Метаболизм и как его ускорить: простые привычки, которые работают Разберитесь, что действительно влияет на ваш метаболизм. Узнайте, как сбалансированное питание, качество сна и физическая активность могут помочь изб ...
Секреты восстановления: как отдыхают успешные люди В современном мире, где успех часто измеряется количеством проделанной работы, многие забывают о важности отдыха. Однако история знает немало примеро ...
Почему успешные люди никогда не говорят эти 7 фраз Язык как отражение внутреннего мира Нейролингвистические исследования показывают, что наша речь не просто отражает мышление — она его формирует. Когд ...
Почему успешные люди просыпаются в 4:30 утра — научное объяснение Циркадные ритмы и гормональная активность Человеческий организм функционирует согласно внутренним биологическим часам, которые регулируют выработку г ...
13 шагов к себе: как простые привычки меняют самоотношение навсегда Узнайте, как 13 простых ежедневных привычек могут преобразить ваше самоотношение, снизить тревожность и повысить устойчивость к стрессу. Советы психо ...
Эти простые привычки русских удивляют иностранцев — а мы даже не замечаем Российская повседневность полна парадоксов, которые ставят в тупик гостей из других стран. Мы собрали самые яркие культурные особенности, вызываю ...
«Отдыхающие — успешные люди». Кобзарь — об отеле, в котором проводит отпуск Овечкин Российский волейболист Игорь Кобзарь рассказал, что отдыхающие в турецком отеле, где проводил летом отпуск хоккеист Александр Овечкин, в основном — б ...
Как простые привычки могут повысить уровень тестостерона: советы экспертов Изучите роль добавок для повышения тестостерона! Узнайте, какие вещества аудитории действительно помогут. Научная база и эксперты дают советы. ...
Секреты пышных волос: как простые привычки изменят ваши локоны Узнайте, как получить пышные и блестящие волосы без наращивания и силуэтов. Откройте для себя секрет правильного питания и ухода! ...
От простуды защищают три простые привычки: промывание носа, использование увлажнителя Доктор Алексей Хухрев проинформировал, как защититься осенью от простуд и гриппа, пишет «Газета.ру». ...
Финансовая свобода начинается с блокнота: простые привычки превращают хаос в уверенное управление жизнью Простая житейская мудрость, передаваемая из поколения в поколение, часто надежнее сложных финансовых стратегий. Принципы, которыми поделился дзен-кан ...
Осинькин о «Сочи»: «Без решения Ротенберга ничего бы не было. Приятно, что успешные люди обращают внимание на нашу работу» Главный тренер «Сочи» Игорь Осинькин в интервью «СЭ» ответил на вопрос, состоялся ли разговор с президентом клуба Борисом Ротенбергом. ...
Простые привычки для сильного иммунитета — и осень не застанет врасплох: эти советы реально работают в холодный сезон В осенне-зимний период, когда иммунитет подвергается испытаниям, рекомендуется помочь ему. В своем Telegram-канале врач лечебной физкультуры Александ ...
Журналист Шарп: на Украине простые люди признают Донбасс и Крым российскими Простые люди на Украине признают Донбасс и Крым российскими, заявил американский журналист телеканала One America News Пирсон Шарп в шоу Рика Санчеса ...
Макияж 60-х: простые секреты, которые вы не знали Макияж 60-х возвращается в мир моды. Узнайте о ключевых бьюти-трендах, которые вы можете адаптировать к своей жизни и выглядеть невероятно! ...
Нехватка сна и другие привычки, которые вредят вашей памяти Наши повседневные привычки действительно влияют на работу мозга. По словам Джона Арца, доктора медицинских наук и сертифицированного невролога, у все ...
Кофе и сигареты: привычки, которые ускоряют износ сердца Доктор Лео Бокерия напомнил, почему не стоит заменять обычные сигареты электронными, пишет NEWS.ru. ...
Названы привычки на кухне, которые приводят к пищевому отравлению Ежегодно из-за пищевого отравления в США происходят около 128 000 госпитализаций и 3 000 смертей. К счастью, этого всего можно избежать, если принять ...
Названы привычки, которые защитят вас от деменции и болезни Альцгеймера Различные виды старческого слабоумия развиваются под воздействием ряда факторов. Они включают генетическую предрасположенность, проблемы с сердечно-с ...
Улыбка в опасности: 3 привычки, которые вредят зубам — как предотвратить Узнайте, какие продукты помогут сохранить здоровье зубов и предотвратить чувствительность. Простые правила питания для крепкой эмали и белоснежной ул ...
3 привычки, которые тихо губят ваш автомобиль: как сэкономить на ремонте Повседневные мелочи за рулем могут незаметно ускорять износ машины и увеличивать расходы. Эксперты выделяют три распространенные ошибки, от которых с ...
Три новые привычки, которые помогут изменить жизнь к лучшему Журналист, пишущий о здоровье и благополучии, Рене Онк часто общается с врачами, терапевтами и авторами. Она поделилась с CNBC тремя привычками, кото ...
Плотный ужин и другие вечерние привычки, которые мешают вам похудеть Многие из нас, сами того не осознавая, сводят на нет все усилия по снижению веса. Вот какие привычки могут этому способствовать. Плотный ужин. Соглас ...
Стакан воды после пробуждения и другие привычки, которые сожгут жир Чтобы похудеть после 50 лет, не нужно соблюдать чудо-диету или интенсивно тренироваться в зале. Иногда для этого требуется лишь немного поменять утре ...
Ежедневные занятия спортом и другие привычки, которые защитят вас от рака От вашего образа жизни действительно может зависеть риск развития рака толстой кишки. Вот какие простые действия эксперты рекомендуют включить в расп ...
Профессор назвал привычки, которые снижают интеллект. Они есть у многих Ученые считают, что нужно относиться к мозгу, как к мышце, которую следует регулярно тренировать. Эксперты советуют обратить внимание на свою рутину. ...
Финансовые привычки миллениалов, которые стоит перенять зумерам (и наоборот) Зумеры и миллениалы по-разному подходят к управлению финансами. Первые мастерски оптимизируют расходы через подписки и кешбэк, в то время как вторые ...
Как сменить профессию без опыта: простые шаги, которые работают Смена профессии без опыта в новой сфере возможна при целенаправленной подготовке и помощи наставников, рассказала Pravda.Ru владелица агентства по по ...
Утренние привычки успешных людей: секреты, которые действительно дают результат Какие ритуалы для начала дня выбирают знаменитости, что подтверждает наука и как адаптировать это под себя — разбираемся подробно. ...
Забудьте о морщинах: ежедневные привычки, которые вернут вашей коже молодость Узнайте, как ухаживать за кожей и предотвратить морщины до их появления. Откройте для себя секреты правильного ухода и здорового образа жизни. ...
Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление Полезные привычки в начале дня позволят вам поддерживать здоровье сердца и кровяное давление в норме. Включите их в свой распорядок. Каждый день прос ...
Что интерьер вашего дома говорит о вас: 9 вещей, которые выдают характер и привычки Ваш дом — зеркало вашей души. Диван, телевизор, декор и беспорядок могут многое о вас рассказать. Источник изображения: e-kazan.ru Когда вы заходите ...
Так поступают только долгожители: три привычки людей, которые точно живут до 100 лет и дольше Исследования тех, кто прожил сто и более лет, показывают: для долгой и полноценной жизни не нужны дорогие добавки или экзотические диеты. Всё сво ...
Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с ...
Отбелила ванную до белоснежного сияния: простые хитрости, которые изменят всё Отбелила ванную до белоснежного сияния: простые хитрости, которые изменят всёЭффективные способы поддержания чистоты и белизны ванны Поддержание чист ...
Как правильно зарядить телефон: простые правила, которые сберегут его аккумулятор В современных смартфонах предусмотрена масса систем защиты, которые предохраняют их аккумуляторы от повреждения. И они больше не требуют придерживать ...
Артрит колена: простые процедуры, которые работают лучше таблеток Остеоартроз коленного сустава — одно из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательной системы, с которым сталкиваются миллионы людей во в ...
10 привычек счастливых семей: простые правила, которые работают всегда Семейное счастье складывается не из идеальности, а из маленьких привычек, повторяющихся каждый день. ...
Все ли собаки любят детей? Простые сигналы, которые покажут правду Думали, что собака счастлива рядом с ребёнком? Проверьте: она может сигналить о стрессе. Источник изображения: pit-lyubimchik.ru Наверное, нет ничего ...
10 смелых нарядов, которые изменят взгляд на свадьбу — простые советы Красное, золотое, тёмно-зелёное — выбираем смелые цвета свадебного платья. Узнайте, как цвет влияет на атмосферу свадьбы и вашу индивидуальность. ...
Меньше не значит хуже: как и зачем развивать бизнес в малых городах. Опыт компьютерного клуба В России более 800 городов с населением до 50 тыс. человек. В то время как предприниматели в основном концентрируются на мегаполисах, малые города ис ...
4 книги, которые советует прочитать лидер книжного клуба Skolkovo Alumni Андрей Мигель Андрей Мигель — предприниматель и партнер в двух проектах: коммуникационном агентстве Migel и платформе пользовательского видео Uno Dos Trends. В сво ...
Axios: Anthropic предложила ИИ-модель Claude правительству США за $1 Крупнейшие ИИ-компании США конкурируют за федеральные контракты: Anthropic намерена предоставить свои продукты правительству за $1. ...
Ошибки новичков при продажах на маркетплейсах Открытие магазина на маркетплейсе начинается с технических шагов: регистрация, загрузка фото, указание цены и создание карточек товаров. Но уже на пе ...
OpenAI представила нейросеть GPT-5 OpenAI выпустила GPT-5 для всех пользователей ChatGPT, включая бесплатные аккаунты. Узнайте, почему Сэм Альтман сравнивает новую модель с «экспертом ...
Toyota спрогнозировала потерю $9,5 млрд прибыли из-за тарифов Трампа Японский автогигант Toyota снизил прогноз прибыли на фоне импортных тарифов США, введенных президентом Трампом. Компания ожидает удара в 1,4 трлн иен ...
Алгоритм вместо судьи: как legaltech рассчитывает компенсацию за нарушение авторских прав В России компенсация за нарушение авторских прав варьируется от 10 тыс. до 5 млн руб. При этом конкретной методики расчета в законе нет, судья самост ...
DJI представила первый в мире робот-пылесос с технологиями как у дронов DJI выпустила робот-пылесос с «дроновыми» технологиями, который за сутки продали 4,3 тыс. раз благодаря субсидии и скидке $42. ...
Как Джимми Вэйлс создал Википедию и отказался заработать миллиарды В начале 2000-х интернет переживал бурный рост. Новые стартапы рождались и исчезали, инвесторы искали «новый Google», а информация становилась новым ...
100% ИИ-агентов провалили хоть один тест на безопасность, показало исследование Крупнейший тест на безопасность показал, что ИИ-агенты от Google, OpenAI и Anthropic легко взломать. Узнайте, какие методы атак оказались самыми эффе ...
Новая методика исследователей Anthropic позволяет управлять злостью или подхалимством нейросетей Anthropic представила «векторы личности» — технологию тонкой настройки поведения ИИ. Узнайте, как исследователи научились контролировать «зло» и «под ...
Google представил новую ИИ-модель - она уже выиграла на Международной олимпиаде по математике Компания Google DeepMind представила свою самую совершенную систему искусственного интеллекта — Gemini 2.5 Deep Think. Эта многоагентная модель спосо ...
Верховный суд России расширил гарантии для собственников жилья Верховный суд РФ распространил гарантийные обязательства застройщиков на последующих собственников жилья. ...
«Сколтех» при поддержке Минцифры разрабатывает технологии для 6G Сколковский институт науки и технологий получил государственную субсидию от Минцифры России на разработку ключевых технологий для перспективных сетей ...
От Москвы до Камчатки — представлены самые амбициозные курорты страны Эксперты компании «Метриум» проанализировали ключевые рекреационные проекты, которые сегодня формируют новую карту туристической привлекательности Ро ...
Российская разработка экономит миллионы на обучении моделей ИИ Российские исследователи придумали, как в три раза сократить расходы на обучение ИИ, не теряя в качестве ...
TORG.SPB.RU