В помощь гипертоникам и тоскующим: чем полезна фоновая ходьба В России в седьмой раз будет пройдет чемпионат по фоновой ходьбе «Человек идущий» ...
Интервальная японская ходьба: 12 недель до преображения – доказано наукой Откройте секрет японской интервальной ходьбы! Всего 30 минут в день помогут улучшить здоровье, контролировать вес и снизить стресс. Узнайте, как эта ...
Эксперт рассказал, почему скандинавская ходьба эффективнее 10 000 шагов Скандинавская ходьба с двумя палками является одним из самых эффективных видов физической активности. Об этом пишет «Газета.ру» По с ...
Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и конт ...
Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать ...
30-40 минут каждый день: ходьба помогает защититься от болезней сосудов Доктор Сергей Бойцов раскрыл простой и доступный способ улучшить состояние сосудов без лекарств, пишет «КП». ...
Эта ходьба сжигает больше всего калорий: лучшее кардио без ударов по коленям Скандинавская ходьба — это популярный вид физической активности, который превращает обычную ходьбу в динамичную аэробную тренировку для мышц всего те ...
Идти и петь: ходьба с песнями и речёвками замедляет старение головного мозга Доктор Елена Малышева раскрыла доступные способы поддержания работы головного мозга у россиян. ...
Спорт влияет на метаболизм: защититься от диабета помогают ходьба и езда на велосипеде Доктор Зухра Павлова объяснила, почему нужно заниматься спортом на регулярной основе. Если всю жизнь «не до спорта», организм это запоминает. ...
Лучшая привычка, которую можно только придумать: ходьба снижает риск смерти Доктор Ана Галеоте назвала изданию Hola самую полезную и доступную привычку для поддержания здоровья. Речь идет о ходьбе. ...
Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандида ...
"Утреннее шоу": о вдохновении Музыкант Фэд Айдаров играет сразу в нескольких жанрах: пост-панк, психодел, бард-рок, арт-панк. Творчество гитариста — это не только виртуозное владе ...
"Утреннее шоу": «Автостопом по Вселенной» В Ставрополе, на базе Северо-Кавказского федерального университета, прошел форум Научной астрономической школы «Автостопом по Вселенной». Студенты и ...
"Утреннее шоу": Сила Слова Умение четко, убедительно и эффективно доносить свои мысли становится не просто полезным навыком, а необходимостью. Ораторское мастерство, долгое вре ...
"Утреннее шоу": форум «Рубеж» В Воронежской области прошел федеральный тактико-стратегический форум «Рубеж». Это одна из главных образовательных площадок Молодёжки Народного фронт ...
«Утреннее шоу»: комикс «НЕ ПСИХУЮ» В Ставрополе прошла презентация психологического комикса «НЕ ПСИХУЮ». Главная миссия – помочь подросткам справиться со сложностями переходного возрас ...
"Утреннее шоу": паллиативная помощь 19 декабря в Ставрополе состоится III научно-практическая конференция, посвященная актуальным вопросам организации паллиативной помощи. Мероприятие с ...
"Утреннее шоу": фестиваль психологических игр 16 ноября в Ставрополе пройдёт фестиваль трансформационных игр. Это настольные игры, предназначенные для самопознания и решения личных или бизнес-зап ...
"Утреннее шоу": постпраздничным синдромом Вернуться в строй после длинных новогодних каникул — задача не из лёгких. В первые рабочие дни многие чувствуют вялость, лень и апатию. Психологи наз ...
"Утреннее шоу": Как вернуть вдохновение «Как навык творчества помогает слышать себя и вернуть вдохновение». Говорили о том, как «встретиться» с музой, сложно ли развить креативность, можно ...
В горах Дигории (Северная Осетия) Забытый карьер в горах Дигории (август 2025г.) Станковая живопись, полотно на картоне, масло 40х40см.Картина доработана в мастерской города Краматорс ...
"Утреннее шоу": Современная российская опера История оперы насчитывает более 400 лет. За это время было создано множество шедевров, которые продолжают восхищать публику по всему миру. «Кармен», ...
"Утреннее шоу": русские народные танцы Мужская пляска – это вид русского народного танца. Характерной особенностью являются движения, которые с каждым тактом становятся все более разнообра ...
"Утреннее шоу": история ватной игрушки Уже завтра мы поднимем бокалы и загадаем желания! Ёлки, конечно, давно украшены, мишура по комнатам развешана. Но еще больше погрузить в зимнюю сказо ...
"Утреннее шоу": Новогодняя ночь в одиночестве Новогодняя ночь в одиночестве – не повод расстраиваться. Это хорошая возможность создать праздник по своим правилам, сосредоточиться на себе, своих ж ...
«Утреннее шоу»: Соревнование по северной ходьбе 4 октября в Ставрополе, в парке Победы, пройдут муниципальные соревнования по северной ходьбе, посвященные памяти Самеда Алиева. Он был инициатором р ...
"Утреннее шоу": литературно-музыкальные перформансы В Ставрополе проводятся литературно-музыкальные перформансы #OlgaVentselPerformance. Это форма современного искусства, где автор становится частью пр ...
«Утреннее шоу»: Базовый школьный гардероб С этого учебного года в стране начал действовать новый ГОСТ школьной формы. В нём прописано, что одежда должна носить светский характер, быть эстетич ...
"Утреннее шоу": осенние согревающие блюда Осень – время золотых листьев, прохладного ветра и уютных вечеров под теплым пледом. Когда за окном моросит дождь, нет ничего лучше, чем согреться ча ...
"Утреннее шоу": Как научиться сохранять спокойствие? Современная жизнь – это непрерывный поток информации, задач, обязательств и социальных взаимодействий. В этом водовороте легко потерять контроль над ...
"Утреннее шоу": проект «Культура безопасности» Молодежка Народного фронта Ставропольского края реализует проект «Культура безопасности». Туда входит несколько направлений: курсы оказания первой по ...
На радио DFM новое утреннее шоу «Разбудильники» Новое утреннее шоу «Разбудильники» стартовало на радио DFM 1 декабря 2025 года. Его ведут DJ Саймон и Катя Бодрова с понедельника по пятницу с... ...
"Утреннее шоу": Как сохранить культурное наследие? Конец XIX – начало XX века — это настоящий бум развития Ставрополя. Стремительный рост экономики и укрепление купечества, развитие культуры: появлени ...
"Утреннее шоу": синдром новогодней усталости Новогодние праздники часто провоцируют стресс, «синдром новогодней усталости» и психологические травмы из-за сенсорного шума и ожиданий. По данным со ...
"Утреннее шоу": доверительный диалог с ребенком В Ставрополе вышел в свет онлайн-журнал «Родители НЕ ПСИХУЮТ». В этом году его создатель Арина Халяпина стала победителем Ставропольского городского ...
"Утреннее шоу": Где находится кладезь витаминов? Когда за окном холода, организм особенно нуждается в тепле и витаминной поддержке. Многие считают, что зимой сложно питаться полноценно, но это не та ...
"Утреннее шоу": Что такое имидж-терапия? Внешний образ — это не просто набор одежды, это сложный конструкт, который служит одновременно инструментом коммуникации, защитой и формой самоиденти ...
"Утреннее шоу": атмосферное творческое путешествие В Ставрополе 14 декабря пройдёт большой концерт группы ZEMLI. Такое масштабное событие – впервые за 10 лет. Музыканты готовят атмосферное творческое ...
"Утреннее шоу": Не за горами новогодняя ночь Не за горами новогодняя ночь. Многие уже начали готовиться и подбирать себе наряд. Чтобы год Огненной Лошади прошел удачно, эксперты советуют его вст ...
«Утреннее шоу»: формирование здорового будущего «PROЗДОРОВЬЕ» — крупная площадка, объединяющая экспертов в сфере здоровья и красоты. Форум ежегодный и проводится в Ставрополе с 2021 года для тех, к ...
Умер балетмейстер Юрий Папко На 86-м году жизни умер заслуженный артист России, балетмейстер Юрий Папко. Об этом сообщили в пресс-службе Большого театра. ...
«Будут законными целями РФ»: Лавров о европейских миротворцах на Украине Сергей Лавров заявил, что Европе из-за её антироссийской позиции не место за столом переговоров по Украине. Министр иностранных дел РФ отметил, что в ...
В Курской области действует акция «Монетная неделя» Акция продлится до 4 октября по инициативе Отделения Банка России по Курской области. Жители региона смогут беспрепятственно обменять неограниченное ...
Курское отделение Банка России отметило 160-летие со дня своего образования За такой существенный срок сотрудники финансового учреждения, общими усилиями справлялись со всеми трудностями и невзгодами сквозь время,и занимали з ...
Сквер имени Героя России Артура Лапшина готовится к открытию телеграмм курская область В Курске на улице Советской завершаются работы по созданию нового сквера, названного в честь Героя России Артура Лапшина ...
ВТБ может привлечь до 84,7 млрд руб. в рамках допэмиссии Банк ВТБ успешно завершил второе публичное размещение акций (SPO), в ходе которого привлек около 85 миллиардов рублей. Размещение стартовало 16 сентя ...
Бабушки не для себя. У кого основная роль в превращении ребёнка в Человека? «Не понимаю бабушек, живущих "для себя", — улыбается Алла Шаулова. — Моя новая прекрасная жизнь началась в 50 лет, когда родился первый внук».Совреме ...
Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Река-призрак и тайна египетских пирамид (24.09.2025) В этом выпуске: Проклятие великого Нила. Что погубило цивилизацию фараонов? Фанаты советского автопрома в США. Что ЦРУ искало в каталоге за ...
Два счастливых дня // Как прошел госвизит Дональда Трампа в Великобританию Американский президент Дональд Трамп провел 17 и 18 сентября в Великобритании, где находился с госвизитом. Премьер Кир Стармер и король Карл III прин ...
В Белоруссию и Абхазию запретят вывозить детей по свидетельству о рождении С 20 января власти России запретят вывозить детей до 14 лет по свидетельству о рождении в Абхазию, Белоруссию, Казахстан, Киргизию и Южную Осетию, на ...
«Как вам такое»: Трамп пообещал объявить в понедельник о победе над аутизмом Американский лидер Дональд Трамп заявил, что в скором времени объявит о том, как Соединённые Штаты победят заболевания аутистического спектра. Об это ...
В украинскую базу «Миротворец» попали трое несовершеннолетних россиян В базу украинского экстремистского сайта «Миротворец» внесли троих детей из России. Об этом свидетельствуют данные от 22 сентября. На сайте появились ...
Эрдоган заявил, что у него хорошие отношения с Путиным с первой встречи Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что у него сложились хорошие отношения с российским президентом Владимиром Путиным. «Наши отношения с В ...
Собянин: силы ПВО сбили ещё два летевших на Москву беспилотника ВСУ Подразделения противовоздушной обороны ночью 23 сентября уничтожили ещё два украинских беспилотника, летевших на Москву, сообщил в мессенджере MAX мэ ...
Средняя сумма в урегулировании задолженности за год снизилась на 18% За 8 месяцев 2025 года Сбер вместе с другими банками-партнёрами провёл 24,5 тыс. сделок по комплексному урегулированию задолженности на общую сумму 1 ...
Эксперты оценили эффективность региональной власти в Волгограде В 2024 году Владимир Путин утвердил новые показатели эффективности для глав субъектов РФ. «НовостиВолгограда.ру» изучили эти критерии, проанализирова ...
TORG.SPB.RU