5 обязательных продуктов зимой для ребенка: мандарины, хурма, орехи, лосось, треска

5 обязательных продуктов зимой для ребенка: мандарины, хурма, орехи, лосось, треска

Доктор Оксана Михалева перечислила продукты, которые в обязательном порядке должны присутствовать в детском рационе зимой, пишет «Газета.ру»....

09:52 08.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

ТОП-7 продуктов для сердца: шпинат, гречка, курага, бананы, лосось, семена льна, орехи ТОП-7 продуктов для сердца: шпинат, гречка, курага, бананы, лосось, семена льна, орехи Доктор Евгений Кокин перечислил продукты, способные улучшить работу сердечно-сосудистой системы. ...

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. ...

Подойдут хек и треска: рыба может появиться в меню ребенка с 8 месяцев Подойдут хек и треска: рыба может появиться в меню ребенка с 8 месяцев Доктор Анатолий Моисеев рассказал россиянам, в каком возрасте детям можно давать рыбу, пишет «РИА Новости». ...

8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад 8 обязательных видов пищи в день: овощи, фрукты, мясо, рыба, орехи, бобовые, черный шоколад Доктор Александр Мясников в своем телеграм-канале перечислил правила правильного питания, чтобы еда приносила удовольствие, а не была источником стре ...

Продукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйца Продукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйца Доктор Ольга Чиркова проинформировала, какие продукты, доступные в магазинах и рынках зимой, способствуют поддержке иммунитета, пишет NEWS.ru. ...

11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки 11 продуктов для мужчин: свекла, орехи, яйца, имбирь, чеснок, тыквенные семечки Доктор Екатерина Янг составила в своем телеграм-канале список самых полезных продуктов для мужского здоровья. ...

5 продуктов, снабжающих тягу к сладостям: миндаль, грецкие орехи, фисташки, кешью 5 продуктов, снабжающих тягу к сладостям: миндаль, грецкие орехи, фисташки, кешью Ученые в ходе исследования с участием добровольцев в возрасте 22-36 лет с лишним весом нашли способ снижения тяги к сладостям, пишет Nutrients. ...

ТОП-10 продуктов для зимы: иммунитет укрепят печень трески, яйца, рыба, орехи, сухофрукты ТОП-10 продуктов для зимы: иммунитет укрепят печень трески, яйца, рыба, орехи, сухофрукты Доктор Вера Сережина перечислила продукты, способные укрепить иммунную систему зимой и защититься от ОРВИ, пишет РИАМО. ...

Зимой зубам нужны эти продукты: грецкие орехи, болгарский перец, шиповник, шпинат Зимой зубам нужны эти продукты: грецкие орехи, болгарский перец, шиповник, шпинат Доктор Людмила Денисенко раскрыла россиянам продукты, способные улучшить здоровье и внешний вид зубов, пишет «КП». ...

Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Ученые Пермского Политеха объяснили, какие продукты мешают организму адаптироваться к холоду, а какие, напротив, помогают сохранять тепло, энергию и ...

Укрепляем здоровье ребенка в холода: топ-5 зимних продуктов для детей Укрепляем здоровье ребенка в холода: топ-5 зимних продуктов для детей Зимой, когда на улице холодает, сокращается световой день, детям начинает не хватать витаминов, их здоровью угрожают вирусы. Сбалансир ...

Кормите этим ребёнка Шесть популярных детских продуктов могут быть опасны Кормите этим ребёнка? Шесть популярных детских продуктов могут быть опасны Эндокринолог объяснила, почему готовые перекусы и сладкие напитки опасны для здоровья детей ...

Мед и соя в главной роли: треска, которая тает во рту и покоряет с первого кусочка Мед и соя в главной роли: треска, которая тает во рту и покоряет с первого кусочка Украсьте свой ужин треской в медовом маринаде. Это блюдо сочетает в себе сладко-соленые нотки медово-соевой глазури с ароматным теплом кунжута и имби ...

Путин подписал закон об освобождении от обязательных работ родителей детей-инвалидов // В России освободили родителей детей-инвалидов от обязательных Путин подписал закон об освобождении от обязательных работ родителей детей-инвалидов // В России освободили родителей детей-инвалидов от обязательных работ Президент России Владимир Путин подписал закон, который освобождает родителей и опекунов детей-инвалидов от административного наказания в виде обязат ...

Сладкая хурма, которая не вяжет во рту: как выбрать спелый плод Сладкая хурма, которая не вяжет во рту: как выбрать спелый плод Каждую осень на прилавках российских магазинов появляется один из самых ожидаемых сезонных фруктов — хурма. Традиционно пик ее продаж приходится на о ...

Врач Шафранская: субпродукты и хурма помогают избежать анемии Врач Шафранская: субпродукты и хурма помогают избежать анемии Эндокринолог клиники Atribeaute Елена Шафранская напомнила о важности профилактики железодефицитной анемии, вызывающей хроническую слабость и сонливо ...

Хурма поспела  рынок не дозрел: Россия охладела к азербайджанскому урожаю Хурма поспела — рынок не дозрел: Россия охладела к азербайджанскому урожаю Азербайджанские производители хурмы, столкнувшись с уменьшением потребительского спроса в России, переориентировали экспортные стратегии, пишет EADai ...

Супeрпродукт этой зимы: чем опасна хурма и кому её нельзя есть Супeрпродукт этой зимы: чем опасна хурма и кому её нельзя есть Коварство танинов: почему хурма вяжет рот Характерная особенность хурмы — вяжущий эффект, который ощущается при употреблении недозрелых плодов. За ...

Хурма без вреда: назван предел употребления, после которого начинаются проблемы Хурма без вреда: назван предел употребления, после которого начинаются проблемы При употреблении хурмы, вкусного и питательного фрукта, важно соблюдать умеренность, чтобы получить максимум пользы без побочных эффектов. Подробнее ...

Поднимут настроение: хурма, грейпфрут, помело, лайм, гранат, апельсин, мандарин Поднимут настроение: хурма, грейпфрут, помело, лайм, гранат, апельсин, мандарин Доктор Мария Брижан назвала фрукты, содержащие больше всего витаминов, необходимых для поддержания здоровья зимой, пишет «АИФ». ...

Может привести к обострению гастрита и язвы: хурма противопоказана в таких случаях Может привести к обострению гастрита и язвы: хурма противопоказана в таких случаях Доктор Елена Соломатина перечислила противопоказания, связанные с употреблением хурмы, пишет NEWS.ru. ...

Травы, дрожжи, быки и лосось // Что такое экзосомы и зачем они нам Травы, дрожжи, быки и лосось // Что такое экзосомы и зачем они нам Экзосомы — главный тренд в уходе за кожей 2025 года. Что это и как они работают, выясняет «Коммерсантъ Стиль». ...

Камчатский лосось прошёл по льдам: Россия расширяет горизонты логистики Камчатский лосось прошёл по льдам: Россия расширяет горизонты логистики Мурманск принял партию рыбных изделий, прибывших по Северному морскому пути с Камчатки. Значительную часть груза составил свежий лосось текущего сезо ...

Чемпионы по витамину D: печень трески, лосось и селедка защищают от вирусов Чемпионы по витамину D: печень трески, лосось и селедка защищают от вирусов Телеведущая Елена Малышева проинформировала россиянам, как насытить организм витамином D, нехватка которого отмечается осенью у многих россиян. ...

Лучшие продукты для получения селена: лосось, тунец и куриные яйца Лучшие продукты для получения селена: лосось, тунец и куриные яйца Доктор Екатерина Сысоева составила список продуктов, в которых содержится больше всего селена, микроэлемента, необходимого для укрепления иммунитета. ...

Еда, помогающая бороться с усталостью: лосось, сельдь, скумбрия, шпинат, брокколи, шоколад Еда, помогающая бороться с усталостью: лосось, сельдь, скумбрия, шпинат, брокколи, шоколад Доктор Марьяна Джутова составила список продуктов, помогающих бороться с сонливостью и усталостью зимой, когда световой день длится недолго, пишет « ...

Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы Лосось и другие лучшие блюда на ужин для похудения и набора мышечной массы Хотите похудеть, но не знаете, что приготовить на ужин? Тара Коллингвуд, диетолог, специализирующийся на спортивном питании, рассказала, какие блюда ...

Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета Самая полезная для россиян рыба для новогоднего стола: лосось, семга, форель, кета Доктор Мария Калошина перечислила россиянам самые полезные виды рыб, пишет News.ru. Список возглавляют семга и лосось. ...

Зрение останется острым до самой старости: нужно есть тыкву, чернику, лосось, семгу Зрение останется острым до самой старости: нужно есть тыкву, чернику, лосось, семгу Доктор Ольга Кошевая составила россиянам список самых полезных для зрения продуктов, пишет UfaTime. ...

Северный морской путь открывает новые горизонты в логистике: лосось с Камчатки доставили в Мурманск Северный морской путь открывает новые горизонты в логистике: лосось с Камчатки доставили в Мурманск Мурманск принял партию рыбных изделий, прибывших по Северному морскому пути с Камчатки. Значительную часть груза составил свежий лосось текущего сезо ...

Мандарины за год подешевели на 12% Мандарины за год подешевели на 12% В России стоимость килограмма мандаринов в среднем снизилась до 185 руб. Такая цена на 12% меньше по сравнению с прошлогодним ценником в 218 руб., со ...

Россиянам напомнили об обязательных требованиях к электросчетчикам Россиянам напомнили об обязательных требованиях к электросчетчикам В России подлежит обязательной замене оборудование для учета электроэнергии — место старых приборов должны занять интеллектуальные сч ...

Россиянам напомнили об обязательных выплатах до 1 декабря Россиянам напомнили об обязательных выплатах до 1 декабря Собственники недвижимости, земельных участков и транспортных средств должны уплатить имущественные налоги за 2024 год до 1 декабря. Об этом сообщила ...

Врачи рекомендуют: 7 обязательных ритуалов для идеального начала дня Врачи рекомендуют: 7 обязательных ритуалов для идеального начала дня Врачи раскрыли 7 простых утренних привычек, которые помогут проснуться полным сил и энергии на весь день. Узнайте, как легко внедрить эти ритуалы в с ...

Льва Шлосберга приговорили к 420 часам обязательных работ Льва Шлосберга приговорили к 420 часам обязательных работ Зампреда регионального отделения партии «Яблоко» Льва Шлосберга (признан Минюстом иноагентом) приговорили к 420 часам обязательных работ по делу об у ...

В ФРГ договорились о призыве в бундесвер по жребию и обязательных медкомиссиях В ФРГ договорились о призыве в бундесвер по жребию и обязательных медкомиссиях Правящая коалиция Германии, состоящая из Социал-демократической партии и блока Христианско-демократического и Христианско-социального союзов, достигл ...

Путин высказался об обязательных отработках для выпускников-медиков Путин высказался об обязательных отработках для выпускников-медиков Обязательного распределения в конкретный город выпускников медицинских вузов не будет, вопрос заключается только в отработке по специальности. Об это ...

Мандарины в России подешевели на 15% за год Мандарины в России подешевели на 15% за год Главный фрукт на новогоднем столе россиян за год подешевел на 15% – медианная цена килограмма мандаринов в октябре-ноябре составляла 187 рублей, подс ...

В России подешевели мандарины В России подешевели мандарины Минимальная цена на мандарины в крупных торговых сетях России в текущем году снизилась в среднем на 25% год к году. Об этом сообщил ТАСС председатель ...

Российского политика вместо обязательных работ отправили в СИЗО Российского политика вместо обязательных работ отправили в СИЗО Псковский городской суд арестовал до 2 февраля заместителя председателя партии «Яблоко» Льва Шлосберга (признан в РФ иностранным агентом) по уголовно ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единств ...

Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардиейВылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы ...

Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёныеОтказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной ка ...

Лечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступитЛечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступит Эффект будет ощутим после первого раза. Каждый 5 россиянин страдает от пародонтоза. Врачи нашили уникальный метод укрепления дёсен в домашних услови ...

Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организмаСоветская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезниПереедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок п ...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 летВернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток ...

Оральные контрацептивы  зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблетокОральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головна ...

Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителейЭксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержен ...

Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал экспертПрыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из н ...

Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в СетиВрач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли&nb ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей