Здравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимон

Здравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимон

Забыть про снотворные и плохой сон — просто! Бессонница — частая проблема. Но после объявленного карантина, ситуация...

01:52 12.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Найден белок, который поможет вылечить бессонницу у кого угодно Найден белок, который поможет вылечить бессонницу у кого угодно Учёные из Израиля обнаружили важный белок под названием SIRT6. Он играет ключевую роль в работе мозга. Это может помочь в разрабо ...

Мерц: Европа не поможет России победить на Украине Мерц: Европа не поможет России победить на Украине Федеральный канцлер Германии Фридрих Мерц в ходе выступления в бундестаге заявил, что Европа не будет длать уступки, которые помогли бы России быстре ...

Ламин Ямаль: Хотел бы пойти в ресторан, как обычный человек, но не могу  меня постоянно останавливают. Трудно вести себя как обычный 18-летний парень Ламин Ямаль: «Хотел бы пойти в ресторан, как обычный человек, но не могу – меня постоянно останавливают. Трудно вести себя как обычный 18-летний парень» 18-летний вингер «Барселоны» Ламин Ямаль ответил на вопрос по поводу своей известности в таком возрасте. ...

Не дайте старости вас победить: главный принцип Натальи Бехтеревой - поможет не просто существовать, а начать жить по-настоящему Не дайте старости вас победить: главный принцип Натальи Бехтеревой - поможет не просто существовать, а начать жить по-настоящему прогород Старость — это не возраст в паспорте. Это состояние, в которое человек иногда сдается сам, сложив внутренние оружия. Знаменитый нейрофизиоло ...

Бузова пожаловалась на бессонницу Бузова пожаловалась на бессонницу Ольга Бузова вышла на связь с подписчиками в микроблоге. Звезда пожаловалась на серьезные проблемы со здоровьем. Поющая телеведущая она страдает от б ...

Чай, мёд, лимон: что работает, а что нет Чай, мёд, лимон: что работает, а что нет Чай как основа: больше чем просто горячая вода Чайные листья содержат уникальный набор биологически активных соединений. Наиболее изученными являются ...

Полнолуние вызывает бессонницу: миф или правда Полнолуние вызывает бессонницу: миф или правда С древности считается, что полнолуние «будоражит кровь», вызывает тревожность, ухудшает сон и даже провоцирует приступы безумия. ...

Life.ru выяснил, как побороть бессонницу и быстро заснуть Life.ru выяснил, как побороть бессонницу и быстро заснуть Бессонница стала обычной проблемой для жителей крупных городов, где стресс и постоянный информационный поток мешают нормальному отдыху. Клинический п ...

Лимон в тренде или как видео TikTok прививают ЗОЖ Лимон в тренде или как видео TikTok прививают ЗОЖ Зрители копируют Джанну Уэстбрук и непринуждённо подчёркивают пользу витамина С для здоровья. Лимоны супер популярны в соцсети TikTok ...

Следим за меню и временем: какие продукты провоцируют бессонницу Следим за меню и временем: какие продукты провоцируют бессонницу Белковая пища может провоцировать бессонницу. Об этом изданию Газета.ру сообщила врач-эндокринолог и диетолог Оксана Михалева. По сло ...

Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры могут вызывать бессонницу, предупредил ученый Фитнес-трекеры оказались не такими полезными, как нам казалось Фитнес-трекеры вроде Apple Watch и Xiaomi Mi Band обещают нам путь к здоровью и идеаль ...

Еда на ужин, которая может взывать бессонницу: кофе, сладкое, холодное Еда на ужин, которая может взывать бессонницу: кофе, сладкое, холодное Доктор Ольга Чистик рассказала, как правильно ужинать, чтобы улучшить качество сна и не просыпаться посреди ночи. ...

Сон за 10 минут: советы сомнолога, кому спать днем, как побороть бессонницу Сон за 10 минут: советы сомнолога, кому спать днем, как побороть бессонницу Качественный сон важен для здоровья, настроения, умственной деятельности, качества работы и социальной жизни. Член Ассоциации сомнологов, врач отделе ...

Лимон в квартире: зимний уход, без которого дерево погибнет Лимон в квартире: зимний уход, без которого дерево погибнет Растущий в оранжерее, на подоконнике или балконе лимон уже ни у кого не вызывает удивления. Но не каждый догадывается, насколько трудным становится у ...

ИT-компания Лимон подтвердила совместимость с российской СУБД Postgres Pro ИT-компания «Лимон» подтвердила совместимость с российской СУБД Postgres Pro Postgres Professional, разработчик российской СУБД Postgres Pro, и ИT-компания «Лимон» объявляют о совместимости своих продуктов.... ...

Здравствуй, осень золотая! «Здравствуй, осень золотая!» Праздник в детском саду – это всегда удивительные чудеса, волшебные краски, звонкий смех воспитанников, море улыбок и веселья. Хоть и говорят, ...

Не только кофе: врач назвала неочевидные продукты, способные вызвать бессонницу Не только кофе: врач назвала неочевидные продукты, способные вызвать бессонницу Употребление перед сном кофе, крепкого чая и шоколада может спровоцировать бессонницу, а также ухудшить качество сна. Об этом изд ...

Телескоп Джеймс Уэбб обнаружил экзопланету-лимон на орбите пульсара Телескоп «Джеймс Уэбб» обнаружил экзопланету-«лимон» на орбите пульсара Учёные зафиксировали экзопланету PSR J2322-2650 b, вращающуюся вокруг пульсара, с беспрецедентным составом атмосферы, состоящей из гелия и углерода. ...

От похмелья и ожирения: Замороженный лимон запускает желудок с новой силой От похмелья и ожирения: Замороженный лимон запускает желудок с новой силой Можно пить с чаем или водой. Новогодняя еда и алкоголь сильно нагружают организм, от чего можно не только получить похмелье или отравление, но и попр ...

Астрономы нашли планету-лимон, которая не вписывается в законы науки Астрономы нашли «планету-лимон», которая не вписывается в законы науки Ученые, работающие с данными космического телескопа Джеймса Уэбба (JWST), зафиксировали одну из самых необычных экзопланет за всю исто ...

Джеймс Уэбб открыл невозможную планету  как лимон с бесконечными алмазами внутри «Джеймс Уэбб» открыл невозможную планету — как лимон с бесконечными алмазами внутри Если бы в астрономии существовало понятие «флеш-рояль», то открытие экзопланеты PSR J2322-2650b точно соответствовало бы этому карточному ...

Будете как выжатый лимон: эти 7 просьб истощают душу и высасывают полностью всю энергию Будете как выжатый лимон: эти 7 просьб истощают душу и высасывают полностью всю энергию Чувство опустошённости после встречи с определёнными людьми — это не просто усталость. Это сигнал мозга о нарушении личных психологических границ ...

Здравствуй, Алтай! Представлен новый турмаршрут Здравствуй, Алтай! Представлен новый турмаршрут «Роснефть» и Управление Алтайского края по развитию туризма и курортной деятельности презентовали новый туристический маршрут «Здравствуй, Алтай!». О ...

В Ставрополе представят спектакль Здравствуй, папа В Ставрополе представят спектакль «Здравствуй, папа» Спектакль «Здравствуй, папа», созданный по произведению Нины Беленицкой, покажут 25 ноября в краевой библиотеке им. М. Ю. Лермонтова в арт-пространст ...

Сурганова и оркестр посвятила Здравствуй судьбоносной встрече «Сурганова и оркестр» посвятила «Здравствуй» судьбоносной встрече Премьера песни группы «Сурганова и оркестр» «Здравствуй» состоялась 7 ноября 2025 года. Релиз цифрового сингла осуществил лейбл Koala... ...

Детоксикация печени пройдет успешно: в меню должны быть чеснок, свекла, лимон, яблоки Детоксикация печени пройдет успешно: в меню должны быть чеснок, свекла, лимон, яблоки Эксперт Государственного университета просвещения Ирина Лялина перечислила продукты, способные очистить от токсинов печень. ...

Прощай Новый год, здравствуй апатия: как справиться с постновогодней депрессией Прощай Новый год, здравствуй апатия: как справиться с постновогодней депрессией Праздники, как бы грустно ни звучало, имеют свойство заканчиваться. На смену продолжительному отдыху, бесконечному веселью, застольям ...

Группа Сурганова и оркестр посвятила Здравствуй памяти Юла Абрамова Группа «Сурганова и оркестр» посвятила «Здравствуй» памяти Юла Абрамова Группа «Сурганова и оркестр» представила новый альбом «Здравствуй» 21 ноября 2025 года. Цифровой релиз осуществил лейбл Koala Music. Все... ...

Спектакль Здравствуй, папа покажут в арт-пространстве Кислород в Ставрополе Спектакль «Здравствуй, папа» покажут в арт-пространстве «Кислород» в Ставрополе В арт-пространстве "Кислород" в ставропольской краевой библиотеке им. М. Ю. Лермонтова покажут спектакль "Здравствуй, папа" (16+) по мотивам пьесы Ни ...

Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Лучшая диета для печени: в меню должны быть лимон, чеснок, лосось, кофе, орехи, брокколи Доктор Сергей Вялов в своем телеграм-канале составил список продуктов, способных защитить россиян от заболеваний печени. ...

Здравствуй, ATLAS, Новый год! Чем может быть опасен контакт с пришельцами Здравствуй, ATLAS, Новый год! Чем может быть опасен контакт с пришельцами? Настал тот день, которого кто-то ждал с содроганием, а кто-то — с придыханием. Сегодня, 19 декабря, на минимальном расстоянии от Земли пролетит межзв ...

Здравствуй  Новый год! К императору Японии во время выступления полез голый мужик Здравствуй … Новый год! К императору Японии во время выступления полез голый мужик Непонятный инцидент случился во время выступления императора Японии Нарухито, который поздравлял соотечественников с Новым годом. Через дворцовую огр ...

Здравствуй, Орейро, Новый год // В кинотеатрах стартует комедия Письмо Деду Морозу Здравствуй, Орейро, Новый год // В кинотеатрах стартует комедия «Письмо Деду Морозу» Новогодний сезон в российском кинопрокате откроется 27 ноября комедией «Письмо Деду Морозу» Кирилла Кузина для зрителей возраста 6+. Помимо детишек с ...

Ушел из жизни автор песни Здравствуй, мальчик Бананан Юрий Чернавский Ушел из жизни автор песни «Здравствуй, мальчик Бананан» Юрий Чернавский Музыкант, композитор и автор песен Юрий Чернавский скончался на 78-м году жизни, сообщила его семья в соцсетях. ...

Умер автор песен Зурбаган и Здравствуй, мальчик Бананан Юрий Чернавский Умер автор песен «Зурбаган» и «Здравствуй, мальчик Бананан» Юрий Чернавский Автор и исполнитель десятков песен, обладатель звания заслуженного артиста РСФСР Юрий Чернавский умер в 77 лет, о чем сообщила его семья на странице ...

Здравствуй, юность в сапогах: круглогодичный призыв на срочную службу впервые стартовал в ЕАО Здравствуй, юность в сапогах: круглогодичный призыв на срочную службу впервые стартовал в ЕАО С наступлением Нового года в Еврейской автономной области, как и в России в целом, стартует первый круглогодичный призыв, то есть призывные мероприят ...

Здравствуй, Новый год: когда в Барнауле состоится открытие главной городской елки Здравствуй, Новый год: когда в Барнауле состоится открытие главной городской елки До Нового, 2026 года осталось менее двух недель. Главная новогодняя локация Барнаула, площадь Свободы, уже готовится принимать гостей — в ближайшие д ...

Ваш кот машет хвостом и мяукает Это он говорит здравствуй! Учимся понимать язык питомца Ваш кот машет хвостом и мяукает? Это он говорит «здравствуй»! Учимся понимать язык питомца freepik.com Домашние кошки — виртуозы невербального общения. Они не способны произнести человеческое слово, но это не мешает им вести с нами полно ...

Гудбай, Америка, или здравствуй // Прошедший год обозначил новый этап в российско-американских отношениях Гудбай, Америка, или здравствуй // Прошедший год обозначил новый этап в российско-американских отношениях Вернувшийся в Белый дом в январе президент Трамп принял неожиданное для многих в Вашингтоне и Москве решение начать отношения с Россией с чистого лис ...

Здравствуй, и прощай Как долго можно радоваться, пересев с LADA Granta на Volkswagen Polo Здравствуй, и прощай? Как долго можно радоваться, пересев с LADA Granta на Volkswagen Polo? Есть мнение, что собираемый в России и для России «Поло» с «нормальным» «ВАГом» не имеет ничего общего. Одним из ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единств ...

Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардиейВылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы ...

Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёныеОтказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной ка ...

Лечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступитЛечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступит Эффект будет ощутим после первого раза. Каждый 5 россиянин страдает от пародонтоза. Врачи нашили уникальный метод укрепления дёсен в домашних услови ...

Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организмаСоветская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в ...

Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезниПереедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок п ...

Вернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 летВернуть молодость за неделю: Иван-чай с корицей помогут скинуть 10 лет В день нужно выпивать 200 мл отвара натощак. Женщинам в возрасте 45+ нужно дополнительно подпитывать свой организм. Травяной напиток ...

Оральные контрацептивы  зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблетокОральные контрацептивы – зло для женщин! Гинеколог рассказал о вреде противозачаточных таблеток Обратная сторона этого способа — бесплодие и ожирение. Многие женщины хотя бы раз в жизни принимали контрацептивы. Головна ...

Эксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителейЭксперты выяснили, почему лишний вес опаснее алкоголя для водителей При ожирении первой степени шанс ДТП увеличивается на 20%. Ожирение можно назвать настоящей чумой 21-го века. Водители с лишним весом подвержен ...

Прыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал экспертПрыщ на теле - рак в деле: Когда от шампуня надо отказаться, рассказал эксперт Неправильный выбор может стоить здоровья членов семьи. Сейчас покупателям доступны тысячи средств для ухода за волосами. Однако одних из н ...

Врач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в СетиВрач, но калечит: Совет Малышевой по лечению головной боли вызвал ужас в Сети От методов медиа-врача заболеваний станет только больше, уверены медики. Елена Малышева предложила революционный метод лечения головной боли&nb ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей