Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай

Можно спасти здоровье сердца: ученые советуют потреблять кофе, ягоды, орехи и чай

Британские ученые в ходе исследования, которое длилось 11 лет, выявили пользу «полифеноловой» диеты....

15:41 10.12.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ученые рассказали о влиянии чая и кофе на здоровье костей пожилых людей Ученые рассказали о влиянии чая и кофе на здоровье костей пожилых людей Австралийские исследователи изучили влияние кофе и чая на здоровье костей у пожилых людей в течение 10 лет. Они обнаружили, что регулярное употреблен ...

Лучший продукт для мужской потенции: врачи советуют есть кедровые орехи Лучший продукт для мужской потенции: врачи советуют есть кедровые орехи Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какой продукт рекомендуется добавить в рацион, чтобы улучши ...

Можно ли пить кофе во время приема антибиотиков: что говорят ученые Можно ли пить кофе во время приема антибиотиков: что говорят ученые Результаты исследования показали, что кофе и антибиотики — вещи не всегда совместимые У многих людей утро начинается с чашки кофе, которая помогает п ...

Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Продлить молодость с помощью еды возможно: нужно есть ягоды, орехи, авокадо, шпинат Доктор Айгуль Арсланова составила список продуктов, способных замедлить процесс старения на клеточном уровне. ...

Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Что делать для молодости сердца Медики советуют контролировать давление и вес Что делать для молодости сердца? Медики советуют контролировать давление и вес Доктор Елена Каранкевич проинформировала, как сохранить здоровье сердца подольше, пишет «АИФ». Мужское сердце изнашивается быстрее женского. ...

Полно бактерий: врачи советуют не брать напитки в кофе-автоматах Полно бактерий: врачи советуют не брать напитки в кофе-автоматах Доктор Елена Соломатина настоятельно рекомендует избегать кофе из автоматов, которые часто можно встретить в супермаркетах и торговых центрах, пишет ...

ТОП-7 продуктов для сердца: шпинат, гречка, курага, бананы, лосось, семена льна, орехи ТОП-7 продуктов для сердца: шпинат, гречка, курага, бананы, лосось, семена льна, орехи Доктор Евгений Кокин перечислил продукты, способные улучшить работу сердечно-сосудистой системы. ...

ТОП-5 продуктов для концентрации внимания: авокадо, кофе, миндаль, грецкие орехи, яйца ТОП-5 продуктов для концентрации внимания: авокадо, кофе, миндаль, грецкие орехи, яйца Доктор Дарья Русакова перечислила россиянам продукты и напитки, способные улучшить концентрацию внимания, пишет «Москва 24». ...

Пища, снижающая риск сердечно-сосудистых болезней: чай, кофе, оливковое масло, орехи Пища, снижающая риск сердечно-сосудистых болезней: чай, кофе, оливковое масло, орехи Британские ученые составили список продуктов и напитков, снижающих риск развития сердечно-сосудистых патологий, пишет BMC Medicine. ...

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. ...

Учёные выяснили, что за последние 20 лет люди стали потреблять на 25% больше воды Учёные выяснили, что за последние 20 лет люди стали потреблять на 25% больше воды Учёные недавно обнаружили, что наш мир стремительно теряет запасы воды. В ходе нового исследования специалисты из Университета Твенте пришли к выводу ...

Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Molecular Nutrition & Food Research, учёные обнаружили, что ежедневный стакан апельсинового сок ...

Назван орех, способный поддержать здоровье сердца Назван орех, способный поддержать здоровье сердца Орех пекан в умеренных количествах может снижать уровень "плохого" холестерина и улучшать обмен веществ без риска прибавки в весе. К такому выводу пр ...

Как питание влияет на здоровье сердца и сосудов Советы кардиолога Как питание влияет на здоровье сердца и сосудов? Советы кардиолога Важно соблюдать сбалансированный рацион, который включает полезные продукты, овощи и фрукты. ...

Продукты и напитки с полифенолами улучшат здоровье вашего сердца Продукты и напитки с полифенолами улучшат здоровье вашего сердца Согласно результатам нового исследования, люди, которые регулярно употребляют чай, кофе, ягоды, какао, орехи, цельнозерновые продукты и оливковое мас ...

Тайны разбитого сердца: как эмоции проникают в физическое здоровье Тайны разбитого сердца: как эмоции проникают в физическое здоровье Как расставание влияет не только на эмоции, но и на физическое состояние? Узнайте, что происходит с телом и как восстановиться после этого. ...

Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Зелёный и не только: эти чаи снизят давление и улучшат здоровье сердца Чай действительно может снизить кровяное давление и поддержать здоровье сердца. Вот какие виды чая особенно полезны. Чай из гибискуса. Он снижает арт ...

Сон как у младенца: ученые советуют заниматься йогой по 2 раза в неделю Сон как у младенца: ученые советуют заниматься йогой по 2 раза в неделю Метаанализ, включающий в себя 30 исследований с участием 2,5 тысяч человек, выявил, какая физическая нагрузка помогает улучшить качество сна, пишет S ...

Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Учёные обнаружили, что грецкие орехи улучшают сон Плохой сон может коснуться практически каждого. Исследования связывают его с такими проблемами со здоровьем, как ожирение и болезни сердца. Недавно с ...

Новое исследование: кофе по утрам оказался опасен для сердца Новое исследование: кофе по утрам оказался опасен для сердца Механизм воздействия кофеина на сердце Кофеин — природный стимулятор, который активизирует центральную нервную систему и оказывает прямое воздействие ...

Кофе и сигареты: привычки, которые ускоряют износ сердца Кофе и сигареты: привычки, которые ускоряют износ сердца Доктор Лео Бокерия напомнил, почему не стоит заменять обычные сигареты электронными, пишет NEWS.ru. ...

Как простые отжимания расскажут о здоровье сердца  тест, который удивит Как простые отжимания расскажут о здоровье сердца – тест, который удивит Простой тест отжиманий поможет оценить здоровье вашего сердца! Узнайте, как количество отжиманий связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний и о ...

Врач Абдурахманова: плохая гигиена полости рта влияет на здоровье сердца Врач Абдурахманова: плохая гигиена полости рта влияет на здоровье сердца Пародонтолог сети научных стоматологий «Дантистофф» Саида Абдурахманова заявила, что плохая гигиена полости рта влияет на здоровье сердца. ...

ИИ-модель Сбера поможет врачам анализировать здоровье сердца пациентов ИИ-модель «Сбера» поможет врачам анализировать здоровье сердца пациентов Индустрия здоровья «Сбера», центр практического искусственного интеллекта «Сбера» и Национальный медицинский... ...

ИИ-модель от Сбера поможет врачам анализировать здоровье сердца пациентов ИИ-модель от Сбера поможет врачам анализировать здоровье сердца пациентов Искусственный интеллект анализирует снимки сосудов и находит отклонения. Индустрия здоровья Сбера, центр практического искусственного интеллекта Сбер ...

Хотите поддержать здоровье сердца Вам помогут добавки с экстрактом какао Хотите поддержать здоровье сердца? Вам помогут добавки с экстрактом какао Ежедневный приём экстракта какао помогает замедлить рост ключевого маркера воспаления. Благодаря этому вы сможете предотвратить развитие болезней сер ...

Петербуржцы смогут бесплатно проверить здоровье сердца 29 сентября 2025 Петербуржцы смогут бесплатно проверить здоровье сердца 29 сентября 2025 В понедельник, 29 сентября, в Северной столице стартовала Неделя ответственного отношения к сердцу. Её цель – рассказать горожанам о профилакти ...

Кофе улучшит здоровье вашей печени Кофе улучшит здоровье вашей печени Возможно, кофе - один из самых полезных для печени напитков. Многочисленные научные работы связывают регулярное употребление кофе с улучшением состоя ...

Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет Учёные обнаружили, что гранаты и орехи восстанавливают иммунитет Специалисты из немецкого Института биологии опухолей и экспериментальной терапии имени Георга-Шпейера во Франкфурте представили результаты нового исс ...

Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень са ...

Суздальский сбитень и карельские ягоды: что можно приобрести на фестивале Вкусы России Суздальский сбитень и карельские ягоды: что можно приобрести на фестивале «Вкусы России» Гости также смогут узнать о кулинарных и культурных традициях разных регионов страны. ...

Ягоды белой шелковицы могут улучшать обмен глюкозы, выяснили ученые Ягоды белой шелковицы могут улучшать обмен глюкозы, выяснили ученые Ученые из Индии установили, что богатый набор биоактивных соединений — флавоноидов, алкалоидов, стильбенов, антоцианов и полисахаридов в составе бело ...

Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспале ...

Не имеет никакого значения: здоровье сердца не зависит от позы, в которой спит человек Не имеет никакого значения: здоровье сердца не зависит от позы, в которой спит человек Доктор Сергей Агапкин раскрыл россиянам, в каком положении рекомендуется спать, чтобы не навредить здоровью сердца. ...

Печень в безопасности: цейлонская корица в кофе укрепит здоровье Печень в безопасности: цейлонская корица в кофе укрепит здоровье Доктор Клара Сычугова проинформировала россиянам, как правильно пить кофе по утрам, пишет NEWS.ru. ...

Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Грибной и ещё три вида кофе, которые улучшат ваше здоровье Утренняя чашка кофе может не только бодрить, но и укреплять здоровье. Вот какие добавки в этом помогают. Кофе с куркумой. Куркума помогает бороться с ...

Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Даже при предиабете пациентам становилось лучше: ученые советуют добавить в меню манго Исследование, опубликованное в журнале Foods, показало, что потребление одного популярного фрукта может защитить от развития сахарного диабета. Речь ...

Нутрициолог заявила, что влияние кофе на здоровье индивидуально и зависит от генов Нутрициолог заявила, что влияние кофе на здоровье индивидуально и зависит от генов Популярный во всем мире кофе, который многие считают незаменимым утренним ритуалом, оказывает сложное и неоднозначное воздействие на здоровье, влияя ...

Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы Эти продукты помогают быстрее уснуть: вечером можно съесть орехи и бананы В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Татьяна Шаповаленко рассказала россиянам, у которых отмечаются трудности с засыпанием, пере ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Не поверил в диагноз: ночные походы в туалет оказались признаком ракаНе поверил в диагноз: ночные походы в туалет оказались признаком рака Житель Великобритании по имени Кевин Уэббер узнал, что болен раком, когда обратился к врачу с безобидными на первый взгляд жалобами, пишет издание Pe ...

Еще больше хочется сладенького: потребление газировок вызывает скачки сахараЕще больше хочется сладенького: потребление газировок вызывает скачки сахара Доктор Екатерина Дмитренко раскрыла россиянам опасность регулярного употребления газированных напитков. ...

Они чаще страдают алкоголизмом: те, у кого отсутствует нормированный график работыОни чаще страдают алкоголизмом: те, у кого отсутствует нормированный график работы Доктор Татьяна Старостина проинформировала, какие люди больше склонны к алкоголизму, пишет UfaTime. ...

Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйцаОсенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. ...

Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творогНе навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором л ...

Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работыЛенивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы Доктор Иосиф Шубитидзе проинформировал россиянам, как правильно заниматься спортом, пишет «Газета.ру». Для здоровья полезны умеренные физические нагр ...

Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощиИммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам самые полезные продукты, способные поддержать иммунную систему осенью, пишет RT. ...

С примесью крови: сильный кашель может указывать на новый опасный вирусС примесью крови: сильный кашель может указывать на новый опасный вирус Врач Виктор Зуев раскрыл опасность нового вируса, который отличается сильным кашлем с частицами крови. ...

Карьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация вниманияКарьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация внимания Доктор Елена Павлова раскрыла пагубное влияние сигарет на продуктивность человека, пишет NEWS.ru. Из-за вредной привычки успехи на работе могут свест ...

Зависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницуЗависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницу Новое исследование показало, что качество сна зависит от работы кишечника, пишут «Известия», ссылаясь на публикацию в журнале Science Focus. ...

Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффектНе больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Что такое прессотерапия и для чего она нужнаЧто такое прессотерапия и для чего она нужна? Большое влияние на организм человека оказывает лимфатическая система. От нее зависит транспортировка гормонов, формирование иммунитета, отведение нен ...

Неотложная медицинская помощь в МосквеНеотложная медицинская помощь в Москве При внезапных острых состояниях, обострениях хронических патологий, травмах или интоксикациях требуется неотложная медицинская помощь. От ее качества ...

Аспираторы и аппараты для вентиляции лёгких от Медика-ТрейдАспираторы и аппараты для вентиляции лёгких от "Медика-Трейд" Аппараты для регулирования дыхания используются в условиях стационара для поддержания стабильного состояния пациентов. С их помощью можно отрегулиров ...

Анализ крови на депрессию: нужно сдать С-реактивный белок и альбуминАнализ крови на депрессию: нужно сдать С-реактивный белок и альбумин Американские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что показатели С-реактивного белка в крови помогает диагностировать депрессию, пишет ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей