«Регулярные упражнения»: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию

«Регулярные упражнения»: психолог объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию

Стабильный режим сна, а также регулярные прогулки на свежем воздухе помогут предотвратить осеннюю депрессию. Об этом в беседе с&n...

04:47 22.09.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог Мазанкина объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Психолог Мазанкина объяснила, как предотвратить осеннюю депрессию Осенняя депрессия проявляется в осенне-зимний период, а её пик приходится на октябрь — февраль. Для того чтобы предотвратить её возникновение, необхо ...

Ученый-психолог УУНиТ: как оставить без шансов осеннюю депрессию Ученый-психолог УУНиТ: как оставить без шансов осеннюю депрессию — Лада Алексеевна, скажите, пожалуйста, почему именно осенью мы чаще всего сталкиваемся с депрессией? Почему это происходит? — Многие в это время год ...

Физические и умственные упражнения, диета, регулярные медосмотры: что поможет избежать ухудшения работы мозга Физические и умственные упражнения, диета, регулярные медосмотры: что поможет избежать ухудшения работы мозга Всё больше людей сейчас страдают болезнью Альцгеймера. Это состояние может стать тяжёлым эмоциональным, финансовым и социальным бременем. Учёные в хо ...

Психолог Сергей Ланг заявил, что Пугачева впала в депрессию из-за зависти Психолог Сергей Ланг заявил, что Пугачева впала в депрессию из-за зависти Психолог Сергей Ланг заявил, что певица Алла Пугачева впала в депрессию из-за зависти к успехам других артистов. Такое мнение он выразил в интервью д ...

Психолог рассказала, как развеять осеннюю тоску, когда на дворе июнь Психолог рассказала, как развеять «осеннюю» тоску, когда на дворе июнь Июнь в этом году больше похож на октябрь: прохладный и дождливый. Естественно, такая погода может стать причиной апатии и даже ле ...

Психолог рассказала, как пережить осеннюю хандру и снизить риск сезонной депрессии Психолог рассказала, как пережить осеннюю хандру и снизить риск сезонной депрессии Осенью многие люди сталкиваются с упадком сил и ухудшением настроения, что в ряде случаев может перерасти в сезонную депрессию. Об этом RT рассказала ...

Психолог объяснила необходимость цифрового детокса Психолог объяснила необходимость цифрового детокса Кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина в беседе с RT от ...

Психолог объяснила, как не конфликтовать в родительских чатах Психолог объяснила, как не конфликтовать в родительских чатах В родительских чатах, в отличие от школьных с участием учителя, чаще всего идут серьезные баталии. ...

Психолог объяснила феномен черного юмора Психолог объяснила феномен черного юмора Шутки на трагические или табуированные темы помогают людям дистанцироваться от эмоциональной боли и страхов, с которыми сложно сталкиваться напрямую. ...

Психолог объяснила причины лжи и перечислила способы борьбы с ней Психолог объяснила причины лжи и перечислила способы борьбы с ней Ложь бывает двух типов — прямая дезинформация (сознательное искажение фактов) и умолчание (частичное сокрытие или искажение правды). За любой ложью ч ...

Психолог Наумова объяснила, почему нельзя переучивать левшей Психолог Наумова объяснила, почему нельзя переучивать левшей Детский психолог Наталья Наумова в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, какими особенностями обладают люди, предпочитающие писать левой рукой, и п ...

Психолог Шпагина объяснила, зачем нужно планировать отдых Психолог Шпагина объяснила, зачем нужно планировать отдых Летний отпуск вопреки ожиданиям может не придать сил организму. Это связано с тем, что человек неправильно его построил и не спланировал, считает кан ...

Психолог объяснила, как прогулка и комнатные цветы помогут от стресса Психолог объяснила, как прогулка и комнатные цветы помогут от стресса Даже короткая прогулка на природе помогает замедлить дыхание и сместить фокус, чтобы «начать замечать жизнь», заявила НСН ...

Психолог объяснила эмоциональность теннисиста Медведева давлением соцсетей Психолог объяснила эмоциональность теннисиста Медведева давлением соцсетей Российский теннисист Даниил Медведев эмоционально ведет себя на турнирах из-за давления соцсетей. Об этом во вторник, 16 сентября, рассказала работаю ...

Психолог Красило объяснила, как перестать кричать на своих детей Психолог Красило объяснила, как перестать кричать на своих детей Многие родители сталкиваются с ситуациями, когда сдержаться невозможно, голос срывается на крик, а затем приходит чувство вины и раздражения — на себ ...

Отцы и дети: психолог объяснила как выстраивать взаимоотношения в семье Отцы и дети: психолог объяснила как выстраивать взаимоотношения в семье Рождение ребенка становится смыслом жизни для многих родителей. Однако специалисты считают, что такое восприятие может быть небезопасным. Об это ...

Психолог Морозова объяснила, как избежать стресса после отпуска Психолог Морозова объяснила, как избежать стресса после отпуска Россияне часто сталкиваются с постотпускным стрессом, который связан с информационной перегрузкой и недостатком физической активности. Об этом в бесе ...

Психолог Василькова объяснила, почему бесполезно спасать алкоголика Психолог Василькова объяснила, почему бесполезно спасать алкоголика Психолог Татьяна Василькова в беседе с KP.RU рассказала, что попытки близких «спасти» человека с алкогольной зависимостью только усугубляют ситуацию. ...

Психолог объяснила, как спорт помогает заряжать социальную батарейку Психолог объяснила, как спорт помогает заряжать «социальную батарейку» Практикующий психолог Мария Ивлева объяснила, что такое «социальная батарейка» — метафора, описывающая запас эмоциональной энергии для коммуникации — ...

Бывший психолог теннисиста Медведева объяснила его скандальное поведение Бывший психолог теннисиста Медведева объяснила его скандальное поведение Спортивный психолог Франциска Дозе прокомментировала поведение российского теннисиста Даниила Медведева на US Open-2025. ...

Психолог объяснила, почему некоторые люди не умеют врать Психолог объяснила, почему некоторые люди не умеют врать Иногда прямота и желание все говорить в лицо не имеют ничего общего с честностью. ...

Психолог объяснила, почему Зеленский пришел к Карлу III в костюме Психолог объяснила, почему Зеленский пришел к Карлу III в костюме Психолог, психоаналитик Марианна Абравитова назвала Владимира Зеленского «человеком-хамелеоном» и предположила, что он решил носить деловой костюм, ч ...

Психолог Губанова объяснила пользу скуки для развития ребёнка Психолог Губанова объяснила пользу скуки для развития ребёнка Психолог Галина Губанова заявила о важности предоставления ребёнку возможности поскучать для его развития. ...

Психолог Гебо объяснила, как родителям справиться с ревностью к ребёнку Психолог Гебо объяснила, как родителям справиться с ревностью к ребёнку Многие родители сталкиваются с чувством ревности к другим взрослым, которые проводят время с их детьми — будь то бабушки, дедушки, учителя или друзья ...

Психолог объяснила, почему Ивлеева скрывала истинное Я за фермерской романтикой Психолог объяснила, почему Ивлеева скрывала истинное «Я» за «фермерской романтикой» После скандала с «голой вечеринкой» блогерша Настя Ивлеева отказалась от яркого образа и стала придерживаться более естественного вида. Однако недавн ...

Психолог Богунова объяснила, почему мужчины избегают разговоров о чувствах Психолог Богунова объяснила, почему мужчины избегают разговоров о чувствах Психолог Виктория Богунова в беседе с Пятым каналом рассказала, что многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда во время выяснения отношений партн ...

Психолог объяснила, что не так с идеей создавать вещи из останков родных. Видео Психолог объяснила, что не так с идеей создавать вещи из останков родных. Видео Изготовление предметов из праха умерших после кремации становится все более популярной услугой, однако такой способ хранения памяти может негативно с ...

Педагог-психолог объяснила, как разнообразие досуга влияет на жителей Москвы Педагог-психолог объяснила, как разнообразие досуга влияет на жителей Москвы Разнообразие видов досуга в Москве оказало положительное влияние на психологическое состояние горожан – такое мнение высказала педагог-психолог город ...

Психолог объяснила, как правильно отстаивать личные границы с мужчиной-начальником Психолог объяснила, как правильно отстаивать личные границы с мужчиной-начальником Снисходительная манера мужчины объяснять женщине очевидные вещи — это менсплейнинг. ...

Психолог объяснила, почему родители приводят детей на страшные квесты Психолог объяснила, почему родители приводят детей на страшные квесты Детский нейропсихолог Юлия Куликова-Цай заявила НСН, что формирование отделов мозга, которые отвечают за переработку полученных эмоций, происходит к ...

Родители vs учителя: Психолог объяснила, как распределить ответственность за воспитание ребёнка Родители vs учителя: Психолог объяснила, как распределить ответственность за воспитание ребёнка Родители и учителя совместно несут ответственность за воспитание детей. Как пояснила в беседе с Life.ru детский психолог Дарья Дугенцова, никакого пр ...

Психолог объяснила феномен популярности секс-гуру Алекса Лесли Психолог объяснила феномен популярности «секс-гуру» Алекса Лесли Известный блогер и самоназванный «секс-гуру» Алекс Лесли оказался в центре скандала после того, как его обвинили в организации вопиющего флешмоба. ...

Психолог объяснила, почему некоторые женщины боятся быть красивыми Психолог объяснила, почему некоторые женщины боятся быть красивыми Запрет на проявление своей привлекательности часто связан не с внешними данными, а с внутренними установками и страхами ...

Психолог Даниила Медведева объяснила скандальное поведение россиянина на US Open Психолог Даниила Медведева объяснила скандальное поведение россиянина на US Open Франциска Дозе, психолог Даниила Медведева, высказалась о поведении россиянина в матче первого круга Открытого чемпионата США с французом Бенжаменом ...

Бывший психолог Даниила Медведева объяснила скандальное поведение теннисиста Бывший психолог Даниила Медведева объяснила скандальное поведение теннисиста Франциска Дозе назвала давление соцсетей одной из причин срывов россиянина во время матчей ...

Психолог Манакова объяснила, как правильно реагировать на оценки ребёнка в школе Психолог Манакова объяснила, как правильно реагировать на оценки ребёнка в школе Виктория Манакова, гештальт-терапевт, психолог сервиса «Ясно», рассказала в беседе с RT, как правильно реагировать на оценки ребёнка в школе. ...

Психолог объяснила, почему Андрей Григорьев-Апполонов не хочет жениться Психолог объяснила, почему Андрей Григорьев-Апполонов не хочет жениться Клинический психолог Марианна Абравитова считает, что солист группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов не хочет бол ...

Психолог Масолова объяснила, почему люди могут зависеть от экстрима Психолог Масолова объяснила, почему люди могут зависеть от экстрима В последние дни сразу несколько трагедий были связаны с экстремальными видами спорта. Альпинистка Наталья Наговицина погибла при восхождении на пик П ...

Собрание эгоистов: Психолог объяснила моду на приглашения на свадьбу без второй половинки «Собрание эгоистов»: Психолог объяснила моду на приглашения на свадьбу без второй половинки Набирающий популярность тренд приглашать гостей на свадьбу без их партнёров провоцирует конфликты в парах и ставит под вопрос традиционные форматы пр ...

Настрадался: психолог объяснила, почему звезда Иванушки International не хочет жениться «Настрадался»: психолог объяснила, почему звезда «Иванушки International» не хочет жениться Солист группы «Иванушки International» Андрей Григорьев-Апполонов не хочет жениться из-за отрицательного опыта в предыдущих отношениях. Об этом расск ...

Сбережения с умом: до 360 000 рублей можно получить с новой программой сбережений от государства в ПримсоцбанкеСбережения с умом: до 360 000 рублей можно получить с новой программой сбережений от государства в Примсоцбанке Банк России и Министерство финансов запустили программу долгосрочных сбережений, которая позволит гражданам создать стабильный капитал... ...

ГУФСИН пообещало всё же посадить приморцев в Кневичах. В новом СИЗОГУФСИН пообещало всё же «посадить» приморцев в Кневичах. В новом СИЗО Ведомство утверждает, что сроки строительства официально никто не отменял и не переносил ...

В ДВФУ стартовала приемная кампания-2025В ДВФУ стартовала приемная кампания-2025 Прием поступающих начался в Дальневосточном федеральном университете (ДВФУ). Первые абитуриенты, определившиеся с профессиональным путем, уже... ...

Бездарно или любопытно: В России поспорили о ремейках советских картин«Бездарно или любопытно?»: В России поспорили о ремейках советских картин Российская киноиндустрия не спешит отказываться от съемок ремейков и адаптации мультфильмов. Представители советского кино удивлены, что зрители гото ...

Греф назвал ситуацию в экономике РФ идеальным штормомГреф назвал ситуацию в экономике РФ «идеальным штормом» Текущая ситуация в экономике России может считаться «идеальным штормом», Об этом заявил глава Сбербанка Герман Греф на деловом завтраке во время Пет ...

Ефимов: В Москве с начала года реализовали с торгов 38 участков земли под ИЖС и коммерциюЕфимов: В Москве с начала года реализовали с торгов 38 участков земли под ИЖС и коммерцию В Москве под индивидуальное жилищное строительство и для возведения коммерческих объектов с начала 2025 года было приобретено или арендовано 38 земел ...

В России введут единые требования по изучению школьных предметовВ России введут единые требования по изучению школьных предметов Единые требования по изучению школьных предметов будут введены в России с 1 сентября текущего года ...

Швыдкой предложил распространить Пушкинскую карту на покупку книгШвыдкой предложил распространить «Пушкинскую карту» на покупку книг Программу «Пушкинская карта» следует распространить на школьников всех возрастов, а ее функционал нужно расширить на покупку книг, считает спецпредст ...

Трамп дал две недели: США готовы применить ядерное оружие против ИранаТрамп дал две недели: США готовы применить ядерное оружие против Ирана Трамп примет решение о нанесении удара по Ирану за две недели, но военные эксперты уверены, что Тегеран не откажется от своей ядерной программы. На э ...

Мадуро призвал ООН разоружить ИзраильМадуро призвал ООН разоружить Израиль Президент Венесуэлы Николас Мадуро призвал ООН продвигать соглашение о полной денуклеаризации всех государств и потребовал разоружить Израиль ...

В Израиле иранская ракета рухнула рядом с офисом MicrosoftВ Израиле иранская ракета рухнула рядом с офисом Microsoft Запущенная Ираном ракета упала около офиса корпорации Microsoft в городе Беэр-Шева в Израиле ...

СМИ: Удар по заводу подтолкнет Иран к созданию ядерного оружияСМИ: Удар по заводу подтолкнет Иран к созданию ядерного оружия Разведка США считает, что Иран может начать создавать ядерное оружие, если Вашингтон ударит по подземному объекту по обогащению урана в иранском Форд ...

СМИ: Трамп опасается превращения Ирана во вторую ЛивиюСМИ: Трамп опасается превращения Ирана во вторую Ливию Американский лидер Дональд Трамп осторожен в отношении бомбардировок Ирана, сообщает The New York Times ...

Кремль сообщил о возможной реакции России на убийство лидера ИранаКремль сообщил о возможной реакции России на убийство лидера Ирана Реакция Москвы на возможное убийство верховного лидера Ирана Али Хаменеи будет очень негативной, сообщил телеканалу Sky News официальный представител ...

Степашин не ожидает снижения цен на жильеСтепашин не ожидает снижения цен на жилье В России в ближайшее время вряд ли произойдет снижение цен на жилье, сообщил «Аргументам и фактам» председатель Общественного совета при Минстрое РФ, ...

В Госдуме заявили, что Instagram может вернуться в Россию, если покаетсяВ Госдуме заявили, что Instagram может вернуться в Россию, если покается Instagram (деятельность Meta запрещена в России как экстремистская) имеет возможность вернуться в Россию, сообщает РИА Новости со ссылкой на заявлени ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей