Диетолог Стародубова рассказала, как не переедать в праздники

Диетолог Стародубова рассказала, как не переедать в праздники

Чтобы новогоднее застолье не обернулось тяжестью и проблемами с ЖКТ, главный диетолог Москвы Антонина Стародубова рекомендует использовать метод «пра...

00:30 25.12.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Нутрициолог Пронягина рассказала, как не переедать в праздники Нутрициолог Пронягина рассказала, как не переедать в праздники Психолог и нутрициолог Ирина Пронягина дала рекомендации, как не допустить переедания в праздники. ...

Диетолог Стародубова: Заправленный салат оливье хранится не более трех часов Диетолог Стародубова: Заправленный салат оливье хранится не более трех часов Салат оливье без заправки может быть безопасно сохранен в холодильнике максимум двое суток, при этом заправленный салат лучше съедать сразу, отмечают ...

Много калорий и соли: Диетолог призвала россиян не переедать красную икру на Новый год Много калорий и соли: Диетолог призвала россиян не переедать красную икру на Новый год Красная икра давно стала одним из главных символов новогоднего стола в России, однако злоупотребление ей может обернуться проблемами для здоровья. Че ...

Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто добавляется ещё чувство вины за то, что вы съели сл ...

Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Диетолог рассказала, как арбуз влияет на пищеварение Известно, что арбуз помогает поддерживать водный баланс в организме и здоровое пищеварение. Челси Рэй Буржуа, диетолог-нутрициолог, объяснила это под ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно ...

Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Диетолог рассказала, кому нельзя пить шиповник Шиповник поддерживает иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, помогает нормализовать работу кишечника, улучшает состояние кожи. ...

Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это опред ...

Диетолог рассказала, какие ягоды особенно полезны осенью Диетолог рассказала, какие ягоды особенно полезны осенью Осенние ягоды, особенно дикорастущие, очень полезны для здоровья благодаря составу витаминов и микроэлементов. В них содержатся антиоксиданты, провит ...

Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но волшебной таблетки нет Как похудеть до Нового года, рассказала диетолог. Но «волшебной таблетки» нет Специалист дала рекомендации, как составить здоровый рацион. Можно и бутерброды, и кофе. Если соблюдать рекомендации, то вес уменьшится. ...

Диетолог Белоусова рассказала, возможно ли похудеть за месяц без вреда Диетолог Белоусова рассказала, возможно ли похудеть за месяц без вреда Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить си ...

Диетолог Иванникова рассказала, какие продукты сохраняют молодость Диетолог Иванникова рассказала, какие продукты сохраняют молодость Для поддержания молодости и замедления процессов старения необходимо не только правильно ухаживать за кожей, но и внимательнее подходить к выбору про ...

Диетолог рассказала, какие травы употреблять при вздутии живота Диетолог рассказала, какие травы употреблять при вздутии живота Травы содержат природные антиспазматические, противовоспалительные и карминативные вещества, которые мягко снимают напряжение кишечника, уменьшают ме ...

Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная к ...

Диетолог рассказала о рисках передозировки протеина и популярности спортдобавок Диетолог рассказала о рисках передозировки протеина и популярности спортдобавок Популяризация спорта и здорового образа жизни напрямую повлияла на рынок пищевых добавок, которые стали значительно доступнее и востребованнее среди ...

Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Диетолог Ермошина рассказала о способе избежать переедания на Новый год Праздничная атмосфера, запахи и сервировка новогоднего стола усиливают аппетит, что может привести к перееданию даже здоровых людей, рассказала Ольга ...

Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день В икре содержатся витамин D и омега-3 жирные кислоты, улучшающие кровообращение и поддерживающие здоровье сердца и сосудов. Однако важно употреблять ...

Диетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтрак Диетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтрак Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. О ...

Диетолог Королева рассказала о неочевидной опасности современных продуктов Диетолог Королева рассказала о неочевидной опасности современных продуктов Современному человеку следует обращать внимание на то, где был выращен продукт, чтобы учитывать содержание витаминов и минералов в пище, рассказала с ...

Диетолог рассказала, как составить новогоднее меню по принципу гарвардской тарелки Диетолог рассказала, как составить новогоднее меню по принципу «гарвардской тарелки» Проснуться 1 января без ощущения тяжести в желудке и сохранить хорошее самочувствие после новогоднего застолья реально. ...

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не&nbs ...

Выбор сделан. Диетолог Феофанова рассказала, в каком виде тыква полезнее Выбор сделан. Диетолог Феофанова рассказала, в каком виде тыква полезнее Осень — время сезонного урожая тыквы. Из нее можно приготовить огромное количество блюд — супы и супы-пюре, гарниры к мясу или птице, пироги, сиропы, ...

Надо исключить в первую очередь: диетолог на примере Королевой рассказала, как сбросить 5 кг «Надо исключить в первую очередь»: диетолог на примере Королевой рассказала, как сбросить 5 кг Певица Наташа Королева призналась, что хотела бы сбросить 5 кг, но ее любовь к вкусной еде встает на этом пути. Как итог — вес никуда не девается, хо ...

Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты Диетолог из Австралии Шэннон Лавери рассказала, какие фрукты и в какое время людям необходимо есть, чтобы извлечь максимальную позу для здоровья, мат ...

Диетолог Писарева рассказала, какие продукты помогут избежать осенней хандры Диетолог Писарева рассказала, какие продукты помогут избежать осенней хандры Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала, какие продукты помогут в борьбе с осенней хандрой, а какие способны лишь увеличив ...

Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-За ...

Сильное, но опасное средство: Диетолог рассказала, какой вред организму наносит хрен Сильное, но опасное средство: Диетолог рассказала, какой вред организму наносит хрен Хрен — острый, пряный и очень полезный корень. Но вместе с его сильными свойствами приходит и необходимость осторожности, особенно когда речь идёт о ...

Специалист Яковлева рассказала о видах компенсации за работу в праздники Специалист Яковлева рассказала о видах компенсации за работу в праздники Эксперт по трудовому праву Валентина Яковлева рассказала о видах компенсации за работу в праздники. ...

Катя Лель рассказала об особенности питания в новогодние праздники Катя Лель рассказала об особенности питания в новогодние праздники Певица Катя Лель призналась, что во время новогодних праздников старается обращать внимание на свое питание. В беседе с Общественной Службой Новостей ...

Молоко больше не враг желудка: диетолог рассказала, можно ли научить организм переносить лактозу Молоко больше не враг желудка: диетолог рассказала, можно ли «научить» организм переносить лактозу Иногда люди чувствуют, что их желудок с трудом справляется с переработкой тех или других продуктов. Например, с молоком из-за непереносимости лактозы ...

Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей Тыква вместо конфет: диетолог рассказала, почему осенний овощ лучше любых сладостей В интервью «Радио 1» кандидат медицинских наук Маргарита Королева, поделилась информацией о полезных свойствах тыквы. Она отметила, что овощ содержит ...

Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эти ярко-красные ягоды не только вкусны, но и полез ...

Турэксперт рассказала об активном бронировании внутри России на ноябрьские праздники Турэксперт рассказала об активном бронировании внутри России на ноябрьские праздники Исполнительный директор ассоциации «Альянс туристических агентств» Наталья Осипова рассказала об активном бронировании отдыха внутри России на ноябрь ...

Юрист Ерзина рассказала, как россияне могут продлить себе новогодние праздники Юрист Ерзина рассказала, как россияне могут продлить себе новогодние праздники Юрист по договорной работе и вопросам трудового права Headhunter Дарья Ерзина рассказала, что новогодние праздники в этом году можно увеличить с 12 д ...

Юрист рассказала, в каких случаях можно привлекать сотрудников к работе в праздники Юрист рассказала, в каких случаях можно привлекать сотрудников к работе в праздники Юрист по трудовому праву Валентина Яковлева рассказала, что привлекать сотрудников к работе в праздники можно только с их согласия. ...

За новогодним столом не стоит переедать икрой: она вредит почкам и сердцу За новогодним столом не стоит переедать икрой: она вредит почкам и сердцу Доктор Нурия Дианова назвала россиянам безопасную дозу икры на Новый год, пишет «Газета.ру». ...

5 секретов долгожителей: не переедать, есть цельные продукты, заниматься любимым делом 5 секретов долгожителей: не переедать, есть цельные продукты, заниматься любимым делом Доктор Лаклан Браун раскрыл секреты образа жизни людей старше 100 лет, которые могут перенять россияне, пишет «РГ». ...

Гены мутируют, вес растет быстрее: к ожирению склонны россияне, имеющие привычку переедать Гены мутируют, вес растет быстрее: к ожирению склонны россияне, имеющие привычку переедать Ученые Национального центра генетических исследований выявили риски развития ожирения у россиян, пишут «Известия». ...

Витамин C  не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диеты, количество потребляемых фруктов контролируют, ...

Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог дал советы по употреблению кофе Диетолог Антон Поляков рассказал, как правильно пить кофе, чтобы получить максимальную пользу и не причинить вред своему организму. ...

Автоэксперт напомнил о штрафах с сентября за заменители детских креселАвтоэксперт напомнил о штрафах с сентября за «заменители» детских кресел Автоэксперт Дмитрий Попов рассказал RT о штрафах с сентября за «заменители» детских кресел. ...

По индексу промышленного производства Брянская область на 6-м месте в ЦФОПо индексу промышленного производства Брянская область на 6-м месте в ЦФО В прошлом году брянские промышленные производства отгрузили товаров собственного производства на 544,9 млрд рублей. Индекс промышленного производства ...

ЕАО накрыло ливнем и шквальным ветромЕАО накрыло ливнем и шквальным ветром Сильный ливень с ветром прошел в Биробиджане в минувшие выходные. 7 сентября областной центр погрузился в настоящий хаос. Начавшийся ливень буквально ...

В Чебоксарах прошла акция Детям  безопасная железная дорогаВ Чебоксарах прошла акция «Детям – безопасная железная дорога» Она была организована Горьковской железной дорогой и Министерством транспорта и дорожного хозяйства Чувашской Республики, сообщает пресс-служба магис ...

На железнодорожных станциях Волгоградской области установили новые билетные терминалыНа железнодорожных станциях Волгоградской области установили новые билетные терминалы На станциях Волгоград-1, Волгоград-2, Заканальная и Красноармейская в рамках программы по цифровой трансформации сервисов смонтированы новые билетные ...

В Балашихе ликвидируют крупный пожарВ Балашихе ликвидируют крупный пожар В Подмосковье, в городе Балашиха, ликвидируют крупный пожар. Об этом сообщает пресс-служба МЧС. Возгорание произошло в микрорайо ...

День Флора и Лавра: что категорически нельзя делать 31 августаДень Флора и Лавра: что категорически нельзя делать 31 августа Православные христиане 31 августа чтят память священномучеников Флора и Лавра. Флор и Лавр Иллирийские Родные братья Флор и&nbs ...

В Уфе посвятили в студенты пять тысяч первокурсниковВ Уфе посвятили в студенты пять тысяч первокурсников – С этого дня вы становитесь студентами. Это очень интересный и важный период в вашей жизни. За время учебы вы найдете новых друзей, повзрослеете и м ...

Между Брянском и Гомелем существуют крепкие деловые и дружеские отношенияМежду Брянском и Гомелем существуют крепкие деловые и дружеские отношения Длительные годы между Брянском и Гомелем существуют крепкие деловые и дружеские отношения. Взаимовыгодные контракты заключают все больше предприятий. ...

В Брянске возводят жилье в рамках инвестиционных проектовВ Брянске возводят жилье в рамках инвестиционных проектов Успешным и выгодным для региона и для белорусских строителей оказался инвестиционный проект, реализованный в 2023 году, напоминает сайт РИА Стрела. С ...

Брянский и Унечский районы приняли участие в Днях муниципалитетовБрянский и Унечский районы приняли участие в Днях муниципалитетов 5 сентября свои экспозиции в парке-музее имени А.К. Толстого представили Брянский и Унечский районы. Выставку посетили врио заместителя Губернат ...

Губернатор пообещал волгоградцам новые полосы для общественного транспортаГубернатор пообещал волгоградцам новые полосы для общественного транспорта В Волгограде планируют расширить участки, где действует выделенная полоса для общественного транспорта. О такой идее шла речь в первый день фестиваля ...

Волгоградский блогер Ершов принял участие в шоу ТитаныВолгоградский блогер Ершов принял участие в шоу «Титаны» В сентябре на экраны выйдет третий сезон спортивно-развлекательного шоу «Титаны» на канале ТНТ. В нём снова примут участие звёзды отечественного спор ...

Волгоградцам рассказали о сайтах, которые будут работать при отключении интернетВолгоградцам рассказали о сайтах, которые будут работать при отключении интернет Минцифры России опубликовало «белый список» из более чем 20 отечественных цифровых платформ, которые гарантированно останутся доступными даже при про ...

Волгоградский Ротор готовится к юбилею победы над Манчестер ЮнайтедВолгоградский «Ротор» готовится к юбилею победы над «Манчестер Юнайтед» Перед матчем 10-го тура Первой лиги «Ротор» — «КамАЗ» волгоградский клуб устроит праздничные мероприятия, посвящённые 30-летней годовщине победы над ...

В Москве заключили под стражу двух граждан России по подозрению в госизменеВ Москве заключили под стражу двух граждан России по подозрению в госизмене Московский Мещанский суд одобрил заключение под стражу двух граждан России. Их обвиняют в государственной измене. Об этом пишет ТАСС с ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей