Мозг заработает лучше: нужно отказаться от алкоголя, курения, жирной пищи

Мозг заработает лучше: нужно отказаться от алкоголя, курения, жирной пищи

Доктор Алексей Решетун проинформировал, как россияне могут безопасно активизировать работу мозга, пишет «Газета.ру»....

10:41 13.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи Рацион, богатый фруктами и овощами, может защищать мозг от вредного воздействия жирной пищи. К такому выводу пришли ученые в доклиническом исследован ...

Россиян предупредили о последствиях сочетания жирной пищи и алкоголя Россиян предупредили о последствиях сочетания жирной пищи и алкоголя Сочетание алкоголя и жирной пищи оказывает значительную негативную нагрузку на организм. Их одновременное употребление запускает ряд биохимических пр ...

Появится изжога: сочетание алкоголя, жирной пищи и никотина вдвойне вредит ЖКТ Появится изжога: сочетание алкоголя, жирной пищи и никотина вдвойне вредит ЖКТ Доктор Юрий Клинов раскрыл, как курение во время застолья влияет на организм, пишет «Газета.ру». ...

5 причин усталости на каникулах: стресс, сбитый режим, обилие алкоголя и жирной пищи 5 причин усталости на каникулах: стресс, сбитый режим, обилие алкоголя и жирной пищи Доктор Ирина Баранова проинформировала в своем телеграм-канале, почему чувствуется усталость даже на каникулах. ...

Мозг подталкивает сам: почему отказаться от алкоголя так трудно Мозг подталкивает сам: почему отказаться от алкоголя так трудно Ученые из Института Scripps Research в Калифорнии выяснили, почему многим людям так сложно отказаться от алкоголя. Об этом сообща ...

Быстро вернуться к режиму: нужно отказаться от тяжелой пищи, сна до обеда и спиртного Быстро вернуться к режиму: нужно отказаться от тяжелой пищи, сна до обеда и спиртного Доктор Максим Новиков рассказал, как после зимних праздников легко вернуться к рабочему режиму, пишет «Газета.ру». Для начала стоит восстановить граф ...

Ученые предупредили о неожиданной опасности жирной пищи Ученые предупредили о неожиданной опасности жирной пищи Хроническое употребление жирной пищи вызывает химический сбой, который разрывает связь между кишечником и мозгом. По данным международной команды уче ...

Простой способ повысить тестостерон в крови: нужно отказаться от алкоголя Простой способ повысить тестостерон в крови: нужно отказаться от алкоголя Доктор Тембулат Индароков раскрыл, как мужчины могут поддержать нормальный уровень тестостерона без уколов и таблеток, пишет «Газета.ру». ...

Еда, которая может стать причиной высыпаний: обилие сладкой, жирной, острой пищи Еда, которая может стать причиной высыпаний: обилие сладкой, жирной, острой пищи Эксперт Алена Вавилова рассказала, как нужно правильно питаться, чтобы снизить риск развития акне, пишет «РИАМО». ...

5 причин резкой диареи: инфекции, смена рациона, обилие жирной пищи, отравление 5 причин резкой диареи: инфекции, смена рациона, обилие жирной пищи, отравление Доктор Анастасия Воронова перечислила наиболее частые причины появления внезапной диареи. ...

Кожа будет сиять на Новый год: нужно отказаться от сладостей, алкоголя и соленого Кожа будет сиять на Новый год: нужно отказаться от сладостей, алкоголя и соленого Доктор Елена Ильчук рассказала, как за несколько дней до Нового года улучшить качество кожи, пишет «РИАМО». ...

Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Память будет лучше: чтобы мозг работал как у молодых, нужно есть малину и клубнику Неврологи составили список продуктов, способных улучшить здоровье мозга и замедлить его старение, пишет Ferra. В первую очередь стоит обратить вниман ...

Учёные доказали, что лучший способ защитить здоровье  полностью отказаться от курения Учёные доказали, что лучший способ защитить здоровье — полностью отказаться от курения Согласно результатам нового исследования, выкуривание меньшего количества сигарет не устраняет риск развития болезней сердца. Наиболее же эффективная ...

Провокаторы онкологии у россиян: риски растут из-за курения, ожирения, алкоголя Провокаторы онкологии у россиян: риски растут из-за курения, ожирения, алкоголя Эксперт Сеченовского Университета Инна Васильева проинформировала о факторах, повышающих риски развития онкологических заболеваний у россиян, пишет « ...

Можно спасти себя от инсульта самостоятельно: достаточно отказаться от курения и избытка соли Можно спасти себя от инсульта самостоятельно: достаточно отказаться от курения и избытка соли Доктор Анастасия Фомичева перечислила привычки, наиболее опасные для здоровья сердца, пишет РИАМО. ...

Наркотики  это не взрослые решения: о вреде алкоголя, курения и наркотиков рассказали студентам полицейские в Биробиджане «Наркотики — это не «взрослые решения»: о вреде алкоголя, курения и наркотиков рассказали студентам полицейские в Биробиджане В рамках антинаркотической акции «Чистое поколение» полицейские встретились со студентами промышленного колледжа ПГУ имени Шолом-Алейхема. Учащимся р ...

Желание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголя Желание пропадает: либидо снижается из-за стресса, обработанной пищи, сахара и алкоголя Доктор Александр Олмос перечислил факторы, негативно влияющие на либидо, пишет издание Vanitatis. ...

Лучше выждать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться Лучше выждать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться Доктор Анастасия Гостроус объяснила россиянам, к чему может привести привычка лежать после приема пищи, пишет «Газета.ру». ...

Вкус пищи раскроется лучше: психологи советуют не отвлекаться на сериал во время трапезы Вкус пищи раскроется лучше: психологи советуют не отвлекаться на сериал во время трапезы Исследование ученые показало, что правильный рацион способствует улучшению ментального здоровья, пишет Ferra. ...

На Орловщине суд призвал уголовника отказаться от алкоголя На Орловщине суд призвал уголовника отказаться от алкоголя А также рассмотрел вопрос о продлении ему испытательного срока. Фото: ИА «Орелград» Верховский районный суд рассмотрел представление начальника Верхо ...

ТОП-3 продукта для завтрака: ЖКТ заработает лучше, если пить кефир, густой сок или ряженку ТОП-3 продукта для завтрака: ЖКТ заработает лучше, если пить кефир, густой сок или ряженку Доктор Ольга Чиркова назвала россиянам продукты, способствующие улучшению пищеварения по утрам, пишет NEWS.ru. ...

Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт Полезные психобиотики: кишечник заработает лучше, если есть греческий йогурт В передаче «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления греческого йогурта. ...

Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут Доктор Хизер Виола перечислила способы, помогающие избавиться от изжоги, пишет Infobae. Ни в коем случае нельзя использовать соду. ...

Мурашко порекомендовал отказаться от алкоголя людям с болезнями печени Мурашко порекомендовал отказаться от алкоголя людям с болезнями печени Людям с заболеваниями печени, нарушениями сердечного ритма и онкологическими болезнями опасно употребление алкоголя даже в новогодние праздники. Об э ...

Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину Доктор Галина Петрова рассказала россиянам, чего не стоит делать сразу после еды, чтобы не навредить здоровью. ...

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний прием пищи остается самым важным для здоровья. ...

Смолоду можно бороться с тромбозом: стоит отказаться от фастфуда и алкоголя Смолоду можно бороться с тромбозом: стоит отказаться от фастфуда и алкоголя Доктор Ашот Григорьян проинформировал, как молодые россияне могут вовремя выявить болезни сердца, пишет «АИФ». ...

Мэр Якутска вылил коньяк и призвал отказаться от традиции дарения алкоголя Мэр Якутска вылил коньяк и призвал отказаться от традиции дарения алкоголя Вместо алкоголя глава города предложил дарить абонементы в спортзал, билеты в театр или книги. ...

Глава Якутска призвал отказаться от дарения алкоголя и вылил коньяк на камеру Глава Якутска призвал отказаться от дарения алкоголя и вылил коньяк на камеру Глава Якутска Евгений Григорьев 25 декабря публично призвал горожан отказаться от дарения алкогольных напитков в качестве подарков. Во время обращени ...

ЖКТ заработает моментально: нужно выпить стакан воды с лимоном натощак ЖКТ заработает моментально: нужно выпить стакан воды с лимоном натощак Доктор Маргарита Королева рассказала, какую пользу организму приносит потребление воды с лимоном, сообщает «Радио 1». ...

Ваш мозг получит клона  и тот будет знать вас лучше, чем вы сами Ваш мозг получит клона — и тот будет знать вас лучше, чем вы сами Трудно представить, что когда-нибудь у каждого из нас появится виртуальная копия собственного мозга — модель, которая будет знать, как мы реагируем н ...

Ученые назвали возраст, когда мозг работает лучше всего: это не 20 и не 30 лет Ученые назвали возраст, когда мозг работает лучше всего: это не 20 и не 30 лет Ученые опровергли миф о том, что с возрастом человек неизбежно теряет остроту ума. Напротив, общее психологическое функционирование достигает пика ме ...

7 забытых советских игр, которые развивают мозг лучше любых гаджетов 7 забытых советских игр, которые развивают мозг лучше любых гаджетов Почему советские игры эффективнее цифровых развивашек Современная нейронаука подтверждает то, что интуитивно понимали советские педагоги: физическое ...

Больше упражнений не всегда лучше: учёные раскрыли эффект спорта на мозг Больше упражнений не всегда лучше: учёные раскрыли эффект спорта на мозг Умеренные физические нагрузки замедляют старение мозга, а их недостаток или переизбыток — ускоряют. ...

Поднять пару гантелей  мозг работает лучше: неожиданный эффект силовых тренировок Поднять пару гантелей — мозг работает лучше: неожиданный эффект силовых тренировок Посещение спортзала может оказаться не только полезным для фигуры — оно способно улучшить память. Об этом пишет Daily Mail со&nb ...

Мозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспять Мозг не будет работать лучше: литий не помогает запустить болезни Альцгеймера вспять Японские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что прием лития не помогает улучшить когнитивные функции при болезни Альцгеймера, пишет N ...

От молока лучше отказаться: при непереносимости лактозы и инсулинорезистентности От молока лучше отказаться: при непереносимости лактозы и инсулинорезистентности Доктор Екатерина Янг проинформировала, есть ли польза от употребления молока для человеческого организма. ...

При таком диагнозе от мандаринов лучше отказаться: при инсулинорезистентности При таком диагнозе от мандаринов лучше отказаться: при инсулинорезистентности Доктор Наталья Лазуренко перечислила патологии, при которых стоит отказаться от потребления мандаринов, пишет «НСН». ...

Лучше отказаться: какие продукты усиливают изжогу Лучше отказаться: какие продукты усиливают изжогу Яблоки и клюква могут спровоцировать изжогу. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-гастроэнтеролог Ольга Исаева. «В октябре ...

Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Россиянам рассказали, от каких продуктов лучше отказаться зимой Ученые Пермского Политеха объяснили, какие продукты мешают организму адаптироваться к холоду, а какие, напротив, помогают сохранять тепло, энергию и ...

Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человекаСтать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...

Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологиЯрым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...

Имбирь  свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодухуИмбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...

Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясоЕда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...

Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перцеИммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...

Чаще всего  ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышцЧаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягодыЛучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...

Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовойМогут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...

Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожиЭтот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похуденияКоктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хоч ...

Барсик умер из-за ёлки: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева«Барсик умер из-за ёлки»: Москвичка смертью кота выяснила опасность долгого хранения дерева Паразитов на ветках чуть меньше, чем иголок. Трагический случай пролил свет на главную опасность живых ёлок. Эпидемиологическая экспертиза ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единств ...

Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардиейВылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы ...

Отказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёныеОтказ чистить зубы приводит к 3 смертельным болезням - учёные Нелеченный кариес со временем может стать причиной инсульта, болезни Альцгеймера и рака. Несоблюдение гигиены зубов становится причиной ка ...

Лечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступитЛечим пародонтоз глинтвейном: Через 10 дней домашней терапии болезнь отступит Эффект будет ощутим после первого раза. Каждый 5 россиянин страдает от пародонтоза. Врачи нашили уникальный метод укрепления дёсен в домашних услови ...

Советская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организмаСоветская чистка печени: Малахов раскрыл секрет восстановления организма Этот способ опровергает методику Мясникова и Малышеой. Печень очищает организм от вредных веществ, но зачастую и сама нуждается в ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей