Не меньше недели: возвращаться к режиму после поста нужно постепенно

Не меньше недели: возвращаться к режиму после поста нужно постепенно

Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, как быстро можно вернуться к привычному питанию после рождественского поста, пишет агентство «Москва»....

17:41 06.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Решетников: нужно обсуждать новую конструкцию на смену режиму самозанятости Решетников: нужно обсуждать новую конструкцию на смену режиму самозанятости Глава Минэкономики России Максим Решетников призвал уже сейчас начать обсуждение новой конструкции на смену самозанятости. Он напомнил, что правитель ...

Гавличек: флаги Украины нужно постепенно снять с госучреждений в Чехии Гавличек: флаги Украины нужно постепенно снять с госучреждений в Чехии Украинские флаги необходимо постепенно снимать со зданий госучреждений Чехии, так как они уже выполнили свою цель, заявил первый зампредседателя движ ...

Ветеринар Шеляков: уменьшать размер порций котам с ожирением нужно постепенно Ветеринар Шеляков: уменьшать размер порций котам с ожирением нужно постепенно Ветеринарный врач высшей категории Михаил Шеляков рассказал об особенностях лечения ожирения у котов. ...

Овечкин о возвращении к тренировкам с Вашингтоном после травмы: Все нормально. Нужно войти в ритм, потому что пропуск недели повлиял, но я справлюсь Овечкин о возвращении к тренировкам с «Вашингтоном» после травмы: «Все нормально. Нужно войти в ритм, потому что пропуск недели повлиял, но я справлюсь с этим» 40-летний капитан «Вашингтона» пропустил несколько занятий из-за травмы нижней части тела, полученной 18 сентября. Позднее он тренировался индивидуал ...

Кто не может резко, тому стоит бросать постепенно: количество сигарет нужно сокращать Кто не может резко, тому стоит бросать постепенно: количество сигарет нужно сокращать Доктор Василий Шуров проинформировал, какой метод помогает лучше всего бросить курить, пишет Pravda.Ru. ...

Постпред США при НАТО о переговорах по Украине: На повестке меньше вопросов, чем было две недели назад Постпред США при НАТО о переговорах по Украине: На повестке меньше вопросов, чем было две недели назад Вашингтонская администрация считает, что стороны все ближе к урегулированию конфликта на Украине, однако все еще остаются нерешенные вопросы, которые ...

Усман Дембеле: Я ем гамбургеры и пиццу после матчей  это не прекратится. После травм понимаешь, что нужно беречь тело. Понимал, что нужно работать  в Усман Дембеле: «Я ем гамбургеры и пиццу после матчей – это не прекратится. После травм понимаешь, что нужно беречь тело. Понимал, что нужно работать – в «ПСЖ» это принесло плоды» «Поскольку я перешел в «Барселону», имея за плечами всего полтора года профессионального опыта, я не особо ходил в тренажерный зал, а сразу выходил н ...

У Долиной осталось меньше недели, чтобы покинуть квартиру: новые подробности громкого дела У Долиной осталось меньше недели, чтобы покинуть квартиру: новые подробности громкого дела Народная артистка России Лариса Долина планирует покинуть квартиру в Хамовниках не раньше 5 января. Читать далее ...

Хартли о 4:3 с Салаватом: В последних матчах неприятная тенденция, что пропускаем первые, но не сдаемся и идем вперед. В раздевалке поддерживали друг Хартли о 4:3 с «Салаватом»: «В последних матчах неприятная тенденция, что пропускаем первые, но не сдаемся и идем вперед. В раздевалке поддерживали друг друга, знали, что нужно возвращаться в игру» Главный тренер «Локомотива» Боб Хартли высказался о победе над «Салаватом Юлаевым» (4:3 ОТ). Победный гол забил Максим Шалунов. – Хорошая игра и побе ...

Лоси начали возвращаться в заказник Никишинский после пожара Лоси начали возвращаться в заказник «Никишинский» после пожара Лоси начали возвращаться в заказник «Никишинский» в Забайкалье, который сильно пострадал во время лесного пожара минувшим летом. Об этом сообщает пре ...

В основе  любовь: Исакова постепенно возвращается к жизни после смерти Мороза «В основе — любовь»: Исакова постепенно возвращается к жизни после смерти Мороза Заслуженная актриса РФ Виктория Исакова появилась на красной дорожке премьеры фильма «Папины дочки. Мама вернулась» вместе с&nb ...

После смерти Заворотнюк Чернышев постепенно приходит в себя  новое видео После смерти Заворотнюк Чернышев постепенно приходит в себя — новое видео Главной отдушиной Петра Чернышева снова стало фигурное катание. Свой опыт спортсмен сейчас передает самым юным чемпионам. ...

Месси: Чтобы выиграть МЛС, нам нужно пропускать меньше голов Месси: «Чтобы выиграть МЛС, нам нужно пропускать меньше голов» Нападающий «Интер Майами» Лионель Месси рассказал, что нужно сделать команде, чтобы выиграть МЛС. ...

Мозалёв: очень надеюсь, что после Олимпиады мы будем потихоньку возвращаться Мозалёв: очень надеюсь, что после Олимпиады мы будем потихоньку возвращаться Фигурист Андрей Мозалёв признался, что надеется на скорое восстановление российских спортсменов в правах на участие в международных стартах. ...

Машаров: для страховой пенсии по старости нужно не меньше 30 пенсионных баллов Машаров: для страховой пенсии по старости нужно не меньше 30 пенсионных баллов Россияне для получения страховой пенсии по старости должны накопить не менее 30 индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК), рассказал член комисси ...

Женщинам нужно меньше: лучше не выпивать больше 200 мл игристого вина Женщинам нужно меньше: лучше не выпивать больше 200 мл игристого вина Доктор Наталья Денисова раскрыла оптимальную порцию шампанского на Новый год, чтобы обезопасить себя от неприятных последствий на утро 1 января, пише ...

Полиция запретила людям возвращаться в квартиры после взрыва в баре в Мадриде Полиция запретила людям возвращаться в квартиры после взрыва в баре в Мадриде Жителей домов в Вальекасе (Мадрид) полиция не пускает в квартиры из-за угрозы обрушения здания после мощного взрыва в баре. ...

Британский политик Гэллоуэй боится возвращаться домой после поездки в Россию Британский политик Гэллоуэй боится возвращаться домой после поездки в Россию Глава Рабочей партии Великобритании Джордж Гэллоуэй заявил «РИА Новости», что не планирует возвращаться на родину. В сентябре его задержали после воз ...

Больничный продлится меньше: в первые сутки нужно съесть леденцы с цинком Больничный продлится меньше: в первые сутки нужно съесть леденцы с цинком Доктор Ирина Прудиус проинформировала, как россияне могут сократить продолжительность простуды, пишет «Газета.ру». ...

Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru. ...

Кураньи  о Тюкавине: Всегда тяжело возвращаться после травмы, но его качества помогут ему это сделать Кураньи — о Тюкавине: «Всегда тяжело возвращаться после травмы, но его качества помогут ему это сделать» Бывший нападающий «Динамо» Кевин Кураньи в разговоре с «СЭ» поделился мнением о возвращении форварда бело-голубых Константина Тюкавина после травмы. ...

Британский политик Гэллоуэй отказался возвращаться в Лондон из-за угроз после посещения России Британский политик Гэллоуэй отказался возвращаться в Лондон из-за угроз после посещения России Глава Рабочей партии Британии Джордж Гэллоуэй заявил, что не собирается возвращаться домой из-за опасений за свою безопасность после посещения России ...

Биологический возраст будет меньше обычного: нужно пить 3-4 чашки кофе в день Биологический возраст будет меньше обычного: нужно пить 3-4 чашки кофе в день Эксперт Моника Аас назвала оптимальное количество кофе, чтобы замедлить старение, пишет издание Daily Mirror. ...

Bloomberg: G7 нужно две недели для подготовки новых антироссийских санкций Bloomberg: G7 нужно две недели для подготовки новых антироссийских санкций Власти государств G7 планируют завершить работу над новым пакетом санкций против России за две недели. Об этом сообщает информагентство Bloomberg со ...

Иммунолог: вакцинироваться от гриппа нужно за четыре недели до роста заболеваемости Иммунолог: вакцинироваться от гриппа нужно за четыре недели до роста заболеваемости Директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций, заведующий по иммунологии и аллергологии университетской клиники МНОИ МГУ к. м. н. Георгий ...

Зеленский намерен уйти с поста после завершения конфликта Зеленский намерен уйти с поста после завершения конфликта Президент Украины Владимир Зеленский намерен оставить свой пост после завершения российско-украинского конфликта. Об этом он заявил в интервью Брету ...

Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Голова будет болеть меньше и реже: нужно спать по 8 часов, пить больше воды и отдыхать Доктор Нина Хасанова проинформировала в своем телеграм-канале, как россияне снизить частоту головных болей. ...

Конгрессвумен Грин объявила об уходе с поста после конфликта с Трампом Конгрессвумен Грин объявила об уходе с поста после конфликта с Трампом Конгрессвумен Марджори Тейлор Грин, представительница партии республиканцев, объявила о своём уходе с поста члена Палаты представителей США в начале ...

Навыки, за которые платят: самые высокооплачиваемые ИТ-вакансии недели и что нужно, чтобы их занять Навыки, за которые платят: самые высокооплачиваемые ИТ-вакансии недели и что нужно, чтобы их занять Как меняется спрос на ИТ-специалистов, кто выходит в зарплатный топ и какие навыки реально лежат за шестизначными... ...

Такой насморк дома не лечится: если он длится дольше недели, нужно к врачу Такой насморк дома не лечится: если он длится дольше недели, нужно к врачу Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» рассказала, как правильно лечить насморк, особенно в осенний сезон обострения простуд. ...

Орбан допустил потерю Рютте своего поста после угроз России Орбан допустил потерю Рютте своего поста после угроз России Генеральному секретарю НАТО Марку Рютте вряд ли удастся задержаться надолго на своем посту после того, как он высказался о возможном конфликте альянс ...

Малюк пригрозил новыми ударами по России после ухода с поста главы СБУ Малюк пригрозил новыми ударами по России после ухода с поста главы СБУ Бывший глава Службы безопасности Украины Василий Малюк после заявления об уходе с должности заявил, что СБУ продолжит наносить удары по России ...

Оливье Рустейн уходит с поста креативного директора Balmain после 14 лет работы Оливье Рустейн уходит с поста креативного директора Balmain после 14 лет работы Французский модный дом Balmain сообщил о том, что его креативный директор Оливье Рустейн покидает свой пост. Он занимал эту должность 14 лет, став кр ...

Динамо выступило с заявлением после ухода Карпина с поста главного тренера «Динамо» выступило с заявлением после ухода Карпина с поста главного тренера Валерий Карпин / Фото: © ФК «Динамо» «Динамо» выступило с заявлением после ухода Карпина с поста главного тренера ...

Постекоглу уволили с поста главного тренера Ноттингема после 40 дней работы Постекоглу уволили с поста главного тренера "Ноттингема" после 40 дней работы В субботу "Ноттингем Форест" дома со счетом 0:3 проиграл "Челси" в матче восьмого тура чемпионата Англии ...

Яковлев об инфляции: Чтобы пригласить в РПЛ топ-игрока, нужно заплатить не 30 млн евро, а 130. С новым лимитом будет меньше странных трансферов Яковлев об инфляции: «Чтобы пригласить в РПЛ топ-игрока, нужно заплатить не 30 млн евро, а 130. С новым лимитом будет меньше странных трансферов» «Думаю, новый лимит поможет всем командам РПЛ, поскольку будет меньше странных трансферов с сомнительного качества легионерами. ...

Бруну Фернандеш после матча с Арменией: Работать над ошибками нужно не только после поражений, но и после побед Бруну Фернандеш после матча с Арменией: «Работать над ошибками нужно не только после поражений, но и после побед» Полузащитник сборной Португалии Бруну Фернандеш прокомментировал победу над Арменией (9:1) в домашнем матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Главный тренер Манчестер Юнайтед Аморим: Мы уверены в себе, нужно забыть последние три недели Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Аморим: «Мы уверены в себе, нужно забыть последние три недели» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Рубен Аморим заявил, что команда уверена в собственных силах. ...

Под запретом: сразу после выхода из поста не стоит налегать на колбасу и жареное мясо Под запретом: сразу после выхода из поста не стоит налегать на колбасу и жареное мясо Доктор Галина Рогожкина перечислила продукты, на которых не стоит налегать сразу же после окончания рождественского поста. ...

Орбан выразил сомнение в сохранении Рютте своего поста после угроз России Орбан выразил сомнение в сохранении Рютте своего поста после угроз России Вашингтон хочет мира, а Европа – продолжать военные действия, отметил премьер Венгрии. ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единств ...

Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардиейВылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы ...

Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёныеОтказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной ка ...

Лечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступитЛечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступит Эффект будет ощутим после первого раза. Каждый 5 россиянин страдает от пародонтоза. Врачи нашили уникальный метод укрепления дёсен в домашних услови ...

Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организмаСоветская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезниПереедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок п ...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 летВернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток ...

Оральные контрацептивы  зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблетокОральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головна ...

Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителейЭксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержен ...

Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал экспертПрыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из н ...

Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в СетиВрач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли&nb ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей