Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву

Жизнь без гипертонии: в зимнее меню достаточно включить тыкву

Доктор Наталья Денисова перечислила россиянам преимущества добавления в ежедневный рацион тыквы, пишет «АИФ»....

16:52 09.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Бессонница осенью пройдет быстрее: нужно включить в меню тыкву Доктор Хелен Джонстон проинформировала, какой сезонный продукт стоит добавить в рацион, чтобы справиться с осенней бессонницей, пишет Daily Mail. ...

Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Стабильное зрение осенью: в меню стоит добавить тыкву, морковь, брокколи, кукурузу Доктор Светлана Петухова составила для россиян список самых полезных продуктов, которые помогают улучшить зрение в осенний период. ...

Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Риск простудиться будет меньше: нужно добавить в зимнее меню морепродукты Доктор Ирина Чикалкина проинформировала о пользе рыбы и морепродуктов для укрепления иммунитета в зимний период, пишет Life.ru. ...

В Госдуме предложили включить оливье и заливное в меню школьных столовых В Госдуме предложили включить оливье и заливное в меню школьных столовых В первые две недели после зимних каникул школьные столовые могут предлагать детям праздничные новогодние блюда, считают депутаты Госдумы Владислав Да ...

Кости останутся прочными: женщинам в постменопаузе стоит включить в меню чернослив Кости останутся прочными: женщинам в постменопаузе стоит включить в меню чернослив Доктор Зарема Тен проинформировала о пользе чернослива для женского здоровья, пишет издание «РИА Новости». ...

Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Нужно всем для защиты от инсульта и инфаркта: в меню рекомендуется включить чеснок Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» проинформировала о пользе употребления чеснока для здоровья сердечно-сосудистой системы. ...

Помогут согреться осенью: в меню нужно включить чечевицу, нут, овсянку, гречку и капусту Помогут согреться осенью: в меню нужно включить чечевицу, нут, овсянку, гречку и капусту Доктор Ольга Шестакова перечислила продукты, которые стоит добавить в осенний рацион, чтобы укрепить иммунную систему, пишет NEWS.ru. ...

Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл Отодвинуть старение: для этого нужно включить в меню льняное масло и капусту кейл В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева перечислила россиянам продукты, способные продлить молодость. ...

Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем Вылечить насморк за пару дней: нужно включить в меню рыбу, чеснок, чай с имбирем Доктор Екатерина Янг перечислила способы, помогающие ускорить выздоровление при насморке во время простуды. ...

Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доступный способ защиты от слабоумия: нужно включить в меню зелень, орехи и ягоды Доктор Анна Торосянц-Абрамян перечислила продукты, способные снизить риск развития деменции, пишет издание «Аргументы и факты». ...

Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи Дефицита витаминов не будет: достаточно включить в рацион печень трески, рыбу, кунжут, орехи Доктор Вера Сережина перечислила россиянам продукты, способные улучшить самочувствие в осенний и зимний период, пишут «Известия». ...

Лев Лещенко предложил включить в школьную программу День Победы и Я люблю тебя. жизнь Лев Лещенко предложил включить в школьную программу «День Победы» и «Я люблю тебя. жизнь» Лев Лещенко объяснил, почему песня «День Победы» была принята не сразу. По мнению артиста, на момент ее появления в 70-е годы была слишком... ...

Без интернета жизнь не сахар // Родители детей с диабетом просят включить медицинские приложения в белый список Без интернета жизнь не сахар // Родители детей с диабетом просят включить медицинские приложения в «белый список» Всероссийская организация родителей детей-инвалидов инициировала депутатское обращение в Минцифры по вопросу перебоев в работе медицинских приложений ...

Алина Загитова: В какой-то период я поняла, что не могу сосредоточиться на своих ощущениях. Я всю жизнь была подальше от общества, достаточно закрыта Алина Загитова: «В какой-то период я поняла, что не могу сосредоточиться на своих ощущениях. Я всю жизнь была подальше от общества, достаточно закрытая» Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Загитова стала гостем шоу «Дерзкая готовка» на ютуб-канале Ляйсан Утяшевой. – Из твоего интервью я про ...

Достаточно достать банку из погреба  и жизнь удалась: даже в лютую стужу приятно вспомнить о бабьем лете с этой уютной заготовкой Достаточно достать банку из погреба — и жизнь удалась: даже в лютую стужу приятно вспомнить о бабьем лете с этой уютной заготовкой Когда в окно стучат метель и стужа, наступает время припасенных заготовок. Салат из тыквы с болгарским перцем и морковью станет гвоздем программы зим ...

Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень Пора пересмотреть меню, если есть нехватка железа: в меню стоит добавить утиную печень В программе «Жить здорово» доктор Елена Малышева проинформировала, какие продукты нужно включить в ежедневный рацион, чтобы ликвидировать дефицит жел ...

Где в Волгограде купить тыкву на Хэллоуин Где в Волгограде купить тыкву на Хэллоуин? На пороге третий месяц осени, а значит тыквенный сезон в Волгограде в самом разгаре. Журналисты «НовостиВолгограда.ру» прошлись по магазинам города и ...

Червиченко  о Спартаке: Карета превратилась в тыкву Червиченко – о «Спартаке»: «Карета превратилась в тыкву» Бывший президент «Спартака» Андрей Червиченко в эксклюзивном интервью для сетевого издания «Евро-ФутболЧитать дальше → ...

30-килограммовую тыкву представят на фестивале в Ставропольском крае 30-килограммовую тыкву представят на фестивале в Ставропольском крае Благотворительный фестиваль «Тыква-фест» состоится в станице Ессентукской. Все деньги, вырученные от продажи представленных изделий, направят на нужд ...

Нужен был бы грузовик: школьники из Екатеринбурга вырастили тыкву-гиганта Нужен был бы грузовик: школьники из Екатеринбурга вырастили тыкву-гиганта Ученики школы № 36 имени Одинцова в Екатеринбурге поразили всех, вырастив тыкву весом более 60 килограммов, сообщает URA.RU. Тыква вместе с&nbs ...

Обезьянкам в Ленинградском зоопарке подарили тыкву с игрушками и угощениями Обезьянкам в Ленинградском зоопарке подарили тыкву с игрушками и угощениями Оранжевая тыква, наполненная лакомствами, стала главным развлечением для миниатюрных приматов в Ленинградском зоопарке. Как отметили сотрудники, сна ...

Гигантскую тыкву весом 60 кг вырастили школьники в Екатеринбурге. Фото Гигантскую тыкву весом 60 кг вырастили школьники в Екатеринбурге. Фото В Екатеринбурге ученики школы №36 имени Одинцова вырастили гигантскую тыкву весом более 60 килограммов. Она и ее соседка по грядке весом в 55 кило бу ...

Как сделать тыкву на Хэллоуин своими руками: пошаговая инструкция Как сделать тыкву на Хэллоуин своими руками: пошаговая инструкция Главным символом Хэллоуина считается тыква. В плоде прорезаются глаза и рот, а внутрь овоща ставится свеча. Такой светильник, по ...

Суперфуд для зрения: медики призвали налегать осенью на тыкву Суперфуд для зрения: медики призвали налегать осенью на тыкву Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам преимущества употребления тыквы, пишет UfaTime. ...

Есть тыкву  это скучно: как гигантские плоды превращают в арт-объекты "Есть тыкву – это скучно": как гигантские плоды превращают в арт-объекты В шатёр, затерянный среди аллей Аптекарского огорода, набивается народ. И поначалу кажется, что внутри проходит выставка предметов из папье-маше &nda ...

Диетолог Кованова: тыкву безопаснее употреблять в печеном виде Диетолог Кованова: тыкву безопаснее употреблять в печеном виде Тыкву безопаснее употреблять в запеченном виде, отметила в беседе с aif.ru диетолог, нутрициолог Софья Кованова. Эксперт объяснила, что при употребле ...

Съели свою тыкву целиком и соседскую: делаем вкусные цукаты за час Съели свою тыкву целиком и соседскую: делаем вкусные цукаты за час фото Павел Смирнов freepik.com Когда за окном золотится листва и в воздухе витает предчувствие холодов, так хочется создать дома атмосферу тепла и ...

В лечении гипертонии приближается настоящая революция В лечении гипертонии приближается настоящая революция Традиционное лечение гипертонии может быть кардинально пересмотрено. Об этом свидетельствуют последние исследования данного заболевания. ...

Ученые рассказали о вреде гипертонии для мозга Ученые рассказали о вреде гипертонии для мозга Гипертония нарушает работу сосудов, нейронов и белого вещества мозга значительно раньше, чем фиксируется рост артериального давления. Эти изменения, ...

Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Исследования показали, что кефир помогает при гипертонии Эксперименты проводили на мышах. Фото: Pixabay Исследования, которые проводили в «Обернском университете», а также «Университетском центре Вила-Вел ...

Сохранит молодость и поможет пищеварению: как приготовить тыкву и получить максимум пользы Сохранит молодость и поможет пищеварению: как приготовить тыкву и получить максимум пользы Осенью многие ломают голову, куда деть урожай, и тыква — одна из тому виновников. Между тем, польза тыквы, ее витамины, антиоксиданты и минералы неза ...

Лучший сезонный овощ: отеки по утрам пройдут, если потреблять тыкву Лучший сезонный овощ: отеки по утрам пройдут, если потреблять тыкву Доктор Наталья Денисова проинформировала, как рекомендуется питаться осенью, чтобы укрепить работу сердечно-сосудистой системы, пишет «АИФ». ...

Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон Диетолог Русакова посоветовала добавить в рацион тыкву и груши в осенний сезон Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие сезонные овощи и фрукты можно добавить в рацион осенью. ...

Детское счастье  мамина находка: эту пастилу едят даже те, кто не любит тыкву Детское счастье — мамина находка: эту пастилу едят даже те, кто не любит тыкву Пастила из тыквы и апельсина – сладкое осеннее лакомство, которое отличается ярким натуральным вкусом и несет в себе много пользы. Приготовить такое ...

Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета Оранжевый сезон: врачи советуют есть морковь, тыкву и облепиху для иммунитета Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале призвала россиян добавить в зимний рацион оранжевые продукты. ...

Врач Устинова назвала тыкву, свеклу и капусту самыми полезными осенними овощами Врач Устинова назвала тыкву, свеклу и капусту самыми полезными осенними овощами Тыква, свекла и капуста считаются самыми полезными осенними овощами для укрепления здоровья, рассказала врач-диетолог Елена Устинова. По словам специ ...

Такую тыкву уплетают даже дети: это угощение дарит уют и тепло в каждой ложке Такую тыкву уплетают даже дети: это угощение дарит уют и тепло в каждой ложке В холода на «ура» идут любые блюда, приготовленные на огне или в печи, ведь они не только хорошо насыщают, но и согревают. Одним из таких является ты ...

Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат Не садиться за стол голодным: чтобы не поправиться на Новый год, нужно есть тыкву и батат Доктор Ирина Писарева раскрыла секреты новогоднего застолья, после которого цифра на весах не будет пугать, пишет «Москва 24». ...

Исследователи рассказали о риске гипертонии у людей с нарушениями режима сна Исследователи рассказали о риске гипертонии у людей с нарушениями режима сна Вероятность развития повышенного артериального давления значительно выше у людей, страдающих как апноэ во сне — нарушением дыхания с паузами во время ...

Главный осенний суперфуд: какой овощ полезен при гипертонии Главный осенний суперфуд: какой овощ полезен при гипертонии Тыква может стать одним из самых полезных продуктов осенне-зимнего рациона. Этот овощ содержит широкий спектр витаминов и микроэлементов, б ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единств ...

Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардиейВылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы ...

Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёныеОтказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной ка ...

Лечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступитЛечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступит Эффект будет ощутим после первого раза. Каждый 5 россиянин страдает от пародонтоза. Врачи нашили уникальный метод укрепления дёсен в домашних услови ...

Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организмаСоветская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезниПереедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок п ...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 летВернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток ...

Оральные контрацептивы  зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблетокОральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головна ...

Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителейЭксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержен ...

Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал экспертПрыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из н ...

Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в СетиВрач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли&nb ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей