Большой расход энергии и другие причины, почему после плавания есть хочется сильнее, чем после тренажёра Всего один час в бассейне - и аппетит разыгрывается не на шутку. Знакомо? За всем этим стоят сразу несколько физиологических и поведенческих реакций. ...
«Медленно и с расстановкой»: сколько времени нужно тратить на еду Приему пищи нужно уделять минимум 20-30 минут, чтобы не переедать. Об этом рассказала доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 Пироговског ...
Россияне рассказали, сколько готовы тратить на обучение в вузе Россияне оценивают годовое обучение в вузе в среднем в 293 тыс. руб., это на 25% больше, чем годом ранее. Копят на учебу 8,8% опрошенных ...
Стало известно, сколько родители из Ленобласти готовы тратить на кружки детей Большинство выбирают спортивные секции, но некоторые с раннего возраста осваивают программирование. ...
Кравцов рассказал, сколько времени школьники должны тратить на домашнее задание Министерство просвещения установило единые временные нормативы для выполнения российскими школьниками домашних заданий, чтобы не перегружать учащихся ...
В Почта Банке подсчитали, на сколько россияне стали больше тратить на проезд в поездах Расходы россиян на покупку железнодорожных билетов выросли на 8%, а средний чек увеличился на 12% до 4368 рублей. Такие данные показал анализ трансак ...
Бизнес подвергся стрессу // Сколько компании готовы тратить на психологическую помощь персонала Более 1 млрд человек в мире страдают психическими расстройствами. И чаще всего им подвержены те, кому 20-29 лет. По данным ВОЗ, число больных с наруш ...
Сколько энергии потребляет ChatGPT-5 и почему это проблема Изображение: Pixabay Сколько энергии потребляет ChatGPT-5? OpenAI не раскрывает официальных данных, но эксперты оценивают, что ChatGPT-5 может по ...
Сколько школьники должны тратить на «домашку» и могут ли ее отменить: в РФ обсудят вопрос о перегрузке детей Председатель Государственной Думы Вячеслав Володин заявил, что учебная нагрузка на российских школьников чрезмерна — дети тратят на учебу от 8 до 10 ...
Зумеры не готовы тратить время на многоэтапные собеседования Как правило, с началом сентября, после окончания учебных заведений, молодые специалисты приступают к поиску работы... ...
Тудор — об игре с «Боруссией»: «Это матч, в котором было видно, сколько энергии потрачено на встречу с «Интером» Главный тренер «Ювентуса» Игор Тудор прокомментировал матч 1-го тура общего этапа Лиги чемпионов против «Боруссии» (4:4). ...
Прекратите тратить на это время: 8 бесполезных домашних дел, от которых обязательно нужно отказаться без угрызений совести Мы часто воспринимаем чистоту как почти ритуал, повторяя привычные движения, унаследованные от старших. Но жизнь стала быстрее, а сил и времени м ...
Декретные 2025: как понять, сколько получишь и как увеличить выплату В 2025 году каждая будущая мама может рассчитывать на декретные выплаты. Но сколько она получит и какие пособия положены — зависит от статуса, официа ...
Лимит на легионеров в РПЛ за 10 лет не смог увеличить игровое время россиян Лимит на легионеров в российском футболе за десять лет не смог увеличить игровое время россиян. ...
РБК: лимит на легионеров в РПЛ за 10 лет не смог увеличить игровое время россиян Лимит на легионеров в чемпионате России не сказался положительно на игровом времени российских футболистов, сообщает «РБК Спорт». ...
Сжигается жир: похудение будет успешнее при снижении уровня цистеина Американские специалисты в ходе нового исследования пришли к выводу, что похудеть и снизить жировую массу тела помогает снижение показателей аминокис ...
Чем активнее выгул собаки, тем стройнее вы становитесь: сжигается от 150 килокалорий Доктор Александра Филева рассказала, как всего одна прогулка с собакой влияет на вес человека. Такая нагрузка помогает сбросить лишние килограммы. ...
Депутат Лантратова призвала увеличить рекламное время российских игрушек на ТВ Председатель комитета ГД по развитию гражданского общества, вопросам общественных и религиозных объединений отметила, что зарубежные игрушки "трансли ...
Как в два раза увеличить урожай томатов: простой рецепт подкормки во время цветения — помидоры будут огромные и сладкие Тяжёлые кисти, налитые сочными, плотными плодами с насыщенным вкусом — вот что значит настоящий домашний томат. Такой аромат и сладость не купишь ...
Страшные цифры. Сколько человек потеряла Украина за время СВО С начала спецоперации на Украине могли быть убиты или пропасть без вести более 1,7 млн украинских военных – такие данные обнародовали хакеры, взломав ...
Во сколько встреча Путина и Трампа на Аляске — точное время В пятницу, 15 августа, на Аляске состоится встреча российского лидера Владимира Путина и его американского коллеги Дональда Трампа. Саммит пройдет на ...
День ходьбы от «Московского долголетия» в Москве В субботу, 6 сентября, в столице праздновали «День ходьбы». Участники марафона прошли три километра с палками для скандинавской ходьбы. В празднике п ...
Не все калории одинаковые: от ультрапереработанной еды быстрее поправляешься Доктор Ольга Павлова заявила, что не все калории одинаковы - особенно для мужчин. ...
«Шальке-04» — «Герта»: дата и время матча, где пройдёт, во сколько начало, где смотреть В пятницу, 1 августа, состоится матч открытия Второй Бундеслиги сезона-2025/2026, в котором встретятся «Шальке-04» и «Герта». ...
Клейн — Пуляев: дата и время, где будет проходить, во сколько начало, где смотреть В ночь со 2 на 3 августа в Соединённых Штатах Америки (США), в Лас-Вегасе, на стадионе «Apex Arena» состоится турнир UFC on ESPN 71. ...
Врач рассказал, как получить оздоравливающий эффект от ходьбы Ходьба в ускоренном темпе от 30 минут в день помогает достигать максимального оздоравливающего эффекта. ...
Мэр Соснин пригласил пермяков на фестиваль ходьбы. Фото В прикамской столице 14 сентября проведут фестиваль скандинавской ходьбы «Пермская Прогулка—2025». Подробнее о ежегодном спортивном празднике рассказ ...
350 км исцеляющей ходьбы: Татарстан развивает пешеходные маршруты В Татарстане активно внедряется проект по организации пешеходных маршрутов — терренкуров, предназначенных для прогулок, объединяющих природные ландша ...
Эндокринолог Павлова объяснила, как правильно считать калории для похудения Чтобы избавиться от лишнего веса и уменьшить риски для здоровья, важно не просто ограничивать питание, а точно понимать суточное потребление калорий. ...
Всего 15 минут в день: как быстро сжечь жир на животе без ходьбы и диеты Сжечь жир на животе, не заставляя себя ходить по несколько километров и голодать, возможно. В этом поможет упражнение & ...
Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и&nbs ...
4 минуты ходьбы против рака: прогулка должна быть энергичной Доктор Лейн Нортон перечислил способы снижения риска рака на 20%, пишет Hola. Один из них является максимально доступным. ...
Как диеты с ограничением калорий связаны с тревогой и подавленностью Новое крупномасштабное исследование поставило под сомнение безопасность популярных диет с ограничением калорий и питательных веществ. Учёные обнаружи ...
Идеальный темп ходьбы для сердца: нужно идти со скоростью 100 шагов в минуту Американки ученый Дэниел Рубин проинформировал, как сделать прогулку максимально полезной для здоровья, пишет The Sun. ...
Торт — для диеты: этот десерт позволит наслаждаться вкусом, а не считать калории Торт «Нежное облако» — лакомство, от которого просто невозможно оторваться! Приготовить его сможет даже новичок, при этом результат превзойдет все ож ...
«Доступный способ быть здоровым»: Россиянам напомнили о пользе быстрой ходьбы Даже человеку с увеличенной массой тела ходьба полезна для суставов и уменьшения веса, заявила в беседе с НСН руководитель фитнес-студии «БенеФит» Да ...
Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног ...
Бесполезное занятие: подсчет калорий не способствует здоровому похудению В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует отказаться от подсчета калорий при похуде ...
Добавь палки: скандинавская ходьба лучше обычной ходьбы улучшает здоровье спины В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, какой вид физической активности помогает замедлить старение и ул ...
Учёные успешно испытали первую в мире таблетку, которая сама сжигает калории Она не снижает аппетит и не воздействует на гормоны, а напрямую изменяет работу жировых клеток. ...
Каждый четвёртый россиянин платит без налички. Что нас ждёт дальше? Около четверти россиян активно пользуются онлайн-платежами и редко расплачиваются наличными, а 10% поддерживают идею полностью перейти на цифровые пл ...
200 тысяч бойцов к оружию: Германия возвращается к призывной системе Германия собирается ввести шестимесячную добровольную службу в армии, чтобы увеличить количество резервистов и укрепить обороноспособность страны. Ка ...
На Западе назвали последствие звонка Макрона Путину Представитель Франции в Совбезе ООН может начать вести себя подобающим образом после разговора президента РФ Владимира Путина с французским лидером Э ...
Грузия обвинила украинских политиков в «ударе ножом в спину» Председатель парламента Грузии Шалва Папуашвили обвинил украинских политиков в «предательстве» и «ударе ножом в спину» за антигрузинские позиции в ме ...
WP: решение главы Пентагона по Украине возмутило Конгресс Решение шефа Пентагона Пита Хегсета прекратить поставки некоторых вооружений Украине вызвало возмущение среди американских конгрессменов. Об этом соо ...
Трамп ошеломил иностранных туристов новым налогом Дональд Трамп подписал указ, согласно которому в соответствии со своей программой «Америка прежде всего» увеличил плату за вход в национальные парки ...
Орбан назвал новую угрозу со стороны Украины Украинские спецслужбы активно пытаются повлиять на парламентские выборы 2026 года в Венгрии, чтобы привести к власти проукраинское правительство, одо ...
Лукашенко рассчитывает на нормализацию отношений с США Надежду на восстановление положительной динамики межгосударственных контактов с США выразил Президент Беларуси Александр Лукашенко. ...
Экс-генсек ОБСЕ оценил переговоры России и Украины Прямым переговорам между Россией и Украиной не хватает структурированности и согласованной обеими сторонами четкой повестки. Об этом заявил РБК испол ...
Стало известно, когда Трамп может посетить Китай в этом году Администрация президента США Дональда Трампа ведет переговоры с руководителями крупных американских компаний, чтобы оценить заинтересованность бизнес ...
«Бегите, глупцы»: ливни настигнут Приморье в воскресенье Жителям Владивостока поступают sms от РСЧС с рекомендациями воздержаться от поездок и турмаршрутов ...
Юные герои проходят подготовку в детском центре «Океан» Сотни подростков из разных регионов изучают тактику, медицину и управление дронами ...
Память о фронтовике: во Владивостоке открыли мемориальную доску Исааку Ланцману Мемориальная доска герою войны и учителю поколений установлена на фасаде его дома ...
Взяточник из дорожного управления Брянска получил три года строгого режима Фокинский районный суд города Брянска вынес приговор бывшему заместителю директора МБУ «Дорожное управление Брянска». Экс-руководитель признан виновн ...
Подрядчик завершает капитальный ремонт улицы Димитрова в Брянске Сотрудники компании «СпектрБрянскСтрой» завершают капитальный ремонт улицы Димитрова в Брянске. Подрядчик привел в порядок участок между улицами Ники ...
В Комаричах истязавшему маленькую дочь брянцу увеличили тюремный срок Брянский областной суд ужесточил наказание жителю Комаричей, избивавшему свою малолетнюю дочь и угрожавшему ей расправой. Об этом сообщила объединённ ...
TORG.SPB.RU