Чтобы кожа сияла, а волосы не выпадали: эти продукты должны быть в вашем рационе

Чтобы кожа сияла, а волосы не выпадали: эти продукты должны быть в вашем рационе

Рацион все чаще признается фактором, определяющим здоровье кожи, волос и ногтей, а правильное питание напрямую коррелирует с видимыми улучшениями эти...

18:57 25.09.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Защита иммунитета школьника: в рационе должны быть цельнозерновые каши, яйца, рыба Защита иммунитета школьника: в рационе должны быть цельнозерновые каши, яйца, рыба Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чему нужно кормить ребенка, чтобы он не заболел, пишет «РИАМО». ...

Кожа отличается: уходовые средства для мужчин и женщин должны быть разными Кожа отличается: уходовые средства для мужчин и женщин должны быть разными Доктор Мадина Байрамукова ответила на вопрос, могут ли мужчины и женщины пользоваться одной косметикой, пишет «Life.ru». ...

Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Кожа останется молодой и упругой: в меню должны быть рыба, томаты, морковь, тыква Доктор Арина Мамина перечислила россиянам витамины, способные продлевать молодость кожи, пишет UfaTime. ...

Мифы о коже: на что стоит обратить внимание в вашем рационе Мифы о коже: на что стоит обратить внимание в вашем рационе? Узнайте, как простые изменения в рационе питания могут мгновенно преобразить вашу кожу! Секреты, рецепты и мифы — все! Читайте до конца. ...

Минерал, который дарит молодость: в меню должны быть продукты, богатые селеном Минерал, который дарит молодость: в меню должны быть продукты, богатые селеном Доктор Екатерина Сысоева раскрыла секрет продления молодости, пишет NEWS.ru. Чтобы отсрочить старение всего организма на клеточном уровне, нужно потр ...

Волосы как шелк и чистая кожа - 4 секрета ухоженных девушек Волосы как шелк и чистая кожа - 4 секрета ухоженных девушек 7 простых лайфхаков для красоты и ухода за собой в домашних условиях. Секреты идеальной кожи, волос и тела с использованием оливкового масла, соды и ...

F6: чтобы не заразить смартфон, приложения должны быть из официальных источников F6: чтобы не заразить смартфон, приложения должны быть из официальных источников Российская компания F6 в своём Telegram-канале предупредила россяин, что злоумышленники, которые пытаются взломать Android-смартфоны, часто использую ...

Гладкая кожа и здоровые волосы: красноярцам рассказали о пользе перловой крупы Гладкая кожа и здоровые волосы: красноярцам рассказали о пользе перловой крупы В региональном управлении Роспотребнадзора красноярцам рассказали о полезных свойствах перловой крупы. ...

Эндокринолог назвал продукт, который должен быть в рационе худеющих Эндокринолог назвал продукт, который должен быть в рационе худеющих Однако его нельзя есть людям, страдающим изжогой и синдромом раздраженного кишечника. ...

Красота начинается изнутри: какие продукты укрепляют ногти и волосы Красота начинается изнутри: какие продукты укрепляют ногти и волосы Качество волос и ногтей напрямую отражает состояние внутренних систем организма. Об этом в беседе с Lenta.ru сообщила врач-диетол ...

Роднина считает, что все клубы РПЛ должны быть частными: Это же бизнес. Они сами должны зарабатывать Роднина считает, что все клубы РПЛ должны быть частными: «Это же бизнес. Они сами должны зарабатывать» Депутат Госдумы РФ Ирина Роднина в разговоре с «СЭ» поделилась мнением о необходимости выступления частных клубов в РПЛ. ...

Вячеслав Фетисов: Не должно быть клубов-олигархов, которые разворовывают мелкие команды. Интересна идея, что госкорпорации должны финансировать не кл Вячеслав Фетисов: «Не должно быть клубов-олигархов, которые разворовывают мелкие команды. Интересна идея, что госкорпорации должны финансировать не клубы, а всю КХЛ, чтобы деньги распределялись в равных пропорциях» – У «Салавата», «Ак Барса» проблемы с финансированием, «Витязь» прекратил существование. Как решать такие проблемы? Не станут ли они критическими для ...

Роднина считает, что все клубы РПЛ должны быть частными: Это же бизнес, они сами должны зарабатывать. Если они берут деньги из бюджета, как они могут Роднина считает, что все клубы РПЛ должны быть частными: «Это же бизнес, они сами должны зарабатывать. Если они берут деньги из бюджета, как они могут называться профессиональными?» Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию и депутат Госдумы отреагировала на идею о введении потолка зарплат в чемпионате России. «Что ...

Кожа желтеет, а потом становится нормальной: это может быть болезнь Жильбера Кожа желтеет, а потом становится нормальной: это может быть болезнь Жильбера В программе «Жить здорово!» на Первом канале врач Елена Малышева проинформировала, почему у человека может периодически желтеть кожа. ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

Кожа как шелк - показываю бюджетный российский крем для лица, который должен быть в каждой косметичке Кожа как шелк - показываю бюджетный российский крем для лица, который должен быть в каждой косметичке Кожа как шелк - показываю бюджетный российский крем для лица, который должен быть в каждой косметичкеИдеальный крем для универсального ухода за кожей ...

Закатал салат по-болгарски  теперь зима обещает быть вкусной: эта заготовка надолго в вашем погребке не задержится Закатал салат по-болгарски — теперь зима обещает быть вкусной: эта заготовка надолго в вашем погребке не задержится Этот рецепт зимнего салата с баклажанами пришел из Болгарии, где его называют «Манжо». Особенность блюда – в гармонии вкусов и удобной нарезке овощей ...

Как правильно осветлить волосы: топ 10 советов, чтобы защитить их Как правильно осветлить волосы: топ 10 советов, чтобы защитить их Каждая женщина мечтает о здоровых волосах, но осветление может их повредить. Узнайте, как безопасно достичь идеального блонда с популярными советами. ...

Ломкие волосы: что делать, чтобы вернуть густоту Ломкие волосы: что делать, чтобы вернуть густоту? Тонкие волосы могут стать настоящей проблемой. Узнайте 7 причин, почему они теряют силу, и 5 эффективных способов вернуть им здоровье и блеск. ...

Шарики не простые  с сюрпризом: попробуйте эти нежные тефтели с орехом и прочувствуйте глубину вкуса  это должно быть в вашем меню Шарики не простые — с сюрпризом: попробуйте эти нежные тефтели с орехом и прочувствуйте глубину вкуса — это должно быть в вашем меню Даже самые любимые блюда со временем надоедают. Проверенный рецепт, который точно не подведет? Это тоже не аргумент, ведь иногда хочется кулинарных э ...

Начали расти волосы на животе и спине: у женщин это может быть синдром Кушинга Начали расти волосы на животе и спине: у женщин это может быть синдром Кушинга Доктор Екатерина Кашух рассказала, при каких патологиях отмечается аномальный рост волос в нетипичных местах, пишут «Известия». Проблема может крытьс ...

Узнала, как часто нужно менять расческу, и удивилась: чтобы получить шикарные волосы, надо делать следующее Узнала, как часто нужно менять расческу, и удивилась: чтобы получить шикарные волосы, надо делать следующее Почему-то мало кто это знает.shutterstock.comМеня зовут Оксана Ларюшкина, я редактор раздела о стиле жизни на Sport24. В рубрике «Красота» мы делимся ...

Кто оплатил исследование Откровенно вредные продукты не могут быть полезными Кто оплатил исследование? Откровенно вредные продукты не могут быть полезными Доктор Ольга Павлова объяснила, когда «вредная» пища вдруг становится «полезной». В 1960-х сахарная индустрия заплатила гарвардским ученым, чтобы они ...

Лучше отказаться: какие обезжиренные продукты могут быть опасны Лучше отказаться: какие обезжиренные продукты могут быть опасны Если вы придерживаетесь диет и покупаете обезжиренные продукты, будьте внимательны. Их составы могут таить опасность из-за наличия угл ...

Хаби Алонсо: Мы должны быть реалистами Хаби Алонсо: «Мы должны быть реалистами» Главный тренер «Реала» Хаби Алонсо дал комментарий о выступлении команды на старте сезонаЧитать дальше → ...

Гвардиола  о жаре в США: Мы должны быть готовы к страданиям Гвардиола — о жаре в США: «Мы должны быть готовы к страданиям» Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола прокомментировал сложные погодные условия, в которых проходят матчи клубного чемпионата мира. ...

Школы иностранного влияния должны быть вне закона Школы иностранного влияния должны быть вне закона Воспитывать собственные элиты необходимо у себя дома. Последние десятилетия эта истина по неведомой причине не доходила до отечественного руководства ...

МЧС: к 2030 году в РФ системы оповещения должны быть готовы на 100% МЧС: к 2030 году в РФ системы оповещения должны быть готовы на 100% МЧС опубликовало для общественного обсуждения проект постановления о подготовке систем оповещения при ЧС и военных конфликтах. Согласно документу, вс ...

Ермаков о протестах на Вуэльте: Должны быть какие-то рамки Ермаков о протестах на «Вуэльте»: «Должны быть какие-то рамки» Российский велогонщик Роман Ермаков, выступающий за команду Bahrain-Victorious, завершил первый в своей карьере гранд-тур «Вуэльта Испании», доехав т ...

Нужен выбор: занятия для ребенка должны быть разнообразными Нужен выбор: занятия для ребенка должны быть разнообразными Доктор Ирина Крашкина проинформировала о негативном влиянии на психику ребенка заданий не по возрасту, пишут «Известия». Они могут спровоцировать неу ...

Мишустин: технологии Роскосмоса должны быть отечественными и качественными Мишустин: технологии Роскосмоса должны быть отечественными и качественными Премьер-министр указал на "очень большое влияние на смежные отрасли" со стороны госкорпорации ...

За 10 лет в РФ должны быть изготовлены и запущены 300 космических ракет  Баканов За 10 лет в РФ должны быть изготовлены и запущены 300 космических ракет — Баканов Порядка 300 ракет должны быть изготовлены и запущены в России в течение 10 лет, это 20-30 ракет в год. Об этом заявил глава госкорпорации «Роскосмос» ...

Прилепин: 90% российских фильмов должны быть о национальных ценностях Прилепин: 90% российских фильмов должны быть о национальных ценностях Доля национальных фильмов в российском кинопрокате должна составлять не менее 90% с целью активного продвижения отечественных культурных ценностей ...

В Минюсте определили, что тапочки у осужденных должны быть черными В Минюсте определили, что тапочки у осужденных должны быть черными В российских исправительных учреждениях, согласно новым поправкам Министерства юстиции РФ, цвет тапочек для заключенных, как и любой другой обуви, до ...

Путин: должны быть устранены все первопричины украинского кризиса Путин: должны быть устранены все первопричины украинского кризиса Президент России Владимир Путин на пресс-конференции по итогам переговоров с американским коллегой Дональдом Трампом в Анкоридже на Аляске 15 августа ...

Для признания Палестины должны быть реквизиты для суверенитета - Мелони Для признания Палестины должны быть «реквизиты для суверенитета» - Мелони Премьер-министр Италии Джорджа Мелони заявила, что признание Палестины возможно при соблюдении двух условий — освобождение всех заложников и отстране ...

Песков: договоренности по Украине должны быть оформлены юридически Песков: договоренности по Украине должны быть оформлены юридически Пресс-секретарь российского президента Дмитрий Песков заявил, что, несмотря на рациональный подход президента США Дональда Трампа по Украине, «верить ...

Трамп: лицензии на вещание у телеканалов ABC и NBC должны быть отозваны Трамп: лицензии на вещание у телеканалов ABC и NBC должны быть отозваны Президент США Дональд Трамп заявил, что поддержал бы отзыв лицензии на вещание у телеканалов ABC и NBC. Глава Белого дома в публикации в Truth Social ...

Диетолог Павлюк: консервы должны быть изготовлены по ГОСТу Диетолог Павлюк: консервы должны быть изготовлены по ГОСТу Диетолог Наталья Павлюк рассказала, что консервированные продукты должны быть изготовлены по ГОСТу. ...

Бутман: Профессиональные оркестры должны быть в каждом регионе Бутман: Профессиональные оркестры должны быть в каждом регионе России не хватает музыкантов высочайшего класса, при этом в профессии мало конкуренции, сказал НСН Игорь Бутман. ...

В моем доме только так: Виталий Гогунский объяснил свои скандальные заявления«В моем доме только так»: Виталий Гогунский объяснил свои скандальные заявления Недавнее интервью Виталия Гогунского повергло в шок его поклонниц. Из-за чего актер настроил против себя коллег по цеху, звезд шоу-бизнеса ...

Без шансов против Урагана: расчеты работают на Покровском направленииБез шансов против «Урагана»: расчеты работают на Покровском направлении На Покровском направлении СВО, где идут ожесточенные бои, критически важна работа РСЗО «Ураган». Расчеты наносят мощные удары, чтобы ...

У меня с этим проблемы: какие комплексы испытывает певец NЮ«У меня с этим проблемы»: какие комплексы испытывает певец NЮ Откровенное интервью певца и актера Юрия Николаенко — о несчастной любви, растущей популярности и сравнениях с Юрием Ш ...

У задержанного за нападение на ребенка в Шереметьево нашли наркотикиУ задержанного за нападение на ребенка в Шереметьево нашли наркотики У 31-летнего мужчины, задержанного за жестокое нападение на ребенка в аэропорту Шереметьево, при обыске обнаружены наркотические ...

Сохранить и приумножить: три способа увеличить пенсию«Сохранить и приумножить»: три способа увеличить пенсию По данным Росстата, в 2024 году средняя пенсия в стране составила 20 964 рублей. Профессор кафедры общественных финансов финансового ф ...

Поставлена точка в биографии: актер Александр Яцко о Валентине Талызиной«Поставлена точка в биографии»: актер Александр Яцко о Валентине Талызиной Актер Александр Яцко рассказал, что народная артистка РСФСР Валентина Талызина была счастливым человеком. Таким мнением он поделился с корр ...

Не всем везет сразу: Анастасия Решетова о разрыве с Тимати«Не всем везет сразу»: Анастасия Решетова о разрыве с Тимати Модель Анастасия Решетова рассказала о своих переживаниях по поводу разрыва отношений с рэпером Тимати. Своими чувствами девушка подел ...

Готовится третий раунд консультаций между РФ и СШАГотовится третий раунд консультаций между РФ и США Москва и Вашингтон готовы к третьему раунду так называемых «консультаций по устранению раздражителей». Об этом заявил ...

Президент Узбекистана ввел новую должность в своей администрацииПрезидент Узбекистана ввел новую должность в своей администрации Президент Узбекистана Шавкат Мирзиеёв изменил структуру своей администрации. Об этом сообщил его пресс-секретарь Шерзод Асадов. Шавкат Мирзиеёв ...

Задержан подозреваемый в убийстве директора колледжа олимпийского резерваЗадержан подозреваемый в убийстве директора колледжа олимпийского резерва Задержан подозреваемый в убийстве директора колледжа олимпийского резерва Александра Архипова и его адвоката Евгения Аксенова в Тульск ...

Нападавшего на людей медведя застрелили в Южно-СахалинскеНападавшего на людей медведя застрелили в Южно-Сахалинске В Южно-Сахалинске застрелили напавшего на людей медведя. Зверь набросился на группу туристов у скульптуры «Три оленя» ...

Роспотребнадзор начал подготовку к сезону гриппаРоспотребнадзор начал подготовку к сезону гриппа Роспотребнадзор поставил задачу: привить от гриппа почти две трети населения России. Список рекомендаций опубликовали сейчас, чтобы заблаговреме ...

Женщину-халка убили молотком на собственной вилле«Женщину-халка» убили молотком на собственной вилле На испанском побережье Коста-дель-Соль обнаружено тело 43-летней культуристки из Колумбии Зунильды Хойос Мендес. Женщину, известную в спортивных кру ...

Переломы и кома: мужчина со всей силы бросил на пол чужого ребенка в ШереметьевоПереломы и кома: мужчина со всей силы бросил на пол чужого ребенка в Шереметьево В московском аэропорту Шереметьево полиция задержала мужчину, который кинул чужого ребенка на пол. Об этом сообщила официальный предст ...

Фиаско западной стратегии: Лавров заявил, что перемирие для Украины вымаливаютФиаско западной стратегии: Лавров заявил, что перемирие для Украины «вымаливают» Первоначальные планы Запада по Украине провалились, отметил министр иностранных дел Сергей Лавров на XI международном форуме «Примако ...

ФСБ рассекретила документы о подготовке Парада Победы в 1945-мФСБ рассекретила документы о подготовке Парада Победы в 1945-м Сегодня — 80-я годовщина первого Парада Победы в Москве. «Известия» ознакомились с рассекреченными документами ФСБ и ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей