Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированн ...
Диетолог Барредо назвала ошибкой ориентирование на объём пищи при похудении Диетолог-эндокринолог Алёна Барредо рекомендовала при похудении ориентироваться не на объём пищи, а на её калорийность и состав. ...
Когда хочется сытного ужина — запекаю треску с овощами и специями в пряном соусе: эта рыбка просто тает во рту Треска в маринаде с горошком — ароматное и сытное блюдо, в котором нежная текстура белой рыбы мастерски сочетается с насыщенным, ароматным маринадом ...
Диетолог призвал не сочетать дыню с другими продуктами Врач-диетолог Антон Поляков предупредил, что ежедневное употребление дыни в чрезмерном количестве может привести к проблемам с ЖКТ. ...
Диетолог объяснила отсутствие эффекта при похудении «на салатах» Резкое сокращение калорий и переход на одни салаты приводят к обратному эффекту — организм начинает запасать жир, воспринимая такое питание как сигна ...
70% какао — и ни капли переживаний: диетолог раскрыла секреты выбора правильного шоколада Шоколад занимает особое место в сердцах людей. Поэтому вовсе не стоит удивляться тому, что среди великого разнообразия всевозможных сладостей человек ...
Диетолог Арзамасцев предупредил о рисках отказа от ужина Отказ от вечернего приёма пищи приводит к стрессовой реакции организма и затрудняет процесс засыпания. Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев ...
Эксперт назвала причины неэффективности бега при похудении Многие начинают бегать, надеясь сбросить лишний вес, но зачастую сталкиваются с обратным эффектом — набором килограммов. Эксперт XFIT Юлия Гуляева об ...
Врач назвала пять вещей о похудении, которые нужно знать всем Многие из нас борются с лишним весом. На похудение может влиять множество факторов, и далеко не всегда это лень. Вот что важно понимать перед тем, ка ...
Путешественница Лисейкина назвала блюда придорожных кафе, приводящие к отравлениям Опытная путешественница Елена Лисейкина в своём блоге предупредила о скрытых опасностях, которые могут подстерегать в дорожных кафе и закусочных. По ...
Диетолог назвала два помогающих очистить организм продукта Кандидат медицинских наук, диетолог, врач превентивной и интегративной медицины Римма Мойсенко назвала в четверг, 10 июля, два продукта, которые помо ...
Диетолог Разаренова назвала полезные свойства кабачков Включение кабачков в рацион обеспечивает организм важными питательными веществами при минимальной калорийности. Об этом сообщила радио Sputnik врач-д ...
Диетолог назвала топ-5 продуктов с высоким содержанием витамина D В рационе человека обязательно должны присутствовать источники витамина D — как минимум пять из них доступны каждому. Об этом Pravda.Ru рассказала ди ...
Диетолог Саломатина назвала бананы аллергенным продуктом Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саломатина рассказала, что бананы относятся к самым аллергенным продуктам. ...
Полезные свойства жимолости назвала врач-диетолог Freepik. Сейчас в самый раз пора собирать и наслаждаться вкусной и полезной северной ягодой — жимолостью. Все о её целебных качествах подробно расска ...
Диетолог Писарева назвала противопоказания к употреблению инжира Витамины, микроэлементы и клетчатка, которая улучшает пищеварение, делают инжир полезным продуктом, но есть и у него и противопоказания, рассказала ...
Диетолог Лазуренко назвала самый безопасный для фигуры вид мороженого Диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко заявила, что самым безопасным для фигуры видом мороженого является сорбет. ...
Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. ...
Диетолог Лебедева назвала способ преодоления послеобеденной сонливости Послеобеденная сонливость — распространённое явление, и её причины связаны с физиологическими процессами в организме, объяснила в беседе с RT доцент ...
Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и ...
Диетолог Солнцева назвала чистую воду главным летним напитком Врач-диетолог, терапевт, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Татьяна Солнцева назвала ч ...
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...
«Тяжело перевариваются»: Диетолог назвала норму потребления белых грибов Белые грибы богаты белком, который покрыт хитиновой оболочкой, из-за чего долго переваривается. Однако в сушёном виде усвоение происходит значительно ...
Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупы Не гречка и не перловка: врач-диетолог назвала самые полезные крупыКак выбрать полезные каши для здорового питания Каша, этот древний и универсальный ...
Диетолог Павлюк назвала рыбные консервы хорошим источником кальция Диетолог Наталья Павлюк рассказала о пользе некоторых рыбных консервов для здоровья. ...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...
Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнее Диетолог назвала самый полезный ужин: не курица и не салаты, а продукт в 10 раз полезнееКак правильно включить рыбу в рацион для здоровья и безопасно ...
Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Окса ...
Врач-диетолог Мещерякова назвала лучший способ эффективно тратить калории Многие говорят о своём метаболизме так, будто это мышца или орган, который они могут напрягать или каким-то образом контролировать. Но на самом деле ...
Диетолог назвала пять вещей, которые нужно знать всем людям о БАДах Пищевые добавки сегодня можно встретить повсюду. Но действительно ли они работают и насколько они полезны? Об этом рассказала Рэйчел Вудс, диетолог, ...
Чтобы зеленый чай бодрил, а не вредил — важно знать меру: диетолог назвала допустимое количество напитка в день Диетолог Татьяна Селезнева рекомендует ограничить потребление зеленого чая четырьмя чашками в день. ...
Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр ...
Горячие жидкости и не только: с чем опасно сочетать мёд Мёд обладает множеством полезных для здоровья свойств, однако смешивать его с некоторыми продуктами или напитками может быть не лучшей идеей. Вот как ...
Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Не навреди! Обезболивающие категорически нельзя сочетать с антибиотиками Лечишь боли — вырабатываешь устойчивость бактерий к антибиотикам. Казалось бы, какая тут связь. А она есть, ее определили ученые Университета Южной А ...
Не самая лучшая идея: какую еду опасно сочетать с алкоголем Употребление алкоголя со сладкой и соленой едой может быть опасно. Об этом рассказал врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатриче ...
Под салат и пряные креветки. Что такое оранжевое вино и с чем его сочетать Разбираемся, как делается оранжевое вино, чем оно отличается от белого, розового и красного. И с чем его лучше всего сочетать.Белое, красное, розовое ...
Панкратов: русофобка фон дер Ляйен прячется за маской правильного поведения Председатель Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен часто скрывает свои эмоции за маской «правильного» поведения, что типично для европейской элиты. Об эт ...
Секреты правильного питания для людей старше 50: внимание к деталям Разберитесь в принципах питания после 50 лет и узнайте, как небольшие изменения помогут улучшить здоровье и даже продлить жизнь. Узнайте больше! ...
Life.ru раскрывает секреты правильного ухода за спортивной одеждой Правильный уход за спортивной одеждой позволит сохранить её внешний вид и специальные свойства. Руководитель системы по управлению знаниями SYNERGETI ...
«Бездарно или любопытно?»: В России поспорили о ремейках советских картин Российская киноиндустрия не спешит отказываться от съемок ремейков и адаптации мультфильмов. Представители советского кино удивлены, что зрители гото ...
Греф назвал ситуацию в экономике РФ «идеальным штормом» Текущая ситуация в экономике России может считаться «идеальным штормом», Об этом заявил глава Сбербанка Герман Греф на деловом завтраке во время Пет ...
Ефимов: В Москве с начала года реализовали с торгов 38 участков земли под ИЖС и коммерцию В Москве под индивидуальное жилищное строительство и для возведения коммерческих объектов с начала 2025 года было приобретено или арендовано 38 земел ...
В России введут единые требования по изучению школьных предметов Единые требования по изучению школьных предметов будут введены в России с 1 сентября текущего года ...
Швыдкой предложил распространить «Пушкинскую карту» на покупку книг Программу «Пушкинская карта» следует распространить на школьников всех возрастов, а ее функционал нужно расширить на покупку книг, считает спецпредст ...
Трамп дал две недели: США готовы применить ядерное оружие против Ирана Трамп примет решение о нанесении удара по Ирану за две недели, но военные эксперты уверены, что Тегеран не откажется от своей ядерной программы. На э ...
Мадуро призвал ООН разоружить Израиль Президент Венесуэлы Николас Мадуро призвал ООН продвигать соглашение о полной денуклеаризации всех государств и потребовал разоружить Израиль ...
В Израиле иранская ракета рухнула рядом с офисом Microsoft Запущенная Ираном ракета упала около офиса корпорации Microsoft в городе Беэр-Шева в Израиле ...
СМИ: Удар по заводу подтолкнет Иран к созданию ядерного оружия Разведка США считает, что Иран может начать создавать ядерное оружие, если Вашингтон ударит по подземному объекту по обогащению урана в иранском Форд ...
СМИ: Трамп опасается превращения Ирана во вторую Ливию Американский лидер Дональд Трамп осторожен в отношении бомбардировок Ирана, сообщает The New York Times ...
Кремль сообщил о возможной реакции России на убийство лидера Ирана Реакция Москвы на возможное убийство верховного лидера Ирана Али Хаменеи будет очень негативной, сообщил телеканалу Sky News официальный представител ...
Степашин не ожидает снижения цен на жилье В России в ближайшее время вряд ли произойдет снижение цен на жилье, сообщил «Аргументам и фактам» председатель Общественного совета при Минстрое РФ, ...
В Госдуме заявили, что Instagram может вернуться в Россию, если покается Instagram (деятельность Meta запрещена в России как экстремистская) имеет возможность вернуться в Россию, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявлени ...
Горсовет призвал повысить ответственность мэрии за расходы Депутат выдали администрации города целый список рекомендаций. ИА “Орелград” Депутаты Орловского городского Совета на своем очередном зас ...
Орловских поисковиков возьмут под контроль Губернатор подправил региональную нормативную базу. Фото: Среднерусский институт управления – филиал РАНХиГС Губернатор Андрей Клычков утвердил измен ...
Под Орлом пострадавшая простила виновника ДТП Государственный обвинитель не возражал против прекращения уголовного дела. Фото: Госавтоинспекция Орловской области Болховский районный суд Орловской ...
TORG.SPB.RU