Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь

Ученые выявили пять простых привычек, которые значительно продлевают жизнь

Однако исследования показывают, что продлить жизнь и замедлить старение гораздо проще, чем кажется. Главное — изменить свое поведение, а не тратить д...

04:37 17.11.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче 5 простых привычек самолюбия, которые сделают вашу жизнь легче Откройте для себя секреты самолюбия — узнайте, как забота о себе помогает строить здоровые отношения и улучшает психическое здоровье. ...

13 простых и полезных привычек, которые позволят сохранить молодость 13 простых и полезных привычек, которые позволят сохранить молодость Возраст — это не просто цифры, а состояние тела и души. Усталые глаза, скованное тело и тусклая кожа часто выдают нас сильнее, чем время. Но есть хор ...

Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта Сердце любит баланс: доктор Мясников раскрыл 5 простых привычек, которые спасают от инфаркта В очередном выпуске программы «О самом главном» врач Александр Мясников подчеркнул ряд простых, но упускаемых из виду правил профилактики инфарктов. ...

Так делает только провинциал: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллект Так делает только провинциал: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллект Так делает только провинциал: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллектулучшению социальных навыков и развитию эмоционального ...

Так делает только колхозница: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллект Так делает только колхозница: пять привычек в поведении, которые выдают ограниченный интеллект Часто люди ошибочно принимают определённые поведенческие паттерны за признак низкого интеллекта, хотя на самом деле это приобретённые социальные навы ...

Отрицание реальности: Психолог назвала пять привычек, которые тихо разрушают психику «Отрицание реальности»: Психолог назвала пять привычек, которые тихо разрушают психику Психолог Марианна Абравитова рассказала Life.ru о привычках, которые на первый взгляд кажутся безобидными, но на самом деле медленно и верно разрушаю ...

Ученые выявили факторы, которые влияют на рождаемость в Курганской области Ученые выявили факторы, которые влияют на рождаемость в Курганской области Рождаемость в Курганской области напрямую связана с социально-экономическими показателями региона. Как показал анализ, рост доходов населения, прожит ...

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок. ...

Не обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизнь Не обязательно вставать с кровати: 5 минут упражнений в постели продлевают жизнь Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» призвала россиян начинать утро с небольшой разминки, не вставая с кровати. ...

Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Улыбка без вреда: как сохранить зубы здоровыми с помощью простых привычек Узнайте, как простые привычки и сбалансированное питание помогут сохранить белоснежную улыбку и здоровье зубов на долгие годы. Не упустите советы сто ...

5 типов упражнений, которые продлевают молодость и красоту кожи 5 типов упражнений, которые продлевают молодость и красоту кожи Узнайте, как спорт влияет на здоровье вашей кожи! Мы расскажем о 5 важнейших фактах и правилах ухода, которые сделают ваше лицо сияющим и молодым. ...

Путин: медицина может значительно продлить жизнь Путин: медицина может значительно продлить жизнь Президент России Владимир Путин рассказал на итоговой пресс-конференции, что современная медицина в состоянии значительно продлить жизнь. Об этом пиш ...

Сексологи бьют тревогу: эти 6 привычек разрушают вашу интимную жизнь Сексологи бьют тревогу: эти 6 привычек разрушают вашу интимную жизнь Сексуальное влечение угасает из-за бытовых привычек. Узнайте, как 6 типичных сценариев разрушают интимную жизнь, и получите советы психологов по восс ...

Врач назвал пять привычек, медленно разрушающих почки Врач назвал пять привычек, медленно разрушающих почки В беседе с «Газетой.Ru» он назвал неочевидную причину их разрушения. — Почкам, как и всему организму, вредят курение, алкоголь и недостаток воды. Пос ...

Медик назвал пять ключевых привычек для здоровья позвоночника Медик назвал пять ключевых привычек для здоровья позвоночника Доцент рассказал о простых, но эффективных способах укрепления позвоночника и профилактики болей в спине. ...

HUAWEI нашла способ значительно продлить жизнь аккумуляторов в смартфонах HUAWEI нашла способ значительно продлить жизнь аккумуляторов в смартфонах HUAWEI получила одобрение на патент, который описывает новый метод улучшения стабильности и долговечности аккумуляторов. Хотя заявка была подана ещё ...

5 привычек, которые убивают ваш ухоженный имидж: знаете о них 5 привычек, которые убивают ваш ухоженный имидж: знаете о них? Проверьте свои привычки! Откройте для себя 8 важных деталей ухода за собой, которые могут испортить ваш образ. Не пропустите изменения, которые стоит ...

8 привычек выдают о вас секреты, которые вы предпочитаете скрывать 8 привычек выдают о вас секреты, которые вы предпочитаете скрывать 8 привычек выдают о вас секреты, которые вы предпочитаете скрыватьЯзык жестов и привычек в понимании себя и окружающих Ежедневные привычки, от того, ...

6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь 6 привычек, которые постепенно убивают ваш мочевой пузырь Долгое удерживание мочи растягивает мышцы пузыря и повышает риск инфекций мочевых путей Мочевой пузырь — орган скромный и незаметный, пока не начинае ...

Пять утренних привычек здорового образа жизни раскрыл 103-летний спортсмен Пять утренних привычек здорового образа жизни раскрыл 103-летний спортсмен Чтобы оставаться здоровым и сохранить хорошую физическую форму, нужно добавить в свой завтрак цельнозерновые продукты и зелень. Об&nbs ...

Топ-5 привычек, которые ускоряют старение кожи  вы не поверите, что это так просто! Топ-5 привычек, которые ускоряют старение кожи — вы не поверите, что это так просто! Преждевременное старение кожи приводит к морщинам и пигментации. Узнайте о 5 привычках и мерах защиты, которые помогут сохранить вашу кожу молодой. ...

Как высоко поднять свою самооценку: 7 привычек, которые работают Как высоко поднять свою самооценку: 7 привычек, которые работают Узнайте, как простые привычки могут изменить вашу самооценку. Психологи предлагают 5 шагов к уверенности и здоровому внутреннему диалогу. ...

5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью 5 неочевидных привычек в питании, которые вредят Вашему здоровью "Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь…" - однажды сказал Роберт Кийосаки, выдающийся деятель, оратор-мотиватор и акти ...

5 школьных привычек 8090-х, которые реально помогают лучше запоминать 5 школьных привычек 80–90-х, которые реально помогают лучше запоминать Эти 5 школьных привычек из прошлого действительно помогают лучше запоминать. Источник изображения: fotostrana.ru Многие приёмы, которыми пользовались ...

5 привычек Николь Кидман, которые помогут вам выглядеть моложе 5 привычек Николь Кидман, которые помогут вам выглядеть моложе Узнайте, как Николь Кидман сохраняет молодость и свежесть кожи в 51 год. Питание, защита от солнца и другие секреты звезды для вашей красоты. ...

10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда 10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день. ...

5 здоровых привычек, которые на самом деле вредят вашему организму 5 «здоровых» привычек, которые на самом деле вредят вашему организму Свежевыжатые соки содержат много сахара и почти не дают клетчатки, поэтому злоупотреблять ими не стоит Каждый из нас хотя бы раз пытался внедрить в ж ...

7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее  пора их вернуть 7 привычек людей 20 века, которые делали их счастливее — пора их вернуть Кажется, что во времена СССР люди были счастливее — возможно, дело в традициях и привычках. Источник фотографии: dzen.ru Вам не кажется что в прошлом ...

Китаец живёт в России два года: 9 наших привычек, которые его поражают Китаец живёт в России два года: 9 наших привычек, которые его поражают Лян приехал в Россию из китайского Канджоу, чтобы учиться, и не собирался задерживаться. Но всё пошло иначе: его покорили московские улицы, ритм ...

Почему бедные остаются бедными: 5 привычек, которые убивают богатство Почему бедные остаются бедными: 5 привычек, которые убивают богатство Предотвратимые причины Финансовое благополучие часто воспринимается как результат удачи или внешних обстоятельств. Однако исследования в области пове ...

Ставропольские учёные назвали причины плохих пищевых привычек школьников Ставропольские учёные назвали причины плохих пищевых привычек школьников Специалисты Северо-Кавказского федерального университета провели комплексное исследование пищевых привычек старшеклассников и системы общественного п ...

Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Эксперт назвал 5 простых способов продлить жизнь домашнему принтеру Лазерные принтеры — незаменимые помощники в офисе и дома. Они надежны, но требуют внимания, чтобы работать без сбоев. Алексей Кул ...

Как не допустить перегрева мотора в жару: пять простых правил Как не допустить перегрева мотора в жару: пять простых правил Что делать, чтобы двигатель автомобиля не перегрелся летом? shutterstock.comЛетняя жара — серьезное испытание не только для водителей, но и для автом ...

Значительно мощнее: ученые обнаружили редкую черную дыру «Значительно мощнее»: ученые обнаружили редкую черную дыру Группа астрономов обнаружила во Вселенной уникальный гамма-всплеск (ГВ), не похожий на предыдущие, сообщает Phys. org. Гамма-всплески за пределами Мл ...

Дети и деньги. 5 финансовых привычек, которые должны быть даже у ребенка Дети и деньги. 5 финансовых привычек, которые должны быть даже у ребенка Ребенку важно с детства объяснить правила обращения с деньгами, чтобы в будущем они стали полезными и безопасными привычками. Глава учебной части «ЕГ ...

5 психологических привычек, которые кажутся разумными, но крадут энергию и радость жизни 5 психологических привычек, которые кажутся разумными, но крадут энергию и радость жизни Выясняем, какое «взрослое» поведение на самом деле предательство себя. Кажется, вы всё делаете правильно: не ссоритесь, держите лицо, стара ...

5 дачных привычек, которые безжалостно выдают ваши комплексы,  узнаете себя 5 дачных привычек, которые безжалостно выдают ваши комплексы, — узнаете себя? Высокий забор, только овощи или садовые гномики на каждом шагу? Life.ru объясняет, о каких комплексах рассказывает ваш дачный участок. ...

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровить ...

Пять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологу Пять простых способов улучшить состояние кожи без визита к косметологу Откройте секреты домашнего ухода за кожей! Узнайте, как простые шаги помогут избежать морщин и акне без лишних затрат и усилий. ...

7 телефонных привычек, которые спасают отношения: проверенные правила из эпохи городских телефонов 7 телефонных привычек, которые спасают отношения: проверенные правила из эпохи городских телефонов Рассказываем про 7 правил общения по телефону, которые реально снижают конфликты и делают разговоры приятным и продуктивными. Источник изображения: v ...

На Ставрополье директора стройфирмы подозревают в мошенничествеНа Ставрополье директора стройфирмы подозревают в мошенничестве Почти полтора миллиона рублей похитил предприниматель при благоустройстве детской площадки в Зеленокумске. Преступная схема вскрылась в результате пр ...

Очередной гуманитарный конвой направился в зону СВО из Предгорного округа СтавропольяОчередной гуманитарный конвой направился в зону СВО из Предгорного округа Ставрополья Ставропольцы продолжают помогать соотечественникам в Курской области и бойцам на передовой. Из Предгорного округа отправился очередной гуманитарный к ...

В глазной клинике Пятигорска провели редкую операциюВ глазной клинике Пятигорска провели редкую операцию Редкая операция в глазной клинике - впервые в Пятигорске ребенку с врожденной катарактой и астигматизмом имплантировали торический искусственный хрус ...

Глава Ставрополья раздал ведомствам поручения по итогам прямой линииГлава Ставрополья раздал ведомствам поручения по итогам прямой линии От проблем с водоснабжением до нехватки общественного транспорта. Больше 30 поручений по итогам недавней прямой линии губернатора Ставрополья передал ...

Эксперт СКФУ о будущем кадров: почему бизнесу выгодно инвестировать в школьниковЭксперт СКФУ о будущем кадров: почему бизнесу выгодно инвестировать в школьников Российский бизнес и образовательные учреждения пересматривают подходы к подготовке специалистов. Ключевым трендом становится интеграция школ, вузов и ...

Мошенники начали обманывать пользователей мессенджера МахМошенники начали обманывать пользователей мессенджера Мах Не успел новый национальный мессенджер Мах появиться в телефонах всех жителей, как мошенники уже придумали новую схему обмана. Аферисты выдают себя з ...

Говорим сегодня: о проекте Мост времён: эпоха возрождения казачества на Ставрополье«Говорим сегодня»: о проекте «Мост времён: эпоха возрождения казачества на Ставрополье» Более 700 школьников побывали на казачьих краеведческих экскурсиях. Познавательные прогулки проводятся благотворительным фондом «Хопёрцы» при поддерж ...

В Смоленск для тестирования прибыл новый троллейбус КАМАЗВ Смоленск для тестирования прибыл новый троллейбус КАМАЗ Он будет курсировать от "Полиграфкомбината" до Шарма в течение месяца Сообщение В Смоленск для тестирования прибыл новый троллейбус КАМАЗ появились с ...

Василий Анохин назначил нового руководителя министерства транспорта и дорожного хозяйстваВасилий Анохин назначил нового руководителя министерства транспорта и дорожного хозяйства Подробности назначения и досье - в материале smolensk-i.ru Сообщение Василий Анохин назначил нового руководителя министерства транспорта и дорожного ...

В Смоленскую область вернутся жара и туманВ Смоленскую область вернутся жара и туман Завтра смолян ожидает дождливая и тёплая погода Сообщение В Смоленскую область вернутся жара и туман появились сначала на Информагентство "О чем гово ...

Инициативный аудит: инструмент опережающего контроля для современных предприятийИнициативный аудит: инструмент опережающего контроля для современных предприятий . Инициативный аудит — это добровольная аудиторская проверка, инициируемая собственниками или руководством компании для решения конкретных задач бизн ...

Rixos Al Mairid Ras Al Khaimah  уединённый курорт в природной гаваниRixos Al Mairid Ras Al Khaimah — уединённый курорт в природной гавани . Этот отель открылся осенью 2024 года и сразу привлёк внимание тех, кто ценит гармонию между роскошью, спокойствием и природой. Комплекс построен на ...

Косинский Сергей Сергеевич: карьера в сфере инноваций и производства цифрового контентаКосинский Сергей Сергеевич: карьера в сфере инноваций и производства цифрового контента . Сегодня в стране постоянная нехватка грамотных управленцев и специалистов в различных сферах. Поэтому такие деятели, как Косинский Сергей Сергеевич ...

Смоленские атомщики и жители Десногорска приняли участие в Дне донораСмоленские атомщики и жители Десногорска приняли участие в Дне донора Мероприятие прошло в рамках акции, посвященной 80-летию Победы и Году защитника Отечества Сообщение Смоленские атомщики и жители Десногорска приняли ...

Вывозили для продажи в Москве. Смоленские автоинспекторы пресекли аферу с детским питанием«Вывозили для продажи в Москве». Смоленские автоинспекторы пресекли аферу с детским питанием Три рецидивиста специально приехали в Смоленскую область для реализации преступной схемы Сообщение «Вывозили для продажи в Москве». Смоленс ...

Филиал АтомЭнергоСбыт Смоленск сменил название на Росатом ЭнергосбытФилиал «АтомЭнергоСбыт» Смоленск сменил название на «Росатом Энергосбыт» В платежных документах за июль 2025 года, которые смоляне получат в начале августа, будет указано уже новое наименование Сообщение Филиал «АтомЭнерго ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей