Вязание или йога: Как выбрать хобби, чтобы избавиться от стресса

Вязание или йога: Как выбрать хобби, чтобы избавиться от стресса

Екатерина Каталина заявила НСН, что хобби должно приносить удовольствие и ощущение восстановления, а не становиться новым источником стресса....

02:27 25.09.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психолог объяснил, как книги и сериалы помогают избавиться от стресса Психолог объяснил, как книги и сериалы помогают избавиться от стресса Книги и сериалы могут помочь человеку восстановить психику и нервную систему, при этом жанр контента не имеет значение — главное, чтобы он доставлял ...

Упаковка вещей без стресса  что выбрать вместо вакуума Упаковка вещей без стресса — что выбрать вместо вакуума Лайфхаки с упаковкой чемодана заполонили соцсети — и вакуумные пакеты стали едва ли не главной "находкой". Откачал воздух — и громоздкие вещи превращ ...

В Албании назначили ИИ-ассистента министром, чтобы избавиться от коррупции в госзакупках В Албании назначили ИИ-ассистента министром, чтобы избавиться от коррупции в госзакупках В Албании ИИ-ассистент назначен на должность министра, ответственного за госзакупки, что, как ожидается, позволит устранить коррупцию в этом вопросе, ...

OpenAI задумалась о переезде из Калифорнии, чтобы избавиться от чрезмерной бюрократии OpenAI задумалась о переезде из Калифорнии, чтобы избавиться от чрезмерной бюрократии По информации The Wall Street Journal, намеченная реструктуризация OpenAI натыкается на препятствия не только в виде пересмотра договорённостей с Mic ...

Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар Нужно 28 дней: этого хватит, чтобы избавиться от привычки есть сахар В программе «Жить здорово» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала, почему стоит отказаться от добавленного сахара. ...

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей ...

Как обработать грядки осенью, чтобы избавиться от фитофторы  помогут огонь, мороз и горчица Как обработать грядки осенью, чтобы избавиться от фитофторы — помогут огонь, мороз и горчица Следуйте этим указаниям, и на следующий год урожай не поразит неприятная зараза. ...

СВО, медаль, здоровье. Что сделал петербуржец, чтобы избавиться от судимости за кражу 4000 рублей СВО, медаль, здоровье. Что сделал петербуржец, чтобы избавиться от судимости за кражу 4000 рублей Суд прекратил дело и освободил мужчину от уголовной ответственности. В решении опирались на норму Уголовного кодекса, введенную в марте 2024 года. ...

Принц Гарри делает всё, чтобы помириться с королевской семьёй и избавиться от имиджа обиженного принца Принц Гарри делает всё, чтобы помириться с королевской семьёй и избавиться от имиджа "обиженного принца" 40-летний принц Гарри, который нацелен на примирение с королевской семьёй, старается сделать всё, чтобы избавиться от имиджа "обиженного принца". Для ...

Овечкин передаст часть коллекции инвентаря в свой музей, чтобы избавиться от разбросанных по дому клюшек Овечкин передаст часть коллекции инвентаря в свой музей, чтобы «избавиться от разбросанных по дому клюшек» «Понимаю, что хоккей в моей жизни не навсегда. Но честно скажу: я пока об этом не думаю», – сказал Александр Овечкин в интервью Psychologies. Он такж ...

Жемчужные заколки: как выбрать и с чем носить, чтобы не выглядеть старомодно Жемчужные заколки: как выбрать и с чем носить, чтобы не выглядеть старомодно Жемчужные заколки – главный тренд сезона. Узнайте, как правильно выбрать и носить этот элегантный аксессуар, чтобы создать стильный и современный обр ...

Как работает аэрогриль и какой выбрать, чтобы не пожалеть о покупке Как работает аэрогриль и какой выбрать, чтобы не пожалеть о покупке Рассказываем, как подобрать модель для себя, чтобы готовить любимые блюда и экспериментировать. ...

Как выбрать наушники, чтобы не навредить слуху Только не внутриканальные Как выбрать наушники, чтобы не навредить слуху? Только не внутриканальные Доктор Александр Салюк рассказал, к чему может привести чрезмерное использование внутриканальных наушников, пишет «Газета.ру». ...

У жителей Ямала остался день, чтобы выбрать депутатов У жителей Ямала остался день, чтобы выбрать депутатов В Ямало-Ненецком автономном округе стартовал третий, заключительный, день голосования по выборам депутатов. Жители региона должны определиться с новы ...

Зимние аксессуары: как выбрать сумку, чтобы поднять настроение в холодные дни Зимние аксессуары: как выбрать сумку, чтобы поднять настроение в холодные дни Обновите свой гардероб этой зимой с помощью 7 ключевых трендов сумок! Узнайте, какие модели поднимут вам настроение в холодные дни. ...

Россиянам рассказали о надёжных вложениях: что выбрать, чтобы не потерять сбережения Россиянам рассказали о надёжных вложениях: что выбрать, чтобы не потерять сбережения В России максимально надежными вложениями на сегодняшний день считаются банковские депозиты и облигации федерального займа (ОФЗ). Об этом сообщил пре ...

Врач Лесков рассказал, как выбрать наушники, чтобы не потерять слух Врач Лесков рассказал, как выбрать наушники, чтобы не потерять слух Несоблюдение простых правил при использовании наушников может привести к ухудшению слуха. Об этом в беседе с Pravda.Ru предупредил врач-отоларинголог ...

Гру о 3:2 с Нефтехимиком: Хотел бы видеть у Трактора больше красивых розыгрышей, чтобы ребята не старались от шайбы быстрее избавиться. Это более соо Гру о 3:2 с «Нефтехимиком»: «Хотел бы видеть у «Трактора» больше красивых розыгрышей, чтобы ребята не старались от шайбы быстрее избавиться. Это более соответствует стилю команды» – Хорошая победа для нас. Сегодня мы довольно медленно начали, но становились все лучше и лучше по ходу матча. Крис Дриджер сегодня снова хорошо сыгр ...

Как выбрать сладкую и спелую клубнику: подробная инструкция, чтобы не выбросить деньги на ветер Как выбрать сладкую и спелую клубнику: подробная инструкция, чтобы не выбросить деньги на ветер Советы нутрициолога!shutterstock.comСезон клубники в разгаре, а значит самое время наслаждаться любимой всеми ягодой. Кстати, она еще и очень полезна ...

Идеальный тюльпан начинается с луковицы: как выбрать осенью, чтобы наслаждаться весной  основные критерии Идеальный тюльпан начинается с луковицы: как выбрать осенью, чтобы наслаждаться весной — основные критерии Цветение тюльпанов по весне зависит не от правильности посадки, а от грамотного выбора луковиц осенью. ...

Война локтей в небе: как выбрать место в самолёте, чтобы лететь с комфортом и без лишних нервов Война локтей в небе: как выбрать место в самолёте, чтобы лететь с комфортом и без лишних нервов Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что спор за подлокотник может испортить весь полёт? Один неловкий жест — и отпуск начинается с раздражения. Но ...

Какой блок питания выбрать, чтобы iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max заряжались на максимальной мощности Какой блок питания выбрать, чтобы iPhone 17 Pro и iPhone 17 Pro Max заряжались на максимальной мощности Apple постепенно поднимает планку в скорости зарядки своих смартфонов, и новые тесты показывают, что iPhone 17 Pro Max действительно сделал шаг вперё ...

В программе Жить здорово! телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить зрение от яркого лет В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить зрение от яркого летнего солнца. Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что ультрафиолетовые лучи разрушают фоторецепторы сет В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева проинформировала, как правильно выбрать солнцезащитные очки, чтобы защитить зрение от яркого л ...

Домашняя йога или чем заняться на самоизоляции Домашняя йога или чем заняться на самоизоляции Как после карантина поразить всех своей фигурой в любом возрасте. Каждый сейчас борется с распространением пандемии крайне эффективным ...

Йога поможет вам снизить кровяное давление Йога поможет вам снизить кровяное давление Йога - практика, которая объединяет разум и тело. Она состоит из трёх частей: поз (асаны), медитации (дхьяны) и дыхательных упражнений (пранаямы). Во ...

Секреты бодрствования: йога по утрам и её удивительные преимущества Секреты бодрствования: йога по утрам и её удивительные преимущества Откройте для себя утреннюю йогу, которая может заменить кофе и подарить заряд энергии на весь день. Узнайте, как 10 минут практики изменят ваше утро! ...

Йога оказалась лучшим видом упражнений для улучшения сна Йога оказалась лучшим видом упражнений для улучшения сна В ходе нового исследования учёные проанализировали 30 работ и определили, какие виды активности сильнее всего влияют на качество сна. Среди них перво ...

Утреннее шоу: Йога как ключ к гармонии тела и разума «Утреннее шоу»: Йога как ключ к гармонии тела и разума Эксперты утверждают, что йога приносит пользу как для физического, так и психического здоровья. Она улучшает гибкость, силу, осанку и координацию, сп ...

10 хобби, которые успокаивают не хуже медитации 10 хобби, которые успокаивают не хуже медитации Собрали 10 успокаивающих хобби, которые снимают стресс, улучшают концентрацию и поднимают настроение. ...

Киберспорт в России: как превратить хобби в доход Киберспорт в России: как превратить хобби в доход С 2016 года киберспорт в России — официальный вид спорта, превративший хобби геймеров в потенциальную карьеру. Турниры с миллионными призовыми, спонс ...

Кадыров признался в обычном для мужчин хобби Кадыров признался в обычном для мужчин хобби Глава Чечни Рамзан Кадыров рассказал, что является болельщиком не только футбола, но и спорта в целом. По его словам, любовь к спорту — это отличител ...

Курянин рассказал о своем необычном хобби Курянин рассказал о своем необычном хобби 31 июля отмечается неофициальный культурный праздник «День необычных инструментов». Он посвящен редким, экспериментальным и даже вышедшим ...

Рыбалка, йога и стрельба из лука. Чем занимаются столичные пенсионеры Рыбалка, йога и стрельба из лука. Чем занимаются столичные пенсионеры Московские пенсионеры учатся управлять каяком, заниматься скалолазанием, стрелять из лука и рыбачить. ...

Секрет хорошего сна внутри: как йога и тайцзи влияют на бессонницу Секрет хорошего сна внутри: как йога и тайцзи влияют на бессонницу Йога, тайцзи, ходьба и бег трусцой могут быть не просто поддерживающей терапией, а полноценной альтернативой традиционному лечению бессонницы. К тако ...

Ловцы метеоритов: как хобби превратилось в прибыльный бизнес Ловцы метеоритов: как хобби превратилось в прибыльный бизнес Многие ученые предпочитают получать метеориты через официальные каналы. Но Эд Албин, доцент кафедры космических и земных наук, активно охотится на ме ...

Как йога и мультиварка помогут вам начать путь к здоровью прямо сейчас Как йога и мультиварка помогут вам начать путь к здоровью прямо сейчас Узнайте, как внести простые изменения в питание и образ жизни, чтобы достичь здоровья без строгих диет. Эти пять шагов, предлагаемые диетологами, сде ...

Вместо пляжа: йога-путешествие в самое сердце черногорской природы Вместо пляжа: йога-путешествие в самое сердце черногорской природы этот уютный йога-ретрит в сельском доме недалеко от города Никшич предлагает не строгую дисциплину, а заботу, веганское питание и общение с природой. ...

Моностудии и йога: Названы главные фитнес-тренды 2025 года Моностудии и йога: Названы главные фитнес-тренды 2025 года Активнее всего растут узкоспециализированные студии с акцентом на йогу, пилатес и различные оздоровительные процедуры, сказала в эфире НСН Елена Сили ...

Не так эффективна, как кажется: йога не способна сделать сосуды максимально эластичными Не так эффективна, как кажется: йога не способна сделать сосуды максимально эластичными Доктор Лина Дэвид опровергла популярное мнение о пользе йоги, пишет Advances in Integrative Medicine. ...

Как превратить хобби в заработок: ставрополец открыл собственную сыроварню Как превратить хобби в заработок: ставрополец открыл собственную сыроварню От первых проб в домашней кухне до собственной сыроварни – ставропольский предприниматель смог превратить увлечение в дело жизни. Помогли опыт, упорс ...

Бывшего депутата Госсовета Удмуртии Алексея Вершинина признали виновным в получении взяткиБывшего депутата Госсовета Удмуртии Алексея Вершинина признали виновным в получении взятки Ижевск. Удмуртия. Бывшего замдиректора АО «Газпром газораспределение Ижевск» Алексея Вершинина и экс-депутата Госсовета Удмуртии отправил ...

Итоги дня: пропажа молодых ясеней с улицы Ленина в Ижевске и рыбий мор в посёлке СмирновоИтоги дня: пропажа молодых ясеней с улицы Ленина в Ижевске и рыбий мор в посёлке Смирново Ижевск. Удмуртия. Главные новости понедельника, 23 июня.Замена путейВ Ижевске обновили километр трамвайных путей на участке улицы Кирова от Пушкинско ...

Глава Каракулинского района Удмуртии ушёл на СВОГлава Каракулинского района Удмуртии ушёл на СВО Каракулино. Удмуртия. Глава Каракулинского района сложил полномочия и направился на СВО. Об этом сообщил глава Удмуртии Александр Бречалов на своей с ...

На Сенном рынке в Ижевске прошёл рейд по выявлению незаконной миграцииНа Сенном рынке в Ижевске прошёл рейд по выявлению незаконной миграции Ижевск. Удмуртия. В Ижевске на Сенном рынке прошёл рейд «Нелегал-2025», направленный на выявление нарушений миграционного законодательств ...

В Удмуртии четыре человека пострадали от нападения гадюкВ Удмуртии четыре человека пострадали от нападения гадюк Ижевск. Удмуртия. С начала 2025 года четыре человека обратились в токсикологическое отделение ижевской ГКБ №6 из-за укусов гадюк. Об этом сообщает пр ...

В Ижевске хирурги извлекли крупный осколок из тела участника СВОВ Ижевске хирурги извлекли крупный осколок из тела участника СВО Ижевск. Удмуртия. Ижевские хирурги спасли участника СВО с тяжёлым осколочным ранением. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Удмуртии.Пациент обрат ...

В Ижевске на Воткинском шоссе иномарка врезалась в рекламный щитВ Ижевске на Воткинском шоссе иномарка врезалась в рекламный щит Ижевск. Удмуртия. Легковушка врезалась в опору рекламного щита в Ижевске. Об этом сообщает Госавтоинспекция Удмуртии. ДТП произошло 22 июня окол ...

В музее Сарапула создали выставку для людей с нарушением зренияВ музее Сарапула создали выставку для людей с нарушением зрения Сарапул. Удмуртия. Выставку для людей с нарушением зрения открыли в сарапульском музее. Об этом сообщает управление культуры, спорта и молодёжи Сарап ...

Жителям Ижевска объяснили, куда пропали 11 молодых ясеней с улицы ЛенинаЖителям Ижевска объяснили, куда пропали 11 молодых ясеней с улицы Ленина Ижевск. Удмуртия. В администрации Ижевска объяснили, куда подевались 11 ясеней с улицы Ленина.В Ижевске специалисты-дендрологи провели обследование я ...

Экс-директора Каракулинского ДК осудили в Удмуртии за устройство мёртвых душЭкс-директора Каракулинского ДК осудили в Удмуртии за устройство «мёртвых душ» Сарапул. Удмуртия. В Удмуртии осудили экс-директора Каракулинского дома культуры. Об этом сообщает судейское сообщество республики.Сарапульский район ...

В Удмуртии 7 000 выпускников могут поступить на бюджет в учреждения СПОВ Удмуртии 7 000 выпускников могут поступить на бюджет в учреждения СПО Ижевск. Удмуртия. В колледжах и техникумах Удмуртии открыли 7 000 бюджетных мест. Об этом сообщает Минобрнауки республики.«В регионе ежегодно п ...

Ижевчан предупредили о возможных сбоях в работе автоматических счётчиков электричестваИжевчан предупредили о возможных сбоях в работе автоматических счётчиков электричества Ижевск. Удмуртия. В Ижевске из-за отсутствия мобильного интернета могут быть сбои в работе автоматических счётчиков электроэнергии. Об этом сообщает ...

В ботаническом саду Удмуртии развесили отели для насекомыхВ ботаническом саду Удмуртии развесили «отели для насекомых» Ижевск. Удмуртия. «Отели для насекомых» появились в Удмуртском ботаническом саду. Об этом сообщается в группе учреждения в соцсети « ...

Россети Центр и Приволжье обеспечили надежное электроснабжение республиканского удмуртского праздника ГерберРоссети Центр и Приволжье обеспечили надежное электроснабжение республиканского удмуртского праздника «Гербер» Для обеспечения бесперебойного электроснабжения удмуртского национального праздника «Гербер» сотрудники филиала «Россети Центр и Пр ...

В 600 раз дешевле: Режиссер о создании первого фильма с помощью нейросетейВ 600 раз дешевле: Режиссер о создании первого фильма с помощью нейросетей Бюджет фильма, созданного с помощью ИИ, примерно в 600 раз меньше, чем у голливудского блокбастера, но есть свои сложности, сообщил НСН Кирилл Калашн ...

Путин выразил соболезнования в связи со смертью ТалызинойПутин выразил соболезнования в связи со смертью Талызиной Президент РФ Владимир Путин глубокие соболезнования после смерти народной артистки РСФСР Валентины Талызиной ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей