Врач-гастроэнтеролог рассказал, что он ест на завтрак каждый день Уилл Булсевич, доктор медицины, гастроэнтеролог и автор кулинарных книг, рассказал об одном из самых полезных для кишечника вариантов завтрака. Он со ...
Подборка новогодних идей с дресс-кодом: от классики до атмосферных вечеров . Новый год часто собирается вокруг привычных атрибутов — салаты, музыка на фоне, тёплая компания. Но стоит задать теме чёткий стиль, и вечер начинае ...
Завтрак за 100 рублей: подборка удачных покупок в «Чижике» – нигде не видела цен меньше freepik.com фото Павел Смирнов Приготовить питательный и аппетитный завтрак без существенных затрат — вполне реально. В торговой сети «Чижик» пред ...
Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. ...
Лучший антипохмельный завтрак: утром можно съесть щи, хаш, кефир, ряженку, яйца Доктор Анна Белоусова перечислила россиянам продукты, способные облегчить симптомы похмелья на утро после употребления алкоголя, пишет Pravda.Ru. ...
Смешала кефир с овсянкой на ночь: утром готов завтрак, от которого не толстеют — ем уже месяц, минус 4 кг Простое решение для тех, кто устал от сложных диет История о том, как простое сочетание двух доступных продуктов помогает людям худеть без мучительны ...
«В Китае живут как будто на 10 лет впереди всего мира, у них нет наличных, только QR-коды. Страна каждый день удивляла». Ароян о периоде в «Циндао Вест Кост» «Страна каждый день удивляла – постоянно открывал для себя много нового: рестораны, кафе, китайская еда. ...
Одно упражнение по 3 минуты утром заменяет 40 минут бега — метод олимпийских тренеров Научная основа феномена Речь идет о высокоинтенсивных интервальных тренировках, известных как HIIT (High-Intensity Interval Training). Этот подход ба ...
Завтрак для продуктивности: соберите идеальный ритуал всего за 5 минут Узнайте, как идеальный завтрак синхронизирует вашу энергию и настроение. Рецепты, советы и 4 блока для вашего успеха - это ваш шанс начать день прави ...
Диетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтрак Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. О ...
Почему День знаний отмечается 1 сентября: подборка удивительных фактов День знаний отмечают 1 сентября не только в России, но и в Беларуси, Казахстане и Армении. Источник фотографии: onedio.ru День знаний 1 сентября — эт ...
Завтрак, обед или ужин: когда лучше всего есть рыбу Всего две порции рыбы в неделю при регулярном употреблении помогут вам поддерживать здоровье сердца и мозга. Но в какое время суток лучше её есть? Ры ...
Подборка подарков на День матери: красивые товары для дома и уютного интерьера Когда хочется подарить не просто вещь, а атмосферу, эти идеи придутся как никогда кстати. ...
День медведя: подборка снимков "царя леса" с фотоловушек в Алтайском заповеднике 13 декабря во многих регионах России отмечается День медведя. В честь этого Алтайский заповедник опубликовал подборку из фотографий "царя леса", сдел ...
Гвардиола закончил пресс-конференцию всего за 2 минуты В Английской премьер-лиге посреди недели пройдёт четырнадцатый тур, поэтому тренерам приходится лишний раз общаться с журналистамиЧитать дальше → ...
Астроном Бурмистров: за звездопадом Секстантиды лучше всего наблюдать утром Эксперт в области астрономии Пермского политеха Евгений Бурмистров рассказал, что в ближайшее время в атмосфере Земли ожидается метеорный поток Дневн ...
Юлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый день выглядит как будто в День города» В Смоленске вот уже несколько лет практически отсутствует такое понятие как сезонность туризма Сообщение Юлия Никифорова: «Центр Смоленска каждый ден ...
6 причин, почему лучше задавать вопрос 'Как прошёл твой день?' каждый день Узнайте, как даже простой вопрос 'Как прошёл твой день?' может укрепить ваши отношения и снизить уровень конфликтов в паре. Понимание и забота важны! ...
Песков: каждый день для Зеленского и Киева – упущенный день Представитель Кремля отметил, что Путин быстро и эффективно реагирует на ускорение всех международных процессов. ...
Российские школьники могут тратить на домашнее задание не более 3,5 часа в день Российские школьники должны тратить на выполнение домашнего задания по всем предметам максимум 3,5 часа. Такое время определило Минпросвещения РФ, со ...
Фернандеш: «Каждый день в «Спартаке» - мой лучший день» Португальский хавбек Жедсон Фернандеш, пополнивший ряды московского «Спартака» в летнее трансферное окно, рассказал о пребывании в с ...
9 точек от мигрени: надавливайте сюда всего 2 минуты – и забудьте о боли навсегда Мигрень? Узнайте, как точечный массаж облегчает боль! 6 эффективных точек, пошаговая инструкция и важные правила безопасности для облегчения состояни ...
Завтрак меняет всё: 5 альтернатив хлебу, которые дадут энергию на весь день Хлеб — не враг. Он был и остаётся символом простоты и гостеприимства. Но, как и всё в питании, он требует осознанности. Утро — это не просто время дл ...
«Завтрак работает за вас весь день»: что такое эффект второго приема пищи Эффект второго приема пищи — это явление, при котором пища, съеденная утром, влияет на реакцию организма на глюкозу во врем ...
«Всего 4 минуты»: министр культуры Франции рассказала о деталях похищения экспонатов Лувра Похищение экспонатов Лувра было совершено профессионалами. Об этом сообщила министр культуры Франции Раши Дати телеканалу TF1. По словам ч ...
С добрым утром, Москва! Где вкусно начать день в столице Правильный завтрак — это не просто прием пищи, а целый ритуал, который задает тон всему дню. Столичные рестораны подхватили тренд и превратили утренн ...
Учёные изобрели фонарик, улучшающий зрение за 3 минуты в день Динамика от воздействия темно-красного света диагностирована у людей старше 40 лет. Фото: pixabay От плохого зрения страдает каждый пятый житель пл ...
30 августа – Миронов день: тверичанам советуют утром обратить внимание на траву Сегодня, 30 августа, православные вспоминают святого Мирона Кизического, жившего в III веке в Греции. Он славился особым милосердием, но пострадал за ...
Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья. ...
Зиркзе недоволен игровым временем и хочет уйти из «МЮ» в январе. Форвард отыграл всего 82 минуты в этом сезоне (Daily Mail) На счету нападающего всего 82 минуты (без учета добавленных к основному времени матчей) в этом сезоне. Меньше отыграли только два молодых футболиста. ...
Нани о снюсе: «Однажды попробовал, а через две минуты не понимал, день или ночь на дворе. После этого – никогда» – Профессиональные футболисты любят кальян, употреблять табак, снюс. Твое мнение об этом? – Я отношусь к этому негативно. Если ты настоящий профессио ...
Ни разу до конца зимы не хватило: каждый год варю это барбарисовое варенье — семья сметает его всего за пару дней Ароматное варенье из барбариса на зиму — заготовка для тех, кто предпочитает не очень приторные домашние лакомства. ...
5 причин осенью пить морковный сок каждый день Морковь — вполне доступный, полезный овощ, а приготовить из нее сок — легкая задача. Терапевт, нутрициолог Елена Шураева назвала "Доктору Питеру" пя ...
«Пила бы каждый день»: Звезда КВН призналась в алкоголизме Капитан известной иркутской команды КВН «Раисы» Вера Гасаранова рассказала, что страдает от алкоголизма. Соответствующее сообщение она опубликовала у ...
7 дней на Мальте: чем удивляет остров каждый день Мальта — крошечная страна в Средиземном море, но впечатлений здесь хватит на целую жизнь. Даже неделя кажется короткой, когда каждый день открывает ч ...
Водителей без ОСАГО хотят штрафовать каждый день Фиксировать нарушения будут с помощью камер, а не инспекторов, как это было раньше. ...
Стало известно, сколько солдат ВСУ теряют каждый день Вооружённые Силы Украины несут значительные потери в зоне специальной военной операции. По подсчётам ТАСС, основанным на данных Минобороны РФ, ежедне ...
Ремпал: «Овечкин получает удовольствие от игры каждый день» Форвард «Салавата Юлаева» Шелдон Ремпал отметил, что капитан «Вашингтона» Александр Овечкин получает удовольствие от хоккея каждый день. ...
Вот что происходит с мозгом, когда вы решаете кроссворды каждый день Кроссворды тренируют мозг, но не делают человека умнее в глобальном смысле Кроссворды и сканворды — верные спутники всех, кто любит держать мозги в т ...
Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желуд ...
Фитнес в офисе: в Москве появятся 13 бизнес-центров со спортзалами к 2028 году Уже к 2028 году московские офисные работники смогут совмещать карьеру и спорт прямо в здании, где трудятся. На рынке появятся 13 новых бизнес-центров ...
ТЕСТ: Разбираетесь ли вы в алкоголе? Проверьте, отличите ли вы граппу от саке и тануки от кашасы. Для этого не придётся делать ни глотка — просто ответьте на несколько вопросов. ...
«Эддингтон»: стоит ли смотреть ковидную драму, в которой поссорились Педро Паскаль и Хоакин Феникс Безумную картину режиссёра «Солнцестояния» очень трудно полюбить. Но попробовать всё же стоит. ...
Apple ведёт переговоры с Google об интеграции Gemini в обновлённую Siri Вместе с этим купертинцы не теряют духа и продолжают работать над собственной моделью. ...
Простые и доступные способы повысить уровень гормонов счастья Запоминайте, какой гормон за что отвечает и как получить дополнительную порцию того, которого не хватает. ...
Уникальные и необычные находки в комиссионках: 15 фото от пользователей Сети Шкафчик-часы для фанатов Disney, винтажная Barbie, гобелен со сценарием «Шрека» и не только. ...
Самые необычные подработки в 2025 году: от хранителя чистоты до чилл-кассира На «Авито Подработке» появляются новые и необычные вакансии, далекие от привычных. Среди них — хранитель чистоты, чилл-кассир и даже инструктор по эк ...
Исследование выявило топ раздражающих россиян фраз в деловой переписке Опрос раскрыл, какие выражения в рабочих чатах вызывают наибольшее недовольство у россиян: от бюрократических шаблонов до заимствований из английског ...
НИУ ВШЭ: господдержка МСП и самозанятых снизилась на 39% Объемы господдержки МСП и самозанятым заметно сократились из-за фокуса на приоритетных отраслях и высокой ключевой ставки, что вызывает опасения эксп ...
Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком За минувшие три года кинорынок в России изменился до неузнаваемости. Уход Голливуда, доля которого составляла порядка 70% от всех кассовых сборов в с ...
Дуров оценил ход французского расследования через год после задержания Год спустя после задержания в Париже Павел Дуров поделился выводами о расследовании, указав на ошибки французских властей и отсутствие доказательств ...
«Коммерсантъ»: сеть «Рив Гош» готовится сменить владельца Парфюмерная сеть «Рив Гош» может перейти под контроль структур Алексея Мордашова, что позволит интегрировать ее в существующий ритейл-портфель бизнес ...
Как делаются фильмы и мультфильмы: новая тематическая неделя «Инка» С 25 по 31 августа «Инк» проведет тематическую неделю о кино и анимации. Читатели узнают, как создаются фильмы и мультфильмы в России, и какие бизнес ...
Илон Маск объявил об открытии исходного кода ИИ-модели Grok 2.5 Компания xAI Илона Маска выложила в открытый доступ модель Grok 2.5 на Hugging Face. ...
Илон Маск запустил компанию-клон Microsoft, которая полностью управляется ИИ Илон Маск бросает вызов Microsoft, запуская «Macrohard» — софтверную компанию, полностью управляемую ИИ. ...
Экосистема как необходимость: почему бизнес без нее проигрывает Сооснователь и генеральный директор сервиса по заказу такси Bibi, руководитель направления RideTech в РВБ (объединённая компания Wildberries & Russ), ...
TORG.SPB.RU