Врач объяснила, как высыпаться в режиме нон-стоп и вставать с эффектом детокс-ретрита

Врач объяснила, как высыпаться в режиме нон-стоп и вставать с эффектом детокс-ретрита

Сон — это главный инструмент восстановления. Если вы живёте в режиме 24/7, то именно качество ночного отдыха определяет, проснётесь ли вы с ощущением...

08:30 15.01.2026  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Врач Исковских: сладкая газировка обладает обезвоживающим эффектом Врач Исковских: сладкая газировка обладает обезвоживающим эффектом Терапевт клиники «CMD Оренбург» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Сергей Исковских рассказал, что некоторые напитки обладают обезвоживающим эф ...

Врач объяснила, как обтягивающая одежда вредит здоровью Врач объяснила, как обтягивающая одежда вредит здоровью Мы носим обтягивающую и тесную одежду по разным причинам. Однако если делать так часто, то это может вызвать различные проблемы со здоровьем. Катрина ...

Врач объяснила, почему появляется офисный живот Врач объяснила, почему появляется «офисный» живот Врач-гастроэнтеролог Алсу Галеева пояснила, почему появляется «офисный» живот. Об этом пишет «Газета.ру». Во время сидяч ...

Врач объяснила, почему понижать градус нельзя Врач объяснила, почему понижать градус нельзя Когда человек начинает с крепкого алкоголя и затем переходит на менее крепкие напитки, организм не успевает адаптироваться к изменению крепости. Это ...

Врач объяснила, как подогрев сидений влияет на здоровье Врач объяснила, как подогрев сидений влияет на здоровье Использование подогрева сидений в холодный период стало обычной практикой для российских водителей, однако вопрос его воздействия на здоровье вызывае ...

Врач объяснила, как поддерживать качество волос зимой Врач объяснила, как поддерживать качество волос зимой Комплексный подход поможет поддерживать качество волос в зимний период. Об этом "Пятому каналу" рассказала специалист в области превентивной интеграт ...

Врач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 января Врач-диетолог объяснила, почему нельзя опохмеляться 1 января Опохмеляться после новогодних застолий может быть опасно для здоровья. Об этом в беседе с Газета.ру рассказала врач-диетолог, врач-тер ...

Врач объяснила причину временной глухоты после оргазма Врач объяснила причину временной глухоты после оргазма Кратковременная потеря слуха или ощущение "заложенности" ушей после оргазма возникает из-за оттока крови от улитки - органе слуха, расположенном во в ...

Врач Кардашова объяснила, как пережить праздники без удара по поджелудочной Врач Кардашова объяснила, как пережить праздники без удара по поджелудочной Праздничные дни, помимо радости и встреч с близкими, нередко становятся серьёзным испытанием для органов пищеварения. Гастроэнтеролог София Кардашова ...

Врач объяснила, чем опасно часто есть сосиски и колбасы Врач объяснила, чем опасно часто есть сосиски и колбасы Чрезмерное увлечение переработанным мясом приводит к развитию разных заболеваний. ...

Врач объяснила, почему бургер и шаурма так манят при похмелье Врач объяснила, почему бургер и шаурма так манят при похмелье После употребления алкоголя многие сталкиваются с сильным желанием съесть жирную или солёную еду — например, бургер или картошку фри. Врач-эндокринол ...

Линии Бо: появились борозды на ногтях  врач объяснила, что это значит Линии Бо: появились борозды на ногтях — врач объяснила, что это значит Состояние ногтей нередко указывает на проблемы со здоровьем. Так, появление бороздок на ногтевой пластине может указывать на стресс, отметила врач-эк ...

Врач Филева объяснила, как защитить слух при использовании наушников Врач Филева объяснила, как защитить слух при использовании наушников Для защиты слуха при использовании наушников рекомендуется слушать музыку не громче 60% от максимальной громкости не более 60 минут подряд. Об этом о ...

Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет До появления инсулина люди с диабетом редко доживали до сорока лет. Сегодня современные препараты позволяют не только продлить жизнь пациентам, но и ...

Врач Кардашова объяснила, почему от стресса скручивает живот Врач Кардашова объяснила, почему от стресса «скручивает» живот Замечали, что во время сильного волнения или стресса начинает болеть живот? Гастроэнтеролог София Кардашова объяснила, что это происходит из-за ...

Врач объяснила, почему зимой может усиливаться аллергия Врач объяснила, почему зимой может усиливаться аллергия Зимой отсутствует пыльца, однако аллергены накапливаются в квартирах, провоцируя постоянную заложенность носа, зуд и бесконечные "простуды" без темпе ...

Врач объяснила, почему зимой появляются симптомы аллергии Врач объяснила, почему зимой появляются симптомы аллергии Заложенность носа и першение в горле в холодное время года могут быть проявлением так называемого зимнего пылевого синдрома, а не простуды ...

Врач Ярцева объяснила, как правильно проветривать квартиру зимой Врач Ярцева объяснила, как правильно проветривать квартиру зимой Частота и способ проветривания квартиры зимой зависят от места проживания, состояния вентиляции и влажности воздуха. Об этом в беседе с RT заявила вр ...

Врач Кунафина объяснила, что является причиной аллергии осенью Врач Кунафина объяснила, что является причиной аллергии осенью Одна из распространённых причин аллергий осенью и зимой — плесневые грибы. Они могут размножаться в опавшей листве на улице, а также в сырых помещени ...

Врач объяснила предрасположенность женщин к деменции в сравнении с мужчинами Врач объяснила предрасположенность женщин к деменции в сравнении с мужчинами Женщины наиболее подвержены развитию деменции или болезни Альцгеймера. Они чаще переносят инсульт и сталкиваются с ускоренным ухудшением когнитивных ...

Врач объяснила, почему может повышаться температура без симптомов Врач объяснила, почему может повышаться температура без симптомов Повышение температуры тела, или лихорадка, — это не заболевание, а физиологичная реакция организма на попадание в кровоток, например, вирусов, бактер ...

Зарядка и массаж. Врач Сычугова объяснила, как справиться с метеоризмом Зарядка и массаж. Врач Сычугова объяснила, как справиться с метеоризмом Ощущение раздутого живота, неприятное давление изнутри — эти симптомы знакомы многим. Что приводит к скоплению газов в кишечнике и как сдуть болезнен ...

Врач объяснила, почему не стоит заклеивать рот для борьбы с храпом Врач объяснила, почему не стоит заклеивать рот для борьбы с храпом Распространяющаяся практика фиксирования рта тейпом, чтобы уменьшить храп, несет в себе серьезные риски для здоровья. Об этом в интервью РИАМО предуп ...

Врач Ильчук объяснила, как защитить кожу от зимних повреждений Врач Ильчук объяснила, как защитить кожу от зимних повреждений Неверно подобранный зимний уход за кожей может усугубить дискомфорт и спровоцировать обострение хронических заболеваний вроде розацеа. Об этом сообщи ...

Врач объяснила, в чём вред тёмного режима на телефоне для глаз Врач объяснила, в чём вред тёмного режима на телефоне для глаз Эксперт офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова отметила тенденцию к тому, что многие пользователи выбирают тёмный режим для работы в ...

Врач объяснила, как отличить грипп от ОРВИ по первым признакам Врач объяснила, как отличить грипп от ОРВИ по первым признакам Грипп, в отличие от ОРВИ, развивается стремительно. В организме резко нарастает интоксикация и подскакивает температура, рассказала заместитель завед ...

Врач-гинеколог объяснила, для чего нужна аудиозапись в родильных залах Врач-гинеколог объяснила, для чего нужна аудиозапись в родильных залах Введение аудиозаписи в родильных залах поможет сократить число судебных дел, возникающих после родов, заявила в беседе с НСН врач гинеколог-репродукт ...

Врач Мухина объяснила, чем опасно пить горячие напитки на морозе Врач Мухина объяснила, чем опасно пить горячие напитки на морозе Употребление горячего кофе на морозе может защитить горло от переохлаждения, но при этом наносит серьёзный вред зубной эмали из-за резкого перепада т ...

Врач объяснила, чем опасно проглатывание пепла от сгоревшей бумаги в Новый год Врач объяснила, чем опасно проглатывание пепла от сгоревшей бумаги в Новый год Среди массы новогодних традиций ритуал с проглатыванием пепла от сожжённой бумаги в бокале шампанского заслуживает внимания. Хотя масштабы потенциаль ...

Три правила силы. Врач Коновалова объяснила, как устроить санаторий на дому Три правила силы. Врач Коновалова объяснила, как устроить санаторий на дому Длинные выходные — отличная возможность вложиться в свое здоровье и накопить силы на будущий год. Исключить утечки силы«Для счастья и любви, для выде ...

Врач объяснила, как помочь организму восстановиться после новогодних праздников Врач объяснила, как помочь организму восстановиться после новогодних праздников Поддержка печени и мягкое очищение помогут организму восстановиться после новогодних праздников. Об этом Pravda.Ru рассказала врач диетолог, нутрицио ...

Врач объяснила, почему отсыпаться в выходные за всю неделю опасно для здоровья Врач объяснила, почему отсыпаться в выходные за всю неделю опасно для здоровья Врач-невролог Ксения Арифджанова пояснила, почему долгий сон в выходные вреден для здоровья. Об этом пишет «Газета.ру».Когда человек сист ...

Головная боль  не пустяк: врач объяснила, какие болезни она может скрывать Головная боль — не пустяк: врач объяснила, какие болезни она может скрывать Головная боль, часто воспринимаемая как незначительное недомогание, на самом деле относится к неспецифическим симптомам, которые требуют тщательной д ...

Врач объяснила, насколько опасны атаковавшие россиян с ёлок новогодние клещи Врач объяснила, насколько опасны атаковавшие россиян с ёлок «новогодние» клещи Сообщения о массовом появлении в домах «новогодних» клещей, занесённых с живыми ёлками, скорее всего, преувеличены, полагает врач-терапевт Надежда Че ...

Врач Мухина объяснила, чем опасен избыток воды и как рассчитать свою норму Врач Мухина объяснила, чем опасен избыток воды и как рассчитать свою норму Чрезмерное употребление воды может привести к перегрузке почек, вымыванию солей и серьёзным сбоям в работе организма. Об этом в беседе с RT заявила в ...

Белый, жёлтый или чёрный: Врач объяснила Life.ru, что скрывает налёт на языке Белый, жёлтый или чёрный: Врач объяснила Life.ru, что скрывает налёт на языке Когда стоматолог просит показать язык, это не формальность, а важная медицинская процедура, поскольку он отражает общее состояние организма. На его п ...

Простой способ не заболеть: Врач объяснила, как не простудиться при резкой смене погоды Простой способ не заболеть: Врач объяснила, как не простудиться при резкой смене погоды Даже резким погодным колебаниям можно противостоять, если знать, как защитить своё здоровье. На этой неделе в Москве и области ожидаются ночные замор ...

Эффект вуали: Врач объяснила, почему после сладкого ухудшается зрение «Эффект вуали»: Врач объяснила, почему после сладкого ухудшается зрение Размытость зрения после употребления сладкой пищи может быть связана с колебаниями уровня сахара в крови, а не с обычной усталостью глаз. Данное заяв ...

Врач объяснила, что такое сенсорная амнезия и как заставить тело не забывать двигаться Врач объяснила, что такое сенсорная амнезия и как заставить тело не забывать двигаться Некоторые люди годами живут с болью и скованностью, даже не подозревая, что их тело просто «забыло», как расслабляться. Врач-инфекционист клиники «Бу ...

Кости разрушаются быстрее, чем восстанавливаются: врач объяснила главный механизм остеопороза Кости разрушаются быстрее, чем восстанавливаются: врач объяснила главный механизм остеопороза Главная проблема остеопороза – это критический дисбаланс в естественном процессе ремоделирования костной ткани. Наши кости – это не статичные структу ...

В Курской области действует акция Монетная неделяВ Курской области действует акция «Монетная неделя» Акция продлится до 4 октября по инициативе Отделения Банка России по Курской области. Жители региона смогут беспрепятственно обменять неограниченное ...

Курское отделение Банка России отметило 160-летие со дня своего образованияКурское отделение Банка России отметило 160-летие со дня своего образования За такой существенный срок сотрудники финансового учреждения, общими усилиями справлялись со всеми трудностями и невзгодами сквозь время,и занимали з ...

Сквер имени Героя России Артура Лапшина готовится к открытиюСквер имени Героя России Артура Лапшина готовится к открытию телеграмм курская область В Курске на улице Советской завершаются работы по созданию нового сквера, названного в честь Героя России Артура Лапшина ...

ВТБ может привлечь до 84,7 млрд руб. в рамках допэмиссииВТБ может привлечь до 84,7 млрд руб. в рамках допэмиссии Банк ВТБ успешно завершил второе публичное размещение акций (SPO), в ходе которого привлек около 85 миллиардов рублей. Размещение стартовало 16 сентя ...

Загадки человечества с Олегом Шишкиным  Река-призрак и тайна египетских пирамид (24.09.2025)Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Река-призрак и тайна египетских пирамид (24.09.2025) В этом выпуске: Проклятие великого Нила. Что погубило цивилизацию фараонов? Фанаты советского автопрома в США. Что ЦРУ искало в каталоге за ...

Два счастливых дня // Как прошел госвизит Дональда Трампа в ВеликобританиюДва счастливых дня // Как прошел госвизит Дональда Трампа в Великобританию Американский президент Дональд Трамп провел 17 и 18 сентября в Великобритании, где находился с госвизитом. Премьер Кир Стармер и король Карл III прин ...

В Белоруссию и Абхазию запретят вывозить детей по свидетельству о рожденииВ Белоруссию и Абхазию запретят вывозить детей по свидетельству о рождении С 20 января власти России запретят вывозить детей до 14 лет по свидетельству о рождении в Абхазию, Белоруссию, Казахстан, Киргизию и Южную Осетию, на ...

Как вам такое: Трамп пообещал объявить в понедельник о победе над аутизмом«Как вам такое»: Трамп пообещал объявить в понедельник о победе над аутизмом Американский лидер Дональд Трамп заявил, что в скором времени объявит о том, как Соединённые Штаты победят заболевания аутистического спектра. Об это ...

В украинскую базу Миротворец попали трое несовершеннолетних россиянВ украинскую базу «Миротворец» попали трое несовершеннолетних россиян В базу украинского экстремистского сайта «Миротворец» внесли троих детей из России. Об этом свидетельствуют данные от 22 сентября. На сайте появились ...

Эрдоган заявил, что у него хорошие отношения с Путиным с первой встречиЭрдоган заявил, что у него хорошие отношения с Путиным с первой встречи Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что у него сложились хорошие отношения с российским президентом Владимиром Путиным. «Наши отношения с В ...

Собянин: силы ПВО сбили ещё два летевших на Москву беспилотника ВСУСобянин: силы ПВО сбили ещё два летевших на Москву беспилотника ВСУ Подразделения противовоздушной обороны ночью 23 сентября уничтожили ещё два украинских беспилотника, летевших на Москву, сообщил в мессенджере MAX мэ ...

Средняя сумма в урегулировании задолженности за год снизилась на 18%Средняя сумма в урегулировании задолженности за год снизилась на 18% За 8 месяцев 2025 года Сбер вместе с другими банками-партнёрами провёл 24,5 тыс. сделок по комплексному урегулированию задолженности на общую сумму 1 ...

Эксперты оценили эффективность региональной власти в ВолгоградеЭксперты оценили эффективность региональной власти в Волгограде В 2024 году Владимир Путин утвердил новые показатели эффективности для глав субъектов РФ. «НовостиВолгограда.ру» изучили эти критерии, проанализирова ...

В России наказывают за мангу, но закрывают глаза на классику и русские сказкиВ России наказывают за мангу, но закрывают глаза на классику и русские сказки Администратору MangaLIB выписали штраф за японскую мангу «Девушка замужем за змеем», а суд признал отношения героини с мифическим существом «нетрадиц ...

Воля чудес: Команда Комсомолки пришла в гости в вечернее Шоу ВолиВоля чудес: Команда «Комсомолки» пришла в гости в вечернее «Шоу Воли» Александр Анатольевич, Павел Садков и Наталия Кудряшова побывали в гостях в популярном вечернем «Шоу Воли» ...

Тарасова назвала грандиозной победу фигуристки Петросян в отборе на ОИ-2026Тарасова назвала грандиозной победу фигуристки Петросян в отборе на ОИ-2026 Победа российской фигуристки Аделии Петросян в отборочном турнире в Пекине на Олимпийские игры 2026 года является грандиозной для фигурного катания. ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей