Эффект «запаянных» калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом

Эффект «запаянных» калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом

Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицински...

22:57 03.01.2026  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Почему в СССР не было проблем с лишним весом Привычки, которые точно стоит вернуть Почему в СССР не было проблем с лишним весом? Привычки, которые точно стоит вернуть прогород Откройте старый семейный альбом. Обратите внимание не на прически или костюмы, а на фигуры. Большинство людей, даже в зрелом возрасте, выгля ...

Слабительные  не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна Слабительные – не лечение: от запора избавят печеные яблоки, бананы, семена льна Доктор Сергей Вялов напомнил россиянам, что запоры - это не болезнь, а симптом. За ним может скрываться комплекс нарушений. ...

Овечкин подошел к сезону с лишним весом. И напугал фанатов Овечкин подошел к сезону с лишним весом. И напугал фанатов Александр Овечкин / Фото: © Patrick Smith / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Овечкин подошел к сезону с лишним в ...

Ультразвук и эндермология: современное решение для борьбы с лишним весом Ультразвук и эндермология: современное решение для борьбы с лишним весом Узнайте, как ультразвуковая липосакция может помочь избавиться от 300 г жира за одну процедуру без боли и хирургического вмешательства — это должно в ...

Как чай может помочь в борьбе с лишним весом: секреты жиросжигания Как чай может помочь в борьбе с лишним весом: секреты жиросжигания Чай – это не только напиток, но и мощное средство для похудения. Узнайте, как потерять до 5 килограммов на чайной диете, не навредив здоровью. ...

Российские врачи раскрыли долю пациентов с лишним весом Российские врачи раскрыли долю пациентов с лишним весом Медики констатируют тревожную тенденцию роста избыточной массы тела среди населения. По оценке врачей, корни проблемы кроются в доступности высококал ...

10 практических способов, как Oct3 поможет в борьбе с лишним весом 10 практических способов, как Oct3 поможет в борьбе с лишним весом Раскроем секрет гена Oct3 и его влияние на метаболизм. Узнайте, как использовать это знание для успешного снижения веса и улучшения здоровья. ...

Врачи раскрыли, сколько пациентов сегодня сталкиваются с лишним весом Врачи раскрыли, сколько пациентов сегодня сталкиваются с лишним весом Большая часть российских врачей отмечает, что пациенты с лишним весом стали встречаться значительно чаще. Об этом свидетельствуют результат ...

Неожиданная польза фрукта для людей с лишним весом: нужно есть манго Неожиданная польза фрукта для людей с лишним весом: нужно есть манго В рамках нового исследования с участием добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет ученые выявили дополнительную пользу потребления некоторых фруктов дл ...

Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) с ...

Алсу шокировала новыми формами и лишним весом. Фото и видео когда-то стройной певицы Алсу шокировала новыми формами и лишним весом. Фото и видео когда-то стройной певицы Певица Алсу приняла участие в съемках новогоднего выпуска шоу Comedy club. 42-летнюю исполнительницу, известную своей стройностью, сняла из зала супр ...

Гвардиола пригрозил исключить из состава Ман Сити тех, кто вернется с лишним весом после паузы на Рождество: Проконтролирую, сколько килограммов они Гвардиола пригрозил исключить из состава «Ман Сити» тех, кто вернется с лишним весом после паузы на Рождество: «Проконтролирую, сколько килограммов они набрали» Тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола предупредил игроков, что если они переедят во время паузы на Рождество, то их могут исключить из состава на сле ...

Символ мощи СССР стал лишним. Почему МиГ-29 не выдержал гонку с Сухими Символ мощи СССР стал лишним. Почему МиГ-29 не выдержал гонку с «Сухими» Когда-то «МиГ» был синонимом советского истребителя. Что стало с МиГ-29 и какова судьба когда-то непревзойдённых машин, пугавших Пентагон? ...

Почему дышать носом полезнее, чем ртом Почему дышать носом полезнее, чем ртом В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между ...

Такая себе экономия: почему заправки по 510 литров приводят автомобиль к поломкам, а водителя к лишним тратам Такая себе экономия: почему заправки по 5–10 литров приводят автомобиль к поломкам, а водителя к лишним тратам Некоторые водители заливают 5–10 л топлива, стараясь растянуть полную заправку на ряд коротких визитов. Такой подход выглядит логичным и экономным на ...

Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диет ...

Смех как лекарство: почему искренний хохот полезнее фитнеса и таблеток Смех как лекарство: почему искренний хохот полезнее фитнеса и таблеток По словам психолога Елены Чеботаревой, профессора МГППУ, смех – это больше, чем выражение радости. В беседе с «КП» она рассказала о его пользе для ор ...

Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей Оказывается, остатки пищи тоже могут принести пользу здоровью. Например, пицца, оставшаяся с вечера. При охлаждении пиццы до температуры -15,56 граду ...

Почему яблоки темнеют и что это говорит об их пользе Дело не в железе Почему яблоки темнеют и что это говорит об их пользе? Дело не в железе Почему яблоки темнеют после разрезания и стоит ли их есть — давний вопрос, который вызывает споры и заблуждения. Источник изображения: lifehacker.ru ...

Почему прогулка полезнее антидепрессантов И ещё 4 неочевидных лайфхака против осенней тоски Почему прогулка полезнее антидепрессантов? И ещё 4 неочевидных лайфхака против осенней тоски Похолодание, серое небо и дожди навевают тоску. Но с осенней хандрой можно и нужно бороться. И как — расскажет Life.ru. ...

В МИД РФ объяснили, почему Запад борется с многополярным миром В МИД РФ объяснили, почему Запад борется с многополярным миром Запад воспринимает утрату своего мирового господства и возникающую многополярность как фундаментальную угрозу, а не закономерность. ...

Цифровой детокс в парилке: почему поход в баню с друзьями полезнее для психики, чем вечер в соцсетях Цифровой детокс в парилке: почему поход в баню с друзьями полезнее для психики, чем вечер в соцсетях Узнайте о ренессансе банной культуры в 2025-2026 годах! От хаммама до онсэна, раскройте секреты детокса, эксфолиации и контрастной терапии для здоров ...

Онколог объяснил, почему Карл III успешно борется с раком простаты Онколог объяснил, почему Карл III успешно борется с раком простаты Борьба британского короля Карла III с раком предстательной железы проходит успешно, поскольку у людей в зрелом возрасте опухоли развив ...

Муцениеце борется со стрессом от бессонных ночей юмором  почему подписчики в ужасе Муцениеце борется со стрессом от бессонных ночей юмором — почему подписчики в ужасе После рождения дочери Агата не стала уходить в тень — актриса по-прежнему делится с подписчиками фрагментами своей жизни, пусть и без подробностей о ...

Манго против диабета: почему фрукт с высоким содержанием сахара может быть полезнее диетических снеков Манго против диабета: почему фрукт с высоким содержанием сахара может быть полезнее диетических снеков Когда речь заходит о профилактике диабета, многие автоматически стараются избегать сладких фруктов, считая их врагами поджелудочной железы. Но новые ...

Бабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детства Бабушкин рецепт хруста: почему квашеная капуста полезнее свежей и как её готовить, чтобы вернуть вкус детства Как приготовить квашеную капусту в собственном соку? Рецепт хрустящей и очень вкусной квашеной капусты, которую можно подавать в качестве закуски, са ...

Эффект ноцебо: почему могут не действовать лекарства Эффект ноцебо: почему могут не действовать лекарства Лекарства могут не действовать по ряду причин, включая эффект ноцебо. Об этом aif.ru рассказала врач-невролог Прасковья Крачун. Ноцеб ...

Почему нам так нравится обниматься: ученые наконец объяснили этот эффект Почему нам так нравится обниматься: ученые наконец объяснили этот эффект Иногда объятия успокаивают человека лучше, чем слова В объятиях есть что-то волшебное. Иногда, чтобы человеку стало спокойнее, достаточно просто на н ...

Эффект Йо-Йо: почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диете Эффект "Йо-Йо": почему ваш живот не уходит даже на самой жесткой диете Узнайте, как добиться плоского живота без жестких диет и изнурительных тренировок. Раскрываем секреты метаболизма, правильного питания и эффективных ...

Эффект ненакрашенного лица: почему естественность стоит дороже золота Эффект "ненакрашенного" лица: почему естественность стоит дороже золота Узнайте, почему свадебный макияж от профессионала — это не только красиво, но и эффективно! 5 причин убедят вас инвестировать в визажиста. ...

Эффект вуали: Врач объяснила, почему после сладкого ухудшается зрение «Эффект вуали»: Врач объяснила, почему после сладкого ухудшается зрение Размытость зрения после употребления сладкой пищи может быть связана с колебаниями уровня сахара в крови, а не с обычной усталостью глаз. Данное заяв ...

Неожиданный эффект для ЖКТ: Россиянам рассказали, почему нельзя запивать рыбу газировкой Неожиданный эффект для ЖКТ: Россиянам рассказали, почему нельзя запивать рыбу газировкой Неправильное сочетание продуктов и напитков может негативно сказаться на пищеварении, и одной из таких неудачных комбинаций является рыба и газирован ...

Почему невозможно перестать есть чипсы: наука объяснила эффект ещё одной Почему невозможно перестать есть чипсы: наука объяснила “эффект ещё одной” Тоже не можете остановиться на одной чипсине? Вы не одиноки. Хруст, соль и аромат жареного картофеля — кажется, ничего особенного. Но стоит съесть од ...

Эффект джентльмена: почему просьба о помощи  ваше самое мощное оружие в знакомстве Эффект джентльмена: почему просьба о помощи — ваше самое мощное оружие в знакомстве Застенчивость мешает вам в личной жизни и карьере? Узнайте, как пошагово преодолеть социальную тревожность и стать увереннее в себе. ...

Эффект водки-соды: Почему прозрачные спирты побеждают вино в битве за ваш метаболизм Эффект водки-соды: Почему прозрачные спирты побеждают вино в битве за ваш метаболизм Узнайте, как наслаждаться вечером с алкоголем и при этом не потерять форму. Чистые спирты, секреты коктейлей и советы по уходу за кожей от экспертов ...

Витамины за деньги  эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работают Витамины за деньги — эффект под вопросом: врач объяснил, почему модные капельницы не работают Всплеск популярности внутривенных капельниц с витаминами, обещающих укрепить иммунитет, улучшить внешний вид и самочувствие, – это тенденция, основан ...

Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой  это не лень, а спасение для вашего иммунитета Эффект медведя: Почему право на лишний час сна зимой — это не лень, а спасение для вашего иммунитета Как сохранить энергию и бодрость зимой? Откройте секреты светотерапии, правильного питания и физической активности для зимних месяцев! ...

Не эффект плацебо, а наука: почему после нагрузки становится легче телу и голове Не эффект плацебо, а наука: почему после нагрузки становится легче телу и голове Терапевтическая связь между движением и благополучием организма, включая значительное уменьшение боли, подробно описана доктором медицинских наук Але ...

Эффект праздничного рикошета: почему нельзя голодать 31 декабря, если вы не хотите набрать 3 кг за ночь Эффект праздничного рикошета: почему нельзя голодать 31 декабря, если вы не хотите набрать 3 кг за ночь 31 декабря – день, полный стресса. Узнайте, как избежать выгорания, сохранить энергию и встретить Новый год в отличной форме. Советы экспертов и поле ...

Эффект тирзепатида: почему Zepbound в 1.5 раза эффективнее Оземпика и в чем главный риск двойного удара по рецепторам Эффект тирзепатида: почему Zepbound в 1.5 раза эффективнее Оземпика и в чем главный риск 'двойного удара' по рецепторам Zepbound — это не просто препарат для похудения. Узнайте, как он изменяет историю международных переговоров и какие страшные тайны за этим стоят. ...

Как сделать так, чтобы утро было добрым, а день продуктивнымКак сделать так, чтобы утро было добрым, а день продуктивным Утро — самая важная часть дня, которая предоставлена только вам, поэтому следует провести это время осознанно, а не в спешке, надеясь не забыть выклю ...

Путешествия мечты: как сэкономить и получить незабываемые впечатленияПутешествия мечты: как сэкономить и получить незабываемые впечатления Узнайте, как путешествовать бюджетно: советы по экономии на перелете, проживании и отдыхе в городе. Секреты от тревел-блогеров и экспертов туризма по ...

Почему ногти ломаются: 5 причин и как это исправитьПочему ногти ломаются: 5 причин и как это исправить Устали от ломких и тонких ногтей? Узнайте, как биотин и масляные ванночки помогут вам восстановить здоровье и красоту ногтей. Советы экспертов внутри ...

7 мифов о волосах, которые стоит развеять: узнайте правду7 мифов о волосах, которые стоит развеять: узнайте правду Узнайте о секретах ухода за волосами в зависимости от возраста и состояния кожи головы! 7 шагов, советы экспертов и развенчание мифов для здоровья ва ...

Улиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложенияУлиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложения Узнайте о секретах улиткотерапии! Как использовать слизь улиток Ахатин для омоложения кожи в домашних условиях? Плюсы и минусы, советы экспертов. ...

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж!Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок. ...

Переломный момент: назван возраст, когда женщина по-настоящему расцветает  мнение экспертовПереломный момент: назван возраст, когда женщина по-настоящему расцветает – мнение экспертов Ученые выяснили, что пик женской привлекательности сместился. Косметология, образ жизни влияют на восприятие красоты. Зрелость становится символом пр ...

Секреты фитнеса дома: 15 минут  и вы стройнее! 3 упражнения для похуденияСекреты фитнеса дома: 15 минут – и вы стройнее! 3 упражнения для похудения Эффективный комплекс упражнений для дома, заменяющий спортзал. Поможет быстро похудеть и ускорить метаболизм. Простые упражнения для снижения веса! ...

Эти 10 популярных бьюти-лайфхаков могут нанести вред вашей коже  узнайте, как избежать ошибок!Эти 10 популярных бьюти-лайфхаков могут нанести вред вашей коже — узнайте, как избежать ошибок! Некоторые популярные бьюти-лайфхаки могут испортить кожу. Узнайте о 10 сомнительных советах, которые лучше избегать, и как правильно заботиться о себ ...

Как чай может помочь в борьбе с лишним весом: секреты жиросжиганияКак чай может помочь в борьбе с лишним весом: секреты жиросжигания Чай – это не только напиток, но и мощное средство для похудения. Узнайте, как потерять до 5 килограммов на чайной диете, не навредив здоровью. ...

Топ-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарованийТоп-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарований Распространенные ошибки в anti-age уходе, которые совершают женщины. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы замедлить старение и сохранить молодость ...

Что носить на ногах в 2025: самые яркие и неожиданные тренды обувиЧто носить на ногах в 2025: самые яркие и неожиданные тренды обуви Узнайте о главных трендах обуви 2025! Перья, неон, квадратный мыс и другие модные тенденции сезона. Выберите свою идеальную пару и будьте в центре вн ...

История бьюти-трендов: от 60-х до современности  что стоит перенятьИстория бьюти-трендов: от 60-х до современности — что стоит перенять? Изменчивость трендов в мире красоты: какие образы остаются актуальными на протяжении десятилетий? Узнайте о любимых нарядах и секретах безупречного м ...

Обзор трендов: какие босоножки будут в моде летом 2026Обзор трендов: какие босоножки будут в моде летом 2026 Тренды летней обуви 2026: от невесомых ремешков до эпатажных перьев. Узнайте, как выбрать модные босоножки и создать стильный образ этим летом. Совет ...

Обсуждаем уход: 4 мифа о волосах, которые не дают им быть здоровымиОбсуждаем уход: 4 мифа о волосах, которые не дают им быть здоровыми Узнайте, как сохранить здоровье волос и избежать их ломкости с помощью простых советов и проверенных методов. Обеспечьте своим локонам растущий блеск ...

Осторожно, опасные методы: 7 бьюти-советов, которые губят здоровьеОсторожно, опасные методы: 7 бьюти-советов, которые губят здоровье Осторожно! Эти 7 популярных бьюти-лайфхаков могут разрушить вашу красоту, а иногда и здоровье. Узнайте, как избежать их вредного воздействия. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей