Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день

Все зависит от роста, веса и возраста: в норме нужно выпивать от 1,5 литра воды в день

Доктор Виктор Лишин ответил на вопрос, вокруг которого продолжает циркулировать спор среди медиков, сколько же воды нужно выпивать в течение дня, пиш...

21:27 10.10.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не всем нужно пить по 2 литра: рассчитать потребность воды можно по простой формуле Не всем нужно пить по 2 литра: рассчитать потребность воды можно по простой формуле Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала, сколько нужно пить воды ежедневно. ...

3 правила против отеков: никакой соли, компрессионные чулки и 1,5 литра воды в день 3 правила против отеков: никакой соли, компрессионные чулки и 1,5 литра воды в день Доктор Оксана Серебрякова проинформировала, какие средства помогают избавиться от отеков, пишет Life.ru. Они появляются на фоне задержки воды. ...

От тренда к норме: автоматизация стала залогом роста МСП в России От тренда к норме: автоматизация стала залогом роста МСП в России Треть МСП показали рост оборотов в 2025 году, считают в ITLS. Бизнес делает ставку на новые продукты, оптимизацию и ИИ — от модного тренда к инструме ...

Избежать гипертонии летом: важно пить 2 литра воды в сутки Избежать гипертонии летом: важно пить 2 литра воды в сутки Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, как контролировать артериальное давление летом. ...

Давление в норме без таблеток: в меню нужно включить продукты с клетчаткой Давление в норме без таблеток: в меню нужно включить продукты с клетчаткой Доктор Олег Медведев перечислил продукты, способные нормализовать артериальное давление, пишет «Газета.ру». В рацион рекомендуется включить пищу, нас ...

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови, пишет NEWS.ru. ...

Лучшее средство против камней в почках  вода: нужно пить по 2-2,5 литра Лучшее средство против камней в почках – вода: нужно пить по 2-2,5 литра Доктор Светлана Калинина перечислила правила профилактики мочекаменной болезни, пишет «Газета.ру». Камни могут образоваться в мочевом пузыре, мочеточ ...

Все зависит от роста: у низких людей чаще выявляют ишемическую болезнь сердца Все зависит от роста: у низких людей чаще выявляют ишемическую болезнь сердца Американские врачи выявили связь между повышенным риском развития ишемической болезни сердца и ростом человека, пишет «Газета.ру», ссылаясь на Daily ...

Нужно сдать общий анализ мочи: в норме вставать по ночам в туалет можно 2 раза Нужно сдать общий анализ мочи: в норме вставать по ночам в туалет можно 2 раза Доктор Владислав Гладышев призвал россиян обратиться за медицинской помощью, если ночные позывы в туалет стали частой историей, пишет Pravda.Ru. ...

Калорий мало, а воды много: наличие тыквы в меню способствует снижению веса Калорий мало, а воды много: наличие тыквы в меню способствует снижению веса Доктор Кристина Пришвина рассказала, какой продукт поможет оставаться в форме осенью и не набирать лишние килограммы. ...

Карантинные меры: более 450 курян школьного возраста переведены на дистанционное обучение из-за роста ОРВИ Карантинные меры: более 450 курян школьного возраста переведены на дистанционное обучение из-за роста ОРВИ crimea.ria.ru В Курской области отмечается значительный рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями, связанный с началом осенн ...

2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс 2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организ ...

Вилсаком о лишнем весе: Я не очень много ем, но три литра кока-колы в день  это база. Скинуть 30 килограмм мне не очень сложно Вилсаком о лишнем весе: «Я не очень много ем, но три литра кока-колы в день – это база. Скинуть 30 килограмм мне не очень сложно» «В Америке же вообще классика: если ты толстый – значит ты бедный. Чем толще, тем беднее. Если у тебя есть деньги, занимайся собой. Это тоже частая п ...

Джокович: Хотел бы я быть возраста Лернера. Когда тебе под 40, нужно учиться сохранять силы на самые важные моменты Джокович: «Хотел бы я быть возраста Лернера. Когда тебе под 40, нужно учиться сохранять силы на самые важные моменты» Серб Новак Джокович прокомментировал победу над американцем Лернером Тином (6:1, 7:6 (7:3), 6:2) в первом круге US Open. ...

Турция столкнулась с дефицитом пресной воды из-за роста туризма  профессор Фарук Алаэддиноглу Турция столкнулась с дефицитом пресной воды из-за роста туризма — профессор Фарук Алаэддиноглу В 2024 году Турция снова вошла в список самых популярных туристических направлений мира: 62 миллиона туристов, доход — свыше 61 миллиарда долларов. Н ...

Мудрое стихотворение Старость: пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать даже молодым Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать даже молодым Мудрое стихотворение "Старость": пробирает до мурашек и помогает понять истинный смысл возраста - нужно хоть раз прочитать даже молодым Молодежь част ...

Пеп Гвардиола: Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день Пеп Гвардиола: «Я рад, что потерпел неудачу. В обществе, где все должно быть идеально, где нужно выкладывать свою еду в инстаграм... Нужно каждый день показывать, что мы счастливы» – Для Пепа Гвардиолы третье место, вероятно, стало неудачей. Вот мой следующий вопрос: что для вас значит неудача? – И я рад, что потерпел неудачу. Я ...

Губернатор Чукотки: развитие портов нужно для роста экономики муниципалитетов Губернатор Чукотки: развитие портов нужно для роста экономики муниципалитетов Если порт модернизируется, то вокруг него появляется инфраструктура, отметил Владислав Кузнецов ...

Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды Что нужно знать об установке и поверке счетчика для воды Рассказываем важные моменты о водомерах, которые нужно знать каждому абоненту. Покупаем новый счетчик Установка счетчика – лучший способ экономить ...

ЖКТ заработает моментально: нужно выпить стакан воды с лимоном натощак ЖКТ заработает моментально: нужно выпить стакан воды с лимоном натощак Доктор Маргарита Королева рассказала, какую пользу организму приносит потребление воды с лимоном, сообщает «Радио 1». ...

Что нужно знать об антимагнитных пломбах на счетчиках воды в 2025 году Что нужно знать об антимагнитных пломбах на счетчиках воды в 2025 году Люди все чаще стали ставить магниты на счетчики воды, чтобы уменьшить показания и платить меньше. Это привело к тому, что коммунальные службы начали ...

Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не тол ...

Курск останется без горячей воды на две недели: что нужно знать жителям центра Курск останется без горячей воды на две недели: что нужно знать жителям центра яндекс Совсем скоро курянам придется вспомнить старые добрые времена — с 15 июля в центральной части города на две недели отключат горячую воду. П ...

Джетлаг пройдет сам: во время перелета нужно пить по стакану воды каждый час Джетлаг пройдет сам: во время перелета нужно пить по стакану воды каждый час Доктор Ольга Уланкина проинформировала, как прийти в себя после длительного перелета, пишет URA.RU. ...

В Омской области временно ухудшилось качество воды: что нужно знать жителям В Омской области временно ухудшилось качество воды: что нужно знать жителям? Власти рекомендуют использовать бутилированную или кипячёную воду для питья и приготовления пищи. ...

Простая формула: Россиянам объяснили, сколько нужно пить воды в жару «Простая формула»: Россиянам объяснили, сколько нужно пить воды в жару Многие люди ошибочно полагают, что пить нужно только тогда, когда возникает такое желание, однако в реальности потребность организма в воде определяе ...

Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды Спасет псиллиум: семена подорожника нужно запивать большим количеством воды Доктор Саураба Сети проинформировал, как снизить риск запора и воспаления кишечника. Для этого нужно включить в рацион шелуху семян подорожника. ...

Поверка перед отпуском: почему нужно заранее позаботиться о счетчиках воды Поверка перед отпуском: почему нужно заранее позаботиться о счетчиках воды Оформить заявку на проведение поверки приборов учета воды можно с помощью сервиса «Поверка счетчиков воды» на портале mos.ru. Это займет всего нескол ...

При алкогольном отравлении нужно очистить организм: важно выпить больше воды При алкогольном отравлении нужно очистить организм: важно выпить больше воды Доктор Ольга Карасева перечислила правила первой помощи при легкой и умеренной форме алкогольного отравления, пишет RuNews24. ...

Может привести к преждевременным родам: в жару нужно пить больше воды Может привести к преждевременным родам: в жару нужно пить больше воды Доктор Идилия Орфанова рассказала «Известиям» о рисках для здоровья беременных женщин, связанных с жарой. ...

Жир никуда не денется: чтобы похудеть, нужно пить по 50 мл воды на 1 кг массы тела Жир никуда не денется: чтобы похудеть, нужно пить по 50 мл воды на 1 кг массы тела Доктор Зухра Павлова раскрыла секрет эффективного похудения, пишет «КП». Для этого мало сбалансировать рацион и заниматься спортом. ...

Рецидивисту запретили выпивать в троллейбусе, и он разбил стекло Рецидивисту запретили выпивать в троллейбусе, и он разбил стекло В Саратове задержан горожанин, который разбил стекло в новом троллейбусе после того, как ему запретили употреблять в салоне алкоголь. Об этом сообщае ...

Митрополит Антоний объяснил, как выпивать, чтобы не попасть в ад Митрополит Антоний объяснил, как выпивать, чтобы не попасть в ад Употребление алкоголя в Русской православной церкви само по себе не считается грехом, если человек знает меру. Об этом рассказал митрополит Антоний. ...

Организм обезвоживается еще сильнее: утром перед кофе нужно выпить стакан воды Организм обезвоживается еще сильнее: утром перед кофе нужно выпить стакан воды Доктор Франсиско Росеро призвал отказаться от одной привычки, чтобы не навредить здоровью, пишет издание 20minutos. ...

Часть жителей Лермонтова на день останутся без воды Часть жителей Лермонтова на день останутся без воды В Лермонтове плановое отключение воды. Специалисты устраняют аварию на насосной станции по улице Горной и на водоводе по улице Комсомольской, сообщае ...

Жители Светлограда третий день сидят без воды Жители Светлограда третий день сидят без воды О проблемах с водоснабжением в квартале Выставочная Площадь города Светлограда рассказала местная жительница. Она обратилась к губернатору Ставрополь ...

Части двух районов останутся на день без воды Части двух районов останутся на день без воды В Октябрьском и Заводском районах Саратова ожидаются перебои с водой.По информации "Саратовводоканала", с 5 часов до конца дня 30 сентября ограничат ...

Силуанов и Собянин в шутку предложили россиянам выпивать на работе Силуанов и Собянин в шутку предложили россиянам выпивать на работе На Московском финансовом форуме (МФФ) мэр Москвы Сергей Собянин и министр финансов Антон Силуанов в шуточной форме обсудили идею обеденного бокала ви ...

За день в Москве выпало 28 л дождевой воды на квадратный метр За день в Москве выпало 28 л дождевой воды на квадратный метр За 4 августа в Москве выпало 28 л дождевой воды на квадратный метр, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец. ...

Для многих жителей Кавминвод начался первый день без воды Для многих жителей Кавминвод начался первый день без воды Сегодня продолжается ремонт канализационных коллекторов Минеральных Вод. Он начался накануне в десять часов вечера. Вместе с его стартом в домах восе ...

Ребенок представляет себя спасителем: дети идут на преступление по указке мошенниковРебенок представляет себя спасителем: дети идут на преступление по указке мошенников Доктор Вера Никишина объяснила, почему дети идут на преступления по указанию мошенников, пишет «Газета.ру». Злоумышленники уверяют уязвимых детей в т ...

Самые опасные напитки в жару: лучше отказаться от пакетированных соков и кофеСамые опасные напитки в жару: лучше отказаться от пакетированных соков и кофе Эксперт Елена Спеценко перечислила напитки, от которых рекомендуется отказаться в жаркую погоду. Поддержать водный баланс помогает чистая питьевая во ...

5 самых частых аллергенов: арахис, коровье молоко, яйца, морепродукты, пшеница5 самых частых аллергенов: арахис, коровье молоко, яйца, морепродукты, пшеница Доктор Станислав Палецкий перечислил продукты, аллергия на которые чаще всего встречается у россиян, пишет издание «Газета.ру». ...

Зевает после кофе: напиток вызывает привыкание и не дарит бодростьЗевает после кофе: напиток вызывает привыкание и не дарит бодрость Доктор Даниил Петров проинформировал, почему некоторые люди чувствуют усталость и сонливость после употребления кофе, пишет издание «Газета.ру». ...

Грибки и бактерии в постели: летом её нужно проветривать, прежде чем застелитьГрибки и бактерии в постели: летом её нужно проветривать, прежде чем застелить Доктор Сита Шах рассказал, почему летом важно заправлять постель не сразу после пробуждения, а через 30-60 минут, пишет издание Metro. ...

ТОП-5 продуктов против жары: смородина, рыба, киноа, овсянка, базиликТОП-5 продуктов против жары: смородина, рыба, киноа, овсянка, базилик Доктор Екатерина Ширшова проинформировала, какие продукты рекомендуется включить в летний рацион, чтобы пережить жару, пишет «КП». ...

Самый вредный завтрак: утром стоит отказаться от бутерброда с колбасойСамый вредный завтрак: утром стоит отказаться от бутерброда с колбасой Американские эксперты проинформировали, какой популярный завтрак повышает риск развития онкологических заболеваний, пишет «РГ». ...

Провокатор аллергии: реакцию могут вызывать гормональные измененияПровокатор аллергии: реакцию могут вызывать гормональные изменения Доктор Александра Филева рассказала, какие виды аллергии могут пройти с годами, пишет «РИАМО». Часто у детей возникают аллергические реакции на молок ...

В группе риска беременные: от тромбов в жару защитит физическая нагрузкаВ группе риска беременные: от тромбов в жару защитит физическая нагрузка Доктор Эльвин Гусейнов раскрыл опасность тромбов в жаркую погоду, пишет «Газета.ру». Избежать серьезной проблемы со здоровьем в жару помогает разминк ...

Низкое давление  противопоказание: к походу в баню нужно готовитьсяНизкое давление – противопоказание: к походу в баню нужно готовиться Доктор Ярослав Ашихмин проинформировал, как баня может повлиять на здоровье. Высокие температуры являются стрессом для организма. ...

Опасны для женщин: компоненты духов могут повлиять на фертильностьОпасны для женщин: компоненты духов могут повлиять на фертильность Доктор Ирина Баранова проинформировала, как духи влияют на здоровье. За красивым флаконом и упоительным ароматом могут скрываться вещества, которые н ...

Спасти питомца в жару: по дому стоит расставить миски с водойСпасти питомца в жару: по дому стоит расставить миски с водой Доктор Ольга Павлова рассказала, как пережить жару самому и помочь питомцу. Важно употреблять достаточное количество воды. Холодная вода может вызват ...

Не больше 1 яйца в день: избыток продукта вредит пациентам с сердечными патологиямиНе больше 1 яйца в день: избыток продукта вредит пациентам с сердечными патологиями Доктор Наталья Шипицына рассказала, как правильно употреблять в пищу яйца, чтобы не навредить здоровью сердца, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Химикаты попадают в питьевую воду: пластиковые бутылки нельзя хранить на солнцеХимикаты попадают в питьевую воду: пластиковые бутылки нельзя хранить на солнце Доктор Айгюль Исрафилова призвала россиян не хранить воду в пластиковой бутылке на солнце, пишет «Газета.ру». Из пластика выделаются токсические веще ...

Опасность жары: высокие температуры повышают риск тромбозаОпасность жары: высокие температуры повышают риск тромбоза Доктор Виктор Лишин прокомментировал прогноз погоды, предвещающий сильную жару, которая может стать причиной тромбоза, пишет «Москва 24». ...

Только не пропускать: препараты от давления лучше принимать вечеромТолько не пропускать: препараты от давления лучше принимать вечером Доктор Александр Мясников в передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» призвал россиян запивать препараты от давления исключительно водой. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей