Секреты подсчета калорий для похудения: что нужно знать, чтобы добиться результата Как посчитать норму калорий для похудения? Узнайте формулы и советы экспертов, помогающие безопасно снижать вес. Развенчиваем мифы о питании! Контрол ...
Врач перечислила варианты ужина для эффективного похудения Нежирный белок, ромашковый чай и орехи на ужин помогают снизить уровень кортизола и улучшить сон, ускоряя снижение веса. Об этом рассказала диетолог ...
Красноярцам рассказали о правилах питания для эффективного похудения Диетологи напомнили о правилах питания желающим сбросить лишние килограммы перед Новым годом. ...
Военная диета: чем опасен дефицит в 1200 калорий и кому она противопоказана Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра св ...
Тренер: ежедневный дефицит в 200—400 калорий поможет привести тело в порядок Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что ежедневный дефицит в 200—400 калорий поможет привести тело в порядок. ...
Умный дефицит: 1400 калорий – возвращаем контроль над питанием и получаем энергию Узнайте, как 1400 калорий в день помогут вам почувствовать лёгкость, восстановить метаболизм и вернуться к здоровому питанию. Советы нутрициолога и с ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...
«Много вопросов»: диетолог оценила экстремальный способ похудения Долиной Певица Лариса Долина уверяет, что сбросила 23 кг с помощью жестких ограничений и особого принципа приема пищи — она не ест после 14 часов. Также у не ...
Завтрак для похудения: диетолог раскрыла, как управлять аппетитом на 1300 калориях Хотите похудеть, но не знаете как? Рацион на 1300 калорий может стать отличным стартом, но важно знать несколько секретов, чтобы избежать срывов и до ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день ...
Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. ...
Вес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дня Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nu ...
Дефицит памяти для ИИ заставил Lenovo создать запасы Корпорация Lenovo активно наращивает запасы памяти и других ключевых компонентов. Причиной этого стал беспрецедентный дефицит, вызванный высоким ...
США обвинили в попытке создать для Европы искусственный дефицит нефти и газа Эксперт Фонда национальной энергетической безопасности Игорь Юшков в беседе с агентством «Прайм» обвинил США в попытке создать для Европы искусственн ...
Сбросить пару килограмм к Новому году: для похудения нужно есть мясо, рыбу, овощи, бобовые Доктор Дмитрий Семирядов поделился с россиянами секретом эффективного снижения веса к новогодним праздникам, пишет «КП». ...
Простой путь похудения: в России увеличивается спрос на таблетки для похудения Доктор Елена Федорова прокомментировала увеличение спроса среди россиян на препараты для похудения, пишет «РИАМО». ...
Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не тол ...
Диетолог Поляков объяснил, почему к чашке кофе нужно подавать стакан воды Если вы любите начинать утро с чашки кофе, то не забудьте выпить стакан воды, предупредил диетолог Антон Поляков. «Кофе обезвоживает организм. Поэтом ...
"Нам нужно создать условия". ИИХФ готовится ввести Овечкина в Зал славы Россиянин – трёхкратный чемпион мира, обладатель Кубка Стэнли и лучший снайпер в истории НХЛ. ...
Госуслуги предлагают создать Цифровой ID в MAX: что это такое, зачем нужно и можно ли отказаться Пользователи Госуслуг получили уведомление с предложением создать Цифровой ID в приложении MAX. Сообщение пришло массово, поэтому вопросов возникло г ...
Не друзья и не дети: Четыре капитала старости, которые нужно создать смолоду freepik.com Мудрость веков и современная геронтология сходятся в одном: благополучие в зрелом возрасте строится на фундаменте, заложенном сегодня. ...
Родриго о «Реале» после 1:2 от «Ман Сити»: «Люди извне предпринимают много попыток создать проблемы. Сейчас трудное время. Мы поддерживаем Алонсо, нам нужно единство» Вингер «Реала» Родриго прокомментировал поражение от «Манчестер Сити» в 6-м туре общего этапа Лиги чемпионов (1:2). ...
Энцо Мареска: «Когда я пришел в «Челси», нам нужно было создать культуру, и я доволен достигнутым. При сплоченности и усердии на поле за его пределами между игроками возникает особая химия» «Когда я присоединился к «Челси», я знал, что это очень хорошая команда, но я не знал ее изнутри. ...
Секретное оружие эффективного бухгалтера - что это и где его взять Документы, которые раньше обрабатывались часами, теперь вносятся в 1С одним кликом. Это не фантастика. Это реальность с сервисом "1С: Распознавание ...
Лукашенко назвал главные качества эффективного руководителя Президент Белоруссии Александр Лукашенко подчеркнул важность строгой дисциплины для развития хозяйств и экономики страны, выступая перед работниками ...
Подсчет калорий на iPhone: 5 бесплатных приложений Сбросить вес или просто есть осознанно — задача проще, чем кажется, если у вас есть iPhone и подходящее приложение. Сегодня достаточно пары касаний, ...
В НИУ ВШЭ предложили системный план для безопасного и эффективного использования ИИ в вузах Исследователь Андрей Терников из НИУ ВШЭ в Санкт-Петербурге предложил пошаговую схему безопасного внедрения... ...
Гидрофильное масло: мастхэв или маркетинговый ход – секреты эффективного очищения Как правильно выбрать средство для умывания? Гель, пенка, масло или энзимная пудра? Узнайте, что подходит вашему типу кожи и как избежать ошибок в ух ...
Как справиться с зависимостью от подсчета калорий? Важные советы. Узнайте, как подсчёт калорий может стать не тюрьмой, а полезным инструментом для поддержания здоровья. Зачем обращать внимание на привычки вместо циф ...
Apple iPhone 17 Pro: алюминий вместо титана ради эффективного охлаждения На первый взгляд переход от титана к алюминию может показаться странным решением. Но у Apple есть веские причины для этого. The post Apple iPhone 17 ...
ПНИПУ: разработана модель для эффективного производства энергии из природного газа Ученые Пермского Политеха разработали компьютерную модель установки, которая позволяет довести конверсию метана до 90%. Такой подход открывает возмож ...
Lamacon разработала для «Сибура» инструмент эффективного планирования складской инфраструктуры Консалтинговая компания Lamacon разработала математического двойника цепи поставок полимерной продукции и синтетических... ...
Minervasoft запустила аудит корпоративных знаний для эффективного внедрения ИИ-агентов Компания Minervasoft запустила новую услугу — аудит корпоративных знаний и процессов менеджмента знаний. Диагностика... ...
Забудьте о бритве: эксперты раскрыли секрет эффективного крема-депилятора Всё о кремах-депиляторах: как правильно использовать, чтобы добиться идеально гладкой кожи без раздражения. Секреты подготовки и ухода после эпиляции ...
Что вам надо знать о кислородной процедуре для лица: секреты эффективного ухода Узнайте, как кислородная процедура для лица может придавать мгновенное сияние, и что важно учитывать, чтобы не стать жертвой обмана. ...
be quiet! Light Base 500 LX: наклонная рама вентиляторов для эффективного охлаждения GPU Компания be quiet! расширяет серию Light Base двумя новыми корпусами — Light Base 500 LX и Light Base 500. Обе модели ориентированы на пользователей, ...
Растительное не так полезно: в таком молоке больше калорий, чем в коровьем Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале рассказала о пользе употребления коровьего молока. ...
Бесполезное занятие: подсчет калорий не способствует здоровому похудению В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует отказаться от подсчета калорий при похуде ...
Эндокринолог Белоусова раскрыла, чем опасно потребление «пустых калорий» Многие люди нередко употребляют так называемые пустые калории — это продукты, которые дают много калорий, но почти не содержат полезных веществ. К ни ...
Выпущен новый функционал для эффективного мониторинга и управления СУБД в Metrika42 от EFSOL EFSOL представил новые возможности в сервисе мониторинга «1С Metrika42», которые позволяют более эффективно отслеживать... ...
Певец Филипп Киркоров признался, что всю жизнь боится лестниц Певец, народный артист России Филипп Киркоров признался, что он всю свою жизнь боялся лестниц. Певец заявил об этом 22 августа на видеозаписи, опубли ...
«Черная карма» Зеленского породила дипломатический скандал: Италия и Франция поссорились из-за Украины Вице-премьер правительства Италии посоветовал Макрону самому брать каску с винтовкой и идти на Украину, если французу так хочется повоевать ...
Автоэксперт напомнил о штрафах с сентября за «заменители» детских кресел Автоэксперт Дмитрий Попов рассказал RT о штрафах с сентября за «заменители» детских кресел. ...
В Балашихе ликвидируют крупный пожар В Подмосковье, в городе Балашиха, ликвидируют крупный пожар. Об этом сообщает пресс-служба МЧС. Возгорание произошло в микрорайо ...
День Флора и Лавра: что категорически нельзя делать 31 августа Православные христиане 31 августа чтят память священномучеников Флора и Лавра. Флор и Лавр Иллирийские Родные братья Флор и&nbs ...
Более 25 тонн сена сгорели в воронежском селе Вести ПК. Пожар вспыхнул ночью 22 августа в деревне Ермолаевка Лискинского района, как проинформировали местные органы МЧС. Сообщение о пожаре поступ ...
В начале ноября россиян порадует трехдневная рабочая неделя В начале ноября 2025 года для работающих россиян установлена укороченная рабочая неделя. Это связано с несколькими праздничными днями. ...
Краснов кивнул, и прокурор Лодейного Поля представился СК Петербурга предъявляет взятку уже экс-прокурору Лодейнопольского района. Надзор Ленобласти был готов, а ФСБ исполнила. ...
В Петербурге за взятку арестован уже бывший прокурор Лодейного Поля СКР вменил молодому юристу первого класса особо крупную взятку. 47news знает, кто согласился на два миллиона. ...
Ликвидировано открытое горение на терминале в Усть-Луге Спасатели справились с открытым горением в порту Усть-Луга, что находится в Кингисеппском районе Ленобласти. Там пожар начался из-за падение обломков ...
Роспотребнадзор следит за Пулково и сообщает, куда писать жалобы Межрегиональное Управление Роспотребнадзора не получало жалоб от пассажиров на обстановку в аэропорту Пулково. Специалисты напоминают, куда их писать ...
В Москве заключили под стражу двух граждан России по подозрению в госизмене Московский Мещанский суд одобрил заключение под стражу двух граждан России. Их обвиняют в государственной измене. Об этом пишет ТАСС с ...
Россияне с 1 сентября смогут отказаться от массовых спам-звонков Клиенты сотовых операторов с 1 сентября смогут отказаться от массовых обзвонов. Об этом говорится в документе, который разме ...
Новая поликлиника для взрослых появится в самом центре Костромы Строительство медучреждения на проспекте Текстильщиков, 17А, уже вышло на финишную прямую. Сейчас в здании поликлиники ведут отделочные работы. С ...
В Приморье медведь напал на 39-летнего мужчину, отправившегося в лес за грибами Медведь напал на 39-летнего жителя села Шумного Приморского края, когда тот отправился в лес за грибами. Об этом сообщили в региональном Минздраве. ...
На всю жизнь: все о способах удаления татуировок У обладателей ярких и не очень татуировок порой встает вопрос — как бесследно удалить такую живопись не только из ...
TORG.SPB.RU