Шпинат и другие овощи, которые помогут получить больше магния Магний необходим организму человека для регуляции уровня сахара в крови и артериального давления, поддержания здоровья костей, функционирования нервн ...
Стоматолог назвал продукты, которые нельзя есть с брекетами Успешное лечение с помощью зубных брекетов заключается в строгом соблюдении специальной диеты. ...
Орехи и другие продукты, которые нужно после 40 лет есть чаще Формирование здоровых привычек в еде после 40 лет поможет вам снизить риск развития хронических болезней. Вот какие продукты, по мнению специалистов ...
Сливочное масло и другие неультраобработанные продукты, которые рекомендует есть диетолог Определённые продукты могут способствовать улучшению питания. Вот что каждую неделю советует покупать Тара Коллингвуд, магистр наук, сертифицированны ...
Листовая зелень и другие продукты, которые нужно есть каждый день То, что мы едим, сильно влияет на работу нашего мозга. Исследования также показали, что диета MIND, сочетающая средиземноморский рацион и диету DASH, ...
Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и форм ...
Бананы и другие продукты, которые нужно есть каждую неделю при высоком давлении Повышенное кровяное давление встречается примерно у половины взрослых американцев. Известно, что регулярное употребление определённых продуктов может ...
Шпинат и другие овощи, которые избавят вас от опасного жира на животе Висцеральный жир находится глубоко в брюшной полости и окружает печень и кишечник. В отличие от подкожного он не виден и вызывает множество проблем с ...
Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена ...
Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помог ...
Названы продукты, которые нельзя греть в микроволновке Некоторые продукты лучше не разогревать в микроволновой печи, чтобы избежать потери питательных веществ, изменения структуры или образования вредных ...
Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Ч ...
Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он мож ...
Огурцы и другие продукты, которые освежают лучше, чем вода Фрукты и овощи в жаркую погоду просто незаменимы. Благодаря им вы получите множество клетчатки, витаминов и минералов. Огурцы. Они до 96% могут состо ...
Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера Некоторые виды пищи могут влиять на состояние и работу нашего мозга. Как правило, такие продукты содержат определённые питательные вещества. Ягоды. О ...
Творог и другие продукты, которые добавят белок в ваш завтрак Белок - один из трёх макронутриентов, которые нужны нашему организму. Получить его можно из различных продуктов. Вот какие из них лучше всего подходя ...
Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от х ...
Диетолог рассказала, какие продукты нельзя есть в жару В жаркую погоду стоит отказаться от употребления красного мяса и крепких напитков. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина. По ее словам, такие пр ...
Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль ап ...
Ароматизированный йогурт и другие “полезные” продукты, которые мешают вам похудеть Во многих так называемых здоровых продуктах на самом деле много калорий, скрытого сахара. Будьте осторожны при покупке следующих видов пищи. Гранола ...
Творог и другие продукты перед сном, которые сжигают жир после 45 лет Боретесь с лишним весом в менопаузу? Вам могут в этом помочь определённые продукты. Их важно есть вечером, перед тем, как вы пойдёте спать. Творог. Л ...
Свёкла и другие продукты, которые дадут энергию и помогут при воспалении Воспаление и усталость часто возникают одновременно. Дипломированные диетологи рассказали, какая пища может в этом случае помочь. Свёкла. Она богата ...
Фрукты, овощи и другие продукты, которые замедлят развитие деменции Недавно учёные обнаружили, что у пожилых людей, которые придерживаются полезных для мозга привычек питания, деменция развивается медленнее. У тех же, ...
Переработанное мясо и другие худшие продукты, которые вызовут воспаление Исследования связывают диабет и болезни сердца с деменцией. И то, и другое может развиться при хроническом воспалении в организме. Вот какая пища мож ...
Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важней ...
Острая пища и другие неожиданные продукты, которые приводят к обезвоживанию При обезвоживании нагрузка на организм увеличивается. Это приводит к таким симптомам, как усталость, головные боли, головокружение, сухость во рту, с ...
Картошка и другие “плохие” продукты, которые помогут в снижении веса Ни один продукт сам по себе не может способствовать набору лишних килограммов. Более того, некоторые виды пищи имеют незаслуженно плохую репутацию у ...
Жирная рыба и другие белковые продукты, которые помогут похудеть Белок способствует наращиванию мышц, даёт нашему организму энергию для восстановления и строительства новых клеток, насыщает и помогает контролироват ...
Рыбные консервы и другие “плохие” продукты, которые полезны при артрите Если вы, как и 21% взрослых американцев, страдаете артритом, то, возможно, вы уже искали в Интернете информацию о том, что вам можно и нельзя есть. И ...
Доцент Фоменко назвала продукты, которые нельзя разогревать в микроволновке Разогрев ряда продуктов в микроволновой печи может привести к потере полезных свойств пищи, изменению ее текстуры, образованию в ней вредных веществ ...
Постный белок и другие продукты, которые сделают кожу на руках подтянутой Для избавления от жира на руках полезно обратить внимание на то, что вы едите. Эксперт по питанию Тара Коллингвуд рассказала, какие продукты могут в ...
Постный белок и другие продукты, которые дадут вам естественный заряд энергии Один из лучших способов получить энергию - это еда. Вот что должно быть в вашем рационе. Необработанные продукты. Ищите такие, которые содержат много ...
Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. ...
Кефир и другие молочные продукты, которые содержат больше пробиотиков, чем йогурт Йогурт - один из способов получать больше полезных для кишечника пробиотиков, но это далеко не единственный вариант. Вот что ещё вы можете добавить в ...
Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её м ...
Яйца и другие продукты, которые снизят процент жира в организме после 40 лет Чтобы избавиться от жира и сохранить мышечную массу, нужно сочетать здоровое питание с силовыми тренировками и достаточным потреблением белка. Об это ...
Цельнозерновые хлопья и другие продукты на завтрак, которые помогут вам опорожнить кишечник Если вы страдаете запорами, то некоторые продукты могут вам помочь. Диетологи назвали шесть из них. Цельнозерновые хлопья. В них много клетчатки, кот ...
Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценны ...
Постная индейка и другие продукты, которые сожгут жир без потери мышечной массы Чтобы при похудении потерять как можно меньше мышц, важно есть много белка. Вот из какой пищи его лучше всего получать. Цельные яйца. Они содержат вс ...
Эксперт Роскачества назвала продукты, которые нельзя оставлять на зиму на даче Перепады температуры могут превратить обычные продукты в потенциально опасные для здоровья. ...
Критики восхищены Death Stranding 2: игра получает 90 баллов на Metacritic Рецензенты высоко оценили каждый аспект Death Stranding 2, выделяя улучшения в графике, геймплее, музыкальном сопровождении и режиссуре катсцен. Изда ...
Вторая бета-версия iOS 26 представила улучшенный эффект размытия в «Пункте управления» Выпущена iOS 26 Beta 2, в которой реализован обновлённый эффект размытия в разделе «Пункт управления». Кроме того, в обновлении устранены проблемы с ...
Twitch в России ограничил качество трансляций до 720p/60fps — 1080p теперь недоступно для большинства пользователей. При подключении через IP других стран выбор Full HD сохраняется. Некоторые стримеры по неизвестным причинам пока могут вещать в 1080p, но это скорее ...
Hypixel Studios отменили RPG-проект Hytale — конкурента Minecraft не будет Разработчики из Hypixel Studios прекратили работу над Hytale — RPG-«песочницей» в духе Minecraft, над которой трудились шесть лет. Причиной называют ...
Приложение «Газпромбанка» вернулось в App Store под названием «До вершины» «Газпромбанк» сообщил в своем Telegram-канале о повторном релизе мобильного приложения в App Store под новым названием — «До вершины». В приложении п ...
Rogbid анонсировал умные очки с фотохромными линзами GS380 Компания Rogbid запустила международные продажи своих дебютных смарт-очков, получивших название GS380. Внешне они похожи на стандартные солнечные очк ...
Hisense выпустил лазерный 4K-проектор PT1 со встроенным саундбаром Компания Hisense вывела на мировой рынок лазерный проектор PT1, представляющий собой альтернативу домашнему кинотеатру. Устройство поддерживает совре ...
Philips представил игровой монитор 27M2N8500X с матрицей QD-OLED Компания Philips представила новую модель – 17-дюймовый монитор 27M2N8500X, разработанный специально для любителей компьютерных игр. Этот монитор обо ...
Раскрыт дизайн и характеристики раскладушки Xiaomi Mix Flip 2 В преддверии презентации, запланированной на 26 июня, компания Xiaomi раскрыла информацию о своей новой разработке. Это вертикальный складной смартфо ...
Apple выпустила iOS 26 Developer Beta 2: что нового В понедельник Apple выпустила вторую бета-версию iOS 26 для разработчиков, спустя две недели после релиза первой версии сразу после презентации на WW ...
Samsung назвал дату Galaxy Unpacked 2025 На прошлой неделе известный инсайдер Эван Бласс сообщил, что Samsung проведет Galaxy Unpacked, посвященное презентации новых складных устройств, 9 ию ...
Сбербанк увеличил количество клиентов по цифровой трансформации в 1,7 раз за год Сбербанк уже давно не только про финансы, и в последнее время банк стремительно наращивает объёмы ИТ-бизнеса на внешнем рынке: за год у него в 1,7 ра ...
Apple готовит iPhone с «полноэкранным» дизайном Как сообщается, переход к iPhone с экраном на всю переднюю панель займёт несколько лет и пройдёт поэтапно. В 2026 году ожидается модель с уменьшенным ...
Tantor XData 2B: импортозамещение машин баз данных в России выходит на новый уровень Российская компания «Тантор Лабс», входящая в «Группу Астра», недавно представила свой первый серийный индустриальный сервер хранения данных Tantor X ...
Кофемашина Garlyn Barista Compact Plus: компактное устройство с жерновой кофемолкой и автоматическим капучинатором Garlyn Barista Compact Plus — это рожковая кофеварка со встроенной жерновой кофемолкой и автоматическим капучинатором. Процесс приготовления кофе не ...
«Своего рода ракетный двигатель с инопланетными технологиями» SpaceX Raptor 3 успешно проходит несколько испытаний в день На дороге общего пользования в районе города-космодром Starbase был замечен новейший двигатель Raptor 3 SN19, направляющийся на испытательный стенд R ...
TORG.SPB.RU