Поправиться проще простого: скрытые калории содержатся в йогуртах и фитнес-батончиках

Поправиться проще простого: скрытые калории содержатся в йогуртах и фитнес-батончиках

Доктор Оксана Драпкина перечислила россиянам продукты со скрытыми калориями, пишет «КП». Многие не знают, что их потребление грозит набором лишнего в...

09:08 11.12.2025  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Не несет никакой пользы: в бабл-ти содержатся только пустые калории Не несет никакой пользы: в бабл-ти содержатся только пустые калории Доктор Елена Игнатикова раскрыла негативные последствия частого употребления бабл-ти, пишет «РГ». ...

Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Калорийный баланс после 40: как скрытые калории мешают похудению, и что советует диетолог Избыточное поступление калорий признано главным этиологическим фактором появления ожирения. Как подчеркнула диетолог Галина Леонова, для долгосрочног ...

Разобрать Google Pixel 10 Pro XL оказалось проще простого  возможно, это самый ремонтопригодный флагман Разобрать Google Pixel 10 Pro XL оказалось проще простого — возможно, это самый ремонтопригодный флагман В то время как другие производители смартфонов продолжают выпускать всё более сложные для ремонта модели, Google, похоже, выбрала совсем иной подход ...

Разобрать Google Pixel 10 Pro XL оказалось проще простого  возможно, это самый ремонтопригодный флагман (видео) Разобрать Google Pixel 10 Pro XL оказалось проще простого — возможно, это самый ремонтопригодный флагман (видео) В то время как другие производители смартфонов продолжают выпускать всё более сложные для ремонта модели, Google, похоже, выбрала совсем иной подход ...

Избавиться от комаров на даче проще простого: рассказали народный лайфхак и теперь забыла про вредных насекомых Избавиться от комаров на даче проще простого: рассказали народный лайфхак и теперь забыла про вредных насекомых Кажется, стоит только приехать на дачу — и комары тут как тут. Главный виновник — стоячая вода. Самки откладывают яйца в любую ёмкость с водой: б ...

Вкус, достойный царского трона  попробуйте крыжовенное варенье, которое проще простого сварить дома Вкус, достойный царского трона — попробуйте крыжовенное варенье, которое проще простого сварить дома Царское варенье из крыжовника в мультиварке — современный вариант приготовления лакомства, которое, по легенде, ценила Екатерина II. ...

Хрустящие рулетики  моя альтернатива классическим заготовкам: гости уверены, что они из дорогого ресторана  а рецепт ведь проще простого Хрустящие рулетики — моя альтернатива классическим заготовкам: гости уверены, что они из дорогого ресторана — а рецепт ведь проще простого Если вам нужна необычная и привлекательная закуска, которая скрасит зимние месяцы, приготовьте восхитительные рулетики с огурцом и сладким перцем. По ...

Превратите перловку в зимний хит вашего стола: с этой заготовкой организовать сытный ужин за 10 минут  проще простого Превратите перловку в зимний хит вашего стола: с этой заготовкой организовать сытный ужин за 10 минут — проще простого Перловка — недооцененная крупа, которая используется для супов и каш. Кроме супов можно приготовить салат из перловой крупы на зиму. Применяйте его в ...

Когда арбузы надоели  пеку из них пирог: в этом десерте собрано лучшее из теплого сезона  а с мультиваркой готовить его проще простого Когда арбузы надоели — пеку из них пирог: в этом десерте собрано лучшее из теплого сезона — а с мультиваркой готовить его проще простого Арбузный пирог в мультиварке – угощение для тех, кто ценит оригинальные и при этом доступные блюда. Особенно актуален он в конце лета – начале осени, ...

Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Гормоны не в порядке: человек может резко поправиться или похудеть Доктор Валерия Иваницкая перечислила симптомы, которые могут указывать на гормональный сбой, пишут «Известия». ...

Костромичи могут помочь поправиться девятилетней Полине Ляпиной Костромичи могут помочь поправиться девятилетней Полине Ляпиной Девочка заболела в свой день рождения — и врачи до сих пор не могут понять, что с ней происходит. Мама с дочкой отправились в магазин за нов ...

Курица или рыба: новогодние блюда, которые помогут не поправиться Курица или рыба: новогодние блюда, которые помогут не поправиться Доктор Екатерина Янг рассказала, как сделать выбор между курицей и рыбой для праздничного стола. ...

В отеле все включено легко поправиться: нужно отказаться от сладких напитков В отеле все включено легко поправиться: нужно отказаться от сладких напитков Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово» на Первом канале рассказала россиянам, как правильно питаться в отеле «все включено», чтобы не ...

Фрукты и овощи против старения: в них содержатся магний, витамины D и К2 Фрукты и овощи против старения: в них содержатся магний, витамины D и К2 Доктор Инна Решетова перечислила витамины, относящиеся к геропротекторам, замедляющим процесс старения, пишет «Газета.ру». Они содержатся в ягодах и ...

Напиток, опасный для аллергиков: в шампанском содержатся плесневые грибы Напиток, опасный для аллергиков: в шампанском содержатся плесневые грибы Доктор Василий Шуров назвал шампанское напитком, относящимся к мощным аллергенам, пишет NEWS.ru. ...

Психобиотики  это что Это бактерии, которые содержатся в кефире и поднимают настроение Психобиотики – это что? Это бактерии, которые содержатся в кефире и поднимают настроение В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева рассказала о продукте, потребление которого помогает позитивнее смотреть на жизнь. Он содержит психо ...

От этих напитков легко поправиться: высокой калорийностью отличаются вино и пиво От этих напитков легко поправиться: высокой калорийностью отличаются вино и пиво Доктор Ручи Бхувания Лохия раскрыл, почему крепкие алкогольные напитки вредят здоровью, чем пиво, вино и слабоалкогольные коктейли, пишет Daily Mail. ...

Так ли важны калории 10 правил для поддержания стройности Так ли важны калории? 10 правил для поддержания стройности Наш организм был создан с учетом активного движения и ежедневного поиска еды. Чтобы поесть, нашим предкам приходилось проходить десятки километров, б ...

Не все калории одинаковые: от ультрапереработанной еды быстрее поправляешься Не все калории одинаковые: от ультрапереработанной еды быстрее поправляешься Доктор Ольга Павлова заявила, что не все калории одинаковы - особенно для мужчин. ...

СМИ: В рассекреченном документе НАТО содержатся планы первого ядерного удара по СССР СМИ: В рассекреченном документе НАТО содержатся планы первого ядерного удара по СССР Согласно рассекреченному документу НАТО 1969 года, Альянс в период холодной войны официально допускал возможность первого применения ядерного оружия ...

Доверять ИИ-помощникам нельзя  в половине ответов содержатся серьёзные ошибки, показало исследование Доверять ИИ-помощникам нельзя — в половине ответов содержатся серьёзные ошибки, показало исследование Согласно новому исследованию Европейского вещательного союза (EBU) и BBC, ведущие ИИ-помощники искажают новостной контент почти в половине своих отве ...

Считаем калории с помощью приложений, весов и умных носимых устройств Считаем калории с помощью приложений, весов и умных носимых устройств Сухой и сырой продукт: есть ли разница в калорияхПравила взвешивания продуктовПодсчет калорий с помощью приложенияПодсчет калорий с помощью весовПодс ...

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и&nbs ...

Захарова призвала отказаться от простого пути развития России Захарова призвала отказаться от простого пути развития России России предстоит идти «сложным путем» для сохранения собственной культуры и традиций на фоне давления западных моделей. Об этом рассказала официальны ...

Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Не всем нужно считать калории: этот инструмент помогает при наборе веса спортсменам Доктор Регина Ахуньянова проинформировала, кому действительно необходим подсчет калорий, пишет UfaTime. ...

Как эффективнее тратить калории во время ходьбы: сколько калорий сжигается и как увеличить расход энергии Как эффективнее тратить калории во время ходьбы: сколько калорий сжигается и как увеличить расход энергии Ходьба – один из самых доступных способов поддержания здоровья и снижения веса. Она не требует сложного оборудования, специальных навыков и подходит ...

Конституционная худоба: фитнес-тренер Бела Барнс раскрывает куда исчезают калории худых Конституционная худоба: фитнес-тренер Бела Барнс раскрывает куда исчезают калории худых Фитнес-тренер Белла Барнс давно заметила: её клиентки приходят не для того, чтобы похудеть. Наоборот — они мечтают набрать вес. Многие женщины стесня ...

Больной помнит день и час, когда ему стало плохо: грипп опаснее простого ОРВИ Больной помнит день и час, когда ему стало плохо: грипп опаснее простого ОРВИ Доктор Марина Овсянникова проинформировала, чем отличается грипп от ОРВИ, пишет «Газета.ру». ...

Маркетологи тоже люди и хотят простого человеческого общения: как построить бизнес на нетворкинге «Маркетологи тоже люди и хотят простого человеческого общения»: как построить бизнес на нетворкинге Создание и продвижение комьюнити уже несколько лет в топе маркетинговых трендов. Marcom Club — одно из первых комьюнити на российском рынке для марке ...

Красота без дорогих кремов  это реальность: ваши поры исчезнут после простого домашнего ритуала  эти средства помогают Красота без дорогих кремов — это реальность: ваши поры исчезнут после простого домашнего ритуала — эти средства помогают Сузить поры на лице домашними средствами вполне возможно. Это не потребует больших финансовых затрат или чрезмерных усилий. Все способы легко примени ...

Желтый налет не выдерживает одного простого трюка: доступное средство сделает ваш унитаз белоснежным без лишних усилий Желтый налет не выдерживает одного простого трюка: доступное средство сделает ваш унитаз белоснежным без лишних усилий Даже ежедневная чистка не дает гарантии того, что унитаз будет оставаться белоснежным. Со временем он все равно покрывается желтым налетом, против ко ...

Достаточно одной баночки  и полгода красоты обеспечено: после этого простого удобрения герань отблагодарит пышным цветением Достаточно одной баночки — и полгода красоты обеспечено: после этого простого удобрения герань отблагодарит пышным цветением Герань цветет даже при минимальном уходе. Но для того, чтобы соцветия получились поистине пышными, растение лучше правильно подкормить. ...

Филатов о нынешней молодежи: Они считают калории, а мы считали три пива или шесть. Разница между тем, в каких реалиях росли ребята 90-го года и это п Филатов о нынешней молодежи: «Они считают калории, а мы считали три пива или шесть. Разница между тем, в каких реалиях росли ребята 90-го года и это поколение – небо и земля» «Могу сказать, что сейчас, когда окунулся в это все, в это поколение ребят высокого уровня, разница, конечно, между тем, в каких реалиях росли мы, та ...

Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1 Как добавить скрытые рамки в интерфейс iOS 26.1 С релизом iOS 26.1 компания Apple добавила несколько новых функций, которые позволяют снижать эффект «жидкого стекла». Помимо очевидной опции переклю ...

Скрытые враги вариатора  что нужно знать Скрытые враги вариатора – что нужно знать Вариаторы (CVT) давно завоевали популярность благодаря своей плавности хода и топливной экономичности. Однако многие поломки этих коробок передач про ...

СМИ: США готовятся начать скрытые операции в Венесуэле СМИ: США готовятся начать скрытые операции в Венесуэле США намерены в ближайшее время перейти к новой, более решительной фазе давления на Венесуэлу, сообщает Reuters ...

Водителей РФ предупредили о наказании за скрытые номера Водителей РФ предупредили о наказании за скрытые номера Водителей, которые умышленно скрывают номера своих автомобилей при помощи бумаги или специальных шторок, могут лишить водительских прав на срок до по ...

Скрытые наряды ППС появились на костромских дорогах Скрытые наряды ППС появились на костромских дорогах Региональная Госавтоинспекция увеличила количество постов на трассах Костромской области. Начиная с середины августа, фиксируется традиционный рос ...

Reuters: США готовятся начать скрытые операции в Венесуэле Reuters: США готовятся начать скрытые операции в Венесуэле США планируют в ближайшие дни начать фазу тайных операций, связанных с Венесуэлой, пишет Reuters со ссылкой на источники. Два американских чиновника ...

Скрытые опасности лавандовых браков: что нужно знать Скрытые опасности лавандовых браков: что нужно знать Лавандовый брак — это не тренд, а сложный пирог из страхов и социальных норм. Узнайте, как эта форма отношений влияет на личную безопасность и психич ...

Уход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплываетУход за кожей не защитит от птоза: это заболевание, когда лицо оплывает Доктор Оксана Решетняк предупредила россиян об ухудшении внешнего вида лица из-за птоза, пишет «Вечерняя Москва». ...

Не поверил в диагноз: ночные походы в туалет оказались признаком ракаНе поверил в диагноз: ночные походы в туалет оказались признаком рака Житель Великобритании по имени Кевин Уэббер узнал, что болен раком, когда обратился к врачу с безобидными на первый взгляд жалобами, пишет издание Pe ...

Еще больше хочется сладенького: потребление газировок вызывает скачки сахараЕще больше хочется сладенького: потребление газировок вызывает скачки сахара Доктор Екатерина Дмитренко раскрыла россиянам опасность регулярного употребления газированных напитков. ...

Они чаще страдают алкоголизмом: те, у кого отсутствует нормированный график работыОни чаще страдают алкоголизмом: те, у кого отсутствует нормированный график работы Доктор Татьяна Старостина проинформировала, какие люди больше склонны к алкоголизму, пишет UfaTime. ...

Осенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйцаОсенняя депрессия приближается: улучшить настроение помогут рыба, фрукты, овощи, яйца Доктор Нина Эйхельберг проинформировала, как россияне могут подготовиться к осени. Организм уже начинает постепенно перестраиваться на холода. ...

Не навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творогНе навредят фигуре: перед сном можно съесть цельнозерновые крекеры, йогурт, творог Доктор Сергей Вялов перечислил россиянам продукты, которые идеально подходят для вечернего перекуса. Они не провоцируют вздутие и не грозят набором л ...

Ленивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работыЛенивые живут дольше: врачи советуют ничем не заниматься каждые 90 минут работы Доктор Иосиф Шубитидзе проинформировал россиянам, как правильно заниматься спортом, пишет «Газета.ру». Для здоровья полезны умеренные физические нагр ...

Иммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощиИммунитет в сохранности: осенние простуды пройдут мимо, если есть фрукты и овощи Доктор Ирина Писарева перечислила россиянам самые полезные продукты, способные поддержать иммунную систему осенью, пишет RT. ...

С примесью крови: сильный кашель может указывать на новый опасный вирусС примесью крови: сильный кашель может указывать на новый опасный вирус Врач Виктор Зуев раскрыл опасность нового вируса, который отличается сильным кашлем с частицами крови. ...

Сон как у младенца: ученые советуют заниматься йогой по 2 раза в неделюСон как у младенца: ученые советуют заниматься йогой по 2 раза в неделю Метаанализ, включающий в себя 30 исследований с участием 2,5 тысяч человек, выявил, какая физическая нагрузка помогает улучшить качество сна, пишет S ...

Здоровое потомство: улучшить мужское здоровье помогают тыквенные семечкиЗдоровое потомство: улучшить мужское здоровье помогают тыквенные семечки Врач Елена Малышева рассказала россиянам в программе «Жить здорово!», какой продукт нужно добавить в рацион, чтобы улучшить половую жизнь. ...

Мигрень и гипертония: триптаны нельзя принимать при высоком давленииМигрень и гипертония: триптаны нельзя принимать при высоком давлении В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам, как контролировать артериальное давление людям, которые ...

Еда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсультаЕда, обеспечивающая долгую жизнь: овощи защищают от инфаркта и инсульта В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева рассказала, почему нужно ежедневно потреблять по 400 граммов овощей в день. ...

Малоизвестная причина насморка летом: дышать мешают полипы в носуМалоизвестная причина насморка летом: дышать мешают полипы в носу Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, почему у некоторых россиян может развиться насморк и заложенность носа в жару. ...

Карьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация вниманияКарьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация внимания Доктор Елена Павлова раскрыла пагубное влияние сигарет на продуктивность человека, пишет NEWS.ru. Из-за вредной привычки успехи на работе могут свест ...

Зависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницуЗависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницу Новое исследование показало, что качество сна зависит от работы кишечника, пишут «Известия», ссылаясь на публикацию в журнале Science Focus. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей