Диетологи посоветовали есть жирную рыбу чаще Жирная рыба содержит большое количество омега-3. За счёт этого она может уменьшить хроническое воспаление, снизить вероятность развития болезней серд ...
Эксперт Иван Павлов рассказал, какие виды птиц мигрируют в Самарскую область в период холодов Считается, что с конца июля пернатые перестают петь и начинают готовиться к осеннему перелету. Где зимуют самарские птицы и какие виды в период холод ...
Нутрициолог Панова посоветовала не есть жирную еду на ночь Нутрициолог, президент союза «Здоровье наших детей» Ольга Панова посоветовала не есть жирную пищу на ночь. ...
Условным сроком отделались жители Удмуртии, ловившие рыбу сетями в период нереста Воткинск. Удмуртия. В Удмуртии суд вынес приговор двум жителям Воткинского района, обвиняемым в незаконном вылове рыбы сетями. Об этом сообщает судей ...
Наступят сложные времена: Набиуллина обратилась к тем россиянам, у кого есть сбережения в деньгах Эльвира Набиуллина, глава Центробанка, открыто предупредила: с курсом рубля — нестабильность, и дальше будет непросто. В её словах прозвучал знак ...
Есть рыбу оказалось полезнее, чем принимать рыбий жир Наверняка перед вами уже вставал выбор: есть больше рыбы или всё-таки принимать добавки омега-3? Ответ на этот вопрос зависит от ряда факторов. В пос ...
Лучший продукт для мужской потенции: врачи советуют есть кедровые орехи Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какой продукт рекомендуется добавить в рацион, чтобы улучши ...
Завтрак, обед или ужин: когда лучше всего есть рыбу Всего две порции рыбы в неделю при регулярном употреблении помогут вам поддерживать здоровье сердца и мозга. Но в какое время суток лучше её есть? Ры ...
Не могут вылечить близорукость: для глаз полезно есть рыбу, чернику и морковь Доктор Сино Гозиев опроверг популярное мнение об улучшении зрения за счет потребления черники и моркови, пишет «РИАМО». ...
Станкович про 1:2 с «Ростовом»: «Спартак» проиграл почти все единоборства во 2-м тайме. Есть разные причины, почему мы выбираем сложные пути, а не легкие» В 4-м туре группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России «Спартак» уступил со счетом 1:2. – Ключевым моментом стал весь второй тайм. В первой половин ...
Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...
Усталость быстро пройдет: нужно есть яйца, рыбу, мясо, овощи, гречку, орехи Доктор Арина Мамина перечислила россиянам продукты, способные защитить от хронической усталости, пишет UfaTime. ...
За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту Доктор Елена Мановска проинформировала, как правильно питаться, чтобы уменьшить боль при менструации. Рацион играет важную роль в профилактике болезн ...
Кудашов о 4:7 от «Авангарда»: «Провальный 2-й период у «Динамо» – результат матча. Есть хроническое в этом еще с предсезонки, будем исправлять. Вины Моторыгина не вижу» «Динамо» уступило омскому клубу в выездном матче со счетом 4:7. – «Авангард» с победой. Никак не хочется комментировать второй период, а первый и тр ...
Мбемо о шахматах: «Они полезны для мозга, был период, когда я был по-настоящему увлечен. Можно найти связь с футболом – в нем тоже есть своя стратегия» «На самом деле у фортепиано нет ничего общего с футболом. Это просто помогает мне занять себя, расслабиться в свободное время. [Шахматы] – это не акт ...
Пощадите углеводы: Диетолог развенчала главный ПП-миф Отказ от углеводов способен нанести серьёзный ущерб здоровью, вопреки расхожим мифам. Как пояснила «Чемпионату» врач-диетолог Марьяна Джутова, эти ве ...
Как выбрать правильные углеводы: полезные советы от экспертов Углеводы, которых вы не боялись бы: узнайте о 12 полезных источниках, которые поддержат вашу энергию и здоровье! Полезные советы и мифы о питании. ...
Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выд ...
Белки, жиры и углеводы: эти питательные вещества важны после тренировки Еда после занятий спортом способствует восстановлению мышц, помогает нарастить мышечную массу, сделать вас выносливее и достичь поставленных целей. О ...
Белки, жиры и углеводы сочетаются: раздельное питание это старый тренд Доктор Надежда Чернышова проинформировала, почему раздельное питание может затруднить составление сбалансированного меню, пишет Pravda.Ru. ...
Углеводы важны: почему не надо убирать сладости из рациона ребенка Многие родители исключают из рациона ребенка сладости, однако этого не стоит делать, поскольку углеводы очень важны в процессе роста д ...
Простые углеводы и жиры не для печени: орган страдает из-за фастфуда, алкоголя и мороженого Доктор Наталья Панина проинформировала россиянам, как они могут улучшить здоровье печени и поддержать работу важного органа, пишет «LIFE.RU». ...
Шеф-повар поставил жирную точку в спорах: надо ли сливать первую воду при варке мясного бульона Чтобы бульон получился прозрачным и насыщенным, важно не просто бросить мясо в воду. Ключевой момент — внимательное ведение процесса. Убирайте пе ...
В ГАИ поставили жирную точку: до какого возраста разрешено водить автомобиль — пенсионерам указали на действующие ограничения В нашей стране нет фиксированного максимального возраста для управления автомобилем. Главное — это состояние здоровья и способность безопасно езд ...
Шеф-повар поставил жирную точку в спорах: нужно ли сливать первую воду при варке мясного бульона shedevrum.ai Приготовление по-настоящему вкусного и полезного бульона требует соблюдения нескольких ключевых правил. Как отмечают шеф-повара, важн ...
На Ставрополье с приходом холодов выросла заболеваемость ОРВИ На Ставрополье заболевших ОРВИ стало на 16% больше по сравнению с предыдущей неделей. Об этом рассказали в краевом управлении Роспотребнадзора. Особе ...
В вопросе поставили жирную точку: можно ли кормить собаку человеческой едой — список допустимых и вредных продуктов «Ну чего ему будет от кусочка? Пельмешек, корочка от пиццы, котлетка…» — знакомая мысль, когда собака смотрит на вас так, будто ждала этого момента в ...
В ГАИ наконец поставили жирную точку: когда в машине можно не пристегиваться — водителям и пассажирам указали на действующие ограничения Ремень безопасности — это базовая мера защиты, спасающая жизни. Большинство водителей давно привыкли пристегиваться автоматически. Но знаете ли в ...
Шеф-повар поставил жирную точку в спорах: нужно ли на самом деле сливать первую воду при варке мясного бульона При варке мясного бульона важно внимательно следить за процессом. Регулярно снимая образующуюся пену и убирая жир с поверхности, вы получите проз ...
Falcon Finance описывает жирную 18-месячную стратегию после того, как циркулирующее предложение USDF превосходит 1 миллиард долларов США. Falcon Finance анонсировала комплексную дорожную карту в течение следующего года и далее, сигнализируя о своем переходе от эмитента синтетического до ...
ГИБДД поставило жирную точку в популярном вопросе: нужно ли выходить из машины, когда вас остановил инспектор – запомните раз и навсегда Каждому автолюбителю рано или поздно приходится общаться с инспектором ГИБДД. И не всегда удаётся остановиться сразу у обочины — порой вы останав ...
Можно ли заливать гель для стирки сразу в барабан: бывалый сантехник поставил в вопросе жирную точку - запомните раз и навсегда Можно ли заливать гель для стирки сразу в барабан: бывалый сантехник поставил в вопросе жирную точку - запомните раз и навсегда Переход с порошка на ...
В ГАИ наконец поставили жирную точку: когда в машине можно вообще не пристегиваться — водителям и пассажирам указали на действующие ограничения Ремень безопасности — ключевой элемент защиты в автомобиле, но существуют ситуации, когда пристёгиваться необязательно и это не считается нарушением. ...
Автоэксперт: моторное масло должно сохранять текучесть с наступлением холодов Старший технический эксперт Sintec Lubricants Павел Бахарев рассказал, что моторное масло должно сохранять текучесть и обеспечивать лёгкий пуск двига ...
Помогает снять стресс: шопоголизм с наступлением холодов – частая история Доктор Екатерина Орлова рассказала, почему у некоторых россиян с наступлением холодов происходит обострение шопоголизма, пишет «РБК». ...
Осень капризничает: Ставрополье ждет потепление после первых холодов Резкое похолодание, заставившее коммунальщиков в Ставрополе и нескольких районах края пустить по батареям долгожданное тепло, оказалось недолгим. Пре ...
Лебеди покинули пруд Центрального парка в Ставрополе на время холодов Лебеди из Центрального парка Ставрополя отправились зимовать в зоопарк парка Победы. Там им обеспечили комфортные для зимовки условия: теплый домик и ...
Протираю фары авто одной жидкостью – и блестят до холодов: вот как это делаю Со временем даже самые яркие автомобильные фары теряют свой блеск. Многие думают, что дело в лампочках или помутневшем стекле, но на самом деле п ...
Осень в Белокурихе: как выглядит город-курорт за мгновение до наступления холодов В то время как календарь настойчиво твердит о приближении зимы, Белокуриха продолжает дарить своим гостям тепло. Последние погожие октябрьские дни пр ...
Больше двигаться: наступление холодов осенью грозит гормональным сбоем Доктор Наталья Личак предупредила, что с приходом холодов осенью на фоне снижения иммунитета может случиться обострение гинекологических заболеваний, ...
«Именно там я свернул шею»: найдены 5 самых опасных мест Приморья Реальные травмы, конкретные адреса и советы, как не оказаться в инвалидном кресле ...
Скандально известная журналистка назвала Владивосток фантастическим местом Известная журналистка Ксения Собчак на встрече с блогером из дальневосточной столицы Анастасией Слободчиковой передала привет... ...
Собянин: 1651 ученик получил 100 баллов по одному предмету на ЕГЭ в этом году Мэр Москвы Сергей Собянин поздравил выпускников с окончанием периода единого государственного экзамена, который в столице сдали свыше 90 тысяч челове ...
В России заблокировали почти 5 тысяч сайтов под видом гослотерей Около пяти тысяч мошеннических ресурсов под видом государственных лотерей заблокировали в России в первом полугодии текущего года ...
За пределами ПДД: Кто должен штрафовать водителей автобуса за телефон за рулем Штрафовать водителя автобуса за ненадлежащее поведение за рулем должна только сама компания-перевозчик после претензий со стороны властей города, зая ...
В Новосибирской области взорвался газ в жилом доме Взрыв газа произошел в жилом многоквартирном доме в поселке Красный Яр в Новосибирской области ...
Багреева: Московские заказчики сэкономили 3,5 млрд рублей на котировочных сессиях Около 93 тысяч котировочных сессий состоялись на Портале поставщиков в первом полугодии текущего года ...
В Горловке из-за атаки ВСУ пострадали трое мирных жителей Три человека пострадали при атаке ВСУ на Горловку в Донецкой Народной Республике ...
50 оттенков давления: Китай и НАТО пугают пошлинами из-за России Как только Трамп выставил РФ и Украине срок для заключения сделки, подключились и европейцы с угрозами в адрес ближайших партнеров России. Однако в М ...
В России появится аналог Мишлена для ресторанов Аналог Мишлен для оценки ресторанов запустят в России, учреждения будут оценивать себя сами, а Роскачество проверит оценку на выезде или онлайн ...
В Хабаровском крае нашли обломки пропавшего вертолета Ми-8 Обломки вертолета Ми-8, пропавшего в Хабаровском крае, обнаружили в районе мыса Гадикан ...
Над российскими регионами уничтожили восемь украинских БПЛА Дежурные средства ПВО ликвидировали восемь беспилотников ВСУ над территорией России ...
СМИ: В Махачкале неизвестные расстреляли бойца ММА Хизриева Неизвестные расстреляли бойца смешанных единоборств (ММА) Тимура Хизриева в Махачкале ...
В России собрали 14 лайнеров МС-21 14 российских авиалайнеров МС-21 в настоящее время собраны в рамках серийного производства на заводе Объединенной авиастроительной корпорации (входит ...
До 200 тысяч рублей: В РФ могут штрафовать за передачу номера другому лицу Комитет Госдумы по государственному строительству и законодательству рассматривает введение штрафа до 50 тысяч рублей за передачу выделенного абонент ...
В России перестанут хаотично отключать Интернет? Власти готовят новые правила Минцифры против массовых отключений: как в России планируют решить проблему с интернетом. ...
TORG.SPB.RU