезные продукты дешевеют по-настоящему Чёрная пятница — это уже давно не только про очереди за телевизорами и одеждой по скидкам. Супермаркеты тоже участвуют в этой акции, на которую стоит ...

Врач назвала полезные привычки для офисного работника для здоровья спины и глаз Врач назвала полезные привычки для офисного работника для здоровья спины и глаз Работа в офисе кажется безопасной, но несоблюдение правил может увеличить риски для здоровья. Малоподвижный образ жизни, стресс и перегрузка глаз при ...

Осенние десерты с яблоками и грушами: самые вкусные рецепты для уютных вечеров Осенние десерты с яблоками и грушами: самые вкусные рецепты для уютных вечеров Наслаждайтесь теплом осени с ароматными пирогами, вареньем и пюре из яблок и груш — простые рецепты для вашего стола. ...

Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Предприниматели назвали самые полезные школьные предметы Опрос среди российских бизнесменов выявил, какие школьные знания реально применяются в предпринимательстве: от обществознания для правовых нюансов до ...

Кладезь витаминов: названы самые полезные растительные масла Кладезь витаминов: названы самые полезные растительные масла В ТОП-5 популярных среди россиян масел включают подсолнечное, оливковое, льняное, авокадовое и рапсовое. Врач-эндокринолог Елена Чуракина в ...

Что нужно делать для здоровья сердца Что нужно делать для здоровья сердца В ходе многолетних исследований питания россиян Драпкина отметила положительные изменения: население постепенно сокращает потребление сладостей и сол ...

Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Сбалансированное питание и другие полезные ежедневные привычки после 50 лет Когда вам исполняется 50, вы начинаете ещё быстрее терять мышечную массу. В основном это связано с гормональными изменениями, но также усугубляется н ...

Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный ...

Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения Йога, тайцзи, экзергеймы: названы самые полезные для мозга упражнения Тренировки - отличный способ защитить здоровье мозга. Большой обзор, опубликованный в Британском журнале спортивной медицины, продемонстрировал, что ...

Ученые назвали самые полезные морепродукты  не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икры Ученые назвали самые полезные морепродукты — не креветки и не кальмары, а в 5 раз полезнее икрыПольза морепродуктов для здоровья и энергии организма ...

Много клетчатки и не только: самые неожиданные полезные свойства банановой кожуры Много клетчатки и не только: самые неожиданные полезные свойства банановой кожуры На самом деле банановая кожура может дать организму человека множество питательных веществ. Вот в чём конкретно состоят её преимущества. Много клетча ...

Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вареником по гипертонии: Врачи назвали самые полезные начинки против давления Вылечить болезнь можно одной порцией. Для приготовления традиционного блюда понадобится минимум денег и времени. Диетолог Валентина Золаева рас ...

Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Перечислены ежедневные привычки для улучшения здоровья сердца Для поддержания здоровья сердца вовсе не обязательно радикально менять образ жизни. Некоторые простые привычки в этом тоже могут помочь. Вот что реко ...

Windows 11 догоняет десятку: разрыв сократился до 1%Windows 11 догоняет «десятку»: разрыв сократился до 1% Microsoft активно переводит пользователей на Windows 11 — по последним данным StatCounter, разрыв между Windows 11 и Windows 10 сократился до и ...

Возможно, серийное, но точно не массовое производство: с начала недели собрано всего 45 Lada IskraВозможно, серийное, но точно не массовое производство: с начала недели собрано всего 45 Lada Iskra Сборка новой модели Lada Iskra на АвтоВАЗе пока идёт очень ограниченными объёмами. Согласно инсайдерским данным, 19 июня было собрано всего 12 автомо ...

Starlink запускают в КазахстанеStarlink запускают в Казахстане Министр цифрового развития Казахстана Жаслан Мадиев сообщил, что спутниковый интернет Starlink начнёт полноценно работать на всей территории страны у ...

Чип Neuralink Илона Маска должен помочь после инсультов, при повреждении мозга, потере памяти, депрессии, сильных болях и многом другомЧип Neuralink Илона Маска должен помочь после инсультов, при повреждении мозга, потере памяти, депрессии, сильных болях и многом другом Илон Маск на своей страничке перепостил сообщение Райана Танака, который ведет YouTube-канал Neura Pod, посвящённый деятельности компании Neuralink. ...

Запуски Starship откладываются на несколько месяцев: появились фото с места взрыва корабля, тестовый полигон сильно пострадалЗапуски Starship откладываются на несколько месяцев: появились фото с места взрыва корабля, тестовый полигон сильно пострадал После взрыва прототипа Starship 36 появились первые аэрофотографии полигона Massey’s Range. Снимки подтверждают серьёзные разрушения: пострадал ...

Представлен новый Skoda KaroqПредставлен новый Skoda Karoq К 130-летию бренда Skoda в Австралии выпущена специальная версия кроссовера Karoq — 130 Years Edition 110TSI. Юбилейная модель создана на базе ...

Российские Kia и Hyundai (под брендом Solaris) стали предлагаться со скидкой 20-25% по госпрограммеРоссийские Kia и Hyundai (под брендом Solaris) стали предлагаться со скидкой 20-25% по госпрограмме Три модели бренда Solaris — HC, KRS и KRX — включены в государственную программу льготного автокредитования. Это значит, что теперь опред ...

Samsung Unpacked состоится 9 июля: ждём Galaxy Fold7, Flip7, Watch Ultra и Galaxy XRSamsung Unpacked состоится 9 июля: ждём Galaxy Fold7, Flip7, Watch Ultra и Galaxy XR Согласно информации известного инсайдера Эвана Бласса, следующее мероприятие Samsung Unpacked пройдёт 9 июля 2025 года в 10:00 по восточному времени ...

Экспансия Вселенной: что происходит с пространством, когда оно расширяетсяЭкспансия Вселенной: что происходит с пространством, когда оно расширяется На первый взгляд кажется очевидным: если что-то расширяется, значит, есть центр, откуда всё растёт. Так думает большинство из нас. Но когда дело дохо ...

AEON в действии: как робот вступает в мир реальных задачAEON в действии: как робот вступает в мир реальных задач Hexagon, мировой лидер в измерительных технологиях, представил на конференции Hexagon LIVE нового гуманоидного робота AEON, созданного совместно с NV ...

Опасность в голосовом сообщении: как мошенники превращают ваши записи в инструмент шантажаОпасность в голосовом сообщении: как мошенники превращают ваши записи в инструмент шантажа Отправка голосовых и видеосообщений незнакомым людям может быть опасной — мошенники способны использовать эти материалы для создания дипфейков и посл ...

Мозг как GPS: как нейроны создают карту мира в вашей головеМозг как GPS: как нейроны создают карту мира в вашей голове Мозг непрерывно "картографирует" окружающий мир, подобно GPS, посылая электрические сигналы между нейронами — клетками, обеспечивающими мышление, пам ...

Турецкий истребитель Kaan назвали конкурентом американскому F-35Турецкий истребитель Kaan назвали конкурентом американскому F-35 Турецкий истребитель пятого поколения Kaan, который сейчас проходит испытания, обещает стать более доступной альтернативой американскому F-35. Об это ...

Google призналась в использовании YouTube-видео для тренировки своих ИИ без ведома авторовGoogle призналась в использовании YouTube-видео для тренировки своих ИИ без ведома авторов Google подтвердила, что использует ролики с YouTube для обучения своих ИИ-моделей, включая Veo 3 и Gemini. По данным CNBC, компания применяет «часть ...

OpenAI запланировала релиз GPT-5 уже на лето. Но есть нюансOpenAI запланировала релиз GPT-5 уже на лето. Но есть нюанс OpenAI готовит к запуску своё следующее флагманское ИИ-ядро — GPT-5. Как подтвердил в интервью CEO компании Сэм Альтман, релиз намечен на лето, однак ...

Nothing откажется от легендарного Glyph на задней крышке  Phone (3) получит матричную LED-подсветкуNothing откажется от легендарного Glyph на задней крышке — Phone (3) получит матричную LED-подсветку Компания Nothing готовит кардинальное обновление своего фирменного дизайна. В новом смартфоне Phone (3) вместо привычного светового интерфейса Glyph ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей