Диетолог Залетова назвала устаревшим запрет есть после шести вечера

Диетолог Залетова назвала устаревшим запрет есть после шести вечера

Правило «не есть после шести» устарело, такое мнение выразил диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Зал...

14:30 25.12.2025  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

До 9 вечера: в новогоднюю ночь после 21:00 стоит есть только овощи и фрукты До 9 вечера: в новогоднюю ночь после 21:00 стоит есть только овощи и фрукты Доктор Анастасия Подхватилина рассказала, как сделать новогоднее застолье более полезным, пишет «РГ». ...

Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-з ...

Похудение для сов и жаворонков разное: вторым нужно ужинать до шести вечера Похудение для сов и жаворонков разное: вторым нужно ужинать до шести вечера Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, подходящие для употребления после шести вечера, чтобы остаться в форме. ...

Диетолог назвала мешающие похудеть заболевания Диетолог назвала мешающие похудеть заболевания Иногда даже при строгой диете и регулярных тренировках не удается сбросить лишний вес. Как пояснила «Известиям» 26 сентября врач-терапевт, врач-дието ...

Диетолог назвала самый полезный вариант холодца Диетолог назвала самый полезный вариант холодца Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала, что холодец может быть полезен для здоровья, если готовить его из качественных и правильно подобранн ...

Диетолог Разаренова назвала полезные свойства кабачков Диетолог Разаренова назвала полезные свойства кабачков Включение кабачков в рацион обеспечивает организм важными питательными веществами при минимальной калорийности. Об этом сообщила радио Sputnik врач-д ...

Диетолог назвала неожиданный для россиян вариант завтрака Диетолог назвала неожиданный для россиян вариант завтрака Легкий суп может быть идеальным вариантом для завтрака, особенно в осенне-зимний период. Читать далее ...

Диетолог Солнцева назвала капусту зимним суперфудом Диетолог Солнцева назвала капусту зимним суперфудом Врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук, сотрудник ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Татьяна Солнцева рассказала, что употребление капус ...

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Диетолог, нутрициолог Софья Кованова рассказала о самой вредной привычке за новогодним столом. В беседе с aif.ru в четверг, 11 декабря, она отметила, ...

Метаболизм замедляется: диетолог назвала заболевания, мешающие сбросить вес Метаболизм замедляется: диетолог назвала заболевания, мешающие сбросить вес Строгая диета и регулярные тренировки не всегда могут помочь сбросить лишний вес. Врач-диетолог Елена Устинова в беседе с &l ...

Закусывать не надо: Диетолог назвала полезную дозу вина Закусывать не надо: Диетолог назвала «полезную дозу» вина Ежедневная допустимая доза алкоголя - это 1 грамм алкоголя с градусом в 40% на килограмм веса, заявила НСН Марият Мухина. ...

Диетолог Бинатова назвала фастфуд вредным для сердца и суставов Диетолог Бинатова назвала фастфуд вредным для сердца и суставов Эндокринолог и диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова рассказала, что чрезмерное увлечение фастфудом наносит вред здоровью сердца и суставов. ...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Диетолог назвала самые полезные для здоровья виды хлеба Самые полезные и питательные варианты хлеба изготавливаются из цельного зерна. Они содержат по сравнению с обычным белым хлебом витамины, минералы и ...

Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Диетолог Денисенко назвала облегчающие состояние метеозависимым продукты Коррекция питания может облегчить состояние в период надвигающихся магнитных бурь, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сообщила ...

Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Диетолог назвала самые полезные для здоровья масла и соусы Любите добавлять в блюда соусы и масла? Тогда подборка от Джиллиан Кубала, магистра наук и дипломированного диетолога из Уэстхэмптона, штат Нью-Йорк, ...

Диетолог назвала причины остановки снижения веса при тренировках Диетолог назвала причины остановки снижения веса при тренировках Врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и эксперт XFIT Екатерина Стрельникова рассказала 25 сентября «Известиям» почему вес может ...

Диетолог назвала самые подходящие для выпечки сорта яблок Диетолог назвала самые подходящие для выпечки сорта яблок Шарлотка и яблочные пироги — самые популярные осенние блюда. Такая выпечка согревает в холодные вечера и поднимает настроение благодаря сочному, слад ...

Оливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового года Оливье под запретом: диетолог назвала опасные блюда Нового года Существует три категории блюд, которые считаются наиболее вредными для здоровья в новогодние праздники. Об этом диетолог Татьяна Дубровская ...

Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Полезно и сбалансированно: Диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Людям, которые стремятся похудеть, следует особенно внимательно следить за вечерним рационом. Важно, чтобы ужин был лёгким, полезным и сбалансированн ...

Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Витаминная бомба. Диетолог Денисова назвала овощ, полезный при гипертонии Что стоит точно добавить в свой осенне-зимний рацион, так это тыкву. Мало где можно найти столько витаминов в одном месте, а точнее — плоде.Поможет с ...

Диетолог Барредо назвала ошибкой ориентирование на объём пищи при похудении Диетолог Барредо назвала ошибкой ориентирование на объём пищи при похудении Диетолог-эндокринолог Алёна Барредо рекомендовала при похудении ориентироваться не на объём пищи, а на её калорийность и состав. ...

Диетолог назвала осенний овощ, который укрепит сердце и сосуды Диетолог назвала осенний овощ, который укрепит сердце и сосуды Этот обязательный атрибут осеннего сезона является мощным природным средством для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Сочетать с овощами: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении «Сочетать с овощами»: диетолог назвала блюда для правильного ужина при похудении Выбирая блюда для ужина при похудении, стоит остановиться на рыбе, курице, твороге или яицах с овощами. Об этом в беседе с Life.r ...

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой ...

Диетолог Кованова назвала самым полезным осенним овощем зеленую редьку Диетолог Кованова назвала самым полезным осенним овощем зеленую редьку Самым полезным осенним овощем является зеленая редька, рассказала aif.ru диетолог,нутрициолог Софья Кованова.«Мой фаворит осенью - зеленая редька. Он ...

Диетолог Белоусова: холодец нельзя есть ежедневно Диетолог Белоусова: холодец нельзя есть ежедневно Врач-диетолог, нутрициолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова не рекомендовала включать холодец в ежедневный рац ...

Диетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтрак Диетолог Мухина рассказала, что лучше всего есть на завтрак Диетолог Марият Мухина в разговоре с RT подчеркнула, что завтрак играет ключевую роль в активации синтеза белков, иммуноглобулинов и ряда гормонов. О ...

Диетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медом Диетолог объяснила, есть ли польза в воде с лимоном и медом Напиток не будет суперфудом, ведь в нем нет большого количества витаминов, минералов и других полезных веществ. ...

Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Диетолог объяснила, кому и сколько можно есть мандаринов Популярные новогодние фрукты могут навредить здоровью при определённых диагнозах. Об этом пишет «Газета.ру». Врач-диетолог и эндокри ...

Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день В икре содержатся витамин D и омега-3 жирные кислоты, улучшающие кровообращение и поддерживающие здоровье сердца и сосудов. Однако важно употреблять ...

Диетолог Селезнева объяснила, кому нельзя есть пироги и пиццу Диетолог Селезнева объяснила, кому нельзя есть пироги и пиццу Увлекаться мучными изделиями, в том числе пирогами и пиццами, не стоит людям с болезнями системы пищеварения, предупредила в беседе с aif.ru диетолог ...

Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ Еда как союзник, а не фон болезни: диетолог объяснил, что есть на разных стадиях ОРВИ В интервью на «Радио 1» диетолог Роман Пристанский рассказал о том, как выбор рациона питания может ускорить выздоровление во время болезни. Он подче ...

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр ...

Чтобы зеленый чай бодрил, а не вредил  важно знать меру: диетолог назвала допустимое количество напитка в день Чтобы зеленый чай бодрил, а не вредил — важно знать меру: диетолог назвала допустимое количество напитка в день Диетолог Татьяна Селезнева рекомендует ограничить потребление зеленого чая четырьмя чашками в день. ...

Кинотерапия: ТОП-5 фильмов для уютного вечера после работы Кинотерапия: ТОП-5 фильмов для уютного вечера после работы После долгого рабочего дня хочется отключиться от дел, забыть о дедлайнах и просто приятно провести вечер. Иногда сил не хватает ...

Когда лучше всего есть яблоки Диетолог советует перекусывать ими вечером Когда лучше всего есть яблоки? Диетолог советует перекусывать ими вечером Доктор Жаклин А. Вернарелли рассказала, как правильно употреблять яблоки, пишет Ferra. Клетчатка и антиоксиданты в продуктах улучшают работу кишечник ...

Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты Диетолог Лавери рассказала, в какое время полезнее всего есть фрукты Диетолог из Австралии Шэннон Лавери рассказала, какие фрукты и в какое время людям необходимо есть, чтобы извлечь максимальную позу для здоровья, мат ...

Захарова назвала запрет на ограничение выдачи виз россиянам самоубийством ЕС Захарова назвала запрет на ограничение выдачи виз россиянам самоубийством ЕС Ограничение на выдачу мультивиз гражданам России, которые ранее проживали на территории Европейского союза (ЕС), доведет ЕС до самоубийства, учитывая ...

Ямаль сделал заявление после вечера Золотого мяча Ямаль сделал заявление после вечера «Золотого мяча» В понедельник в Париже состоялся торжественный вечер премии «Золотой мяч»Читать дальше → ...

Татьяна Ким назвала запрет на систему скидок на WB борьбой банков с конкурентами Татьяна Ким назвала запрет на систему скидок на WB борьбой банков с конкурентами Глава объединенной компании Wildberries & Russ Татьяна Ким заявила, что публичная кампания крупнейших банков страны против системы скидок на маркетпл ...

Автоэксперт напомнил о штрафах с сентября за заменители детских креселАвтоэксперт напомнил о штрафах с сентября за «заменители» детских кресел Автоэксперт Дмитрий Попов рассказал RT о штрафах с сентября за «заменители» детских кресел. ...

По индексу промышленного производства Брянская область на 6-м месте в ЦФОПо индексу промышленного производства Брянская область на 6-м месте в ЦФО В прошлом году брянские промышленные производства отгрузили товаров собственного производства на 544,9 млрд рублей. Индекс промышленного производства ...

ЕАО накрыло ливнем и шквальным ветромЕАО накрыло ливнем и шквальным ветром Сильный ливень с ветром прошел в Биробиджане в минувшие выходные. 7 сентября областной центр погрузился в настоящий хаос. Начавшийся ливень буквально ...

В Чебоксарах прошла акция Детям  безопасная железная дорогаВ Чебоксарах прошла акция «Детям – безопасная железная дорога» Она была организована Горьковской железной дорогой и Министерством транспорта и дорожного хозяйства Чувашской Республики, сообщает пресс-служба магис ...

На железнодорожных станциях Волгоградской области установили новые билетные терминалыНа железнодорожных станциях Волгоградской области установили новые билетные терминалы На станциях Волгоград-1, Волгоград-2, Заканальная и Красноармейская в рамках программы по цифровой трансформации сервисов смонтированы новые билетные ...

В Уфе посвятили в студенты пять тысяч первокурсниковВ Уфе посвятили в студенты пять тысяч первокурсников – С этого дня вы становитесь студентами. Это очень интересный и важный период в вашей жизни. За время учебы вы найдете новых друзей, повзрослеете и м ...

Между Брянском и Гомелем существуют крепкие деловые и дружеские отношенияМежду Брянском и Гомелем существуют крепкие деловые и дружеские отношения Длительные годы между Брянском и Гомелем существуют крепкие деловые и дружеские отношения. Взаимовыгодные контракты заключают все больше предприятий. ...

В Брянске возводят жилье в рамках инвестиционных проектовВ Брянске возводят жилье в рамках инвестиционных проектов Успешным и выгодным для региона и для белорусских строителей оказался инвестиционный проект, реализованный в 2023 году, напоминает сайт РИА Стрела. С ...

Брянский и Унечский районы приняли участие в Днях муниципалитетовБрянский и Унечский районы приняли участие в Днях муниципалитетов 5 сентября свои экспозиции в парке-музее имени А.К. Толстого представили Брянский и Унечский районы. Выставку посетили врио заместителя Губернат ...

Губернатор пообещал волгоградцам новые полосы для общественного транспортаГубернатор пообещал волгоградцам новые полосы для общественного транспорта В Волгограде планируют расширить участки, где действует выделенная полоса для общественного транспорта. О такой идее шла речь в первый день фестиваля ...

Волгоградский блогер Ершов принял участие в шоу ТитаныВолгоградский блогер Ершов принял участие в шоу «Титаны» В сентябре на экраны выйдет третий сезон спортивно-развлекательного шоу «Титаны» на канале ТНТ. В нём снова примут участие звёзды отечественного спор ...

Волгоградцам рассказали о сайтах, которые будут работать при отключении интернетВолгоградцам рассказали о сайтах, которые будут работать при отключении интернет Минцифры России опубликовало «белый список» из более чем 20 отечественных цифровых платформ, которые гарантированно останутся доступными даже при про ...

Волгоградский Ротор готовится к юбилею победы над Манчестер ЮнайтедВолгоградский «Ротор» готовится к юбилею победы над «Манчестер Юнайтед» Перед матчем 10-го тура Первой лиги «Ротор» — «КамАЗ» волгоградский клуб устроит праздничные мероприятия, посвящённые 30-летней годовщине победы над ...

На всю жизнь: все о способах удаления татуировокНа всю жизнь: все о способах удаления татуировок У обладателей ярких и не очень татуировок порой встает вопрос — как бесследно удалить такую живопись не только из  ...

Прорыв в медицине: в США прошли испытания нового лекарства от ракаПрорыв в медицине: в США прошли испытания нового лекарства от рака Американские ученые протестировали новый препарат на 20 домашних кошках с плоскоклеточным раком головы и шеи, который плохо поддается ...

Эксперт допустил повышение возраста молодежи в России до 40-45 летЭксперт допустил повышение возраста молодежи в России до 40-45 лет Председатель общественного совета при Минтруде РФ Константин Абрамов поддержал идею увеличить возраст молодежи с 35 до 40-45 лет, пишет РИА Новости. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей