Тыква и другие продукты средиземноморской диеты, которыми стоит запастись в октябре

Тыква и другие продукты средиземноморской диеты, которыми стоит запастись в октябре

Сезонные овощи и фрукты могут идеально сочетаться и со средиземноморской диетой. Этот вариант питания, как известно, снижает риск развития болезней с...

08:17 08.10.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50 Листовая зелень и другие продукты средиземноморской диеты для женщин 50+ То, что мы едим в 50+ лет, имеет огромное значение для нашего здоровья. Именно в эти годы начинают ощущаться последствия гормональных изменений, поте ...

Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Защита от деменции и другие преимущества для здоровья средиземноморской диеты Исследования показывают, что средиземноморский вариант питания может быть полезен для мозга и настроения. А ещё он даёт ощущение счастья. Вот что про ...

Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съе ...

Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа Сухая гранола и другие продукты, с которыми нельзя смешивать семена чиа При сочетании некоторых продуктов с семенами чиа у вас может возникнуть дискомфорт в пищеварении. Вот от чего лучше отказаться. Сухая гранола. Семена ...

Исследователи доказали влияние средиземноморской диеты на симптомы псориаза Исследователи доказали влияние средиземноморской диеты на симптомы псориаза Соблюдение средиземноморской диеты приводит к снижению симптомов у пациентов с псориазом от легкой до средней степени заболевания на 75%. Об этом соо ...

Еще один плюс средиземноморской диеты: она помогает защититься от пародонтита Еще один плюс средиземноморской диеты: она помогает защититься от пародонтита Британские ученые в ходе нового исследования с участием 200 человек выявили связь между поддержанием здоровья десен и правильным питанием, пишет J Pe ...

Врач сообщил о пользе средиземноморской диеты для здоровья десен Врач сообщил о пользе средиземноморской диеты для здоровья десен Средиземноморская диета, богатая растительными продуктами, оливковым маслом и бобовыми, может не только поддерживать здоровье сердца, но и улучшать с ...

Никакого диабета не будет: врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты Никакого диабета не будет: врачи советуют придерживаться средиземноморской диеты Испанские ученые и специалисты из Гарварда проинформировали, как нужно питаться, чтобы снизить риск развития диабета 2-го типа, пишет Annals of Inter ...

Подтвердилась польза средиземноморской диеты в борьбе с диабетом второго типа Подтвердилась польза средиземноморской диеты в борьбе с диабетом второго типа Учёные из Гарвардской школы общественного здравоохранения и диетологи из Испании в ходе совместного комплексного исследования выяснили, что средиземн ...

Правда ли россиянам стоит ждать роста цен на продукты первой необходимости в октябре Правда ли россиянам стоит ждать роста цен на продукты первой необходимости в октябре Цены на товары первой необходимости могут значительно подскочить в октябре 2025 года. Такой прогноз озвучила "Газете.Ru" кандидат экономических наук, ...

Гейши и другие диеты: разница в подходах к снижению веса Гейши и другие диеты: разница в подходах к снижению веса Узнайте, как сочетание бурого риса, молока и зелёного чая помогает японским гейшам быстро терять вес. Плюсы и минусы строгой диеты, а также советы эк ...

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес ...

Тыква  осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква — осенняя королева здоровья: почему ее стоит включить в рацион прямо сейчас Тыква – жизнерадостный оранжевый овощ, который поспевает осенью. И хотя с ботанической точки зрения она является ягодой, но вкус имеет скорее нейтрал ...

Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диет ...

СМИ раскрыли 6 вопросов, с которыми не стоит обращаться к ИИ СМИ раскрыли 6 вопросов, с которыми не стоит обращаться к ИИ Искусственный интеллект (ИИ) стал очень популярным, и многие люди ежедневно обращаются к чат-ботам, таким как ChatGPT. Для помощи в уч ...

Плюсы и минусы кето-диеты: стоит ли ставить на ней эксперимент Плюсы и минусы кето-диеты: стоит ли ставить на ней эксперимент? Кето-диета становится все более популярной, но какие секреты кроются за её эффектом? Разбираем плюсы и минусы, мнения специалистов и мифы. ...

Только хуже сделают: Знаки, с которыми в мае связываться не стоит Только хуже сделают: Знаки, с которыми в мае связываться не стоит Есть возможность быть непонятым, обруганным и даже обесцененным. В каждом месяце есть знаки, к которым звезды оказываются неблагоскло ...

Влияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахара Влияние диеты на кожу: почему стоит пересмотреть потребление соли и сахара Узнайте, как соль и сахар влияют на состояние вашей кожи и иммунитет. Советы дерматологов, практические шаги и развенчание мифов об умеренном подходе ...

12 современных режиссёров ужасов, за которыми стоит следить прямо сейчас 12 современных режиссёров ужасов, за которыми стоит следить прямо сейчас В списке есть мастера психологического и социального хоррора, а также авторы ироничных слэшеров. ...

Экономист прогнозирует рост цен на продукты в октябре Экономист прогнозирует рост цен на продукты в октябре Ожидается, что вторая половина осени принесет ускорение инфляции, особенно на овощи, мясо и молочные продукты. ...

Продукты первой необходимости могут подорожать до 12% в октябре Продукты первой необходимости могут подорожать до 12% в октябре В октябре товары первой необходимости подорожают. Рост может достичь 12%, сообщает "Газета.ru" со ссылкой на слова кандидата экономических наук, преп ...

Корзина станет неподъёмной Эти продукты подорожают в октябре Корзина станет неподъёмной? Эти продукты подорожают в октябре Ожидается, что в октябре стоимость базовых потребительских товаров увеличится на 12% относительно текущего уровня. Такой прогноз дала Залина Казова, ...

Моуринью хотел бы возглавить сборную Португалии: Мое предназначение  выступить на ЧМ с командой своей страны. Я мог бы тренировать и другие команды, Моуринью хотел бы возглавить сборную Португалии: «Мое предназначение – выступить на ЧМ с командой своей страны. Я мог бы тренировать и другие команды, но лишь те, с которыми меня что-то связывает» «Я не работал в Португалии с 2004 года, и я не думаю, что в моей стране смирились бы с тем, что я тренирую другую сборную, кроме нашей. ...

Почему стоит ехать в Кисловодск в октябре Почему стоит ехать в Кисловодск в октябре? Климатический комфорт Октябрьский Кисловодск славится своим мягким климатом. Среднедневные температуры колеблются в пределах 15-20 градусов тепла, чт ...

Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Кефир и другие продукты, в которых много пробиотиков Для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития хронических болезней важно употреблять продукты с пробиотиками. Вот несколько примеров т ...

Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя замораживать Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя замораживать Заморозка помогает замедлить порчу продуктов, сократить количество отходов и сэкономить деньги. Однако так делать можно не с любой пищей. Вот что ни ...

Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Моллюски и другие продукты, в которых много витамина В12 Витамин В12 содержится по большей части в продуктах животного происхождения. Например, в говядине. Но вот ещё несколько вариантов пищи, где этого вит ...

Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Яйца и другие продукты, которые сделают вас худее Диетолог и персональный тренер Мэри Сабат рассказала, какие виды продуктов лучше всего добавить в диету, если вы хотите сбросить вес. Яйца. Они помог ...

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут ...

Торжественность и зрелищность, с которыми встречали российского президента, говорят сами за себя // FT, Politico и другие издания увидели в приеме, о «Торжественность и зрелищность, с которыми встречали российского президента, говорят сами за себя» // FT, Politico и другие издания увидели в приеме, оказанном Владимиру Путину на Аляске, угрозу для Украины Встреча президентов России и США только началась, а мировые медиа уже представили свои мысли по этому поводу. Они пишут о полноправном возвращении Ро ...

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Ч ...

Огурцы и другие самые освежающие продукты в летнее время Огурцы и другие самые освежающие продукты в летнее время Воду можно получать не только из напитков, но и из продуктов питания. Вот на что особенно стоит обратить внимание, если вы хотите освежиться. Огурец. ...

Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Йогурт и другие лучшие высокобелковые продукты для здоровья кишечника Когда речь идёт о здоровье желудочно-кишечного тракта, то часто упоминаются продукты с пробиотиками. Однако есть и другие виды пищи, которые тоже пол ...

Творог и другие продукты, которые добавят белок в ваш завтрак Творог и другие продукты, которые добавят белок в ваш завтрак Белок - один из трёх макронутриентов, которые нужны нашему организму. Получить его можно из различных продуктов. Вот какие из них лучше всего подходя ...

Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера Ягоды и другие продукты, которые защитят вас от болезни Альцгеймера Некоторые виды пищи могут влиять на состояние и работу нашего мозга. Как правило, такие продукты содержат определённые питательные вещества. Ягоды. О ...

Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника Авокадо и другие продукты, которые должны храниться вне холодильника На самом деле далеко не всем продуктам требуется охлаждение. Некоторые из них могут быстрее портиться, терять структуру и вкус, если их класть в холо ...

Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Цитрусовые и другие продукты, которые нельзя сочетать с кофе Некоторые продукты при употреблении вместе с кофе могут вызывать расстройство желудка или хуже усваиваться. Вот о чём нужно знать. Цитрусовые. Их упо ...

Устрицы и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке Устрицы и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке Железо помогает организму вырабатывать кровь, которая доставляет кислород по всему телу. В 85 г говядины содержится 2,5 мг этого минерала, но существ ...

Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Говядина и другие продукты, которые сделают вас энергичнее и сильнее Креатин - аминокислота, которая помогает вырабатывать энергию, увеличивает мышечную силу и костную массу, улучшает когнитивные функции, защищает от х ...

Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стрессу. Если не контролировать этот процесс, то он мож ...

Выпущено обновление HyperOS 2.3 на базе Android 16 для десятков устройств Xiaomi, Redmi и PocoВыпущено обновление HyperOS 2.3 на базе Android 16 для десятков устройств Xiaomi, Redmi и Poco Xiaomi выпустила HyperOS 2.3 на базе Android 16, открыв доступ к тестовой прошивке для разработчиков. Обновление уже начали получать владел ...

Обладателей криптовалюты в Telegram позвали переехать в ОАЭОбладателей криптовалюты в Telegram позвали переехать в ОАЭ Правительство ОАЭ и блокчейн-проект TON Foundation договорились о «программе переселения»: владельцы монет TON смогут получить вид на ...

Домашний компьютер создаст триллионное состояниеДомашний компьютер создаст триллионное состояние Искусственный интеллект (ИИ) способен породить невиданное богатство, превосходящее всё, что когда-либо создавал человек, считает известный миллиардер ...

Искусственный интеллект страдает от человеческих галлюцинацийИскусственный интеллект страдает от человеческих галлюцинаций Искусственный интеллект (ИИ) продолжает удивлять своими возможностями, но вместе с тем вызывает всё больше вопросов о своей надёжности. Новое исследо ...

Наша планета готовится к космическому манёвруНаша планета готовится к космическому манёвру Каждый год наша планета проходит через точку своей орбиты, известную как афелий, когда она находится на максимальном удалении от Солнца. В 2025 году ...

Радиация с Марса представляет неожиданную угрозу для человечестваРадиация с Марса представляет неожиданную угрозу для человечества Недавно опубликованное исследование в журнале Physics of Plasmas раскрывает новые подробности о пылевых вихрях на Марсе, которые могут представлять у ...

The Verge: Nintendo Switch 2 почти несовместима со сторонними док-станциямиThe Verge: Nintendo Switch 2 почти несовместима со сторонними док-станциями Новая портативная консоль Nintendo Switch 2 столкнулась с серьезными ограничениями в использовании сторонних док-станций и аксессуаров. ...

Путин: в народный кибердружинах России уже 60 тысяч бойцовПутин: в народный кибердружинах России уже 60 тысяч бойцов Народные кибердружины России сегодня насчитывают уже 60 тысяч опытных бойцов. Об этом заявил президент РФ Владимир Путин на форуме «Все для Победы! » ...

Почему плотоядные растения не могут охотиться на людейПочему плотоядные растения не могут охотиться на людей? Плотоядные растения часто показывают в фильмах и видеоиграх безжалостными хищниками, пожирающими все на своем пути. ...

МТС, Билайн, Мегафон и Т2 отказались от части частот для 4G: Мешает цифровое ТВМТС, «Билайн», «Мегафон» и Т2 отказались от части частот для 4G: Мешает цифровое ТВ «Вымпелком», МТС, «Мегафон» и «Ростелеком» отказались от частот в диапазоне 700 МГц, которые в 2012 г. были выделены им для создания сетей LTE. Эти ч ...

Дожились. Разработку российских проектов предлагают отдать индусам, потому что своих ИТ-шников малоДожились. Разработку российских проектов предлагают отдать индусам, потому что своих ИТ-шников мало Топ-менеджер Центробанка предложил решить проблему с нехваткой в стране ИТ-специалистов не повышением зарплат в отрасли и новыми льготами, не обучени ...

Microsoft спешно бежит из одной из крупнейших стран мира после 25 лет работыMicrosoft спешно бежит из одной из крупнейших стран мира после 25 лет работы Microsoft ушла из Пакистана, страны, входящей в мировой топ-5 по численности населения. Она проработала в ней 25 лет, и теперь там осталось всего лиш ...

Google оштрафовали за тайное использование мобильного интернета людейGoogle оштрафовали за тайное использование мобильного интернета людей Суд в Калифорнии обязал Google выплатить $ 314 миллионов за то, что компания использовала мобильный интернет пользователей Android без ...

Honor Magic7 Pro стал официальным смартфоном Кубка мира по киберспорту 2025Honor Magic7 Pro стал официальным смартфоном Кубка мира по киберспорту 2025 Кубок мира по киберспорту 2025 стартует на следующей неделе в Эр-Рияде (Саудовская Аравия), и официальным смартфоном турнира снов ...

Hitachi Energy предупредила: ИИ дестабилизирует электросети по всему мируHitachi Energy предупредила: ИИ дестабилизирует электросети по всему миру Hitachi Energy предупредила: быстрый рост и нестабильность потребления электроэнергии со стороны дата-центров, работающих на ИИ, могут ...

Модульный смартфон Fairphone 6 получил высшую оценку за ремонтопригодностьМодульный смартфон Fairphone 6 получил высшую оценку за ремонтопригодность Нидерландская Fairphone выпустила новый смартфон Fairphone 6, который, как и его предшественники, получил высшую оценку 10 из 10 от iF ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей