Продукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного меню

Продукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного меню

Продукты могут естественным образом снижать кровяное давление благодаря своему составу. Подробнее об этом сообщила «АиФ» диетолог Оксана Михалева....

03:41 12.12.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Уксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давление Уксус и не только: эти заменители соли естественным образом снизят давление Заменители соли помогают снизить кровяное давление, риск возникновения инфаркта, инсульта и хронической болезни почек. Вот что вы можете добавить в л ...

Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Бананы и другие фрукты, которые естественным образом снизят давление Во многих фруктах содержатся полифенолы, калий, флавоноиды. Эти вещества помогают снизить показатели артериального давления. Однако важно употреблять ...

Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Названы орехи и семена, которые естественным образом снизят давление и холестерин Известно, что орехи и семена поддерживают здоровье сердца. Вот на какие их виды особенно стоит обратить внимание. Грецкие орехи. Это хороший источник ...

Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Артрит и другие болезни, которые куркума лечит естественным образом Куркумин - это активное вещество куркумы. Оно обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, облегчает боли в суставах, улучшает ...

Овсянка и другие закуски, которые естественным образом снизят уровень холестерина Овсянка и другие закуски, которые естественным образом снизят уровень холестерина Высокий уровень холестерина - это один из факторов риска развития болезней сердца. Помочь снизить его могут простые изменения в повседневном рационе. ...

Экс-судья Эннжими о 2-м пенальти Реала: Рука Медины увеличила площадь тела естественным образом  в подкате. Ему некуда было ее деть Экс-судья Эннжими о 2-м пенальти «Реала»: «Рука Медины увеличила площадь тела естественным образом – в подкате. Ему некуда было ее деть» Мадридский клуб одержал победу в матче 1-го тура Лиги чемпионов (2:1). Оба гола «Реал» забил с пенальти – дважды отличился Килиан Мбаппе. Второй 11-м ...

Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Как восстановить коллаген естественным путем: продукты и советы дерматологов Коллаген – основа молодости кожи. Узнайте, как сохранить и восстановить выработку коллагена естественным путем. Мнение дерматологов и экспертов о п ...

Торговые стойки для мерчандайзинга: как увеличить продажи с помощью правильного оборудования Торговые стойки для мерчандайзинга: как увеличить продажи с помощью правильного оборудования . Эффективное оформление торгового пространства — это не просто вопрос эстетики, а мощный инструмент повышения прибыли. В условиях жесткой конкуренци ...

Зима действует исподтишка: защитите кожу с помощью правильного режима ухода Зима действует исподтишка: защитите кожу с помощью правильного режима ухода В холода приходится укутываться потеплее, а дома включать обогреватели, чтобы не замерзнуть. Лишний раз выходить на прогулку тоже не хочется, как и п ...

Как снизить температуру без лекарств в домашних условиях Как снизить температуру без лекарств в домашних условиях Соблюдение постельного режима и обеспечение организма достаточным количеством жидкости — ключевые меры при попытке самостоятельно снизить повышенную ...

Гранатовый сок поможет вам снизить давление Гранатовый сок поможет вам снизить давление Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок положительно влияет на давление. Вот что сейчас по этому поводу известно учёным. Согласно резул ...

Авокадо поможет вам снизить давление Авокадо поможет вам снизить давление Авокадо может похвастаться большим количеством калия, клетчатки, магния, жиров. Все эти соединения помогают контролировать артериальное давление. Рег ...

Йога поможет вам снизить кровяное давление Йога поможет вам снизить кровяное давление Йога - практика, которая объединяет разум и тело. Она состоит из трёх частей: поз (асаны), медитации (дхьяны) и дыхательных упражнений (пранаямы). Во ...

Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Снизить холестерин без таблеток: в меню нужно добавить рыбу и льняное масло Доктор Татьяна Солнцева рассказала, как омега-3 жирные кислоты влияют на организм человека, пишет «КП». ...

Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть Давление снизится без лекарств: если нет диабета и ожирения, достаточно похудеть Доктор Филипп Копылов перечислил россиянам случаи, когда снизить артериальное давление можно без лекарств, пишет «КП». Важно исключить при лечении ги ...

Как снизить сахар в крови без лекарств: Простые и доступные каждому рабочие народные способы Как снизить сахар в крови без лекарств: Простые и доступные каждому рабочие народные способы Снизить уровень сахара в крови без врачей и лекарств... Это «кривая дорожка» — без профессионала сложно понять, какой уровень сахара для вас норма, а ...

Оптимальное меню для волос: продукты, которые действительно работают. Оптимальное меню для волос: продукты, которые действительно работают. Узнайте, как ускорить рост волос, обращая внимание на привычки, уход и питание. Открываем секреты для красивых и здоровых волос. ...

Следим за меню и временем: какие продукты провоцируют бессонницу Следим за меню и временем: какие продукты провоцируют бессонницу Белковая пища может провоцировать бессонницу. Об этом изданию Газета.ру сообщила врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева. По сло ...

Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Страдает не только давление: обилие соленой пищи в меню повышает риск подагры Доктор Нурия Дианова составила список продуктов, негативно влияющих на здоровье россиян, поскольку они ускоряют процесс биологического старения. ...

Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель естественным образом можно за счет правильного пит ...

Самый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давление Самый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давление Доктор Мара Берроуз проинформировала о пользе миндаля для организма человека, пишет Ferra. Он считается самым полезным орехом. ...

За что кардиологи любят свеклу Овощ помогает снизить давление у гипертоников За что кардиологи любят свеклу? Овощ помогает снизить давление у гипертоников Телеведущая Елена Малышева перечислила в программе «Жить здорово!» сезонные овощи, способные укрепить здоровье россиян. ...

Гипертоникам дополнительная помощь: снизить давление помогает спорт и медитация Гипертоникам дополнительная помощь: снизить давление помогает спорт и медитация Доктор Елена Малышева перечислила россиянам эффективные нелекарственные способы снижения артериального давления. ...

Диалог Путина и Трампа может снизить давление на энергетику Сербии Диалог Путина и Трампа может снизить давление на энергетику Сербии Такое мнение высказала министр горнодобывающей промышленности и энергетики страны Дубравка Джедович-Ханданович ...

Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика Как своими руками быстро снизить уровень стресса и давление. Инфографика Нажмите для увеличения ...

Смузи из свеклы и квашеные продукты: как подготовить иммунитет к осени без лекарств Смузи из свеклы и квашеные продукты: как подготовить иммунитет к осени без лекарств Осень не за горами, а с ее наступлением увеличивается количество вирусных заболеваний. В это время иммунитет может дать слабину и испортить планы. Ка ...

Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление Здоровый завтрак и другие утренние привычки, которые помогут снизить давление Полезные привычки в начале дня позволят вам поддерживать здоровье сердца и кровяное давление в норме. Включите их в свой распорядок. Каждый день прос ...

Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этому они также снижают риск развития болезней сердца ...

Мало кто знает о пользе этого осеннего продукта: инжир может снизить давление Мало кто знает о пользе этого осеннего продукта: инжир может снизить давление В передаче «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Сергей Агапкин назвал один полезный осенний фрукт, способен избавить россиян от запоров. Реч ...

Минерал, который дарит молодость: в меню должны быть продукты, богатые селеном Минерал, который дарит молодость: в меню должны быть продукты, богатые селеном Доктор Екатерина Сысоева раскрыла секрет продления молодости, пишет NEWS.ru. Чтобы отсрочить старение всего организма на клеточном уровне, нужно потр ...

Осень диктует меню: продукты, которые согреют тело и душу без потери фигуры Осень диктует меню: продукты, которые согреют тело и душу без потери фигуры По мере того как яркие краски лета сменяются бодрящими объятиями осени, наш организм переходит на новый режим питания. Оно должно согревать, укреплят ...

Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Черника и другие продукты, поддерживающие кровяное давление Для защиты сердца, почек и общего благополучия ключевую роль играет поддержание в норме артериального давления. Вот какие продукты в этом вам помогут ...

Ценовой барометр недели: продукты, из-за которых растёт давление в кошельке Ценовой барометр недели: продукты, из-за которых растёт давление в кошельке Согласно информации, предоставленной Росстатом, в период с 30 сентября по 6 октября наибольший скачок цен был зафиксирован на помидоры, яйца, бананы ...

Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, помогающие снизить уровень стресса перед новогодними праздниками, когда нужно закрыть дедлай ...

Вместо уколов: снизить вес можно с помощью корицы, барбариса, имбиря Вместо уколов: снизить вес можно с помощью корицы, барбариса, имбиря Египетские ученые составили список продуктов, способных имитировать эффект уколов для похудения, пишет «АИФ» со ссылкой на New York Post. ...

Российские ученые нашли способ ускорить создание противоопухолевых лекарств с помощью искусственного интеллекта Российские ученые нашли способ ускорить создание противоопухолевых лекарств с помощью искусственного интеллекта Учёные Центра практического искусственного интеллекта Сбербанка вместе с коллегами из Института биохимии РАН представили новый подход к дизайну антит ...

Российские ученые нашли способ ускорить создание противоопухолевых лекарств с помощью искусственного интеллекта (16) Российские ученые нашли способ ускорить создание противоопухолевых лекарств с помощью искусственного интеллекта (16+) (12+) Новый метод основан на создании нанотел — компактных версий антител, которые активируют рецептор 4-1BB для усиления иммунной атаки на опухоли, ...

В холодные вечера  теплый свет: как улучшить настроение и снизить тревожность осенью с помощью освещения В холодные вечера — теплый свет: как улучшить настроение и снизить тревожность осенью с помощью освещения Правильно настроенный свет способен подарить ощущение уюта в самый темный сезон. ...

Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит жел ...

Снизить риск инфаркта можно на 20%: достаточно снизить холестерин на одну единицу Снизить риск инфаркта можно на 20%: достаточно снизить холестерин на одну единицу Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, что повышает риск развития инфаркта в 20 раз. Это одна единица холестерина ЛПНП. ...

Певец Филипп Киркоров признался, что всю жизнь боится лестницПевец Филипп Киркоров признался, что всю жизнь боится лестниц Певец, народный артист России Филипп Киркоров признался, что он всю свою жизнь боялся лестниц. Певец заявил об этом 22 августа на видеозаписи, опубли ...

Ставрополь 20 сентября отметит 248-й день рожденияСтаврополь 20 сентября отметит 248-й день рождения В третью субботу сентября в Ставрополе традиционно состоится День города и края. В этом году празднования выпали на 20 число. Праздник пройдет без пы ...

Свыше 500 трансформаторных подстанций отремонтировали на Ставрополье с начала годаСвыше 500 трансформаторных подстанций отремонтировали на Ставрополье с начала года Филиал «Россети Северный Кавказ — Ставропольэнерго» завершил комплексный ремонт 532 трансформаторных подстанций напряжением 6-10 кВ в первом полугоди ...

Фестиваль воздухоплавания Небо Алтая стартовал в Республике Алтай. ФотоФестиваль воздухоплавания "Небо Алтая" стартовал в Республике Алтай. Фото Глава Республики Алтай Андрей Турчак в своем telegram-канале сообщил о старте первого в регионе фестиваля воздухоплавания "Небо Алтая". По словам ру ...

Общественный контроль побывал с проверкой в барнаульском детсаду 209Общественный контроль побывал с проверкой в барнаульском детсаду №209 19 августа в Барнауле прошла проверка детского сада №209. Комплексную оценку работы учреждения провели депутат Барнаульской городской Думы Иван Огнев ...

Хищения при возведении укреплений привели к вторжению ВСУ в Курскую областьХищения при возведении укреплений привели к вторжению ВСУ в Курскую область Хищения и растраты, связанные со строительством фортификационных сооружений на границе с Украиной, в которых главными фигурантами являются бывший губ ...

WP: минюст США начал расследовать занижение данных о преступности в ВашингтонеWP: минюст США начал расследовать занижение данных о преступности в Вашингтоне Министерство юстиции США инициировало расследование в связи с возможными фальсификациями статистических показателей о преступности в Вашингтоне. Об э ...

Черная карма Зеленского породила дипломатический скандал: Италия и Франция поссорились из-за Украины«Черная карма» Зеленского породила дипломатический скандал: Италия и Франция поссорились из-за Украины Вице-премьер правительства Италии посоветовал Макрону самому брать каску с винтовкой и идти на Украину, если французу так хочется повоевать ...

Маски боли. Названо, кому грозит опасное психическое расстройствоМаски боли. Названо, кому грозит опасное психическое расстройство Сегодня можно говорить про настоящую эпидемию тревожных расстройств у человека. Одно из них генерализованное, оно же общее или обширное. О том, как е ...

Временные ограничения сняты в аэропорту ВолгоградаВременные ограничения сняты в аэропорту Волгограда Временные ограничения на прием и выпуск воздушных судов сняты в аэропорту Волгограда. Об этом 20 августа сообщил представитель Росавиации Артем Корен ...

Российская альпинистка со сломанной ногой неделю ждет помощи на высоте 7 тысяч метровРоссийская альпинистка со сломанной ногой неделю ждет помощи на высоте 7 тысяч метров Российская альпинистка Наталья Наговицина застряла на пике Победы в Киргизии со сломанной ногой. Уже неделю она ждет помощи, однако спасателям трудно ...

В Кемерове произошел пожар в торговом центре ЛапландияВ Кемерове произошел пожар в торговом центре "Лапландия" В Кемерове днем 20 августа загорелось здание торгового центра "Лапландия". Горит обшивка здания, сообщает "Интерфакс". Губернатор Кузбасса Илья Сере ...

Имущество на 13 млрд рублей изъяли у экс-судьи из КраснодараИмущество на 13 млрд рублей изъяли у экс-судьи из Краснодара Суд изъял у бывшего председателя Краснодарского краевого суда и его соответчиков активы стоимостью более 13 млрд рублей. Они обращены в доход государ ...

Более 25 тонн сена сгорели в воронежском селеБолее 25 тонн сена сгорели в воронежском селе Вести ПК. Пожар вспыхнул ночью 22 августа в деревне Ермолаевка Лискинского района, как проинформировали местные органы МЧС. Сообщение о пожаре поступ ...

В начале ноября россиян порадует трехдневная рабочая неделяВ начале ноября россиян порадует трехдневная рабочая неделя В начале ноября 2025 года для работающих россиян установлена укороченная рабочая неделя. Это связано с несколькими праздничными днями. ...

Краснов кивнул, и прокурор Лодейного Поля представилсяКраснов кивнул, и прокурор Лодейного Поля представился СК Петербурга предъявляет взятку уже экс-прокурору Лодейнопольского района. Надзор Ленобласти был готов, а ФСБ исполнила. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей