Привычка сформируется за 10 дней: нужно непрерывно делать зарядку по утрам Спортсмен Егор Малкин рассказал, как начать тренироваться по утрам, пишет RT. Утренняя зарядка улучшает кровоток и дарит бодрость на весь день. ...
Снять сонливость по утрам помогут простые движения: нужно поприседать Специалист Красногорской больницы Екатерина Сысоева раскрыла доступный способ пробуждения и получения заряда энергии на весь день по утрам, пишет NEW ...
Уровень глюкозы не будет колебаться по утрам: перед сном нужно выпить яблочный уксус Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт помогает одновременно снизить уровень глюкозы в крови и способствует снижению веса. ...
Защита от деменции и Альцгеймера: нужно заниматься спортом и контролировать вес Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала, как сохранить здоровье мозга. ...
3 дня не нужно заниматься спортом: перед сдачей анализов на креатинин Доктор Изабель Виньяс перечислила правила, которые нужно соблюдать при сдаче анализа крови, пишет El Economista. ...
Сон как у младенца: ученые советуют заниматься йогой по 2 раза в неделю Метаанализ, включающий в себя 30 исследований с участием 2,5 тысяч человек, выявил, какая физическая нагрузка помогает улучшить качество сна, пишет S ...
Слабоумие может и не развиться: нужно заниматься спортом и спать по 8 часов Доктор Галина Чудинская перечислила правила, помогающие отсрочить деменцию, пишет издание «Аргументы и факты». ...
Ребенок вырастит здоровым и крепким: нужно соблюдать рацион и заниматься спортом Доктор Светлана Жучкова перечислила привычки, помогающие ребенку вырасти здоровым, пишет «РИА Новости». ...
Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различны ...
Одышка может уменьшиться: при ХОБЛ пациентам нужно заниматься физической нагрузкой Доктор Ольга Цагараева рассказала, как поддерживать активность людям с хронической обструктивной болезни легких, пишет «РИАМО». ...
Работает против рака, болезни Альцгеймера, диабета: нужно заниматься спортом Медики Американской ассоциации по борьбе с инсультом проинформировали, каких рекомендаций стоит придерживаться, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь ...
Замедлить и отсрочить наступление деменции: нужно заниматься спортом и решать задачи Ученые из Швейцарии в ходе исследования с участием 40 добровольцев в среднем возрасте 73 лет выяснили, как физическая нагрузка помогает замедлить раз ...
Защититься от диабета помогает один вид спорта: нужно заниматься силовыми тренировками Американские специалисты в рамках нового исследования выявили вид тренировок, который лучше всего защищает от риска развития сахарного диабета, пишет ...
Врач Антон Вахляев рассказал, сколько раз в неделю нужно заниматься физкультурой для здоровья Они имеют пользу, если присутствуют легкие кардионагрузки. - Адекватный уровень физической активности ежедневно, физкультура в формате полуторача ...
Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами. ...
Мышцы будут сильными даже у пожилых: заниматься йогой нужно 20 минут в неделю Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о плюсах регулярных занятий йогой для укрепления мышц, особенно для пож ...
Гильерме: «Мне хочется тренировать, заниматься управлением. Начну учиться — пойму, чем буду заниматься» Бывший вратарь «Локомотива» и координатор по развитию и подготовке вратарей молодежных команд академии Маринато Гильерме в разговоре с «СЭ» ответил н ...
Алонсо о расизме в адрес Мбаппе и Винисиуса: «Этим должны заниматься компетентные органы, а «Реалу» нужно сосредоточиться на игре» «Мы надеемся, что куда бы мы ни поехали, нас будет ждать конкурентная атмосфера и что мы сумеем правильно реагировать на обстоятельства. Всегда бываю ...
В МВД рассказали, нужно ли менять автономера без триколора Владельцам автомобилей в России, получившим номера до того, как флаг стал обязательным элементом на регистрационных знаках, не обязательно их менять. ...
Как выбрать спутника жизни, рассказали учёные из США Учёные из Бингемтонского университета провели исследование семейных отношений. Они задались вопросом повальной причины разводов и пришли к мнению, чт ...
Ученые рассказали о повышенной опасности преддиабета Преддиабет, состояние, при котором уровень сахара в крови выше нормы, но не достигает уровня диабета, представляет собой более серьезную угрозу для л ...
Ученые рассказали о вреде гипертонии для мозга Гипертония нарушает работу сосудов, нейронов и белого вещества мозга значительно раньше, чем фиксируется рост артериального давления. Эти изменения, ...
Ученые доказали, что Красноярску нужно больше парков Красноярску необходимо создавать новые парки для улучшения экологии и здоровья горожан. ...
В МВД рассказали, что нужно удалить с телефона для защиты от мошенников Современный телефон хранит нашу жизнь в цифровом формате: от личных фотографий до паролей от соцсетей и банковских счетов. Есть особо уязвимые катего ...
В МВД рассказали, нужно ли менять автомобильные номера без триколора Автомобилистам, которые ездят с выданными в этом году номерами без изображения российского флага, грозит штраф в 500 рублей, сообщили в пресс-службе ...
Ученые рассказали, как ИИ помогает расшифровывать речь животных В недавнем исследовании ученые с помощью искусственного интеллекта проанализировали звуки кашалотов и выявили сходство паттернов, анал ...
Ученые рассказали о воздействии технологий и стресса на организм По мере того, как биологическая эволюция человека идет всё медленнее, а индустриальное и технологическое развитие стремительно ускоряется, все больше ...
Ученые рассказали о влиянии микробов кишечника на бессонницу Бессонница может быть вызвана микробами кишечника, а привычки сна влияют на его состав. Об этом сообщили в журнале Science Focus, с исследованием озн ...
Нижегородские ученые рассказали о разработке «мозг на чипе» Нейропротезирование выйдет на новый уровень из-за компактных биосенсоров, аналогово-цифровых систем. Сотрудники лаборатории Научно-исследовател ...
Ученые рассказали о связи одиночества и физической боли Одиночество — это не просто чувство, связанное с отсутствием социальных контактов, но и фактор, который может серьезно повлиять на физическое здоровь ...
В одной минуте не 60 секунд, или что о времени рассказали ученые Эксперты науки совершили важное открытие. Ранее считалось, что течение времени запустилось при Большом взрыве около 13,8 миллиардов лет назад. ...
Ученые рассказали о влиянии микропластика на здоровье костей Микропластик, который оказывается в окружающей среде из-за производства более 400 млн т пластика в год, имеет не только видимые экологические последс ...
Ученые рассказали о влиянии кишечных микробов на сердце Ученые из Сеула выявили 15 видов кишечных бактерий, которые могут быть связаны с развитием ишемической болезни сердца. Исследование показало, что мик ...
Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выясн ...
Ультраобработанная еда и похудение: ученые рассказали о неожиданном результате Диета, основанная на ультраобработанных продуктах, давно считается врагом здорового питания. Такие продукты часто ассоциируются с ожирением, диабетом ...
Ученые рассказали о смещении Владивостока на 5 см из-за землетрясения на Камчатке Из-за масштабного землетрясения на Камчатке Владивосток переместился на 5 см в южном направлении, а затем на такое же расстояние к северу. Об этом 8 ...
Куркума оказалась ядовитой, рассказали американские учёные Пряность, добавляемая в одну из самых популярных приправ мира, окрашивается токсичным веществом. Во время одного из исследований специалисты С ...
Учёные рассказали, как коронавирус мутировал и стал безопаснее Изменения ускорили распространение CoVid-19 в 9 раз. Фото:pixabay Специалисты из США провели исследование и выяснили, что новая мутация коронавирус ...
Учёные рассказали о влиянии корональной дыры на Землю По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, в ближайшие выходные Земля окажется под воздействием корональной дыры. ...
Ученые из Красноярска рассказали, чем пахнут опасные бактерии Эксперты Красноярского государственного медицинского университета изучают, как пахнут различные бактерии. ...
Вселенная схлопнулась: в МГУ закрыли институт телепортации В Московском государственном университете закрылся «Институт исследований природы времени», который занимался изучением телепортации ...
Профессор РЭУ Салтыковский арестован по обвинению в государственной измене В Москве был арестован профессора Российского экономического университета имени Плеханова, доктора экономических наук Вадима Салтыковского по&nb ...
Румыния объяснила слова премьера о вводе войск на Украину В соцсетях появился фейковый видеоролик, в котором премьер-министр Румынии Илие Боложан якобы говорит о вводе войск его страны на Украину. Об этом со ...
Госдеп: США учли возможные негативные последствия новых санкций против России Вашингтонская администрация утверждает, что Соединенные Штаты учли все потенциальные негативные последствия возможного введения новых санкций в отнош ...
Пожар охватил шесть частных домов в Самарской области Шесть частных домов загорелись в результате масштабного пожара, произошедшего 29 июля на улице Каширская в поселке Придорожный Са ...
В Башкирии запустили крупнейший современный элеватор за 2,6 млрд рублей Во время рабочей поездки заместитель премьер-министра РБ – министр сельского хозяйства Ильшат Фазрахманов посетил новый элеватор агрохолдинга «Урожай ...
Работа аэропорта Самары ограничена Москва. 2 августа. INTERFAX.RU - В аэропорту Самары (Курумоч) введены временные ограничения, сообщает Росавиация в субботу."Введены временные огранич ...
Белоусов вручил медали "Золотая Звезда" участникам СВО Москва. 2 августа. INTERFAX.RU - Министр обороны РФ Андрей Белоусов вручил высшие государственные награды страны - медали "Золотая Звезда" российским ...
На юге Индонезии на острове Флорес извергается вулкан Левотоби Лаки-лаки Вулкан Левотоби Лаки-лаки, расположенный на юге Индонезии на острове Флорес, продолжает извергаться второй день подряд, сообщает в субботу Associated ...
В центре Москвы ожидаются ограничения движения: дептранс советует пересесть на общественный транспорт Столичный дептранс предупредил о возможных сложностях на дорогах в дневные часы и посоветовал жителям и гостям Москвы пересесть на общественный транс ...
По центральным улицам Курска проходят аварийные работы на теплосети До 9 августа 20:00 в районе перекрестка улиц Максима Горького и Можаевской ведутся аварийные работы на тепловой сети. В связи с этим горячее водоснаб ...
В Башкирии за сутки мошенники похитили у жителей более 10 миллионов рублей Примеры мошеннических схем: 68-летняя уфимка перевела 2 миллиона рублей на «безопасный счет» после звонка от лжесотрудников Пенсионного фонда и ФСБ. ...
Новый автомобиль для детской поликлиники Уфы: больше возможностей для медиков LADA NIVA TRAVEL – это пятиместный универсал с повышенной проходимостью (дорожный просвет – 220 мм). Машина оснащена полным приводом, блокировкой меж ...
Лесные пожары в Башкирии: статистика и прогноз на 7 августа По данным Минлесхоза РБ, за последние сутки новых пожаров не зарегистрировано. На 7 августа выявлено 350 термоточек на площади 8092 гектара. Для срав ...
«Маленькие убийства»: чем кончился турецкий сериал «Маленькие убийства» – это история о том, насколько коварной может оказаться женская дружба. ...
Внезапная отставка зампредседателя городской думы в Тюмени, что известно о Дмитрии Осипове Тюменская городская дума осталась без вице-спикера. 7 августа на внеочередном заседании депутаты единогласно приняли решение о досрочном прекращении ...
TORG.SPB.RU