Боковые выпады и не только: эти упражнения замедлят старение Йога - отличная практика для восстановления разума и мобилизации тела. Однако подходит она не всем. Вот какие ещё упражнения помогут вашему телу стар ...
Авокадо и другие фрукты, которые замедлят старение Сбалансированное питание, предполагающее включение в рацион большого количества фруктов, помогает замедлить процесс старения и снизить вероятность ра ...
Жареная пища и не только: эти продукты ускорят старение Некоторые продукты могут привести к преждевременному старению. К ним относятся, например, пища с большим количеством насыщенных жиров и сахара, сладк ...
Исследование определило критический возраст, после которого ускоряется старение Представители старшего поколения давно предупреждают молодежь: старение — не плавный процесс. ...
Замедляют старение: перловка, гречка и овощи на пару полезны после 50 лет Доктор Михаил Гинзбург перечислил лучшие гарниры для людей после 50 лет, пишет «Вечерняя Москва». ...
Приседания с прыжками и ещё три упражнения для сжигания жира на животе Потеря жира происходит, когда вы сжигаете больше калорий, чем получаете. Вот какие упражнения с собственным весом вам помогут. Эта тренировка, направ ...
Приседания и другие силовые упражнения, которые помогут вам сжечь жир в 50+ С возрастом наш метаболизм замедляется естественным образом. Одна из главных причин этого - потеря мышечной массы, которая начинается после 30 лет. В ...
Приседания, жим, тяга: упражнения лучше заучить с тренером, а не дома Доктор Владимир Рябов призвал россиян, не имеющих спортивного опыта, не заниматься спортом самостоятельно, а прибегнуть к помощи тренера, пишет «РИАМ ...
NDTV: Пошлины США замедлят рост ВВП Индии на 0,2% Введение Соединенными Штатами пошлин в 25% на индийские товары приведет к замедлению роста ВВП Индии на 0,2%, сообщил телеканал NDTV со ссылкой на ис ...
Топ-5 упражнений для радости. Инфографика Стрессы — бич сегодняшнего дня. Не научившись им противостоять, можно серьёзно подорвать своё психическое и физическое здоровье. Психолог, эксперт п ...
В Москве замедлят арендные электросамокаты в отдельных районах города "Теперь при аренде самокатов в Сокольниках, ВДНХ, Парке Горького, в центральной части города - в Театральном проезде и на Большой Лубянке скорость дв ...
В Петербурге замедлят мобильный интернет во время «Алых парусов» Во время праздника выпускников «Алые паруса», который пройдёт в Петербурге в субботу, 28 июня, в городе временно снизят скорость мобильного интернета ...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, ...
Деньги и не только. Названы пять важных льгот для работающих пенсионеров Работающие пенсионеры имеют право сразу на несколько льгот и видов господдержки, о которых зачастую не знают либо не задумываются, рассказал депутат ...
Черчесов разрешил праздновать победу над «Зенитом» только пять минут «Ахмат» обыграл «Зенит» со счетом 1:0 в первом матче под руководством Черчесова. Тренер заявил, что команда не может долго отмечать победу, потому чт ...
Глава SuperJob: Работодатели смотрят на «бренд вуза» только первые пять лет Основатель портала SuperJob Алексей Захаров в эфире НСН назвал странной инициативу Минобрнауки по включению в дипломы перечня профессий, по которым м ...
Через пять лет число ИТ-специалистов будет составлять только 0,4% от кадровой потребности Свыше половины работающих людей в Москве — сотрудники с высокой квалификацией, через пять лет на рынке труда... ...
Ждать ещё пять лет: iPhone без вырезов и отверстий ожидается только в 2030 году Apple начнёт изменения дизайна лицевой панели iPhone 18 Pro в 2026 году, немного уменьшив размер Dynamic Island, о чем рассказал аналитик и инсайдер ...
Йога оказалась лучшим видом упражнений для улучшения сна В ходе нового исследования учёные проанализировали 30 работ и определили, какие виды активности сильнее всего влияют на качество сна. Среди них перво ...
Фалеев: спасатели смогут достичь пика Победы только через пять дней Группа опытных альпинистов направляется на пик Победы в Киргизии для спасения российской спортсменки Натальи Наговицыной, которая получила перелом но ...
Так делает только провинциалка: пять привычек в поведении, которые выдают низкий интеллект Так делает только провинциалка: пять привычек в поведении, которые выдают низкий интеллектОшибочные сигналы о интеллекте и их влияние на восприятие П ...
Так делает только провинциал: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллект Так делает только провинциал: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллектулучшению социальных навыков и развитию эмоционального ...
Hongqi HS7 в белых тапочках: завезли только 260 штук, продают задорого (пять миллионов)! Hongqi HS7, который теоретически мог бы претендовать на флагмана продаж марки в России, тихой сапой доехал до дилеров и также незаметно вышел в прода ...
Так делает только колхозница: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллект Часто люди ошибочно принимают определённые поведенческие паттерны за признак низкого интеллекта, хотя на самом деле это приобретённые социальные навы ...
5 типов упражнений, которые продлевают молодость и красоту кожи Узнайте, как спорт влияет на здоровье вашей кожи! Мы расскажем о 5 важнейших фактах и правилах ухода, которые сделают ваше лицо сияющим и молодым. ...
Врач рассказал о пользе упражнений с фитнес-резинкой для похудения Выполнение упражнений с с фитнес-резинкой ускоряет процесс обмена веществ, что приводит к похудению. Об этом 7 июля рассказал ассистент кафедры реаби ...
Так делает только невоспитанный человек: пять привычек в поведении, которые выдают низкий интеллект Так делает только невоспитанный человек: пять привычек в поведении, которые выдают низкий интеллектПять привычек, мешающих эффективному общению Внешн ...
Пять миллионов лет духоты — и только один виновник: как исчезновение лесов могло бы изменить климат Возможно, мы недооценили роль тропических лесов в климате. Новое исследование показало, что их исчезновение стало главной причиной глобального потепл ...
Так поступает только необразованный человек: пять привычек в поведении, которые кричат о низком интеллекте Поведение человека часто формирует мнение о его умственных способностях — хотя напрямую с ними не связано. Некоторые привычки могут искажать пред ...
На Ярославском направлении запускают обновление поездов: через пять лет — только «Иволги-4» Спросить ChatGPT Мэр Москвы Сергей Собянин и глава ОАО «РЖД» Олег Белозеров дали старт обновлению подвижного состава на Ярославском направлении Московской ж ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на дол ...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят мо ...
Ученые МГУ разрабатывают интеллектуальную систему контроля и оптимизации физических упражнений Исследователи факультета ВМК МГУ имени М.В. Ломоносова совместно со специалистами Национального медицинского... ...
«Такой маникюр делают только колхозницы»: эти пять видов сразу кричат о низком интеллекте женщины Можно ли узнать человека по его ногтям? Возможно, это звучит странно, но в выборе маникюра действительно кроется больше, чем просто предпочтения ...
Рацион Галины Сергеевны: Звезда «Папиных дочек» раскрыла особенность диеты и упражнений Лиза Арзамасова не любит диет, но каждый божий день ходит в спортзал. Выглядит она потрясающе. И главным своим секретом считает ...
5 упражнений для внимания: можно писать не рабочей рукой, изучать новые хобби, записывать вопросы Доктор Бэлла Шахмурзаева перечислила способы улучшения концентрации внимания и улучшения памяти, пишет «Газета.ру». ...
Рэшфорд, Санчо, Гарначо, Антони и Маласиа могут приезжать на базу «МЮ» только в пять вечера. Игроки должны тренироваться отдельно Маркус Рэшфорд, Джейдон Санчо, Алехандро Гарначо, Антони и Тирелл Маласиа должны тренироваться отдельно от команды и могут приезжать на базу клуба в ...
Рифат Сабитов: «Только за пять месяцев 2025 года ущерб от преступлений с использованием иностранных мессенджеров превысил 85 миллиардов рублей» В условиях роста цифровых угроз и систематического невыполнения требований российского законодательства отдельными зарубежными ИТ-платформами, госуда ...
Хайруллин о СКА: «При Ларионове тренировки стали интенсивнее – больше игровых упражнений. Комбинационный стиль подразумевает быстроту мышления» – Игорь Ларионов считается демократичным тренером. Выступает против общекомандных сборов, за самоподготовку. Его летние методы отличаются от того, чт ...
Будет только дороже: следующие пять лет память HBM будет очень сильно расти в цене Южнокорейская SK Hynix ожидает, что сегмент специализированной памяти для искусственного интеллекта — HBM (High Bandwidth Memory) — будет ...
Apple рассказала школьникам, как убедить родителей купить Mac вместо ПК У Apple началась ежегодная акция «Назад в школу». Ранее она предлагала бесплатные AirPods и другие подарки при покупке нового Mac или iPad. Теперь ко ...
Microsoft представила 4D-коды для квантовых компьютеров Исследователи Microsoft разработали новый тип квантовых кодов исправления ошибок — 4D-геометрические коды, которые помогают сильно снизить колич ...
7,3 Тбит/с за 45 секунд: Cloudflare отразила рекордную DDoS-атаку Cloudflare сообщила о крупнейшей в истории DDoS-атаке, которая произошла в мае 2025 года и достигла пика в 7,3 терабита в&nb ...
У активных пользователей ИИ ChatGPT стал хуже работать мозг Исследователи из Массачусетского технологического института (MIT) провели исследование, которое показало — активное использование ChatGPT м ...
Huawei открыла бета-тест HarmonyOS 6.0, но для ограниченного числа устройств Huawei запустила программу бета-тестирования новой версии своей операционной системы — HarmonyOS 6.0. Принять участие пока что могут владельцы о ...
Huawei представила свою обновлённую ИИ-модель Pangu 5.5 20 июня Huawei Cloud официально запустила новое поколение своего ИИ — Pangu Big Model 5.5. Это обновлённая версия мощной языковой модели ко ...
Stellar Blade на ПК купили миллион раз за несколько дней Игра Stellar Blade достигла миллиона продаж на Steam всего за несколько дней после релиза, что составляет 50% от продаж на PlayStation 5 за год экскл ...
MediaTek Dimensity 8450: минимальное обновление процессора предыдущего поколения MediaTek представила новый чипсет Dimensity 8450, который предлагает незначительные улучшения в производительности игр и энергоэффективности при рабо ...
iOS 26 откроет функцию Audio Mix для сторонних приложений Apple расширит возможности функции Audio Mix с iPhone 16, позволив сторонним разработчикам интегрировать эту технологию в свои приложения. Начиная с ...
Apple выбрала эффективность вместо производительности для A19 Apple сосредоточится на энергоэффективности новых процессоров A19 и A19 Pro вместо максимальной производительности. Компания готова уступить лидерств ...
Что выбрать — блендер или миксер? И какой блендер или миксер выбрать? В идеале, конечно, на кухне должны быть и блендер, и миксер, потому что их задачи не полностью пересекаются. Но при ограниченном бюджете или простран ...
45 долларов и 240 Вт, чтобы зарядить все домашние гаджеты: Blitzwolf представила зарядную станцию с 6 портами USB, двумя беспроводными зарядками и встроенным экраном У Blitzwolf появилось новое решение, позволяющее заряжать едва ли не все гаджеты семьи одновременно. Устройство под названием BW-FW10 выдает 240 Вт м ...
Samsung Galaxy S25 взорвался во время зарядки, батарея другого Galaxy S23 Ultra раздулась и повредила смартфон Samsung Galaxy S25 взорвался во время зарядки, о чем рассказал пользователь X под ником @ya_sking12767, который выложил фотографии уничтоженного ...
Строительство реактора Natrium началось в Вайоминге — проект основан Биллом Гейтсом и поддержан Nvidia и правительством США Компания TerraPower, основанная и финансируемая Биллом Гейтсом, привлекла $650 миллионов долларов в рамках нового раунда финансирования. Эти средства ...
Лиза Су раскрыла планы AMD: скорость вычислений для ИИ вырастет на 70%, чипы с памятью 1.6 ТБ/с и системы на 144 GPU AMD представила амбициозную дорожную карту развития вычислительных мощностей для ИИ, нацелившись на лидерство в ближайшие годы. На мероприятии Advanc ...
Ещё один несостоявшийся запуск SpaceX: аварийная отмена за две минуты до запуска Starlink В ночь на 22 июня SpaceX отменила запуск миссии Starlink 10-23 за две минуты до старта. Запуск планировался с Комплекса запуска космических сил 40 на ...
TORG.SPB.RU