Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника

Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника

Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень са...

09:57 18.10.2025  
Рубрика: «Наука и Техника» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Чашка кофе с утра и другие вещи, которые поддержат здоровье кишечника Заботиться о здоровье кишечника может быть непросто. Уилл Булсевич, доктор медицинских наук, магистр клинических наук, гастроэнтеролог, назвал основн ...

ТОП-7 продуктов для здоровья сердца: черная фасоль, овсянка, лосось, чернослив ТОП-7 продуктов для здоровья сердца: черная фасоль, овсянка, лосось, чернослив Доктор Люция Газизова проинформировала, как правильное питание помогает защититься от сердечно-сосудистых патологий, пишет UfaTime. ...

Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровен ...

Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает арт ...

Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Утренняя чашка кофе может не только бодрить, но и укреплять здоровье. Вот какие добавки в этом помогают. Кофе с куркумой. Куркума помогает бороться с ...

Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Бобовые и другие продукты, которые помогут сжечь жир на животе за 10 дней Некоторые виды продуктов могут способствовать общему снижению веса, если их добавить в сбалансированную диету. Они улучшат обмен веществ, контроль ап ...

Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом Помидоры и другие продукты, которые улучшат состояние вашей кожи с возрастом На здоровье нашей кожи влияет множество факторов. Однако эксперты сходятся во мнении, что правильное питание может дать вещества для поддержания её м ...

Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Сбалансированный завтрак и другие вещи до полудня, которые улучшат уровень сахара в крови Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансирова ...

Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Яйца и другие полезные для сердца продукты, которые обычно считают вредными Исследования и мнения экспертов показывают, что многие "плохие" для сердца продукты незаслуженно демонизируются. Вот шесть примеров такой пищи. Яйца. ...

Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важней ...

Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом Роскачество назвало бобовые очень полезным для сердца продуктом Руководитель Центра компетенций по развитию продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова рассказала, что бобовые культуры действительно ...

Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Фасоль, чечевица и не только: кардиологи назвали лучшие продукты для здоровья сердца Сердечно-сосудистые заболевания - это основная причина смерти во всём мире. Врачи рассказали, какую пищу для поддержания работы сердца они едят сами ...

Зеленые или красные: ламинария и чука улучшат здоровье щитовидки Зеленые или красные: ламинария и чука улучшат здоровье щитовидки Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала, почему россиянам стоит включить в рацион зеленые водоросли. ...

4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи 4 секретных продукта улучшат женское здоровье: семечки, сливочное масло, брокколи Доктор Ирина Баранова перечислила продукты, которые повышают женские гормоны, улучшающие состояние волос, кожи и ногтей. ...

Айфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фото Айфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фото Наше тело ежедневно подает десятки сигналов о своем состоянии, но большинство из них остаются незамеченными. Между тем именно такие мелочи могут мног ...

Учёные: микробы кишечника разговаривают с генами и влияют на здоровье Учёные: микробы кишечника «разговаривают» с генами и влияют на здоровье Наши кишечные микробы и гены постоянно взаимодействуют, влияя на иммунитет, уровень воспаления и даже риск заболеваний. К такому ...

Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению имм ...

Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника Врач рассказал, какой шоколад помогает сохранить здоровье кишечника По мнению британского диетолога Тима Спектора, 20 граммов темного шоколада содержат столько же клетчатки, сколько ломтик цельнозернового хлеба. Клетч ...

Полезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молока Полезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молока Американские исследователи рассказали, какой продукт способствует улучшению микробиома кишечника, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Nutrients. ...

Невыгодно торговать: что происходит с магазинами Фасоль в Екатеринбурге, которые закрывают в России «Невыгодно торговать»: что происходит с магазинами «Фасоль» в Екатеринбурге, которые закрывают в России В Екатеринбурге закрылся магазин продуктовой сети «Фасоль», которую в России развивает немецкий ритейлер Metro. В целом по стране, подсчитали аналити ...

5 причин есть брокколи: овощ улучшит работу кишечника, здоровье кожи, печени 5 причин есть брокколи: овощ улучшит работу кишечника, здоровье кожи, печени Доктор Ирина Баранова раскрыла секреты правильного приготовления брокколи. Суперфуд содержит витамины C, K, A, а также фолиевую кислоту, калий, желез ...

Авокадо и ещё четыре продукта, которые улучшат усвоение омега-3 Авокадо и ещё четыре продукта, которые улучшат усвоение омега-3 Исследования показывают, что многие пищевые добавки плохо усваиваются организмом. Именно поэтому омега-3, например, нужно принимать вместе с пищей с ...

5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс 5 аксессуаров для геймерского ноутбука, которые улучшат игровой процесс В отличие от стационарного ПК, геймерский ноутбук поставляется почти с полным набором периферии: клавиатура, монитор и динамики уже встроены. Тем не ...

Кардиолог Богаевская объяснила, как поддержать здоровье сердца Кардиолог Богаевская объяснила, как поддержать здоровье сердца По данным Института измерения показателей и оценки здоровья, болезни сердца и сосудов продолжают оставаться основной причиной смертности в мире. Кажд ...

Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Польза для кишечника и другие преимущества брюссельской капусты для здоровья Тоби Амидор, магистр наук, зарегистрированный диетолог-нутрициолог, отмечает, что в брюссельской капусте много витаминов С и К, клетчатки. Все эти ве ...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья от тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксиданта ...

Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы Улучшение работы кишечника и другие преимущества для здоровья тыквы С тыквой можно приготовить множество разных блюд: от супов и салатов до варений и пирогов. При этом они богаты витаминами, минералами и антиоксиданта ...

Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Советы, которые улучшат настроение осенью: нужно найти в повседневности маленькие радости Доктор Василий Шуров перечислил россиянам доступные способы улучшения настроения осенью, когда часто одолевает хандра, пишет News.ru. ...

Кардиолог Богаевская рассказала, как сохранить здоровье сердца без лекарств Кардиолог Богаевская рассказала, как сохранить здоровье сердца без лекарств Врач-кардиолог медицинского центра «УНКП-Мед» Евгения Богаевская рассказала об эффективных профилактических мерах по сохранению здоровья сердца. ...

Петербуржцы смогут бесплатно проверить здоровье сердца 29 сентября 2025 Петербуржцы смогут бесплатно проверить здоровье сердца 29 сентября 2025 В понедельник, 29 сентября, в Северной столице стартовала Неделя ответственного отношения к сердцу. Её цель – рассказать горожанам о профилакти ...

Не только спорт: сохранить здоровье сердца помогает сон и маленькие радости Не только спорт: сохранить здоровье сердца помогает сон и маленькие радости Доктор Андрей Кондрахин прокомментировал результаты исследования, показавшие, что для поддержания здоровья сердца нужны умеренные физические нагрузки ...

Хотите поддержать здоровье сердца Вам помогут добавки с экстрактом какао Хотите поддержать здоровье сердца? Вам помогут добавки с экстрактом какао Ежедневный приём экстракта какао помогает замедлить рост ключевого маркера воспаления. Благодаря этому вы сможете предотвратить развитие болезней сер ...

Здоровье сердца в твоих руках: как пройти мимо инфаркта и инсульта Здоровье сердца в твоих руках: как пройти мимо инфаркта и инсульта Такие диагнозы, как инфаркт, инсульт, гипертония и ишемия, редко появляются внезапно. Они — результат атеросклероза, хронического стресса, малоподвиж ...

Врач Абдурахманова: плохая гигиена полости рта влияет на здоровье сердца Врач Абдурахманова: плохая гигиена полости рта влияет на здоровье сердца Пародонтолог сети научных стоматологий «Дантистофф» Саида Абдурахманова заявила, что плохая гигиена полости рта влияет на здоровье сердца. ...

Как простые отжимания расскажут о здоровье сердца  тест, который удивит Как простые отжимания расскажут о здоровье сердца – тест, который удивит Простой тест отжиманий поможет оценить здоровье вашего сердца! Узнайте, как количество отжиманий связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний и о ...

Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля Поддержание работы кишечника и другие преимущества для здоровья от японского сладкого картофеля Японский батат содержит много антиоксидантов, клетчатки, витаминов А и С. При регулярном его употреблении в пищу вы укрепите здоровье сердца, кишечни ...

Никакого стресса и инфаркта: наличие кошки в доме улучшит здоровье сердца Никакого стресса и инфаркта: наличие кошки в доме улучшит здоровье сердца В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала о влиянии кошек на здоровье россиян. ...

Не имеет никакого значения: здоровье сердца не зависит от позы, в которой спит человек Не имеет никакого значения: здоровье сердца не зависит от позы, в которой спит человек Доктор Сергей Агапкин раскрыл россиянам, в каком положении рекомендуется спать, чтобы не навредить здоровью сердца. ...

Поддержание здоровья сердца и другие преимущества чая Поддержание здоровья сердца и другие преимущества чая Старение - неизбежная часть нашей жизни. К счастью, его можно замедлить благодаря полезным привычкам. Например, употреблению чая. Вот какими полезным ...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает разви ...

Российские разработчики заняли более половины рынка систем виртуализацииРоссийские разработчики заняли более половины рынка систем виртуализации В 2024 году отечественные решения заняли 60,2% рынка систем виртуализации, увеличив свою долю на 34 п.п. с конца 2021 года, сообщает iKS-Consulting. ...

Цифровую платформу для обучения внедрили в Казанском аграрном университетеЦифровую платформу для обучения внедрили в Казанском аграрном университете В пресс-службе Казанского государственного аграрного университета сообщили, что вуз начал использовать в учебном процессе отечественную циф ...

Amazon представила новые Kindle Scribe, включая модель с цветным экраномAmazon представила новые Kindle Scribe, включая модель с цветным экраном Amazon анонсировала два новых устройства в линейке Kindle Scribe — обновлённый Kindle Scribe и совершенно новый Kindle Scribe Colorsoft. Kin ...

Vivo V60e: объявлена дата запускаVivo V60e: объявлена дата запуска Компания vivo подтвердила, что новый смартфон V60e будет официально представлен 7 октября. Устройство выйдет в цветах Elite Purple и Noble Gold. П ...

Epic Games заявила о росте пользователей после упрощения установки сторонних магазинов приложений в iOS 18.6Epic Games заявила о росте пользователей после упрощения установки сторонних магазинов приложений в iOS 18.6 Создатель Fortnite, компания Epic Games, сообщила, что обновлённый процесс установки приложений в iOS 18.6 положительно повлиял на рост аудитории — к ...

Сила пара: 5 классных приборов с паром, которые нас не разочаровалиСила пара: 5 классных приборов с паром, которые нас не разочаровали Бытовая техника, в которой успешно применяется пар, разнообразна и многофункциональна: даже в одном приборе пар может выполнять разные функции, котор ...

Стали известны цвета iPhone 17 Pro и Pro MaxСтали известны цвета iPhone 17 Pro и Pro Max За два месяца до ожидаемой презентации инсайдеры раскрыли цветовую гамму будущих флагманов Apple. Согласно данным авторитетного источника Majin Bu, л ...

OpenAI взяла золото на математической олимпиаде, обойдя 90% участниковOpenAI взяла «золото» на математической олимпиаде, обойдя 90% участников Экспериментальная модель искусственного интеллекта от OpenAI показала результат уровня золотого медалиста на 64-й Международной математической олимпи ...

Google Pixel Watch 4: цены и новые функции раскрыты перед анонсомGoogle Pixel Watch 4: цены и новые функции раскрыты перед анонсом Скорость, с которой приближается мероприятие Made by Google (20 августа), говорит о том, что анонс Pixel Watch 4 не за горами. Новые утечки проливают ...

Создатель складного Escobar Phone 2 признался в продаже фальшивых смартфонов и рискует сесть на 20 летСоздатель складного Escobar Phone 2 признался в продаже фальшивых смартфонов и рискует сесть на 20 лет Глава компании Escobar Inc. Олоф Густафссон признал себя виновным в крупном мошенничестве. Этот предприниматель из Швеции, вдохновлённый именем извес ...

Авторизоваться в Госуслугах теперь можно через отечественный мессенджер MaxАвторизоваться в «Госуслугах» теперь можно через отечественный мессенджер Max На «Госуслугах» появился новый способ для входа учётную запись. Получать одноразовые коды для авторизации теперь можно через мессенджер М ...

Реальный монстр автономности от Honor. Раскрыты характеристики смартфона Honor с аккумулятором 10 000 мАчРеальный монстр автономности от Honor. Раскрыты характеристики смартфона Honor с аккумулятором 10 000 мАч Появились новые подробности о будущем абсолютном монстре автономности Honor — смартфоне с аккумулятором емкостью 10 000 мАч. Новые данные ...

Сразу четыре AAA-игры: визит к NVIDIA на gamescomСразу четыре AAA-игры: визит к NVIDIA на gamescom Еще до официального старта gamescom в этом году NVIDIA пригласила нас на специальное мероприятие, прошедшее во вторник накануне Opening Night Live. В ...

Новая версия с 16 ГБ: Radeon RX 9070 GRE может выйти в сентябреоктябреНовая версия с 16 ГБ: Radeon RX 9070 GRE может выйти в сентябре–октябре В апреле появилась первая информация о Radeon RX 9070 GRE , а уже 8 мая карта официально поступила в продажу — правда, только в Китае. Теперь же, по ...

Флагманский планшет Samsung Galaxy Tab S11 прошел сертификацию в ЕвропеФлагманский планшет Samsung Galaxy Tab S11 прошел сертификацию в Европе В Сети появилась информация о новом планшете премиум-класса от Samsung. Свежая утечка из базы сертификации указывает на то, что компания готовит к вы ...

YouTube провел собственную презентациюYouTube провел собственную презентацию На ежегодном мероприятии Made on YouTube компания показала новые инструменты и функции для авторов роликов, включая обновления Studio, ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей