Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утре ...
5 типов упражнений, которые продлевают молодость и красоту кожи Узнайте, как спорт влияет на здоровье вашей кожи! Мы расскажем о 5 важнейших фактах и правилах ухода, которые сделают ваше лицо сияющим и молодым. ...
Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат вс ...
МВД назвало мессенджеры, через которые совершается больше всего преступлений Большинство преступлений с использованием социальных сетей и мессенджеров совершаются через WhatsApp и Telegram. ...
Хайруллин о СКА: «При Ларионове тренировки стали интенсивнее – больше игровых упражнений. Комбинационный стиль подразумевает быстроту мышления» – Игорь Ларионов считается демократичным тренером. Выступает против общекомандных сборов, за самоподготовку. Его летние методы отличаются от того, чт ...
Эксперт объяснил, как выбрать идеальную скакалку Скакалка — один из самых доступных и эффективных спортивных снарядов, который помогает сжигать калории, укреплять мышцы и улучшать координацию. ...
Названо семь ошибок, которые мешают похудеть Во время похудения даже при соблюдении базовых рекомендаций — контроле калорийности, повышении уровня физической активности — желаемые изменения в ве ...
В Сургуте расцвели краснокнижные цветы, которые нужно выращивать семь лет В ботаническом саду Сургута (ХМАО) расцвели редкие виды растений, занесенные в Красную книгу. Для того чтобы вырастить данный цветок из семян, необхо ...
Хенесс о продлении Уильямса: «Не понимаю, чего Нико хочет. «Атлетик» пытается выручить больше денег – через год он будет стоить больше 60 млн. Исключено, что «Бавария» пойдет за ним» Ранее 22-летний вингер продлил контракт с «Атлетиком» до 2035 года. На игрока претендовали «Барселона» и «Бавария». – Мы все были удивлены [тем, что ...
Названы семь шагов, которые позволят избежать утечки персональных данных Полностью исключить риск утечки персональных данных невозможно, ведь они происходят не только из-за ошибок пользователя, но и по вине сервисов и комп ...
Новое в атомной энергетике: семь регионов, которые изменят будущее России В России планируется создание семи новых атомных регионов, где согласно "Генсхеме размещения объектов электроэнергетики до 2042 года" будут строиться ...
Бизнес инвестирует в отечественное ПО в семь раз больше, чем бюджет От государства в первую очередь требуется стимулирование спроса на российские решения, считают эксперты ...
Созрел через семь лет: солист «Челси» Арсений Бородин рассказал о подготовке к свадьбе Арсений Бородин, фронтмен группы «Челси», впервые подробно рассказал о подготовке к свадьбе с возлюбленной Анной. ...
Из-за атаки украинских БПЛА задержали семь проходящих через Воронежскую область поездов Вести ПК. Из-за происшествия с беспилотным летательным аппаратом в Краснодарском крае временно приостановлено движение семи транзитных поездов, перес ...
Семь жителей Красноярского края за несколько лет обналичили больше 350 млн рублей из маткапитала ОПГ из Красноярского края обналичила сертификаты маткапитала больше 700 семей на сумму 354 млн рублей. ...
При пожаре в Вартемягах сгорели почти 120 черепах, ежей и хомяков. Спасли в семь раз больше Целый зверинец в деревне Всеволожского района Ленобласти оказался в огне. Удалось спасти более 700 животных, но есть и те, кому не повезло. ...
5 профессий, которые исчезнут через 10 лет из-за ИИ О многих профессиях мы вскоре забудим навсегда Искусственный интеллект буквально ворвался в наш мир, и стал стремительно его изменять. Одним из самы ...
Топ-5 упражнений для радости. Инфографика Стрессы — бич сегодняшнего дня. Не научившись им противостоять, можно серьёзно подорвать своё психическое и физическое здоровье. Психолог, эксперт п ...
В Республике Алтай сожгут десятиметрового деревянного "человека" 26 июля в 10 километрах от села Кош-Агач пройдет фестиваль Sибирский Burning man. Ожидается, в нем поучаствуют тысячи творческих и свободолюбивых люд ...
Atlantic: США сожгут 500 т печенья, предназначенного для детей из Афганистана Администрация лидера Соединённых Штатов Дональда Трампа распорядилась уничтожить партию высококалорийного печенья, закупленного для детей в Афганиста ...
Удары возмездия. «Искандеры» сожгут цели ВСУ во Львове Сегодня ночью военные объекты Украины вновь подверглись массированным ударам. Били по военным заводам, аэродромам и пунктам временной дислокации боев ...
5 мест, через которые выходит хладагент из кондиционера автомобиля Почему кондиционер не холодит Не работать кондиционер в автомобиле может по нескольким причинам: утечка хладагента, неисправность электрической цепи ...
США сожгут сотни тонн печенья для детей Пакистана и Афганистана Администрация президента США Дональда Трампа распорядилась уничтожить почти 500 тонн печенья, которое предназначалось для детей из Пакистана и Афгани ...
Atlantic: в США сожгут 500 тонн печенья, предназначенного для афганских детей Пока USAID ждали от Трампа одобрения поставки печенья, срок годности продовольствия истек. ...
Йога оказалась лучшим видом упражнений для улучшения сна В ходе нового исследования учёные проанализировали 30 работ и определили, какие виды активности сильнее всего влияют на качество сна. Среди них перво ...
Россиянам назвали специальности, которые будут востребованы через пять лет Руководитель учебно-методического отдела IT-колледжа MAXITET Елена Провозен рассказала в беседе с RT, какие специальности будут востребованы через пя ...
Названа средняя сумма переводов, которые россияне отправляют через СБП Cредний чек перевода через Систему быстрых платежей (СБП) в первой половине года вырос на 47%. К такому выводу пришли аналитики банка Русский Стандар ...
Симпатия через язык тела: 5 признаков, которые важно учитывать Узнайте, какие 5 невербальных сигналов помогают распознать симпатию — от улыбки глазами до нежных прикосновений. Читайте, чтобы не ошибиться в чувств ...
Как диеты с ограничением калорий связаны с тревогой и подавленностью Новое крупномасштабное исследование поставило под сомнение безопасность популярных диет с ограничением калорий и питательных веществ. Учёные обнаружи ...
Приседания и не только: эти пять упражнений замедлят старение после 40 лет Силовые тренировки после 40 лет помогают оставаться в форме, делают тело подвижным и выносливым. Вот какие упражнения с собственным весом рекомендует ...
Врач рассказал о пользе упражнений с фитнес-резинкой для похудения Выполнение упражнений с с фитнес-резинкой ускоряет процесс обмена веществ, что приводит к похудению. Об этом 7 июля рассказал ассистент кафедры реаби ...
«Жизнь на каторге несладка»: мемуары женщин, которые прошли через ГУЛАГ Сотни тысяч женщин прошли через исправительно-трудовые лагеря во время СССР, проведя в них порой не один десяток лет. Зачастую их осуждали как «члено ...
7 книг, которые помогут больше узнать о Средневековье Откройте для себя истории, способные перевернуть ваше представление о той эпохе. ...
Бесполезное занятие: подсчет калорий не способствует здоровому похудению В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует отказаться от подсчета калорий при похуде ...
Если кондиционер автомобиля не работает: проверяем 5 мест, через которые выходит хладагент Почему кондиционер не холодит Не работать кондиционер в автомобиле может по нескольким причинам: утечка хладагента, неисправность электрической цепи ...
Омолодиться за 0 рублей: Раскрыт секрет питания и упражнений для максимального эффекта Капуста на завтрак, поклоны на обед и самогипноз перед сном. Питание — не единственное условие сохранения молодости. Люди, которые выглядят мо ...
Здоровые колени и в 60: Терапевт назвал 5 лучших упражнений от боли в суставах Специальный комплекс поможет свободно передвигаться в любом возрасте. Проблемы с коленями могут вывести человека из строя на дол ...
Ученые МГУ разрабатывают интеллектуальную систему контроля и оптимизации физических упражнений Исследователи факультета ВМК МГУ имени М.В. Ломоносова совместно со специалистами Национального медицинского... ...
В ловушке. 6 хитростей маркетплейсов, которые заставляют нас тратить больше Как только человек добавляет товар в корзину, он оказывается в психологической ловушке, и отказаться от вещи, которую он уже считает своей, очень сло ...
В ЯНАО нашли специалистов, которые зарабатывают больше «айтишников» В ЯНАО есть специалисты, которые зарабатывают значительно больше, чем востребованные IT-специалисты. В этот список попали менеджеры высшего звена и п ...
Последний шанс «недолить» или «перелить»: «Прогресс МС-31» взвесили и начали заправлять На космодроме Байконур начались работы по заправке транспортного грузового корабля «Прогресс МС-31» компонентами топлива и сжатыми газами ...
JIB: перепады температур лишат аромата можжевельник — главный ингредиент джина Шотландские ученые из Университета Хериот-Уотта выяснили, что глобальное потепление способно изменить вкусовые качества джина. Нестабильная погода ск ...
TP-Link выпустила Wi-Fi 7-роутер, который «работает» даже под водой TP-Link выпустила новый Wi-Fi 7 роутер EAP772-Outdoor, который может работать на улице в любых погодных условиях. ...
«Неизвестные человечеству»: загадочные радиосигналы в Антарктиде озадачили ученых Ученые NASA уловили с помощью детектора ANITA, который был запущен на воздушных шарах над Антарктидой, радиосигналы, природу которых пока невозможно ...
Россиян предупредили об участившихся звонках мошенников от лица киберполиции В управлении по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникативных технологий (УБК) МВД России предупредили, что в посл ...
Oppo подтвердила одну из характеристик серии Reno 14 — амортизирующую рамку Компания Oppo подтвердила некоторые характеристики будущей серии — Reno 14 и 14 Pro, — старт продаж которых ожидается в Индии. Как заявлено в рекламн ...
В Сети подробности «Матери всех утечек» — слили 16 млрд паролей Недавно в интернете появилась информация об огромной утечке данных, которую уже прозвали «Матерью всех утечек». По сообщениям сайта Cy ...
Китайские версии видеокарт RTX 5090D тоже пострадали от плавления кабелей Как оказалось, видеокарты Nvidia поколения Blackwell продолжают иметь проблемы с плавящимися кабелями и разъёмами питания, что приводит к возгораниям ...
Утекли характеристики необычного Nothing Phone (3) перед анонсом До официального релиза Nothing Phone (3), который состоится 1 июля, в сеть утекли основные характеристики новинки. Несмотря на то ...
Процессоры Intel Panther Lake станут эффективнее на 25% за счёт 18А техпроцесса Компания Intel заявила, что делает большую ставку на свою будущую архитектуру Panther Lake и технологический процесс 18A. Об этом представители Intel ...
Акционеры подали в суд на Apple за обман с успехами в развитии ИИ Apple столкнулась с иском от группы акционеров, которые обвиняют компанию в недостоверных заявлениях о прогрессе в искусстве ...
Роботакси Tesla будут ездить только с водителем «по соображениям безопасности» Стало известно, что Tesla готовится к запуску своего роботакси в городе Остин, Техас, и теперь стали известны важные детали о сервисе. Некоторые води ...
Использование ИИ для написания эссе привело к снижению критического мышления Учёные из Массачусетского технологического института (MIT) опубликовали в архиве препринтов ночных работ arXiv исследование, которое рассматривает не ...
Ожидаемые беспилотные такси Tesla всё же будут ездить с человеком-контроллером Tesla запускает первые поездки на беспилотных такси в Остине (штат Техас), но полностью без людей за рулём пока не обойдётся ...
Скворцова: Россия может создавать любые вакцины Глава Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) Вероника Скворцова рассказала на ПМЭФ, что Россия обладает всеми нужными технологиями ...
Скачать Текстуры на Майнкрафт 1.23 и 1.22 на телефон Скачайте Текстуры на Майнкрафт 1.23 и 1.22 на Андроид: сделайте вашу игру в разы приятнее внешне, ведь с новыми аддонами в ней появится больше красок ...
TORG.SPB.RU