Заболевания и сардины: как влияют на здоровье и кому нужно быть осторожным?

Заболевания и сардины: как влияют на здоровье и кому нужно быть осторожным?

Сардины - недорогой и полезный продукт, богатый омега-3, кальцием и витамином D. Узнайте о всех плюсах и минусах их употребления....

22:37 29.09.2025  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Купание после еды: когда стоит быть осторожным по мнению врачей Купание после еды: когда стоит быть осторожным по мнению врачей Каждое лето на пляжах разгорается одна и та же драма: родители не пускают детей в воду после еды. Полчаса, час, а то и все три. Детей это, мягко гово ...

Станет менее тревожным: для этого нужно включить в меню сардины Станет менее тревожным: для этого нужно включить в меню сардины Доктор Елена Малышева рассказала россиянам в передаче «Жить здорово!» на Первом канале о пользе употребления сардин. ...

Зрение у ребенка не испортится: в меню нужно включить орехи, семена, сардины, сельдь Зрение у ребенка не испортится: в меню нужно включить орехи, семена, сардины, сельдь Врач Ольга Павлова раскрыла пользу омега-3 жирных кислот. У детей, которые получают больше омега-3 жирных кислот с пищей, реже развивается близорукос ...

Стало известно, как влияют шаги на здоровье Стало известно, как влияют шаги на здоровье Она отметила, что эксперты проанализировали 57 исследований. Все они были посвящены влиянию ходьбы на здоровье. По их данным, 4000 шагов в день с ...

Говорим сегодня о том, как вейпы влияют на здоровье человека «Говорим сегодня» о том, как вейпы влияют на здоровье человека До сих пор бытует мнение, что вейпы наносят меньший вред здоровью, чем обычные сигареты или табак, а все компоненты жидкостей для электронных сигарет ...

Не наедай болезни: как пищевые привычки влияют на здоровье ЖКТ Не наедай болезни: как пищевые привычки влияют на здоровье ЖКТ Недостаток продуктов, содержащих клетчатку, может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Об этом изданию Газета.ру рассказала врач- ...

Учёные: микробы кишечника разговаривают с генами и влияют на здоровье Учёные: микробы кишечника «разговаривают» с генами и влияют на здоровье Наши кишечные микробы и гены постоянно взаимодействуют, влияя на иммунитет, уровень воспаления и даже риск заболеваний. К такому ...

Как циркадные ритмы влияют на ваше здоровье Учёные нашли ответ Как циркадные ритмы влияют на ваше здоровье? Учёные нашли ответ Современные тесты на биомаркеры открывают новые возможности для оценки циркадных ритмов организма и их воздействия на здоровье. Эти инновационные тес ...

Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диет ...

Генетический код под контролем: как ошибки в яйцеклетках влияют на здоровье будущего ребёнка Генетический код под контролем: как ошибки в яйцеклетках влияют на здоровье будущего ребёнка Формирование яйцеклетки у плода женского пола (кстати, все эмбрионы на начальном этапе — "девочки") начинается ещё в утробе матери. На исход в будуще ...

Учёные доказали, что условия жизни в детстве влияют на здоровье спустя десятилетия Учёные доказали, что условия жизни в детстве влияют на здоровье спустя десятилетия Можно ли точно измерить, насколько быстро стареет наш организм? Исследователи из Оксфордского университета утверждают, что теперь это возможно — и но ...

Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Вредные заготовки на зиму: диетолог рассказал, как сахар, соль и уксус влияют на здоровье Особое внимание к таким продуктам должны проявлять дети, пожилые люди, а также те, у кого есть хронические заболевания ЖКТ или сердечно-сосудистой си ...

DM: кошмары по ночам могут быть ранним признаком опасного заболевания DM: кошмары по ночам могут быть ранним признаком опасного заболевания Кошмарные сны по ночам могут быть ранним признаком болезни Паркинсона, развитию этого заболевания может способствовать расстройство быстрой фазы сна, ...

Ожирение: какие заболевания могут быть скрыты за лишними килограммами Ожирение: какие заболевания могут быть скрыты за лишними килограммами? Женщины с лишним весом сталкиваются с предрассудками и мифами о генах и наследственности. Но каково истинное влияние этих факторов на здоровье и фигу ...

Бердин о татуировках: Сделал их, когда мне было 15-16 лет, хотелось как-то выделяться. Потом узнал, что они отрицательно влияют на тело и здоровье, п Бердин о татуировках: «Сделал их, когда мне было 15-16 лет, хотелось как-то выделяться. Потом узнал, что они отрицательно влияют на тело и здоровье, поэтому больше не планирую» – Вижу у тебя татуировки… – Татуировки… Не скажу, что это ошибки молодости, о которых я жалею, но в будущем делать их не буду. Я сделал их, когда мне ...

Врач Рождественская: тахикардия может быть признаком заболевания щитовидной железы Врач Рождественская: тахикардия может быть признаком заболевания щитовидной железы Врач-эндокринолог, член Американской и Китайской ассоциации эндокринологов Ольга Рождественская рассказала, что тахикардия может быть следствием забо ...

В России выявлены случаи заболевания лихорадкой чикунгунья. Что нужно знать В России выявлены случаи заболевания лихорадкой чикунгунья. Что нужно знать Два случая заболевания лихорадкой чикугунья были выявлены в подмосковной Балашихе. Всего же, по данным Европейского центра профилактики и контроля за ...

Войны РФ с Европой быть не должно, но нужно быть начеку  Медведев Войны РФ с Европой быть не должно, но «нужно быть начеку» — Медведев Войны России с Европой быть не должно, однако РФ все равно стоит «быть начеку». Об этом заявил зампред Совбеза России Дмитрий Медведев в своем телегр ...

Был бы диагноз, а человек найдется // Как будет организована и кому доступна база данных о здоровье граждан Был бы диагноз, а человек найдется // Как будет организована и кому доступна база данных о здоровье граждан Российские организации, помогающие людям с ментальными расстройствами, обеспокоены инициативой по созданию единого государственного реестра пациентов ...

Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: 80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым Овечкин о том, сколько времени нужно уделять физподготовке: «80% точно, это база. Сейчас спорт быстрый, нужно быть готовым» – Если взять современного атлета как за 100 процентов, то сколько процентов должна занимать физическая подготовка, чтобы достигать успеха? – Я думаю, ...

Пеп Гвардиола: Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я ...

Слот про Виртца: Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол  ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности Слот про Виртца: «Художник, который может быть и злым. Нам не нужно учить его играть в футбол – ему просто нужно адаптироваться к уровню интенсивности АПЛ» «Сказать, что он художник, будет не совсем справедливо. Он художник, но может быть и злым. По-другому не получится достичь того уровня, которого дост ...

Недвижимость на Пхукете: кому может быть интересна и как выбирать Недвижимость на Пхукете: кому может быть интересна и как выбирать Пхукет — это не только один из самых популярных туристических направлений в Таиланде, но и привлекательное место для инвестиций в недвижимость. С каж ...

3 мифа о женском здоровье: беременным не нужно есть за двоих 3 мифа о женском здоровье: беременным не нужно есть за двоих Доктор Виктория Фисюк развеяла миф о противозачаточных таблетках. Многие по-прежнему считают, что препараты могут стать причиной набора лишнего веса. ...

Свежий, как огурчик. Деве нужно задуматься о своем здоровье Свежий, как огурчик. Деве нужно задуматься о своем здоровье Самочувствие этого знака подкосит, если не принять меры заранее. Владея информацией, можно подготовиться заранее к любой беде, ведь предуп ...

Прудников об ужесточении лимита: Лучше быть слабым среди сильных, чем сильным среди слабых. Должна быть конкуренция, если будет приезжать непонятно к Прудников об ужесточении лимита: «Лучше быть слабым среди сильных, чем сильным среди слабых. Должна быть конкуренция, если будет приезжать непонятно кто – это не нужно» Ранее министр спорта РФ Михаил Дегтярев заявил о планируемом «плавном снижении» количества иностранных игроков в чемпионате России. Цель была определ ...

Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье  что нужно знать каждому Мифы о сне: темнота, обмен веществ и здоровье — что нужно знать каждому Сон в полной темноте не только улучшает качество отдыха, но и активно влияет на метаболизм, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя. ...

Семак: Кому нужно удаление в таком матче Не согласен с ним абсолютно Семак: «Кому нужно удаление в таком матче? Не согласен с ним абсолютно» Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил эпизод с удалением Дугласа Сантоса в матче со «Спартаком» (2:2) в 5-м туре РПЛ. ...

MacBook готовят удешевление // Кому может быть интересна бюджетная версия ноутбука Apple MacBook готовят удешевление // Кому может быть интересна бюджетная версия ноутбука Apple Apple работает над бюджетным MacBook, он будет оснащен процессором от iPhone. Упоминание новой модели в документах компании обнаружило издание MacRum ...

Арбуз может быть опасен: в каких случаях и кому не стоит есть сочную ягоду Арбуз может быть опасен: в каких случаях и кому не стоит есть сочную ягоду Если съесть даже слегка испорченный арбуз, то все равно можно подхватить серьезное бактериальное заражение. Об этом Lenta.ru рассказал доце ...

Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Кому нужно есть ежевику: ягода снимает воспаление во время простуды Доктор Михаил Гинзбург перечислил категории граждан, которым рекомендуется добавить в рацион ежевику, пишет «Вечерняя Москва». ...

Петросян и Гуменник выиграли отбор на Олимпиаду, но едут на прокаты. Кому это нужно Петросян и Гуменник выиграли отбор на Олимпиаду, но едут на прокаты. Кому это нужно? Предолимпийские контрольные прокаты сборной России стартуют в субботу в Санкт-Петербурге ...

В России блокируют звонки в Telegram и WhatsApp. Кому это нужно и чему приведет В России блокируют звонки в Telegram и WhatsApp. Кому это нужно и чему приведет? В России начались выборочные блокировки звонков в иностранных мессенджерах. Ограничения могли инициировать как власти, так и операторы, которые хотят ...

Гели не покупаю  готовлю натуральную альтернативу: теперь после душа не нужно переживать о здоровье кожи  продукт без химии Гели не покупаю — готовлю натуральную альтернативу: теперь после душа не нужно переживать о здоровье кожи — продукт без химии Гели для душа прочно вошли в жизнь современного человека. Без них трудно представить повседневную жизнь. При этом вреда от таких продуктов не меньше, ...

Антонио о пережитом ДТП: Я вынес урок: здоровье важнее футбола. Я многое откладывал, думал сделать в другой раз. Но его могло бы не быть, потому что Антонио о пережитом ДТП: «Я вынес урок: здоровье важнее футбола. Я многое откладывал, думал сделать в другой раз. Но его могло бы не быть, потому что я чуть не погиб» Экс-форвард «Вест Хэма» попал в автомобильную аварию 7 декабря, не справившись с управлением «Феррари» в пригороде Лондона. ...

Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Сардины и другие самые полезные для здоровья морепродукты Морепродукты богаты белком, витамином В12, железом, селеном, цинком, витамином D. Многие из этих питательных веществ современный человек не получает ...

Вэнс назвал Путина рассудительным и осторожным политиком Вэнс назвал Путина рассудительным и осторожным политиком Президент России Владимир Путин является рассудительным и осторожным политиком, который заботится об интересах своей страны. Об этом 20 августа заяви ...

Эксперты считают, что ЦБ остается осторожным в решениях по ставке Эксперты считают, что ЦБ остается осторожным в решениях по ставке Банк России старается поддерживать жесткие денежно-кредитные условия, отметили аналитики ...

Каманцев - о Станковиче: нужно быть сдержаннее Каманцев - о Станковиче: нужно быть сдержаннее Председатель судейского комитета и ЭСК РФС Павел Каманцев высказался о поведении главного тренера "Спартака" Деяна Станковича. ...

FIFPro о ФИФА: Футболу нужно ответственное руководство, а не императоры, меньше автократических монологов и больше диалога. Нынешняя модель ставит по FIFPro о ФИФА: «Футболу нужно ответственное руководство, а не императоры, меньше автократических монологов и больше диалога. Нынешняя модель ставит под угрозу здоровье игроков» «На встрече с участием 58 профсоюзов игроков со всего мира FIFPro выразила нарастающую обеспокоенность тем, как ФИФА в настоящее время руководит миро ...

Звездный хирург Хайдаров доказал свою правоту в апелляции и клиника снова работаетЗвездный хирург Хайдаров доказал свою правоту в апелляции и клиника снова работает Хорошие новости для пациентов клиники доктора Хайдарова iQPLASTIQUE — медицинское учреждение возобновила свою работу в обычном режиме. ...

От Берингова моря до вашего стола: 10 миллионов просмотров у завораживающей одиссеи российского минтаяОт Берингова моря до вашего стола: 10 миллионов просмотров у завораживающей одиссеи российского минтая В сети стремительно набирает популярность видеоролик, демонстрирующий захватывающий путь дальневосточного минтая: как он попадает из суровых просторо ...

Чтобы был богатый, красивый, молодой. Бывшая жена Михаила Галустяна заговорила о новой любви"Чтобы был богатый, красивый, молодой". Бывшая жена Михаила Галустяна заговорила о новой любви Бывшая жена Михаила Галустяна отпраздновала 39-й день рождения и выложила в соцсетях ролик, где задувает свечку на праздничном торте, а женский голос ...

Дальше Блиновская должна стать генпрокурором. Екатерина Мизулина высказалась о выступлении Инстасамки в Общественной палате"Дальше Блиновская должна стать генпрокурором". Екатерина Мизулина высказалась о выступлении Инстасамки в Общественной палате Глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина раскритиковала выступление Инстасамки (настоящее имя — Дарья Зотеева) на заседании Общественной п ...

Он был очень ревнивым, звонил мне каждые пять минут. В сети считают, что Алёна Шишкова рассказала об абьюзе со стороны Тимати"Он был очень ревнивым, звонил мне каждые пять минут". В сети считают, что Алёна Шишкова рассказала об абьюзе со стороны Тимати Алёна Шишкова рассказала о своих отношениях с неким "манипулятором", а в сети решили, что речь идёт о Тимати — её бывшем бойфренде и отце её дочери А ...

Брэд Питт требует предоставить ему доступ к личным сообщениям Анджелины Джоли в рамках судебного делаБрэд Питт требует предоставить ему доступ к личным сообщениям Анджелины Джоли в рамках судебного дела Брэд Питт хочет получить доступ к личным сообщениям своей бывшей жены Анджелины Джоли в рамках судебного дела о винодельне Château Miraval.По данным ...

Такого еще не было: российские армрестлеры сошлись в схватке на льдуТакого еще не было: российские армрестлеры сошлись в схватке на льду 4 мая в Санкт-Петербурге состоялось первое в мире соревнование рукоборцев на льду. ...

Мария Захарова и рэпер Птаха выпустят совместный трекМария Захарова и рэпер Птаха выпустят совместный трек Официальный представитель МИД, 49-летняя Мария Захарова, и 44-летний рэпер Птаха выпустят совместный трек. Об этом Захарова объявила сегодня на VK Fe ...

Грустно, когда 30-летняя женщина постоянно сравнивает себя со свекровью. Николу Пельтц раскритиковали на фоне её вражды с Викторией Бекхэм"Грустно, когда 30-летняя женщина постоянно сравнивает себя со свекровью". Николу Пельтц раскритиковали на фоне её вражды с Викторией Бекхэм Никола Пельтц повторила образ своей свекрови Виктории Бекхэм на фоне их вражды. В инстаграме* 30-летняя модель опубликовала снимок в халате и банном ...

Макар Игнатов показал первые фото Александры Трусовой с сыномМакар Игнатов показал первые фото Александры Трусовой с сыном 25-летний Макар Игнатов поделился первыми фотографиями с сыном от своей жены, 21-летней Александры Трусовой.В своём телеграм-канале фигурист опублико ...

Еле ходит. В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на Новой волне"Еле ходит". В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова после того, как он упал во время выступления на "Новой волне" В сети снова обсуждают состояние здоровья Филиппа Киркорова. Поводом стало его падение на фестивале "Новая волна" в Казани, где 58-летний артист пере ...

Я ей уроков в этом не давал. Филипп Киркоров восхитился умением дочери отвечать на хейт"Я ей уроков в этом не давал". Филипп Киркоров восхитился умением дочери отвечать на хейт 58-летний Филипп Киркоров восхитился умением своей дочери, 13-летней Аллы-Виктории, отстаивать себя в соцсетях.В последнее время Алла-Виктория активн ...

Задержан блогер Арсен Маркарян, который признавался в растлении несовершеннолетних и призывал насиловать женщинЗадержан блогер Арсен Маркарян, который признавался в растлении несовершеннолетних и призывал насиловать женщин 30-летнего блогера Арсена Маркаряна задержали, когда он направлялся по трассе М-1 в сторону Белоруссии. Об этом сообщает Следственный комитет. Только ...

4 причины выбрать однообразную одежду: психологические аспекты стиля4 причины выбрать однообразную одежду: психологические аспекты стиля Узнайте, почему знаменитости выбирают одинаковую одежду и как это связано с психологией. Минимализм помогает снизить стресс и повысить уверенность. ...

Делаем идеальный нос при помощи макияжаДелаем идеальный нос при помощи макияжа Ни к чему, наверное, так сильно не придираются дамы в собственном лице, как к носу. То он большой, то курносый, то маленький, то с горбинкой. В общем ...

5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция5 шагов к идеальным стрелкам тенями: подробная инструкция Создайте выразительные стрелки тенями с помощью простых секретов из нашего текста. Узнайте, как добиться стойкого результата без подводки. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей