Врач рассказала, как питаться после праздников

Врач рассказала, как питаться после праздников

После праздничных застолий важно восстановить работу ЖКТ и нормализовать обмен веществ, поэтому в рацион нужно ввести зеленый чай, цитрусовые, яблоки...

14:19 10.01.2026  
Рубрика: «Наука» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ключевые нутриенты: врач рассказала, чем стоит питаться при токсикозе «Ключевые нутриенты»: врач рассказала, чем стоит питаться при токсикозе При токсикозе, возникающем во время беременности, стоит включить в свой рацион овсяную кашу, омлет, а также яблоки и груши. Об&nb ...

Красноярский врач рассказал, как правильно питаться в праздники и восстановиться после переедания Красноярский врач рассказал, как правильно питаться в праздники и восстановиться после переедания Врач-гастроэнтеролог, клинический диетолог, педиатр, доцент кафедры детских болезней КрасГМУ Владимир Чикунов рассказал, как помочь своему организму ...

Врач назвала продукты для восстановления после праздников Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дней. По словам специалиста, для организма после пра ...

Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Врач предупредил, что после праздников когнитивные функции ухудшаются на две недели Чрезмерное употребление алкоголя в Новый год может привести к рассеянности и снижению внимания в течение двух недель, рассказал "Газете.Ru" врач-псих ...

Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников Врач Лозикова посоветовала сдавать биохимию крови после праздников Врач-терапевт Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Анастасия Лозикова рекомендовала сдавать биохимический анализ кр ...

Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Врач Парамонов рассказал, как победить изжогу и тяжесть после праздников Праздничные застолья и переедание нередко приводят к изжоге, тяжести в желудке и тошноте. Врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Алексей Па ...

Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит генеральная уборка кишечника после праздников Опасная мода: Врач объяснила, чем грозит «генеральная уборка» кишечника после праздников Целенаправленное «очищение» желудочно-кишечного тракта после новогодних праздников является не только бессмысленной, но и потенциально опасной практи ...

Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Психолог рассказала, как легко войти в трудовые будни после новогодних праздников Выход на работу после новогодних праздников не должен становиться неожиданностью утром в первый день. Читать далее ...

Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Г ...

Врач Умнов: дети должны питаться здоровой и низкокалорийной пищей Врач Умнов: дети должны питаться здоровой и низкокалорийной пищей Преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов рассказал, что дети должны регулярно ...

Врач рассказала, почему после отпуска стоит посетить гинеколога Врач рассказала, почему после отпуска стоит посетить гинеколога Отпуск в далёких жарких странах может запомниться не только пляжем, но и визитом к врачу. Нередко после летнего путешествия могут появиться женские н ...

Врач рассказала, когда сдавать анализы на ИППП после незащищенного полового акта Врач рассказала, когда сдавать анализы на ИППП после незащищенного полового акта Анализы на хламидиоз и гонорею нужно сдавать через две недели после незащищенного полового акта, на генитальный герпес - через три-три с половиной ме ...

Врач рассказала, как оказать первую помощь после бутылочки Алоэ вера с ацетоном Врач рассказала, как оказать первую помощь после бутылочки «Алоэ вера» с ацетоном В магазине сети «Магнит» в Новой Москве обнаружили партию напитка «Алоэ вера», содержащего ацетон. Чем он так опасен для здоровья и как оказать перву ...

Криворукий врач чуть не загубил: Семенович рассказала о кошмаре после операции на груди «Криворукий врач чуть не загубил»: Семенович рассказала о кошмаре после операции на груди Российская певица Анна Семенович рассказала о последствиях неудачной пластической операции, которая прошла десять лет назад и вызвала у неё серьёзные ...

Чтобы 1 января не было концом света: Врач рассказала, что усиливает похмелье после застолий Чтобы 1 января не было «концом света»: Врач рассказала, что усиливает похмелье после застолий Новогодние праздники — период, который может аукнуться сильным недомоганием. Выраженность похмельного синдрома после застолий часто усиливается из-за ...

Врач советует: как не переесть во время новогодних праздников Врач советует: как не переесть во время новогодних праздников? Празднование Нового года для многих жителей России — особый ритуал. Но в погоне за любимыми салатами и угощениями можно нанести себе вред.  ...

Депутат рассказала о выплатах за время новогодних праздников Депутат рассказала о выплатах за время новогодних праздников Работодатели не имеют права сокращать зарплату своим сотрудникам на окладе за январь. Об этом сообщила ТАСС член комитета Государственной думы по тру ...

Врачи, медсёстры и диетологи рассказали, как правильно питаться до и после прививки от гриппа Врачи, медсёстры и диетологи рассказали, как правильно питаться до и после прививки от гриппа Джонатан Ядлоски, доктор медицины, говорит, что вакцина от гриппа и мытьё рук - одна из лучших защит от этого заболевания. По словам медсестры Патрис ...

Врач рассказала о пользе бани для кожи Врач рассказала о пользе бани для кожи Посещение бани может улучшить состояние кожи, поскольку пар раскрывает поры и позволяет токсинам выходить наружу. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-д ...

Врач рассказала об опасности бобовых продуктов Врач рассказала об опасности бобовых продуктов Специалист в области диетологии, директор клиники эстетической медицины, к.м.н. Маргарита Королева рассказала об опасности бобовых продуктов. ...

О симптомах о передозировки витамина D рассказала врач О симптомах о передозировки витамина D рассказала врач Freepik. Татьяна Жаровская, специалист-гастроэнтеролог, рассказала в эфире радио Sputnik, почему чрезмерное потребление витамина D столь же опасно, к ...

Врач рассказала о влиянии новогодних огней на сон Врач рассказала о влиянии новогодних огней на сон Новогодние праздники создают атмосферу радости и волшебства, однако праздничная иллюминация и салюты могут негативно сказаться на качестве сна. Яркие ...

Врач рассказала, как подготовить печень к празднику Врач рассказала, как подготовить печень к празднику Бытует представление, что перед застольем, где-то за два-три часа, стоит выпить рюмку, чтобы "подготовить печень". Якобы это помогает выработать ферм ...

О способах, как быстро уснуть, рассказала врач О способах, как быстро уснуть, рассказала врач Freepik. Сон представляет собой сложную систему, зависящую не только от физических факторов, но и от нашего внутреннего состояния. Как отмечает клини ...

Врач рассказала о распространенных заболеваниях крови Врач рассказала о распространенных заболеваниях крови На данный момент анемии диагностируются примерно у 10–15% населения России, это самые распространенные болезни крови у россиян. Об этом 2 октября рас ...

Врач рассказала, что поможет справиться с похмельем Врач рассказала, что поможет справиться с похмельем Кокосовая вода и напитки с электролитами могут помочь пережить последствия бурного застолья и ослабить похмелье. Читать далее ...

О пользе и противопоказаниях ферментированной капусты рассказала врач О пользе и противопоказаниях ферментированной капусты рассказала врач Freepik. Гастроэнтеролог Александра Разаренова поделилась мнением о важности включения квашеной капусты в питание осенью и зимой в беседе с радио Spu ...

Врач рассказала, какое молоко вредно для сердца Врач рассказала, какое молоко вредно для сердца Употребление цельного молока (3,8% жирности) положительно связано с ишемической болезнью сердца и смертностью от всех причин, рассказала "Газете.Ru" ...

Врач Бурнацкая рассказала о согревающих свойствах травяного чая Врач Бурнацкая рассказала о согревающих свойствах травяного чая Терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что согреться осенью помогут травяные чаи с имбирём, ...

Врач рассказала, как поддерживать иммунитет и энергию зимой Врач рассказала, как поддерживать иммунитет и энергию зимой Зимний период — время, когда организм особенно уязвим к вирусным инфекциям, дефициту витаминов, снижению физической активности и нарушениям циркадных ...

Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-За ...

Врач рассказала о влиянии скрытого гастрита на работоспособность Врач рассказала о влиянии скрытого гастрита на работоспособность Гастрит проявляет себя острым воспалением, при котором есть боль, изжога, отрыжка. Но есть и «немые» формы данного заболевания, которые себя ярко не ...

Врач рассказала, как бутерброды с икрой бьют по организму Врач рассказала, как бутерброды с икрой "бьют" по организму Икру не стоит намазывать на белый хлеб с маслом. Это серьезный удар по поджелудочной железе и печени, сообщает РИА Новости со ссылкой на кандидата ме ...

Врач рассказала, как россияне переносят гонконгский грипп Врач рассказала, как россияне переносят гонконгский грипп Россияне болеют гонконгским гриппом преимущественно в легких и среднетяжелых формах. Об этом рассказала врач-инфекционист, доктор медицинских наук Ел ...

Врач рассказала об опасности сетов суши и роллов Врач рассказала об опасности сетов суши и роллов Чрезмерное употребление больших порций суши и роллов может негативно сказаться на поджелудочной железе. Об этом 21 октября рассказала старший препода ...

Врач рассказала, кому противопоказаны утяжелённые одеяла Врач рассказала, кому противопоказаны утяжелённые одеяла Утяжелённые одеяла, ставшие популярным средством для борьбы с бессонницей и тревогой, могут нести скрытые угрозы для здоровья. ...

Врач рассказала, что такое кортизоловый живот и как с ним бороться Врач рассказала, что такое «кортизоловый» живот и как с ним бороться Кортизоловый живот — это состояние, при котором происходит избыточное отложение висцеральной жировой ткани преимущественно в области передней брюшной ...

Врач рассказала, как пережить температурные качели в декабре Врач рассказала, как пережить температурные качели в декабре Резкие перепады температуры в начале зимы могут привести к ухудшению здоровья у метеочувствительных людей, пожилых и детей. Как пережить этот период, ...

Врач рассказала, кому могут навредить мандарины Врач рассказала, кому могут навредить мандарины Если у человека нет проблем со стороны пищеварительной системы, ему можно есть 200-300 граммов мандаринов в день, заявила НСН Наталья Лазуренко. ...

Врач рассказала, как отличить холецистит от панкреатита по боли Врач рассказала, как отличить холецистит от панкреатита по боли Из-за перегруженного новогоднего стола о себе могут дать знать заболевания ЖКТ. Среди них наиболее часто встречаются холецистит, панкреатит и гастрит ...

Ученые нашли мутации в гене TRPM3, вызывающие симптомы эпилепсииУченые нашли мутации в гене TRPM3, вызывающие симптомы эпилепсии В обеих случаях изменение генома идет до одного и того же ионного канала. Органическое поражение головного мозга, переходящее на новые стадии ...

Я прыгал от радости: Ученый успешно опылил цветы мыльными пузырями«Я прыгал от радости»: Ученый успешно опылил цветы мыльными пузырями Новая технология позволит заменить пчел там, где их популяции сокращаются. Ученый Эйдзиро Мияко придумал, как опылить грушевый сад без участия ...

В Израиле нашли уникальный скипетр от божественной статуиВ Израиле нашли уникальный скипетр от «божественной статуи» Подробности об этом передает агентство Haaretz. Уникальный скипетр от «божественной статуи» нашли во время раскопок Еврейского уни ...

Биологи обнаружили биомаркер продолжительности жизни и фертильностиБиологи обнаружили биомаркер продолжительности жизни и фертильности Эти факторы поможет спрогнозировать скорость генетических мутаций. Биологи из Университета Юты и Луисвиллского университета выдвинули предполо ...

Скульптурный портрет из древнего Херсонеса приписали женщине по имени ЛаодикаСкульптурный портрет из древнего Херсонеса приписали женщине по имени Лаодика Ученые из Польши и Испании исследовали скульптурный портрет женщины, найденный больше 20 лет назад в Херсонесе. Они пришли к выводу, что, скорее всег ...

Рогозин сообщил, что космонавты России отправятся на Луну после 2028 годаРогозин сообщил, что космонавты России отправятся на Луну после 2028 года В интервью с Соловьевым Дмитрий Рогозин заявил о том, что испытания сверхтяжелой ракеты и высадка космонавтов от России на Луну осуществятся после 20 ...

Пятница для Водолея: Прогноз Василисы ВолодинойПятница для Водолея: Прогноз Василисы Володиной 29 мая знак завершит все важные дела. Конец мая выбрал себе нескольких счастливчиков и одним из них оказался Водолей. Уже в пятн ...

Археологи нашли останки клеток мозга человека V века до нашей эрыАрхеологи нашли останки клеток мозга человека V века до нашей эры Метод углеродного датирования определил возраст останков мужчины в деревушке «Хеслингтон». Археологи из Археологического униве ...

Генетики секвенировали ДНК сяньбийской знатиГенетики секвенировали ДНК сяньбийской знати Палеогенетики секвенировали ДНК четырех человек, останки которых раскопали в элитарном некрополе сяньби во Внутренней Монголии. Они определили, что д ...

Ученые определили параллакс двух звезд с New Horizons и ЗемлиУченые определили параллакс двух звезд с New Horizons и Земли Благодаря этому стало возможным уточнить расстояние до ближайших к Солнцу звезд. Представители американского национального космического ведомс ...

Как подсолнечное масло и рыбий жир влияют на строение печениКак подсолнечное масло и рыбий жир влияют на строение печени Регулярное употребление может привести к воспалению органа. Исследование в отношении причин появления проблем с печенью у людей проводили в Ис ...

Учёные создали новый способ диагностирования заболеваний мозгаУчёные создали новый способ диагностирования заболеваний мозга Им стал механизм визуализации патологических процессов. Учёные из Питтсбургского Университета Карнеги-Миллона прибегли к созданию электроэнцеф ...

Терапия с собаками помогла детям с аутизмом легче общаться с врачомТерапия с собаками помогла детям с аутизмом легче общаться с врачом Это стало ясно после проведенного американскими учеными исследования. Исследователи из Университета Миссури решили проверить, может ли терапия ...

На смену кислотным дождям придут пластиковыеНа смену кислотным дождям придут пластиковые К такому выводу пришли учёные - сообщается в журнале «Science». На протяжении 14 месяцев американские исследователи собирали пробы ...

Учёные сообщили о схожести гормональной системы человека и морского огурцаУчёные сообщили о схожести гормональной системы человека и морского огурца Это подтверждает белок морского животного, отвечающий за работу важнейших функций организма. В новом исследовании, опубликованном в научном изд ...

6-метровая редкая акула попалась в рыбачьи сети в Токийском заливе6-метровая редкая акула попалась в рыбачьи сети в Токийском заливе Этот вид хищных рыб обычно обитает на 200 метровой глубине. 6-метровая акула, питающаяся планктоном, попалась в рыбачьи сети в Токийском заливе. Это ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей