Пересып или недосып одинаково вредны: они вызывают появление отеков по утрам

Пересып или недосып одинаково вредны: они вызывают появление отеков по утрам

Доктор Андрей Кондрахин перечислил наиболее частые причины появления отеков, пишет издание News.ru....

17:41 06.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Доктор Елена Парецкая перечислила симптомы, характерные для аллергии на пылевых клещей, пишут «Известия». ...

Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на ногах, пишет «РИАМО». ...

Пересып вредит сердцу: риски выше всего, если человек спит дольше 10 часов в сутки Пересып вредит сердцу: риски выше всего, если человек спит дольше 10 часов в сутки Доктор Зухра Павлова рассказала, почему в некоторых случаях долгий сон может навредить здоровью. ...

Гибриды оказались почти так же вредны, как бензиновые авто Гибриды оказались почти так же вредны, как бензиновые авто Европейские автопроизводители продвигали гибриды как способ сократить выбросы и при этом ездить далеко без подзарядки - но результаты разошлись с амб ...

В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып В Минздраве рассказали, чем для здоровья вреден недосып В Минздраве России рассказали о рисках для здоровья, связанных с постоянным недосыпанием, а также озвучили оптимальную норму сна.Короткая продолжител ...

Специалист поделилась, почему быстрые ответы в браузерах вредны Специалист поделилась, почему быстрые ответы в браузерах вредны PR-специалист, руководитель PR-агентства «Мосинпресс» Дарья Мосина в беседе с «Известиями» рассказала, чем вредны быстрые отв ...

Врач Азнаурян: гирлянды могут быть вредны для глаз Врач Азнаурян: гирлянды могут быть вредны для глаз Детский офтальмолог, офтальмохирург, основатель и руководитель детских глазных клиник профессор, доктор медицинских наук Игорь Азнаурян рассказал, чт ...

Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Тортики без сахара: 5 популярных рецептов оказались вредны для здоровья Мёд отравит канцерогеном, а стевия тесто испортит. ПП десерты — это альтернатива вредной выпечке и магазинным сладостям, к ...

Чем полезны, а чем вредны обещания, данные себе в новогоднюю ночь Чем полезны, а чем вредны обещания, данные себе в новогоднюю ночь Вы можете записать, как собираетесь действовать в будущем, но совсем не обязаны это делать. ...

Невролог Соков: хронический недосып разрушает мозг Невролог Соков: хронический недосып разрушает мозг Врач‑невролог Пётр Соков из отделения клиники лечения боли Университетского клинического центра имени В. В. Виноградова (филиал РУДН) в беседе с Prav ...

Недосып оказался связан с высоким кровяным давлением Недосып оказался связан с высоким кровяным давлением Если вы не спите от 7 до 9 часов в сутки, то ваше артериальное давление может повыситься, а со временем это приведёт к гипертонии. Вот каких ещё посл ...

Трамп пожаловался на недосып из-за своего напряжённого расписания Трамп пожаловался на недосып из-за своего напряжённого расписания Президент США Дональд Трамп пожаловался на недостаток сна из-за своего напряжённого расписания. ...

Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по ух ...

7 главных причин отёков и правила борьбы с ними 7 главных причин отёков и правила борьбы с ними Вода - основа жизни на Земле. И все наши клетки наполнены ею и функционируют благодаря её свойствам. Вода умеет растворять и переносить по нашим тран ...

Терапевт Радина: охлаждающие маски могут быть вредны для зрения Терапевт Радина: охлаждающие маски могут быть вредны для зрения Врач-терапевт, дерматолог Кристина Радина рассказала, что слишком тугая охлаждающая маска может нарушить кровоток и вызвать временное затуманивание з ...

Названы опции в авто, которые не только не нужны, но зачастую еще и вредны Названы опции в авто, которые не только не нужны, но зачастую еще и вредны Многие востребованные опции, придающие автомобилю статусный вид, на деле могут привести к серьезным проблемам, считает директор по сервису компании « ...

Электромагниные волны все же вредны: синий свет экранов ухудшает качество сна Электромагниные волны все же вредны: синий свет экранов ухудшает качество сна Доктор Ирина Баранова проинформировала, как магнитные поля влияют на здоровье людей. ...

Опасность под видом прохлады: ученые раскрыли, чем вредны неисправные кондиционеры Опасность под видом прохлады: ученые раскрыли, чем вредны неисправные кондиционеры Климатическая техника – спасение в зной, но многие до сих пор опасаются ее включать, веря, что это верный путь к простуде. Так ли это на самом деле? ...

Бессонница крадёт годы жизни: недосып убивает ваш мозг Бессонница крадёт годы жизни: недосып убивает ваш мозг Хроническая бессонница, когда проблемы со сном возникают не менее трех дней в неделю на протяжении трех месяцев и дольше, может стать фактором, ускор ...

Недосып и килограммы: основные факторы набора веса у молодых мам Недосып и килограммы: основные факторы набора веса у молодых мам После родов многие женщины сталкиваются с трудностями в снижении веса. Откройте для себя важные факторы и советы, которые помогут вернуть фигуру. ...

Важнее питания: систематический недосып сокращает продолжительность жизни Важнее питания: систематический недосып сокращает продолжительность жизни Американские специалисты в рамках нового исследования выявили фактор, способный сократить продолжительность жизни, пишет SLEEP Advances. ...

Вот что на самом деле делает недосып с вашим мозгом  учёные Вот что на самом деле делает недосып с вашим мозгом — учёные Вопрос о том, насколько серьёзно недосыпание влияет на организм, остаётся актуальным, особенно на фоне растущих стрессов и интенсивного ритма жизни. ...

Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья Не в ущерб здоровью: как снизить риск отеков из-за новогоднего застолья Поздние приемы пищи, нехватка физической нагрузки, а также обилие алкоголя и соли повышают риск отеков после новогодних застолий. О то ...

Беспроигрышный напиток: вода помогает избавиться от отеков и обезвоживания Беспроигрышный напиток: вода помогает избавиться от отеков и обезвоживания Доктор Сергей Вялов проинформировал, как правильно поддерживать водно-солевой баланс в организме. ...

Врач назвала продукты, которые помогут избавиться от отеков Врач назвала продукты, которые помогут избавиться от отеков Фрукты, богатые кислотами, а также компот из сухофруктов помогут избавиться от отеков. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-диетолог, нутрициолог и тера ...

Дрожжи не вредны для фигуры и кишечника: дрожжевой хлеб можно есть всем Дрожжи не вредны для фигуры и кишечника: дрожжевой хлеб можно есть всем Эксперт Мария Золотарева опровергла популярное мнение о вреде употребления дрожжевого хлеба, пишет «Газета.ру». ...

Новогодние праздники с инфарктом: сердце не выдерживает недосып и обилие алкоголя Новогодние праздники с инфарктом: сердце не выдерживает недосып и обилие алкоголя В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Юрий Беленков перечислил факторы риска инфаркта в новогодние праздники. ...

Новое исследование OHSU связывает недосып с сокращением продолжительности жизни Новое исследование OHSU связывает недосып с сокращением продолжительности жизни Нехватка сна давно считается вредной привычкой, но теперь у неё появился ещё более "тяжёлый" аргумент: она связана с сокращением продолжительности жи ...

Привычки, сокращающие продолжительность жизни: недосып, курение, потребление алкоголя Привычки, сокращающие продолжительность жизни: недосып, курение, потребление алкоголя Доктор Анна Торосянц раскрыла россиянам доступный способ увеличения продолжительности жизни. ...

Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. ...

Еда против отеков: компот из сухофруктов, ананасы, цитрусовые выводят натрий Еда против отеков: компот из сухофруктов, ананасы, цитрусовые выводят натрий Доктор Анна Белоусова перечислила россиянам напитки и продукты, способные избавить от отеков, пишет Pravda.Ru. ...

Врач назвала простой способ избавиться от отёков перед праздниками Врач назвала простой способ избавиться от отёков перед праздниками За несколько дней до праздников можно улучшить внешний вид, избавившись от отёков, а также сбросив до нескольких килограммов за счёт выведения лишней ...

Компот из сухофруктов на всех столах: популярный напиток избавляет от отеков Компот из сухофруктов на всех столах: популярный напиток избавляет от отеков Доктор программы «О самом главном» на канале «Россия 1» перечислил простые способы, доступные каждому, избавляющие от отеков. ...

От отёков до сухости: Врач рассказала, чем охлаждающие маски опасны для глаз От отёков до сухости: Врач рассказала, чем охлаждающие маски опасны для глаз Охлаждающие маски для глаз являются достаточно старым способом ухода, который помогает немного подтянуть кожу и придать свежий вид благодаря спазму с ...

Виноват недосып и нехватка магния: перемена погоды вызывает тревожность и слабость Виноват недосып и нехватка магния: перемена погоды вызывает тревожность и слабость Доктор Ирина Баранова рассказала в своем телеграм-канале, как погода может влиять на здоровье россиян. ...

Пригожин одинаково пожалел Долину и Лурье Пригожин одинаково пожалел Долину и Лурье Музыкальный продюсер Иосиф Пригожин заявил, что ему по-человечески жаль обе стороны процесса Ларису Долину и Полину Лурье. Читать далее ...

Шимпанзе и люди одинаково отнеслись к просоциальности Шимпанзе и люди одинаково отнеслись к просоциальности Этологи из Швейцарии обнаружили, что шимпанзе и люди воспринимают просоциальность одинаково. Когда им предлагали выбрать одного из двух персонажей на ...

Самый полезный глинтвейн: гвоздика, корица, мята, апельсин избавят от отеков Самый полезный глинтвейн: гвоздика, корица, мята, апельсин избавят от отеков Доктор Ольга Тарасова раскрыла россиянам пользу безалкогольного глинтвейна, приготовленного в домашних условиях, пишет «ТАСС». ...

Фитнес-тренер объяснила связь осанки, отеков лица и плоского живота Фитнес-тренер объяснила связь осанки, отеков лица и плоского живота Осанка напрямую связана с кровоснабжением и отечностью лица, а также влияет на внешний вид живота, рассказала ...

Отеков на Новый год не будет: нужно исключить консервы, полуфабрикаты, колбасы, копчености Отеков на Новый год не будет: нужно исключить консервы, полуфабрикаты, колбасы, копчености Доктор Галина Энгельгардт перечислила простые способы предотвращения отеков на Новый год, пишет «АИФ». ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единств ...

Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардиейВылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы ...

Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёныеОтказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной ка ...

Лечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступитЛечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступит Эффект будет ощутим после первого раза. Каждый 5 россиянин страдает от пародонтоза. Врачи нашили уникальный метод укрепления дёсен в домашних услови ...

Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организмаСоветская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезниПереедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок п ...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 летВернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток ...

Оральные контрацептивы  зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблетокОральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головна ...

Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителейЭксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержен ...

Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал экспертПрыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из н ...

Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в СетиВрач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли&nb ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей