Завтрак отличника: почему офисным сотрудникам нельзя пропускать утренний прием пищи

Завтрак отличника: почему офисным сотрудникам нельзя пропускать утренний прием пищи

Правильное питание — залог продуктивного дня. Узнайте, как идеальный завтрак может улучшить вашу работу и помочь избежать усталости....

07:57 04.01.2026  
Рубрика: «Красота» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам объяснили, почему важно не пропускать завтрак по утрам Россиянам объяснили, почему важно не пропускать завтрак по утрам Завтрак способствует восстановлению организма после сна, запускает метаболизм, а также помогает настроить биологические часты. Об этом Life рассказал ...

Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологические часы. Если еда утром не поступает, соляная к ...

Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки  развенчиваем 3 мифа Приём пищи в кровати: почему врачи против этой привычки – развенчиваем 3 мифа Узнайте, почему приём пищи в кровати может привести к набору веса. Откройте для себя вред этой привычки, а также советы диетологов и психологов. Изме ...

Завтрак работает за вас весь день: что такое эффект второго приема пищи «Завтрак работает за вас весь день»: что такое эффект второго приема пищи Эффект второго приема пищи — это явление, при котором пища, съеденная утром, влияет на реакцию организма на глюкозу во врем ...

Челестини: Последний гол - его нельзя пропускать Челестини: «Последний гол - его нельзя пропускать» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Балтикой»Читать дальше → ...

Прием пищи с телефоном в руке не заставляет переедать, выяснили ученые Прием пищи с телефоном в руке не заставляет переедать, выяснили ученые Ученые из Вустерского политехнического института в Массачусетсе установили, что просмотр телевизора во время еды повышает риск переедания сильнее, че ...

Идеальные часы для завтрака: прием пищи должен состояться с 6 до 9 часов утра Идеальные часы для завтрака: прием пищи должен состояться с 6 до 9 часов утра Доктор Анна Белоусова рассказала, как правильно завтракать, чтобы получить заряд бодрости на весь день, пишет Pravda.Ru. Намного важнее не том, чем п ...

Праздничное застолье доведет до больницы: обильный прием пищи опасен для сердца Праздничное застолье доведет до больницы: обильный прием пищи опасен для сердца Доктор Федор Евдокимов рассказал, как россияне в новогоднюю ночь могут довести себя до сердечного приступа, пишет Life.ru. ...

Врач рассказал, как обильный приём пищи может спровоцировать сердечный приступ Врач рассказал, как обильный приём пищи может спровоцировать сердечный приступ Плотный обед способен нагрузить сердце не меньше, чем стресс или тяжёлая физическая работа. Об этом в беседе с Life.ru предупредил кандидат медицинск ...

Лишние килограммы продолжат копиться: прием пищи под сериал грозит перееданием Лишние килограммы продолжат копиться: прием пищи под сериал грозит перееданием Доктор Кристина Войт раскрыла привычки россиян, которые часто приводят к набору избыточной массы тела, пишет NEWS.ru. ...

Нутрициолог Панова посоветовала начинать приём пищи со стакана тёплой воды Нутрициолог Панова посоветовала начинать приём пищи со стакана тёплой воды Нутрициолог Ольга Панова рекомендовала перед приёмом пищи выпивать стакан тёплой воды. ...

Врач Евдокимов: слишком плотный приём пищи может спровоцировать сердечный приступ Врач Евдокимов: слишком плотный приём пищи может спровоцировать сердечный приступ Кандидат медицинских наук Фёдор Евдокимов рассказал, что слишком плотный приём пищи может стать причиной сердечного приступа. ...

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья. ...

Тренер Пари НН Шпилевский  о втором голе Спартака: Такие пропускать просто нельзя Тренер «Пари НН» Шпилевский — о втором голе «Спартака»: «Такие пропускать просто нельзя» Главный тренер «Пари НН» Алексей Шпилевский прокомментировал второй пропущенный гол в матче 10-го тура против «Спартака» (0:3). ...

Слот: Если пропускать столько со стандартов, нельзя быть выше в таблице, чем Ливерпуль сейчас Слот: «Если пропускать столько со стандартов, нельзя быть выше в таблице, чем «Ливерпуль» сейчас» Главный тренер «Ливерпуля» Арне Слот прокомментировал ничью с «Лидсом» в 15-м туре чемпионата Англии. ...

Такое пропускать нельзя: новая Tomb Raider выйдет из тени на The Game Awards 2025 «Такое пропускать нельзя»: новая Tomb Raider выйдет из тени на The Game Awards 2025 Следующая флагманская игра серии приключенческих экшенов Tomb Raider от студии Crystal Dynamics была подтверждена более трёх лет назад, однако ни одн ...

Лучше выждать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться Лучше выждать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться Доктор Анастасия Гостроус объяснила россиянам, к чему может привести привычка лежать после приема пищи, пишет «Газета.ру». ...

Пищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищи Пищеварение нарушается сразу же: нельзя листать новости в смартфоне во время приема пищи Доктор Елена Соломатина проинформировала, какие привычки во время приема пищи могут нарушить работу ЖКТ, пишет «Москва 24». ...

Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину Доктор Галина Петрова рассказала россиянам, чего не стоит делать сразу после еды, чтобы не навредить здоровью. ...

Прячет вещи, не помнит, что было на завтрак: Первые звоночки деменции, которые нельзя игнорировать у близких Прячет вещи, не помнит, что было на завтрак: Первые звоночки деменции, которые нельзя игнорировать у близких Профессор Ольга Ткачева рассказала о факторах риска развития болезни Альцгеймера ...

Челестини о поражении от Балтики по пенальти в Кубке: Нельзя пропускать так, как ЦСКА в концовке. После матчей сборных фокус сбился, сказались дифира Челестини о поражении от «Балтики» по пенальти в Кубке: «Нельзя пропускать так, как ЦСКА в концовке. После матчей сборных фокус сбился, сказались дифирамбы в адрес команды» В матче 4-го тура Пути РПЛ Фонбет Кубка России ЦСКА уступил «Балтике» по пенальти (9:10, основное время – 1:1). «Я видел хорошее отношение к делу со ...

Томори о 1-м месте Милана: Аллегри сказал, что мы не должны пропускать так много, как в прошлом сезоне. Нельзя оставлять свободные зоны и бегать по в Томори о 1-м месте «Милана»: «Аллегри сказал, что мы не должны пропускать так много, как в прошлом сезоне. Нельзя оставлять свободные зоны и бегать по всему полю в попытке отобрать мяч» После 5 туров «россонери» лидируют в Серии А, опережая «Наполи» и «Рому» по дополнительным показателям. «Тренер работал со многими сильными игроками ...

Арина Шиповница: почему 1 октября нельзя ходить в гости и что еще нельзя делать Арина Шиповница: почему 1 октября нельзя ходить в гости и что еще нельзя делать По церковному календарю 1 октября день святых мучениц Софии и Ирины, а также мученицы Ариадны Промисской. Мученицы София и ...

Тудор про 4-ю ничью подряд  с Вильярреалом: У Ювентуса было слишком много суеты и нервозности, слишком много неточных простых пасов. И нельзя так про Тудор про 4-ю ничью подряд – с «Вильярреалом»: «У «Ювентуса» было слишком много суеты и нервозности, слишком много неточных простых пасов. И нельзя так пропускать на последних секундах» – Жаль, но это часть футбола. Нельзя так упускать победу на последних секундах после углового. Мы принимаем это очко и движемся дальше. Мы сделали чт ...

Работник Химок Зинченко: Почему деньги выплатили только футболистам, а сотрудникам  нет Работник «Химок» Зинченко: «Почему деньги выплатили только футболистам, а сотрудникам — нет?» Специалист по работе с болельщиками Александр Зинченко в ходе встречи в Госдуме РФ по поводу ситуации в подмосковном клубе спросил, почему с бывшими ...

50% компаний предложат сотрудникам работать из дома: почему бизнес идёт на этот шаг 50% компаний предложат сотрудникам работать из дома: почему бизнес идёт на этот шаг Ожидается, что в 2026 году 50-60% российских компаний предоставят своим сотрудникам возможность работать удаленно, не посещая офис. Это на 50% больше ...

Юрист Химок Зинченко: Почему деньги выплатили только футболистам, а сотрудникам  нет Юрист «Химок» Зинченко: «Почему деньги выплатили только футболистам, а сотрудникам — нет?» Специалист по работе с болельщиками, юрист «Химок» Александр Зинченко в ходе встречи в Госдуме РФ по поводу ситуации в подмосковном клубе спросил, по ...

Жгучий секрет долголетия: как имбирь меняет ваш метаболизм и почему его стоит добавить в утренний чай Жгучий секрет долголетия: как имбирь меняет ваш метаболизм и почему его стоит добавить в утренний чай Раскройте секрет мощного дуэта: куркума против имбиря! Узнайте, как эти специи влияют на ваше здоровье, красоту, метаболизм и иммунитет. ...

Утренний брифинг в Азии: автомобиль Китая, валюта Америки  почему стаблеки держат доллар на сиденье водителя Утренний брифинг в Азии: автомобиль Китая, валюта Америки — почему стаблеки держат доллар на сиденье водителя Доброе утро, Азия. Вот что делает новости на рынках: Добро пожаловать в утренний брифинг в Азии, ежедневное резюме ведущих историй в часы в США и обз ...

Утренний брифинг в Азии: почему Россия Связанная с конюшней-эмитентом A7A5 может показать на Token2049, несмотря на Сингапурские санкции Утренний брифинг в Азии: почему Россия Связанная с конюшней-эмитентом A7A5 может показать на Token2049, несмотря на Сингапурские санкции Доброе утро, Азия. Вот что делает новости на рынках: Добро пожаловать в утренний брифинг в Азии, ежедневное резюме ведущих историй в часы в США и обз ...

Почему неправильный прием антибиотиков может привести к плачевным последствиям Почему неправильный прием антибиотиков может привести к плачевным последствиям Согласно ВОЗ, в 2023 году каждый шестой лабораторно подтвержденный случай заражения распространенными бактериальными инфекциями в мире характеризовал ...

Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Держитесь подальше от сплетен: советы психологов по офисным конфликтам Разберитесь с офисными интригами и сплетнями! Узнайте, как сохранить спокойствие и защитить себя от токсичных коллег с помощью методов психологов. ...

Почему нельзя заблокировать iMessage, как WhatsApp Почему нельзя заблокировать iMessage, как WhatsApp Пока в России продолжают ограничивать зарубежные сервисы связи, одна вещь вызывает у многих искреннее удивление. FaceTime заблокирован, WhatsApp и Yo ...

Почему нельзя выливать кофе в канализацию Почему нельзя выливать кофе в канализацию Удивительно, ног природе вредит даже вылитый в раковину кофе Недавно в Лондоне женщину оштрафовали на 150 фунтов (примерно 15 тысяч рублей) за то, чт ...

Кто такие трафферы, и почему им нельзя доверять Кто такие трафферы, и почему им нельзя доверять Есть те, кто привлекает аудиторию честно: через контент, рекламу, SEO. Это маркетологи, SMM-специалисты, аналитики — люди, работающие в рамках закона ...

Россиянам объяснили, почему нельзя нагревать мед Россиянам объяснили, почему нельзя нагревать мед Нагревание меда до температуры выше 40-45°C лишает продукт главных полезных свойств и может привести к образованию в нем вредных веществ. Об этом aif ...

Вес не уходит: офисным работникам сложно разогнать метаболизм при долгом сидении Вес не уходит: офисным работникам сложно разогнать метаболизм при долгом сидении Эксперт Дарья Хайкина рассказала, почему при сидячей работе может замедляться метаболизм, пишет «Газета.ру». ...

Менеджер по продажам назван самым высокооплачиваемым офисным сотрудником в ХМАО Менеджер по продажам назван самым высокооплачиваемым офисным сотрудником в ХМАО В Ханты-Мансийском автономном округе менеджер по продажам стал самым высокооплачиваемым офисным сотрудником. ...

Почему нельзя оставлять посуду в раковине на ночь Почему нельзя оставлять посуду в раковине на ночь Ученые говорят, что оставленная в раковине гора посуды может привести к пищевому отравлению После тяжелого рабочего дня и тем более праздничного заст ...

Россиян предупредили, почему нельзя опохмеляться 1 января Россиян предупредили, почему нельзя опохмеляться 1 января После новогодних застолий многие стараются "снять" похмелье очередной порцией алкоголя, однако такой способ облегчения самочувствия не только не помо ...

Как сделать так, чтобы утро было добрым, а день продуктивнымКак сделать так, чтобы утро было добрым, а день продуктивным Утро — самая важная часть дня, которая предоставлена только вам, поэтому следует провести это время осознанно, а не в спешке, надеясь не забыть выклю ...

Путешествия мечты: как сэкономить и получить незабываемые впечатленияПутешествия мечты: как сэкономить и получить незабываемые впечатления Узнайте, как путешествовать бюджетно: советы по экономии на перелете, проживании и отдыхе в городе. Секреты от тревел-блогеров и экспертов туризма по ...

Почему ногти ломаются: 5 причин и как это исправитьПочему ногти ломаются: 5 причин и как это исправить Устали от ломких и тонких ногтей? Узнайте, как биотин и масляные ванночки помогут вам восстановить здоровье и красоту ногтей. Советы экспертов внутри ...

7 мифов о волосах, которые стоит развеять: узнайте правду7 мифов о волосах, которые стоит развеять: узнайте правду Узнайте о секретах ухода за волосами в зависимости от возраста и состояния кожи головы! 7 шагов, советы экспертов и развенчание мифов для здоровья ва ...

Улиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложенияУлиткотерапия: исторический контекст, мифы и правда о процедуре омоложения Узнайте о секретах улиткотерапии! Как использовать слизь улиток Ахатин для омоложения кожи в домашних условиях? Плюсы и минусы, советы экспертов. ...

Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж!Важные мелочи: как 7 простых привычек могут спасти ваш имидж! Забудьте о неопрятном маникюре, грязной обуви и пятнах пота! 7 мелочей, которые испортят впечатление о вас. Узнайте, как избежать ошибок. ...

Переломный момент: назван возраст, когда женщина по-настоящему расцветает  мнение экспертовПереломный момент: назван возраст, когда женщина по-настоящему расцветает – мнение экспертов Ученые выяснили, что пик женской привлекательности сместился. Косметология, образ жизни влияют на восприятие красоты. Зрелость становится символом пр ...

Секреты фитнеса дома: 15 минут  и вы стройнее! 3 упражнения для похуденияСекреты фитнеса дома: 15 минут – и вы стройнее! 3 упражнения для похудения Эффективный комплекс упражнений для дома, заменяющий спортзал. Поможет быстро похудеть и ускорить метаболизм. Простые упражнения для снижения веса! ...

Эти 10 популярных бьюти-лайфхаков могут нанести вред вашей коже  узнайте, как избежать ошибок!Эти 10 популярных бьюти-лайфхаков могут нанести вред вашей коже — узнайте, как избежать ошибок! Некоторые популярные бьюти-лайфхаки могут испортить кожу. Узнайте о 10 сомнительных советах, которые лучше избегать, и как правильно заботиться о себ ...

Как чай может помочь в борьбе с лишним весом: секреты жиросжиганияКак чай может помочь в борьбе с лишним весом: секреты жиросжигания Чай – это не только напиток, но и мощное средство для похудения. Узнайте, как потерять до 5 килограммов на чайной диете, не навредив здоровью. ...

Топ-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарованийТоп-7 Anti-age ошибок в уходе: как сохранить молодость и избежать разочарований Распространенные ошибки в anti-age уходе, которые совершают женщины. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы замедлить старение и сохранить молодость ...

Что носить на ногах в 2025: самые яркие и неожиданные тренды обувиЧто носить на ногах в 2025: самые яркие и неожиданные тренды обуви Узнайте о главных трендах обуви 2025! Перья, неон, квадратный мыс и другие модные тенденции сезона. Выберите свою идеальную пару и будьте в центре вн ...

История бьюти-трендов: от 60-х до современности  что стоит перенятьИстория бьюти-трендов: от 60-х до современности — что стоит перенять? Изменчивость трендов в мире красоты: какие образы остаются актуальными на протяжении десятилетий? Узнайте о любимых нарядах и секретах безупречного м ...

Обзор трендов: какие босоножки будут в моде летом 2026Обзор трендов: какие босоножки будут в моде летом 2026 Тренды летней обуви 2026: от невесомых ремешков до эпатажных перьев. Узнайте, как выбрать модные босоножки и создать стильный образ этим летом. Совет ...

Обсуждаем уход: 4 мифа о волосах, которые не дают им быть здоровымиОбсуждаем уход: 4 мифа о волосах, которые не дают им быть здоровыми Узнайте, как сохранить здоровье волос и избежать их ломкости с помощью простых советов и проверенных методов. Обеспечьте своим локонам растущий блеск ...

Осторожно, опасные методы: 7 бьюти-советов, которые губят здоровьеОсторожно, опасные методы: 7 бьюти-советов, которые губят здоровье Осторожно! Эти 7 популярных бьюти-лайфхаков могут разрушить вашу красоту, а иногда и здоровье. Узнайте, как избежать их вредного воздействия. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей