Зелёный чай и другие напитки, которые естественным образом снизят уровень гормона стресса Уровень кортизола резко повышается при стрессе. Считается, что помочь успокоить нервную систему могут определённые напитки. Зелёный чай. Он содержит ...
Доктор рассказала, как снизить уровень стресса с помощью диеты Регулярное употребление овощей и фруктов помогает снизить уровень стресса. Об этом сообщает ведущий автор исследования, доктор Керри Гиллеспи.Читать ...
Тестостерона много, а волос мало: высокий уровень гормона грозит облысением Доктор Артур Богатырев предупредил о рисках для здоровья, связанных с повышенным уровнем тестостерона у мужчин, пишет издание «Газета.ру». ...
Психолог рассказал, как без стресса войти в учебный год Психолог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России Анастасия Резник дала рекомендации, как облегчить переход от летнего отдыха к ст ...
Психолог Морозова объяснила, как избежать стресса после отпуска Россияне часто сталкиваются с постотпускным стрессом, который связан с информационной перегрузкой и недостатком физической активности. Об этом в бесе ...
Психолог Панасюк рассказал, как без стресса подготовить детей к 1 сентября Накануне начала учебного года волнение испытывают и дети, и родители. Психолог Дмитрий Панасюк дал рекомендации, как справиться с предшкольной тревог ...
Психолог объяснил, как книги и сериалы помогают избавиться от стресса Книги и сериалы могут помочь человеку восстановить психику и нервную систему, при этом жанр контента не имеет значение — главное, чтобы он доставлял ...
Психолог объяснила, как прогулка и комнатные цветы помогут от стресса Даже короткая прогулка на природе помогает замедлить дыхание и сместить фокус, чтобы «начать замечать жизнь», заявила НСН ...
В регионе Персидского залива уровень радиации не превышает норму - МАГАТЭ Генеральный директор Международного агентства по атомной энергии (МАГАТЭ) Рафаэль Гросси заявил, что уровень радиации в регионе Персидского залива по ...
МАГАТЭ: уровень радиации вблизи Курской АЭС после пожара не превышает норму Специалисты Международного агентства по атомной энергии подтвердили, что уровень радиации вблизи Курской АЭС не превышает норму. Ранее об этом сообщи ...
«Посчитать до 10»: Как сократить уровень стресса на работе HR-эксперт Гарри Мурадян в разговоре с НСН посоветовал конструктивно реагировать на критику руководства и превращать собственные неудачи в зоны для р ...
Исследование показало: ИИ снижает уровень стресса у пожилых в 2 раза Многие пожилые люди сталкиваются с одиночеством и ограничениями в общении. Возрастные особенности, такие как снижение слуха и пам ...
Врач Крашкина: дыхательная гимнастика поможет снизить уровень стресса Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала, что дыхательная гимнастика и коро ...
У наемных работников в России вырос уровень стресса и упало настроение Работодатели наращивают объем психологической поддержки сотрудников, но этот процесс идет нелегко ...
Уединение и спокойствие: выезд на природу помогает снизить уровень стресса Ученые из Финляндии проинформировали, какие способы сохранения ментального здоровья людей являются наиболее эффективными, пишет People and Nature. ...
Психолог предупредил, что осенняя депрессия может привести к онкологии Социальный психолог Алексей Рощин заявил НСН, что бороться с депрессией можно поездками и прогулками. ...
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Крем ...
«Казуистика»: Проктолог рассказала, к чему может привести лечение простатита пчёлами В Сети набирает популярность методика лечения простатита ядом пчёл. Спрос на альтернативную медицину растёт в Дагестане. Терапия заключается в том, ч ...
Психолог рассказала о подготовке ребенка к 1 сентября Перед 1 сентября родители испытывают большую тревогу, чем дети, поэтому взрослым нужно перестать нагружать этот день для ребенка своими страхами и пе ...
Психолог Сурина рассказала, как успокоить ребёнка Психолог, НЛП-терапевт Ангелина Сурина дала рекомендации, как успокоить ребёнка. ...
Психолог рассказала, как осознанность улучшает здоровье В современном мире многим всё ещё сложно придерживаться здорового образа жизни. Кроме того, сейчас больше людей, чем когда-либо, страдает от хроничес ...
Психолог рассказала о феномене группового мышления В эпоху социальных сетей люди всё чаще оказываются в информационной среде, где мнение большинства становится мерилом истины. Лайки, репосты и коммент ...
Психолог рассказала, как выстроить границы с родителями Иногда случается так, что ребёнок вырос, а родители этого не поняли. Даже если умом понимают, что по паспорту их чаду уже 30, они не допускают мысли ...
Психолог рассказала о нарциссическом типе лидерства Яркие и харизматичные лидеры, уверенно ведущие за собой команды, нередко оказываются нарциссами. Черты, которые помогли им взойти на вершину, могут в ...
Психолог рассказала, как распознать СДВГ у ребенка Психика ребенка закладывается еще на этапе внутриутробного развития, многое зависит от поведения матери на этом этапе и после рождения малыша, отмети ...
Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обид ...
Психолог рассказала о принципе конфиденциальности в работе с подростками Некоторые тревожные мысли, озвученные подростком, могут вынудить психолога обратиться за помощью к родителям и сторонним специалистам, пояснила НСН Е ...
Психолог рассказала о синдроме перегрузки рабочими встречами Длительные и частые рабочие встречи могут перегружать когнитивную систему и провоцировать эмоциональное выгорание. Об этом 16 июля «Известиям» расска ...
Психолог рассказала, как заподозрить ПТСР у близкого человека Посттравматическое стрессовое расстройство — это сложное состояние, причины которого кроются в названии. ПТСР у людей стали замечать п ...
Психолог Нараленкова рассказала о способах укрепить самооценку Психолог Оксана Нараленкова рассказала, как укрепить самооценку и чувствовать себя более уверенно. ...
Психолог рассказала, как перестать совершать импульсивные покупки Онлайн-шопинг вызывает выброс дофамина и эндорфинов, создавая ощущение эйфории. При этом безграничный выбор, постоянные акции и страх пропустить выго ...
Психолог рассказала, почему женщины составляют 80% сект Порядка 80% членов сект являются женщинами детородного возраста, из-за чего в России каждый год не рождается около 50 тысяч детей, сказала НСН Анна Б ...
Психолог Васильева рассказала, как распознать буллинг у детей Психолог Городского психолого-педагогического центра столичного Департамента образования и науки Евгения Васильева рассказала, как распознать буллинг ...
Это впитывается: психолог рассказала о последствиях наказаний для детей Детей бить нельзя, в противном случае последствия для неокрепшей психики будут тяжелыми. Об этом 5-tv.ru рассказала клинический психолог Ма ...
Психолог рассказала, как перестать чувствовать во всём подвох Поиск скрытых угроз в повседневной жизни серьёзно истощает психологические ресурсы и мешает радоваться настоящему. ...
Психолог Андрияничева рассказала, как думскроллинг влияет на человека Думскроллинг - привычка бесконечно пролистывать новостные ленты, преимущественно с негативной информацией. - Происходит замкнутый круг: тревожное ...
Психолог рассказала, как отличить выгорание на работе от усталости Выгорание – это когда человек горел работой, какими-то смыслами, был драйв, а потом эта связь была нарушена, человек начинает ненавидеть свою работу, ...
Психолог рассказала о влиянии музыки на сознание человека Психолог Юлия Винокурова рассказала, как музыка влияет на сознание человека.В беседе с «Радио 1» 8 августа эксперт отметила, что музыка и звукотерапи ...
Психолог рассказала о причинах негатива в родительских чатах Родительские чаты зачастую становятся источником негатива и причиной для стресса. Удобный инструмент для коммуникации порой превращается в нескончаем ...
Семь шагов к взаимопониманию: психолог рассказала, как общаться с подростками Как остаться авторитетом для ребенка-подростка, но сохранить доверие с детьми. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала семейны ...
HONOR готовит смартфон с гигантским аккумулятором на 8200 мА*ч Производством литий-полимерного аккумулятора занимается компания Sunwoda Electronics в сотрудничестве с HONOR. Это источник питания на 30,54 Вт*ч, с ...
Что известно о смартфонах линейки Samsung Galaxy S26: характеристики, особенности, цены Хотя официальной информации нет, слухи и инсайдерская информация позволяют составить довольно четкое представление о том, чего ждать от смартфонов се ...
Гибкий суперфлагман HONOR Magic V5 показали на рендерах, смартфон будет очень тонким HONOR представит флагманский складной смартфон Magic V5 в Китае 2 июля. Изображения устройства уже есть в сети. Как и ожидалось, новинка получит тонк ...
Готовые ПК для дома и работы: топ-7 лучших на любой бюджет Ноутбук или мини-ПК – это замечательно, но они и близко не предоставляют той гибкости, которую дают полноценные системные блоки. Другой вопрос в том, ...
В Gizmochina назвали все смартфоны, которые получат Android 16 До Android 16 обновятся следующие гаджеты Google:Pixel 6, 6 Pro, 6aPixel 7, 7 Pro, 7aPixel 8, 8 Pro, 8aPixel 9, 9 Pro, 9 Pro XL, 9 Pro Fold, 9aPixel ...
Samsung Galaxy Z Flip7 разочарует фанатов раскладушек — чип Exynos 2500 сильно отстаёт от других флагманов по мощности В базе синтетических тестов производительности Geekbench появился смартфон Galaxy Z Flip7, который набрал 2356 баллов в одноядерном и 8076 баллов в м ...
Цифра дня: Сколько россиян столкнулись с попытками взлома после утечки данных? Каждый третий россиянин лично сталкивался с утечкой персональных данных, а 40% пострадавших впоследствии отмечали попытки взлома своих акка ...
В России создали модель предсказания поведения сплавов при землетрясениях В пресс-службе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из Института ...
«Мир и счастье»: при звонках в Иран звучит странное голосовое сообщение По данным СМИ, люди, звонящие в Иран, вместо соединения с абонентом слышат странное голосовое сообщение. В записи звучит роботизи ...
В России разработали новую компоновку магистрального пассажирского самолета В Центральном аэрогидродинамическом институте им. профессора Жуковского завершили исследования компоновки нового магистрального пассажирско ...
В VK Музыке появился раздел с мерчем более 1000 артистов В мобильном приложении ВКонтакте теперь можно купить мерч любимых исполнителей — для этого в разделе VK Музыка появился специальн ...
В Китае введут единый интернет-ID: пользователи обеспокоены усилением контроля Китай усиливает контроль за интернетом, вводя национальный виртуальный ID — единый цифровой идентификатор для всех пользователей, пишут СМИ ...
Google ушла к TSMC для производства чипов, чем осталась недовольна Samsung - СМИ По сообщениям инсайдеров, Google решила сменить производителя своих процессоров Tensor — теперь ими займётся тайваньская компания TSMC. Ран ...
NASA показало кратер от крушения японского аппарата на Луну NASA опубликовало фотографии с места падения японского лунного модуля, сделанные с орбиты Луны. Снимки были получены с помощью аппарат ...
В России создали технологию маркировки контента, сгенерированного ИИ В России готовится к внедрению технология маркировки контента, созданного искусственным интеллектом (ИИ). Об этом сообщил вице-премьер ...
Складной смартфон с Leica-камерой и новым ПО Xiaomi MIX Flip 2 выйдет на неделе Президент Xiaomi Лу Вэйбин сообщил, что складной смартфон Xiaomi MIX Flip 2 будет представлен уже на следующей неделе. Устройство уже досту ...
TORG.SPB.RU