Тренер рассказала, сколько калорий можно сжечь при лепке снеговика Уличную активность в холодное время года по эффективности можно сравнить с занятиями в зале. Одна из таких сезонных радостей — лепка снеговика — оказ ...
Где в Барнауле покататься на коньках, лыжах и сыграть в хоккей Для любителей активного отдыха в Барнауле уже работают катки, лыжные базы и хоккейные коробки. На сайте мэрии опубликовали список площадок, где можно ...
Врач рассказал, как не получить травму на лыжах или коньках зимой Снизить риск травм при катании на лыжах и коньках в зимний сезон может экипировка и соблюдение базовых правил поведения на льду и склоне. Читать дале ...
Зима в движении: где в Барнауле покататься на коньках и лыжах и сыграть в хоккей Более десятка катков, лыжных баз и хоккейных коробок будут работать для жителей и гостей Барнаула в новогодние праздники. Списком, где можно активно ...
Диетолог рассказала, сколько икры можно есть в день В икре содержатся витамин D и омега-3 жирные кислоты, улучшающие кровообращение и поддерживающие здоровье сердца и сосудов. Однако важно употреблять ...
Врач рассказала, сколько можно есть икры. Многие превышают норму на Новый год Икра - прекрасный источник белка, полиненасыщенных жирных кислот, лецитина, витаминов D, А, Е и B12, минеральных веществ - фосфора, цинка, селена и ж ...
Три-четыре раза в неделю: тренер рассказала, сколько нужно тренироваться для поддержания мышц после 40 лет После 30 лет наше тело меняется. Гормональный фон меняется, метаболизм замедляется, происходит естественная потеря мышечной массы. Без регулярных сил ...
Где в Барнауле покататься на коньках и сколько это стоит Если ваш любимый зимний вид отдыха – лежать под пледом с теплым чаем, то вы просто не нашли свой каток. В Барнауле от исторического центра до спальны ...
Тренер Брабечан дал советы по подготовке к катанию на коньках Тренер фитнес-клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан дал рекомендации по подготовке к катанию на коньках. ...
Стало известно, где в Бийске можно прокатиться на коньках Мэр Бийска Виктор Щигрев в своем telegram-канале поделился списком катков, на которых бийчане смогут прокатиться в эти новогодние каникулы. Так, в ...
Костромичам рассказали, где зимой можно будет покататься на коньках В Костроме собираются обустроить 19 площадок для занятий зимними видами спорта. Этот вопрос обсудили депутаты городской Думы. Катки заработают на ...
"Коньком" и "классикой": где в Барнауле можно с ветерком покататься на лыжах В Барнауле этой зимой открылись для посещения 10 мест для катания на лыжах. Здесь есть прокат лыжного снаряжения, места для переодевания, а кое-где е ...
Покататься на лыжах можно будет прямо в центре Йошкар-Олы Про Город30 декабря в Центральном парке культуры и отдыха откроют лыжную трассу. Посетителей приглашают принять участие в первом катании по подготовл ...
Оштрафованная за комментарий «Сжечь ведьму» рассказала о тяжелых условиях в СИЗО Оштрафованная судом за комментарий «Сжечь ведьму» Евгения Рогозина после своего освобождения 23 сентября рассказала о тяжелых условиях пребывания в С ...
Как эффективнее тратить калории во время ходьбы: сколько калорий сжигается и как увеличить расход энергии Ходьба – один из самых доступных способов поддержания здоровья и снижения веса. Она не требует сложного оборудования, специальных навыков и подходит ...
Тренер: ежедневный дефицит в 200—400 калорий поможет привести тело в порядок Тренер-нутрициолог Юрий Брабечан рассказал, что ежедневный дефицит в 200—400 калорий поможет привести тело в порядок. ...
Сочетать можно, но без избытка калорий: жирное мясо с картошкой фри опасно для здоровья Доктор Людмила Сухорукова опровергла распространенное мнение, что белковую и углеводную пищу нельзя потреблять одновременно, пишет NEWS.ru. ...
Муцениеце рассказала, сколько килограммов набрала за беременность Знаменитость даже выходила на пробежки в первые месяцы, но вскоре от этого отказалась ...
Эколог рассказала, сколько лет должна служить искусственная ель С приближением Нового года становится актуальным вопрос выбора между искусственной и натуральной ёлкой. По мнению эколога Ольги Лакустовой, пластиков ...
Муцениеце рассказала, сколько прибавила в весе после родов Агата Муцениеце раскрыла, на сколько поправилась после третьих родов. Аристка выложила в микроблоге свою фотографию в черной облегающей майке. ...
Безуглая рассказала, сколько будет блокировать трибуну Рады Украинский народный депутат Марьяна Безуглая заблокировала трибуну Верховной рады, требуя отставки главнокомандующего ВСУ Александра Сырского и прове ...
Сколько орехов можно съедать в день? Диетологи сходятся во мнении, что оптимальное количество орехов, которое можно съесть за день составляет около 30 граммов.Почему не больше?Об этом ai ...
Оливье и компания. Эксперт Анищенкова рассказала, сколько хранить салаты В Новый год столы в российских семьях буквально ломятся от угощений. Но где бы вы ни встречали эту праздничную ночь: в Москве или Питере, Саратове ил ...
Полина Диброва рассказала, сколько зарабатывает на своём клубе для "рублевских жен" Экс-жена известного телеведущего Дмитрия Диброва раскрыла доходы от своего женского клуба на Рублёвке. ...
Мать Костылевой рассказала, сколько Плющенко заплатил за лечение дочери Ирина Костылева, мать фигуристки Елены Костылевой, рассказала о состоянии здоровья дочери. ...
Мать Костылевой рассказала, сколько Плющенко заплатил за лечение ее дочери Ирина Костылева, мать фигуристки Елены Костылевой, рассказала о состоянии здоровья дочери. ...
КрасЖД рассказала, сколько и каких животных перевезли электрички за 10 месяцев Чаще всего в поездки отправлялись кошки и собаки мелких пород. Также пассажиры перевозили декоративных птиц, грызунов, кроликов. ...
Каллас рассказала, сколько ЕС потратил на помощь Украине с начала года Европейский союз в 2025 году выделил рекордные с начала специальной военной операции 27 миллиардов евро на поставки вооружения Киеву. Такие выводы пр ...
Сколько раз можно рефинансировать ипотеку в 2025 году? Ключевая ставка снизилась, рыночные займы тоже подешевели, и можно рефинансировать кредиты. А сколько раз это разрешается сделать?«Заемщик может пода ...
Смело грызите: сколько можно съедать семечек за раз Норма безопасной для организма одной порции подсолнечных семечек составляет 20-25 граммов. Об aif.ru сообщил врач-эндокринолог и дието ...
Сколько раз можно заварить пакетик чая - запомните раз и на всю жизнь Прогород Как выясняется, пакетик чая можно заваривать бесконечно. До тех пор, пока бумага не разлезется в пальцах. Другой вопрос — зачем? На второй з ...
В «Барселоне» посчитали, сколько можно заработать с Месси Возвращение Лионеля Месси в «Барселону» футболистом вряд ли возможно, хотя временами такие слухи мелькают в прессеЧитать дальше → ...
Терапевт напомнил, сколько мандаринов можно съесть за раз В преддверии новогодних праздников все мы закупаемся большим количеством мандаринов. Однако многие забывают, что не стоит злоупотреблять этим фруктом ...
Сколько времени можно проводить ребенку с гаджетами? Малыши до двух лет: мир — это не экранДошкольники (2–5 лет): качество важнее количестваШкольный возраст и подростки: правила вместо таймераА влияет л ...
Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежать изжоги и утреннего ощущения тяжести, рассказала "Газете.Ru" врач ди ...
Тина Канделаки рассказала, сколько собрал фильм «Простоквашино» за первый уикенд Картина о возвращении в детство собрала полные залы и стала главным семейным хитом праздников. ...
Тренер «Монако» рассказал, сколько Головин пропустит из‑за травмы Александр Головин / Фото: © Jean Catuffe / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Тренер «Монако» расска ...
Сколько можно хранить салаты в холодильнике? Объясняет гастроэнтеролог Особенно опасны салаты с колбасой, крабовыми палочками и консервированными ингредиентами. ...
Пока выбрасывать: максимум, сколько можно носить трусы, это год Доктор Ана Каролина Гонкалвес назвала максимальный срок годности использования трусов, пишет издание Daily Express. ...
От пользы до шоу: где курганцам можно поплавать зимой и сколько это стоит В Кургане термальные комплексы и бассейны готовят специальные зимние и новогодние программы, которые включают в себя и коллективные парения и шоу с Д ...
ВГИК и «Школа 21» запустили образовательное пространство Всероссийский государственный университет кинематографии (ВГИК) совместно с «Школой 21» запустил образовательное пространство. Об этом сообщила пресс ...
Вход в Эрмитаж станет бесплатным для всех 8 праздничных дней в году Государственный Эрмитаж вводит бесплатный вход для всех посетителей на 8 праздничных дней в году, рассказал генеральный директор музея Михаил Пиотров ...
Первопроходцы: «экипаж» «Бион-М» вернулся с полярной орбиты На Землю вернулся необычный экипаж, покоривший космос. Посадку в степях Оренбуржья совершил спускаемый аппарат «Бион-М». В течение месяца 75 мышей и ...
Артемий Лебедев обвинил Пугачеву в лицемерии Блогер и дизайнер Артемий Лебедев обвинил певицу Аллу Пугачеву в лицемерии после ее интервью журналистке Катерине Гордеевой (внесена Минюстом РФ в ре ...
Пробы российского препарата от рака мозга на основе вируса займут около двух лет Институт химической биологии и фундаментальной медицины СО РАН подготовил протоколы для проведения клинических исследований нового препарата, предназ ...
Пива из Европы станет больше на российских прилавках? Вот что стало с экспортом пенного В Россию стали завозить больше пива из европейских стран. Так, например, Германия в июле этого нарастила экспорт пенного напитка в Россию до 1,7 милл ...
В Москве прошла конференция по развитию исторических территорий 15 сентября в Москве прошла конференция по развитию исторических территорий, Крыма и Севастополя «ДвижениеКонф». Конференцию посетили более 1200 учас ...
Малышева довела гостью своей передачи до слез Врач и телеведущая Елена Малышева довела до слез гостью программы «Жить здорово! » на Первом канале после ее слов о трудностях в семье. Выпуск доступ ...
Решение российского суда признать оскорбительным слово «овца» объяснили Адвокат, управляющий партнер AVG Legal Алексей Гавришев в разговоре с Рамблером объяснил решение российского суда признать оскорбительным слово «овца ...
«Гиены из Шенгена»: в Хорватии глумятся над российскими борцами Никогда такого не было и вот опять. Борцов из России (разумеется, в нейтральном статусе, без флага, гимна и герба страны) прилетевших на чемпионат ми ...
Путин поручил усовершенствовать «земские» программы Президент России Владимир Путин поручил правительству провести усовершенствования «земских» программ, следует из сообщения на сайте Кремля. Одно из п ...
Госдуме рекомендовали принять поправки о лишении гражданства за уклонение от воинского учета Комитет Госдумы по безопасности и противодействию коррупции рекомендовал принять в первом чтении законопроект, вводящий механизм лишения приобретенно ...
Ветеранам СВО и их семьям будут предоставлять поддержку без заявлений с их стороны Президент России Владимир Путин поручил правительству проработать возможность автоматического оказания помощи ветеранам СВО и их семьям. С их стороны ...
«Рискованно все это» // Дмитрий Дризе — о попытках запретить группу «Сектор Газа» Нина Останина заявила, что не собиралась запрещать группу «Сектор Газа». Ранее глава думского комитета по материнству и детству обещала заняться этим ...
Путин потребовал вести работу с обращениями россиян без бюрократии Работа с обращениями граждан, которые поступают на прямую линию, должна быть освобождена от лишней бюрократии. Об этом заявил президент России Владим ...
В вузы поступили больше 900 тыс. российских выпускников Российские вузы почти на 100% закрыли места, выделенные им в рамках приемной кампании в 2025 году. Всего в высшие учебные заведения поступило 904 тыс ...
TORG.SPB.RU