Спать попросту неудобно: тесные и колючие пижамы мешают выспаться

Спать попросту неудобно: тесные и колючие пижамы мешают выспаться

Доктор Натэла Гришина проинформировала, чем полезен сон без какой-либо одежды. Сон без белья помогает улучшить качество сна....

20:17 16.10.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Подростки на шумных мопедах мешают по ночам спать барнаульцам. Видео Подростки на шумных мопедах мешают по ночам спать барнаульцам. Видео Жители Барнаула жалуются на подростков, которые ночами устраивают катания на мопедах. По словам горожан, шум от моторов слышен до глубокой ночи, из-з ...

Спать мало  плохо, спать нерегулярно  еще хуже: ученые сделали открытие, которое заставит вас изменить свой режим Спать мало — плохо, спать нерегулярно — еще хуже: ученые сделали открытие, которое заставит вас изменить свой режим Нарушения сна, особенно те, что характеризуются нерегулярностью, повышают риск развития большого спектра хронических болезней, число которых исчисляе ...

Путин: мировая система, из которой РФ хотят выгнать, попросту не отпускает ее Путин: мировая система, из которой РФ хотят выгнать, попросту не отпускает ее Мировая система, из которой Россию хотят выгнать, попросту не отпускает ее, заявил 2 октября президент РФ Владимир Путин на пленарной сессии Междунар ...

Даже неудобно: в Кремле продолжают повторять про важные договоренности в Анкоридже Даже неудобно: в Кремле продолжают повторять про «важные договоренности в Анкоридже» В Кремле в очередной раз заявили о важности договоренностей, достигнутых в ходе встречи президентов РФ и США Владимира Путина и Дональда Трампа на Ал ...

Подруга поделилась полезной хитростью, где брать бесплатно ткань для рукоделия - было неудобно, но я пошла и проверила Подруга поделилась полезной хитростью, где брать бесплатно ткань для рукоделия - было неудобно, но я пошла и проверила Подруга поделилась полезной хитростью, где брать бесплатно ткань для рукоделия - было неудобно, но я пошла и проверила "Бесплатные обрезки ткани? Бы ...

Гардероб доведет до больницы: тесные бюстгальтеры нарушают кровоток Гардероб доведет до больницы: тесные бюстгальтеры нарушают кровоток Доктор Джули Томсон прокомментировала список самых опасных предметов гардероба для здоровья от The Sun. ...

Президент Сирии заявил о стремлении поддерживать тесные связи с РФ Президент Сирии заявил о стремлении поддерживать тесные связи с РФ Сирия стремится поддерживать и сохранять тесные исторические связи с Россией. Об этом 12 сентября сообщил президент Сирийской Арабской Республики (СА ...

Сколько нужно времени, чтобы выспаться Сколько нужно времени, чтобы выспаться? Раньше говорили, что для восстановления человеку необходимо спать не менее 8 часов, потом выяснилось, что здоровым людям достаточно 7 часов. Теперь э ...

Всласть выспаться: названы лучшие позы для сна Всласть выспаться: названы лучшие позы для сна Врач-терапевт Андрей Кондрахин поделился советами о правильных позах для сна, которые помогут сохранить здоровье. В интервью aif.ru специал ...

Суд подтвердил тесные связи компании Сбера с челябинским организатором торгов Суд подтвердил тесные связи компании «Сбера» с челябинским организатором торгов Арбитражный суд Челябинской области подтвердил тесные связи компании «Сбера» с организатором торгов по оплате проезда в общественном транспорте. Как ...

Выспаться за все годы: от чего начинается старческая бессонница Выспаться за все годы: от чего начинается «старческая» бессонница С выходом на пенсию у людей начинается не только новый этап жизни, но и связанные с ним новые трудности. Пожилые л ...

Как выспаться в самолёте Эксперт рассказал о секретах комфортного сна Как выспаться в самолёте? Эксперт рассказал о секретах комфортного сна Какие подушки лучше всего подходят для путешествий и повседневного использования? Доктор Джейсон Сниббе, дипломированный хирург-ортопед из Лос-Анджел ...

Любимова: фильм Красный шелк подчеркивает тесные связи России и Китая Любимова: фильм "Красный шелк" подчеркивает тесные связи России и Китая В китайский прокат блокбастер выйдет 6 сентября, а премьера состоится 4 сентября в Пекине. ...

Лип-Бу Тан опроверг тесные связи с Китаем и заявил о полной поддержке совета директоров Intel Лип-Бу Тан опроверг тесные связи с Китаем и заявил о «полной поддержке» совета директоров Intel Как только вчера появилось заявление президента США с требованием немедленной отставки генерального директора Intel Лип-Бу Тана (Lip-Bu Tan), на стра ...

Настоящая мелодрама: Раскрыты планы Зеленского уволить Ермака, несмотря на тесные отношения «Настоящая мелодрама»: Раскрыты планы Зеленского уволить Ермака, несмотря на «тесные» отношения В офисе Владимира Зеленского разворачивается «мелодрама». Как сообщил украинский блогер Анатолий Шарий в своём Telegram-канале, главарь киевского реж ...

Молодость кожи сохраняется не благодаря маскам: для начала нужно выспаться Молодость кожи сохраняется не благодаря маскам: для начала нужно выспаться Доктор Джоанна Фонг-Исариявонгсе объяснила, как сон влияет на состояние кожи, пишет Ferra. Многие замечали, как после бессонной ночи лицо становится ...

Простые правила помогут выспаться: в спальне должна стоять температура 2122 градуса Простые правила помогут выспаться: в спальне должна стоять температура 21–22 градуса Доктор Павел Кудинов проинформировал, каких правил стоит придерживаться, чтобы обеспечить себе качественный сон, пишет Pravda.Ru. ...

Ночь в центре Лондона за 30 фунтов: как выглядит самый дешёвый способ выспаться на Пикадилли Ночь в центре Лондона за 30 фунтов: как выглядит самый дешёвый способ выспаться на Пикадилли Лондон редко балует доступным жильём в самом сердце города, но у Пикадилли появился формат, который меняет правила игры. Локальный бренд Zedwell откр ...

Выспаться легко: нужно, чтобы в спальне температура воздуха была около 2122 градусов Выспаться легко: нужно, чтобы в спальне температура воздуха была около 21–22 градусов Доктор Павел Кудинов раскрыл россиянам секрет идеального сна, пишет Pravda.Ru. Для начала важно качественно организовать место отдыха. ...

24 ядра за 1500 долларов, 64 ядра  за 5000 долларов. Стартовали продажи процессоров AMD Ryzen Threadripper 9000X для настольных, и Intel на это ответ 24 ядра за 1500 долларов, 64 ядра — за 5000 долларов. Стартовали продажи процессоров AMD Ryzen Threadripper 9000X для настольных, и Intel на это ответить попросту нечем Сегодня стартовали продажи новой линейки процессоров AMD для энтузиастов — Ryzen Threadripper 9000X. По сути, это аналоги появившихся в продаже ...

Фантомные ИИ ЦОД ещё не построены, но уже мешают энергокомпаниям США «Фантомные» ИИ ЦОД ещё не построены, но уже мешают энергокомпаниям США Дата-центры США отчаянно нуждаются в электроэнергии, но пока нет точных данных, сколько их будет построено в итоге и сколько электричества им действи ...

Как США мешают России и Китаю в Закавказье Как США мешают России и Китаю в Закавказье Закавказье стало ареной грандиозного противостояния между сильнейшими мировыми державами, и цена вопроса — транспортная связность всего евразийского ...

Песков: европейцы мешают урегулированию на Украине Песков: европейцы мешают урегулированию на Украине Пока Трамп пытается способствовать урегулированию, европейцы ударились в идею милитаризма. ...

Ташуев считает, что Спартаку мешают эмоции Ташуев считает, что «Спартаку» мешают эмоции Российский футбольный тренер и эксперт Сергей Ташуев полагает, что проблема московского «Спартака» - в эмоциях, которые исходят во время ...

Как ценности россиян мешают им объединяться в сообщества Как ценности россиян мешают им объединяться в сообщества Россияне крайне недоверчивые, следует из результатов опроса Всемирного исследования ценностей, самого масштабного некоммерческого проекта, изучающего ...

В мире: Как США мешают России и Китаю в Закавказье В мире: Как США мешают России и Китаю в Закавказье Закавказье стало ареной грандиозного противостояния между сильнейшими мировыми державами, и цена вопроса – транспортная связность всего евразийского ...

ИИ-эксперты: нейросети мешают россиянам найти работу ИИ-эксперты: нейросети мешают россиянам найти работу ИИ уже не первый год помогает бизнесу закрывать вакансии быстрее: машина обрабатывает тысячи резюме за минуты, проводит первые интервью и даже ранжир ...

Грузовики в жилых кварталах снова мешают волгоградцам Грузовики в жилых кварталах снова мешают волгоградцам Большегрузы опять стали замечать в жилых кварталах Волгограда. Жалобы горожан в основном остаются без ответа, а водители фур — без наказания. В редак ...

5 мифов, которые мешают развивать лидерские качества 5 мифов, которые мешают развивать лидерские качества Чтобы к вам прислушивались, не обязательно походить на харизматичного киногероя. ...

Зелёные мешают Тоттенхэму строить новую базу «Зелёные» мешают «Тоттенхэму» строить новую базу «Тоттенхэм» задумал обновление своего тренировочного центра для женской команды, однако это обернулось неожиданными проблемамиЧитать даль ...

Песков: урегулированию конфликта мешают Украина и Европа Песков: урегулированию конфликта мешают Украина и Европа Российская сторона слышала заявления президента Соединенных Штатов Америки Дональда Трампа о потере терпения в отношении президента РФ Владимира Пути ...

Ловчев считает, что эмоции Станковича мешают Спартаку Ловчев считает, что эмоции Станковича мешают «Спартаку» Экс-футболист сборной СССР Евгений Ловчев в разговоре с «СЭ» прокомментировал эмоциональное поведение главного тренера «Спартака» Станковича. ...

5 мифов о парфюмерии, которые мешают выбрать идеальный аромат 5 мифов о парфюмерии, которые мешают выбрать идеальный аромат Разберитесь в отличиях между духами, парфюмерной и туалетной водой. Узнайте секреты их нанесения и стойкости, чтобы подобрать идеальный аромат! ...

В Кургане спилят деревья, которые мешают автомобилистам. Фото В Кургане спилят деревья, которые мешают автомобилистам. Фото В Кургане уберут деревья, ограничивающие видимость на дороге и мешающие автомобилистам. Работы проведут на улице Бурова-Петрова, в районе съезда на О ...

Axios: несколько лидеров ЕС тайно мешают урегулированию на Украине Axios: несколько лидеров ЕС тайно мешают урегулированию на Украине Сотрудники администрации США подозревают, что несколько европейских лидеров тайно мешают усилиям по урегулированию украинского конфликта, пишет Axios ...

Борис Игнатьев не считает, что психологические проблемы мешают Торпедо Борис Игнатьев не считает, что психологические проблемы мешают "Торпедо" Команда в четырех матчах Первой лиги набрала одно очко, в пятницу в отставку был отправлен главный тренер Олег Кононов ...

Реальную причину бессонницы не узнать: мешают безрецептурные снотворные Реальную причину бессонницы не узнать: мешают безрецептурные снотворные Доктор Дмитрий Карпенко призвал россиян отказаться от покупки безрецептурных снотворных, чтобы справиться с проблемами со сном. Речь идет о боярышник ...

Горожане назвали причины, которые мешают им быть здоровыми Горожане назвали причины, которые мешают им быть здоровыми Жители Саратова назвали причины, которые мешают им быть здоровыми.Около 34% участников опроса, который провёл сервис SuperJob, связывают плохое самоч ...

Санду: Российские войска в Приднестровье мешают реинтеграции, но не евроинтеграции Санду: Российские войска в Приднестровье мешают реинтеграции, но не евроинтеграции Присутствие российских военных в Приднестровье является препятствием для реинтеграции страны, но не мешает движению Молдавии в Евросоюз. Об этом заяв ...

Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению Эмоции диктуют аппетит: как подсознание и привычки мешают похудению В интервью RuNews24 Марина Крайник, эксперт по снижению веса, поделилась мнением о том, как эмоциональное состояние и факторы окружающей среды влияют ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемииВот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...

Чувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функцииЧувствуется, что тупею: летом ухудшаются когнитивные функции Доктор Елена Павлова проинформировала, как жара влияет на мозг человека, пишет NEWS.ru. Летом люди хуже спят, а значит, мозг не успевает полноценно п ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясоЕда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...

Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перцеИммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...

Чаще всего  ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышцЧаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягодыЛучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...

Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовойМогут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...

Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожиЭтот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...

Рак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врачаРак развивается быстрее: нельзя принимать витамин C без назначения врача Доктор Аркадий Беджанян проинформировал, в каких случаях прием витамина C может навредить здоровью, пишет «КП». ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное маслоСнизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Кожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железыКожа становится плотной в месте опухоли: это может быть симптом рака молочной железы Доктор Магомед Сулиманов перечислил признаки, которые могут указывать на рак груди, пишет «Газета.ру». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей