ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые

ТОП-10 противопростудных продуктов: тофу, йогурт без сахара, курица, индейка, кефир, бобовые

Доктор Маргарита Белоусова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы защититься от простуды, пишет RT....

13:37 24.09.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

ТОП-5 белковых продуктов: курица, индейка, чечевица, тунец, лосось ТОП-5 белковых продуктов: курица, индейка, чечевица, тунец, лосось Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам продукты с высоким содержанием белка. Белок - это строительный материал для нашего тела. ...

5 продуктов против инфаркта: индейка, морепродукты, рыба, крольчатина, курица 5 продуктов против инфаркта: индейка, морепродукты, рыба, крольчатина, курица Доктор Антон Вахляев напомнил россиянам о негативном влиянии соли на здоровье сердечно-сосудистой системы, пишет издание «РИА Новости». ...

ТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейка ТОП-3 продукта для завтрака: творог, греческий йогурт, индейка Доктор Сергей Вялов рассказал, как правильно завтракать, чтобы запустить работу кишечника с самого утра, пишет «РГ». ...

ТОП-4 продукта для завтрака: курица, цельнозерновой хлеб, индейка, помидор ТОП-4 продукта для завтрака: курица, цельнозерновой хлеб, индейка, помидор Врачи Антонио Андухар и Ботикария Гарсия проинформировал, как правильно питаться по утрам, чтобы получить достаточное количество витаминов и минерало ...

Не курица, не говядина и даже не индейка: доктор Мясников назвал мясо, которое принесет сплошную пользу Не курица, не говядина и даже не индейка: доктор Мясников назвал мясо, которое принесет сплошную пользу Не курица, не говядина и даже не индейка: доктор Мясников назвал мясо, которое принесет сплошную пользуКрольчатина как идеальный выбор для здорового ...

Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в ...

Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Греческий йогурт и другие молочные продукты, в которых мало сахара Керри Конлон, магистр наук и диетолог, отмечает, что молочные продукты - это прекрасный источник микронутриентов, поддерживающих здоровье костей. Они ...

Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для поддержания уровня сахара в крови Йогурт назвали лучшим молочным продуктом для поддержания уровня сахара в крови Диетологи из всех молочных продуктов для здорового уровня сахара в крови отдают предпочтение именно йогурту. И вот с чем это связано. Содержит полезн ...

ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень ТОП-5 летних продуктов: ягоды, бобовые, орехи, жирная рыба, зелень Доктор Алексей Кабанов перечислил россиянам продукты, которые необходимо включить в летний рацион, пишет NEWS.ru. ...

5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые 5 продуктов снизят холестерин: оливковое и льняное масло, рыба, гречка, бобовые Доктор Михаил Гинзбург рассказал россиянам, как с помощью рациона можно контролировать холестерин, пишет «Вечерняя Москва». ...

ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат ТОП-7 продуктов, облегчающих симптомы ПМС: рыба, курица, орехи, оливковое масло, салат Доктор Елена Титова перечислила россиянкам продукты, которые улучшают самочувствие при ПМС, пишет «КП». ...

ТОП-10 продуктов против сухости кожи осенью: сельдь, семена чиа, авокадо, тыква, кефир ТОП-10 продуктов против сухости кожи осенью: сельдь, семена чиа, авокадо, тыква, кефир Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале составила список продуктов, которые избавят от сухости кожи. ...

ТОП-5 продуктов против камней в почках: курица, яйца, рыба, лимон, лайм, апельсин ТОП-5 продуктов против камней в почках: курица, яйца, рыба, лимон, лайм, апельсин Доктор Танзила Сагова перечислила продукты, которые стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития мочекаменной болезни, пишет «Газета.ру». ...

Правительство РФ не поддержало идею маркировки продуктов с избытком сахара, жиров и соли Правительство РФ не поддержало идею маркировки продуктов с избытком сахара, жиров и соли Правительство Российской Федерации не поддержало предложение о введении обязательной маркировки продуктов питания, содержащих избыточное количество с ...

ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз ТОП-6 продуктов при падении сахара в крови: финики, виноград, яблочное пюре, арбуз Доктор Карина Толентино составила список самых полезных продуктов, которые имеют место быть в меню людей, страдающих сахарным диабетом. Они помогают ...

Зерновые и бобовые культуры убирают в ЕАО Зерновые и бобовые культуры убирают в ЕАО В ЕАО проходит уборочная кампания зерновых и бобовых культур. На сегодняшний день убрано 1838 га (38,5%). Валовой сбор – 3022 тонны при средней урожа ...

Забили последнюю. Индейка Ленобласти задохнулась в кредите Забили последнюю. Индейка Ленобласти задохнулась в кредите На последнем дыхании крупная агрофирма с редким мясом, говорит, не хватило господдержки. АПК напомнил про 110 миллионов, а 47news заглянул в замкнуты ...

Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени Овощи, бобовые, цельнозерновые, омега-3 защитят вас от рака печени Гепатоцеллюлярная карцинома (ГЦК) — самый распространённый тип рака печени. Учёные в ходе новой научной работы узнали, как связаны пищевые привычки и ...

Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что бобовые культуры действительно ...

Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Правильный ужин для крепкого сна: нужно употреблять бобовые, семена и орехи Доктор Дэн Кларк напомнил о пользе магния для улучшения качества сна. Вещество помогает расслабиться и уменьшить частоту ночных пробуждений. ...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль ап ...

Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Еда долгожителей доступна всем: рекомендуется употреблять овощи, фрукты, бобовые Доктор Мария Чайковская перечислила привычки, способные укрепить сердце, чтобы человек дожил до 100 лет без хронических заболеваний, пишет NEWS.ru. ...

Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Индейка и другие продукты, в которых белка больше, чем в куриной грудке Курица - это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки. На 85 г этого мяса приходится 25 ...

Откуда еда  неважно: организмы россиян без проблем переваривают бобовые, манго и бананы Откуда еда – неважно: организмы россиян без проблем переваривают бобовые, манго и бананы Эксперт Анна Дивинская прокомментировала мнение, что некоторые продукты «не настроены» организмы россиян. ...

Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат вс ...

Не говядина и не индейка: эксперты назвали самое полезное мясо  плюс 100 к здоровью и долголетию Не говядина и не индейка: эксперты назвали самое полезное мясо — плюс 100 к здоровью и долголетию Мясо на протяжении многих веков занимает ключевое место в рационе человека, и на это есть серьезные причины. Оно богато уникальными питательными ...

Учёные обнаружили, что йогурт продлевает жизнь Учёные обнаружили, что йогурт продлевает жизнь Недавно специалисты из Исследовательского института лейкемии имени Хосепа Каррераса опубликовали результаты нового исследования. Как оказалось, у дол ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Вел ...

Греческий йогурт и другие варианты высокобелкового завтрака без яиц Греческий йогурт и другие варианты высокобелкового завтрака без яиц Одно яйцо содержит 6 г белка, и его часто готовят на завтрак. При этом существуют и другие продукты, которые дадут вам с утра столько же или больше п ...

В России создали йогурт для улучшения работы мозга В России создали йогурт для улучшения работы мозга В пресс-службе Новгородского государственного университета им. Ярослава Мудрого сообщили, что учёные вуза разработали биойогурт, который мо ...

ТОП-3 лучших продукта для суставов: творог, натуральный йогурт, сыр ТОП-3 лучших продукта для суставов: творог, натуральный йогурт, сыр Доктор Евгений Жаров перечислил продукты, которые могут быть провокаторами суставной боли, пишет «Москва 24». ...

В Челябинской области подешевели яблоки и курица В Челябинской области подешевели яблоки и курица В Челябинской области подешевели яйца, яблоки и тушки цыпленка-бройлера. В целом в регионе цены соответствуют средним показателям, сообщила пресс-слу ...

Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителей Не кефир и не цикорий: назван любимый напиток долгожителейПольза какао для здоровья и благополучия Выбор между чаем и кофе для здорового образа жизни ...

Квас или кефир Какая окрошка полезнее и почему Квас или кефир? Какая окрошка полезнее и почему Окрошка — традиционный холодный суп. Сегодня большое количество производителей готово накормить ей потребителя. На прилавка ...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров т ...

Источник жизни: йогурт уменьшает риск преждевременной смерти Источник жизни: йогурт уменьшает риск преждевременной смерти Регулярное употребление йогурта может снизить риск преждевременной смерти. Об этом свидетельствует исследование института лейкемии имени Хосепа ...

ТОП-3 перекуса в школу для ребенка: макароны, питьевой йогурт, баранки ТОП-3 перекуса в школу для ребенка: макароны, питьевой йогурт, баранки Доктор Ирина Писарева составила список разрешенных для школьного перекуса продуктов, пишет RT. ...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже пол ...

Картошка плавает, индейка греется  угощение с душой и ароматом Средиземноморья: такой суп даже самые капризные едоки уплетают без уговоров Картошка плавает, индейка греется — угощение с душой и ароматом Средиземноморья: такой суп даже самые капризные едоки уплетают без уговоров Сытный и питательный картофельный суп с сочной индейкой, солеными оливками и свежим зеленым луком – еда для души. Подается в двух вариантах: как суп ...

В Европе бразильская курица нокаутировала украинскую цыпочку В Европе бразильская курица «нокаутировала» украинскую цыпочку В период с 1 января по 27 июля 2025 года входящая в ЕС Румыния импортировала из Бразилии в общей сложности 1912 тонн куриного мяса. Стоимость поставо ...

Лечение панических атак: Как бороться с недугомЛечение панических атак: Как бороться с недугом? Во время панической атаки возникает постоянное ощущение, что не хватает воздуха для полноценного вздоха. Также человек может испытывать частое сердце ...

Мойки для эндоскопов: назначение, преимущества, как выбратьМойки для эндоскопов: назначение, преимущества, как выбрать Мойки для эндоскопов - это специализированное оборудование, предназначенное для автоматической и эффективной очистки, обеззараживания и смачивания ги ...

Металлоинвест помог создать пункт детской социальной аптеки в Старом ОсколеМеталлоинвест помог создать пункт детской социальной аптеки в Старом Осколе На эти цели по инициативе управляющего директора ОЭМК Кирилла Чернова компания направила более 1 млн рублей. ...

Металлоинвест помог приобрести медоборудование для Старооскольской окружной больницыМеталлоинвест помог приобрести медоборудование для Старооскольской окружной больницы На эти цели по инициативе управляющего директора Оскольского электрометаллургического комбината им. А. А. Угарова Кирилла Чернова комп ...

Пансионаты для пожилых в ПодмосковьеПансионаты для пожилых в Подмосковье Даже если о старом человеке есть кому позаботиться, далеко не всегда родные и близкие обладают необходимыми для этого навыками. Поэтому специализиров ...

Наркомания: легкий доступ, тяжёлые последствияНаркомания: легкий доступ, тяжёлые последствия О причинах роста наркозависимости и способах профилактики рассказывает полковник полиции УМВД России по Белгородской области Марина Ченцова. ...

УльтраБанк  новый криобанк спермы и ооцитов«УльтраБанк» – новый криобанк спермы и ооцитов Репродуктивный банк «Ультрамед» - это сеть клиник, которые профессионально занимаются репродуктивными методиками более пяти лет. Компания работает на ...

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидовБелгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Бел ...

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальностиПереподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие но ...

Москва предоставила фармацевтической компании Биотики льготу на аренду землиМосква предоставила фармацевтической компании «Биотики» льготу на аренду земли Московская фармацевтическая компания «Биотики» получила льготу на аренду земельного участка площадью около 0,9 гектара в районе Бирюлёво Восточное, с ...

Топ решений для безопасной имплантацииТоп решений для безопасной имплантации Восстановление зубов с помощью имплантации – сложная хирургическая и ортопедическая процедура, для успеха которой важно предусмотреть множество нюанс ...

Реабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея ЦаренкоРеабилитация в России: интервью главы ЛРЦ Сергея Царенко Реабилитация в России переживает значительные преобразования и развитие, что делает её важной темой для обсуждения в контексте современного здравоохр ...

Способы борьбы с бессоницейСпособы борьбы с бессоницей Сон – неотъемлемая часть нашей жизни, сложно переоценить его значение для каждого. Качественный сон является залогом хорошего настроения, здоровья и ...

Прокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиковПрокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиков Представления были рассмотрены и удовлетворены, что должно привести к устранению недостатков в работе медицинских учреждений. ...

Опасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные маслаОпасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные масла Доктор Сандра Вигелене прокомментировала данные об опасности потребления пальмового масла, пишет Wellness Pulse. ...

Пострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщинПострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщин Австралийские эксперты в рамках нового исследования выявили влияние пандемии COVID-19 на психическое здоровье женщин, пишет SSM. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей