Всего за 3 недели такой диеты изменения колоссальные: жиры улучшают кровоток

Всего за 3 недели такой диеты изменения колоссальные: жиры улучшают кровоток

В рамках нового исследования с участием добровольцев в возрасте 50-70 лет с избыточным весом ученые выявили пользу потребления жиров для здоровья, пи...

11:19 10.12.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Для похудения нужны жиры: Раскрыт секрет правильной диеты в 2020 году Без сала, масла и жирного творога вес зависнет на месте. Жиры в ежедневном рационе помогают работе эндокринной и нервной системе ...

Миндичгейт и налоговые изменения стали самыми обсуждаемыми темами недели «Миндичгейт» и налоговые изменения стали самыми обсуждаемыми темами недели Коррупционный скандал на Украине оказался самой популярной темой для обсуждений среди российских пользователей социальных сетей в период с 17 по 23 н ...

НДС повысят до 22%. Кто пострадает от изменения больше всего НДС повысят до 22%. Кто пострадает от изменения больше всего Эксперты утверждают, что от изменений пострадают честные предприниматели, но ущерб для «серого» бизнеса будет еще больше из-за снижения порога уплаты ...

Такой насморк дома не лечится: если он длится дольше недели, нужно к врачу Такой насморк дома не лечится: если он длится дольше недели, нужно к врачу Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, как правильно лечить насморк, особенно в осенний сезон обострения простуд. ...

Люди с такой датой рождения выигрывают в лотерею чаще всего: какие числа они выбирают Люди с такой датой рождения выигрывают в лотерею чаще всего: какие числа они выбирают Люди с такой датой рождения выигрывают в лотерею чаще всего: какие числа они выбираютМногие слышали легенды о том, что дата рождения влияет на удачу. ...

Артета о 2:0 с Брентфордом: Арсенал доминировал и создал самые опасные моменты. Горжусь футболистами после такой недели  они играли, не восстановивши Артета о 2:0 с «Брентфордом»: «Арсенал» доминировал и создал самые опасные моменты. Горжусь футболистами после такой недели – они играли, не восстановившись» Главный тренер «Арсенала» Микель Артета оценил победный матч с «Брентфордом» (2:0) в 14-м туре АПЛ. ...

Назван популярный перекус, улучшающий кровоток в мозге Назван популярный перекус, улучшающий кровоток в мозге Регулярное употребление несоленого жареного арахиса с кожурой улучшает работу сосудов головного мозга и усиливать память у людей старшего возраста. Т ...

Неожиданный ход Samsung: Galaxy TriFold получит такой же ценник, как и iPhone Fold, у которого всего два внутренних экрана Неожиданный ход Samsung: Galaxy TriFold получит такой же ценник, как и iPhone Fold, у которого всего два внутренних экрана Galaxy TriFold будет на $1000 дешевле, чем тройной Huawei Mate XT Ultimate Design ...

Лето, прощай В какие дни недели в Москве будет больше всего дождя Лето, прощай? В какие дни недели в Москве будет больше всего дождя Дожди в Москве начнутся в четверг и пятницу — 21 и 22 августа. Об этом рассказал руководитель прогностическо ...

Осталось всего две недели до главного ИТ-события года. Успейте подать заявку Осталось всего две недели до главного ИТ-события года. Успейте подать заявку В Москве 11 ноября 2025 г. CNews FORUM 2025 соберет ИТ-лидеров из всех отраслей экономики и госсектора России. ...

Осенью вместо горчицы сею такой супер сидерат  проволочника и фитофтору счищает вмиг: после картошки и помидоров лучше всего Осенью вместо горчицы сею такой супер сидерат — проволочника и фитофтору счищает вмиг: после картошки и помидоров лучше всего Осень — идеальное время для посева сидератов, и среди них фацелия выделяется особенно. После «тяжёлых» культур вроде картофеля, помидоров или огу ...

Александр Жулин: Овечкин и Большунов  выдающиеся спортсмены, но Роднина  другой уровень. Такой величины, скорее всего, больше никогда не будет Александр Жулин: «Овечкин и Большунов – выдающиеся спортсмены, но Роднина – другой уровень. Такой величины, скорее всего, больше никогда не будет» Чемпион мира в танцах на льду, заслуженный тренер России Александр Жулин оценил вклад Ирины Родниной в отечественный спорт. «Есть ли сейчас среди наш ...

Rapidus запустит самое быстрое в мире производство 2-нм чипов  от проекта до кристалла всего за две недели Rapidus запустит самое быстрое в мире производство 2-нм чипов — от проекта до кристалла всего за две недели На конференции Hot Chips 2025, которая прошла с 24 по 26 августа в Пало-Альто, глава японской компании Rapidus похвалился успехами по подготовке пред ...

Мозг будет работать хуже: если подавлять зевоту, в органе нарушается кровоток Мозг будет работать хуже: если подавлять зевоту, в органе нарушается кровоток Доктор Ксения Арифджанова призвала россиян ни в коем случае не подавлять зевоту, пишет «Газета.ру». ...

Колоссальные показатели Никулина и Зарипова, и фантастические Билялетдинова. Рекордсмены Ак Барса в КХЛ Колоссальные показатели Никулина и Зарипова, и фантастические Билялетдинова. Рекордсмены «Ак Барса» в КХЛ Обладатели клубных рекордов «Ак Барса» за всё время выступления в КХЛ. «Ак Барс» играет в КХЛ с первого сезона. За это время его цвета защищали 25 ...

РАПУ: Россия перенаправляет колоссальные объемы удобрений в страны БРИКС РАПУ: Россия перенаправляет колоссальные объемы удобрений в страны БРИКС Речь идет о поставках в Индию, Китай и Латинскую Америку, уточнил глава ассоциации Андрей Гурьев ...

Россия перенаправляет колоссальные объемы удобрений в страны БРИКС  глава ассоциации Россия перенаправляет колоссальные объемы удобрений в страны БРИКС — глава ассоциации Россия нарастила поставки удобрений странам БРИКС примерно на 20%, перенаправляет им колоссальные объемы. Об этом заявил журналистам глава Российской ...

США почти наверняка проиграют Китаю новую лунную гонку  последствия будут колоссальные США почти наверняка проиграют Китаю новую лунную гонку — последствия будут колоссальные За два месяца лета Китай провёл ряд ключевых испытаний, необходимых для высадки человека на Луну: ракеты-носителя, корабля и посадочного модуля. Это ...

Алонсо про отказ Реалу в переносе матча с Осасуной: Хотелось, чтобы нас поддержали  ради здоровья игроков. У нас было всего 2 недели, но оправданий н Алонсо про отказ «Реалу» в переносе матча с «Осасуной»: «Хотелось, чтобы нас поддержали – ради здоровья игроков. У нас было всего 2 недели, но оправданий не ищем» Напомним, мадридский клуб просил Ла Лигу перенести матч 1-го тура с 19 августа на 29 октября из-за участия в клубном чемпионате мира. Судья Королевск ...

С доходов согнали жиры // Производство растительных масел сократилось на 7% С доходов согнали жиры // Производство растительных масел сократилось на 7% За завершившийся 31 августа сельскохозяйственный год совокупное производство растительных масел в России с сократилось на 7% к аналогичному периоду п ...

Алена Косторная: Когда ребенка мне показали, я лежу и думаю: Господи, это что Он такой синий, отекший весь. Я вроде была рада, но он такой страшненьк Алена Косторная: «Когда ребенка мне показали, я лежу и думаю: «Господи, это что?» Он такой синий, отекший весь. Я вроде была рада, но он такой страшненький был» Фигуристка стала мамой в конце сентября. «Все хорошо. Мы немного задержались в роддоме. Планировалось, что нас выпишут раньше, но нам пришлось полеж ...

Вредные жиры предложили заменить гелем из водорослей и пчелиного воска Вредные жиры предложили заменить гелем из водорослей и пчелиного воска Иранские и российские исследователи разработали пищевой гибридный гель на базе экстракта водорослей, пчелиного воска и масла виноградных косточек, ко ...

Белки, жиры и углеводы: эти питательные вещества важны после тренировки Белки, жиры и углеводы: эти питательные вещества важны после тренировки Еда после занятий спортом способствует восстановлению мышц, помогает нарастить мышечную массу, сделать вас выносливее и достичь поставленных целей. О ...

Вредят не ароматизаторы, а насыщенные жиры: выпечка со вкусом шампанского неопасна Вредят не ароматизаторы, а насыщенные жиры: выпечка со вкусом шампанского неопасна Доктор Екатерина Кашух раскрыла минусы употребления выпечки и других десертов со вкусом шампанского, пишет РИАМО. ...

Одного сахара недостаточно: для питания мозга нужны белки и жиры Одного сахара недостаточно: для питания мозга нужны белки и жиры Эксперт Ирина Селиванова развеяла самые популярные мифы о старении головного мозга. Есть мнение, что ему для качественной работы нужна только глюкоза ...

Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Плохой сон может коснуться практически каждого. Исследования связывают его с такими проблемами со здоровьем, как ожирение и болезни сердца. Недавно с ...

Раскрыто, как прогулки по городу улучшают здоровье Раскрыто, как прогулки по городу улучшают здоровье Научно доказано, что прогулки на природе улучшают физическое и психическое здоровье, снижают стресс, делают нас внимательнее. Эксперты обнаруживают м ...

Новые капли улучшают зрение на два года Новые капли улучшают зрение на два года Исследователи представили революционное решение для людей с пресбиопией — возрастным нарушением зрения, которое затрудняет фокусировку на близких объ ...

В сливочном масле курского производителя обнаружили растительные жиры и запрещённую добавку В сливочном масле курского производителя обнаружили растительные жиры и запрещённую добавку В сливочном масле, произведённом курской компанией, выявили серьёзные нарушения требований к качеству молочной продукции. Как рассказали в надзорных ...

Простые углеводы и жиры не для печени: орган страдает из-за фастфуда, алкоголя и мороженого Простые углеводы и жиры не для печени: орган страдает из-за фастфуда, алкоголя и мороженого Доктор Наталья Панина проинформировала россиянам, как они могут улучшить здоровье печени и поддержать работу важного органа, пишет «LIFE.RU». ...

Фитиновая кислота, жиры, аллергии: Диетолог перечислила скрытые опасности орехов Фитиновая кислота, жиры, аллергии: Диетолог перечислила скрытые опасности орехов У каждого вида орехов есть свои полезные свойства. К примеру, арахис является источником растительного белка, тогда как миндаль, фундук и грецкий оре ...

Авокадо: ценные жиры, которые могут улучшить ваше утро  узнайте как! Авокадо: ценные жиры, которые могут улучшить ваше утро — узнайте как! Откройте для себя, насколько полезно есть авокадо на завтрак. Разберем мифы и правду о его составе, жирных кислотах и витаминах, которые помогут вам ...

Пеп Гвардиола: Мареска  один из лучших тренеров мира. Его работа в Челси не получает должного признания. Он выиграл КЧМ, ЛК, вышел в ЛЧ в такой сложн Пеп Гвардиола: «Мареска – один из лучших тренеров мира. Его работа в «Челси» не получает должного признания. Он выиграл КЧМ, ЛК, вышел в ЛЧ в такой сложной лиге и с такой молодой командой» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола назвал Энцо Мареску из «Челси» одним из лучших тренеров мира. – «Ман Сити» пробегает больше за матч в э ...

В Брянске улучшают транспортную доступность новой школы В Брянске улучшают транспортную доступность новой школы Строительство дорожной инфраструктуры в районе второго корпуса Центра образования «Перспектива» в Брянске включает несколько ключевых объ ...

Развеян миф о жирах: в меню должны быть полезные жиры из орехов, авокадо, рыбы Развеян миф о жирах: в меню должны быть полезные жиры из орехов, авокадо, рыбы Доктор Ирина Баранова развеяла в своем телеграм-канале популярные мифы о питании. Самые распространенные заблуждения по-прежнему живут в умах россиян ...

Почему исключать жиры  плохо: 3 важные причины следовать новым трендам в диетологии Почему исключать жиры — плохо: 3 важные причины следовать новым трендам в диетологии Узнайте о 5 главных мифах, которые мешают вам похудеть. Откройте секреты здорового снижения веса и читайте советы опытных диетологов! ...

Космические технологии на страже сна: как микросферы улучшают ночной отдых Космические технологии на страже сна: как микросферы улучшают ночной отдых Качественный сон, уверены медики, чрезвычайно важен для человека. Незаменимым помощником в этом деле может стать инновационный наполнитель под назван ...

Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (штат Виргиния, США) провели серию исслед ...

Клиенты Телфин улучшают клиентский опыт с помощью приоритетов звонков Клиенты «Телфин» улучшают клиентский опыт с помощью приоритетов звонков Провайдер коммуникационных сервисов «Телфин» расширяет функциональность АТС «Телфин.Офис» и предлагает к подключению... ...

Биохимик Дивинская: куриные яйца питают мозг и улучшают кожу Биохимик Дивинская: куриные яйца питают мозг и улучшают кожу Куриное яйцо содержит почти все необходимое человеческому организму, заявила в интервью Пятому каналу биохимик, нутрициолог Анна Дивинская.По ее слов ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Не поверил в диагноз: ночные походы в туалет оказались признаком ракаНе поверил в диагноз: ночные походы в туалет оказались признаком рака Житель Великобритании по имени Кевин Уэббер узнал, что болен раком, когда обратился к врачу с безобидными на первый взгляд жалобами, пишет издание Pe ...

Еще больше хочется сладенького: потребление газировок вызывает скачки сахараЕще больше хочется сладенького: потребление газировок вызывает скачки сахара Доктор Екатерина Дмитренко раскрыла россиянам опасность регулярного употребления газированных напитков. ...

Они чаще страдают алкоголизмом: те, у кого отсутствует нормированный график работыОни чаще страдают алкоголизмом: те, у кого отсутствует нормированный график работы Доктор Татьяна Старостина проинформировала, какие люди больше склонны к алкоголизму, пишет UfaTime. ...

Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйцаОсенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. ...

Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творогНе навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором л ...

Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работыЛенивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы Доктор Иосиф Шубитидзе проинформировал россиянам, как правильно заниматься спортом, пишет «Газета.ру». Для здоровья полезны умеренные физические нагр ...

Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощиИммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам самые полезные продукты, способные поддержать иммунную систему осенью, пишет RT. ...

С примесью крови: сильный кашель может указывать на новый опасный вирусС примесью крови: сильный кашель может указывать на новый опасный вирус Врач Виктор Зуев раскрыл опасность нового вируса, который отличается сильным кашлем с частицами крови. ...

Карьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация вниманияКарьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация внимания Доктор Елена Павлова раскрыла пагубное влияние сигарет на продуктивность человека, пишет NEWS.ru. Из-за вредной привычки успехи на работе могут свест ...

Зависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницуЗависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницу Новое исследование показало, что качество сна зависит от работы кишечника, пишут «Известия», ссылаясь на публикацию в журнале Science Focus. ...

Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффектНе больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Что такое прессотерапия и для чего она нужнаЧто такое прессотерапия и для чего она нужна? Большое влияние на организм человека оказывает лимфатическая система. От нее зависит транспортировка гормонов, формирование иммунитета, отведение нен ...

Неотложная медицинская помощь в МосквеНеотложная медицинская помощь в Москве При внезапных острых состояниях, обострениях хронических патологий, травмах или интоксикациях требуется неотложная медицинская помощь. От ее качества ...

Аспираторы и аппараты для вентиляции лёгких от Медика-ТрейдАспираторы и аппараты для вентиляции лёгких от "Медика-Трейд" Аппараты для регулирования дыхания используются в условиях стационара для поддержания стабильного состояния пациентов. С их помощью можно отрегулиров ...

Анализ крови на депрессию: нужно сдать С-реактивный белок и альбуминАнализ крови на депрессию: нужно сдать С-реактивный белок и альбумин Американские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что показатели С-реактивного белка в крови помогает диагностировать депрессию, пишет ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей