Сомнологи раскрыли опасность мелатонина Добавки с мелатонином широко применяют против бессонницы, однако долгий прием может иметь как плюсы, так и риски, включая возможное влияние ...
Врач назвал простой метод самодиагностики бессонницы Отличить бессонницу от кратковременных нарушений сна помогает эффективный метод "3-3-3". Об этом изданию РuffPost рассказал врач-анестезиолог Санни Н ...
Ученые раскрыли новый метод слежки за людьми через игровые мыши Исследователи из Калифорнийского университета описали новый тип кибератаки под названием Mic-E-Mouse, превращающий игровые мыши с высокопроизводитель ...
Топорный метод // В прокат вышла корейская экранизация романа Дональда Уэстлейка — фильм «Метод исключения» На экранах — сатирический триллер или, если угодно, черная комедия Пак Чхан Ука «Метод исключения» (Eojjeol Sugaepda). Фильм прославленного режиссера ...
Губерниев пожелал Гусеву избавления от приставки «и.о.» Известный спортивный комментатор Дмитрий Губерниев дал новый комментарий о ситуации на тренерском мостике «Динамо»Читать дальше → ...
Названа неочевидная причина бессонницы Врач-сомнолог из больницы Университетского колледжа Лондона Сара Макниллис заявила, что нарушения сна могут быть напрямую связаны с составом кишечног ...
Мгновенное преображение: 5 шагов для избавления от отёков под глазами Узнайте, как быстро избавиться от отёков под глазами с помощью простого утреннего ритуала. Эксперты делятся секретами depuff-эффекта и советами по ух ...
Праздники без бессонницы: как не сбить сон на новогодних каникулах На новогодних каникулах важно избегать резкого увеличения продолжительности сна, поскольку это может негативно сказаться на здоровье. Об&nb ...
Дерматолог назвала методы быстрого избавления от пигментных пятен Воздействие ультрафиолетовых лучей является одной из самых частых причин образования избыточной пигментации. Чем интенсивнее солнечные лучи, тем боль ...
Как перестать жить в телефоне: пять советов для избавления от зависимости Почти половина владельцев смартфонов признают: они устали от бесконечной прокрутки, навязчивых уведомлений и привычки тянуться к телеф ...
Психотерапевт рассказал о причинах и методах избавления от панических атак Панические атаки стали частым явлением, а не редким психологическим состоянием благодаря трем основным факторам. О них 8 декабря рассказал психотерап ...
Для избавления от царапин на iPhone 17 Pro Apple рекомендует солевой раствор Сразу после выхода iPhone 17 Pro интернет заполонили фото и видео, демонстрирующие царапины на задней панели устройства. ...
Тем, кто страдает от бессонницы: качество сна улучшается за счет белого шума В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла, как белый шум влияет на качество сна. ...
Спрос на снотворные в России увеличился на 60% на фоне эпидемии бессонницы Россияне всё чаще обращаются к рецептурным снотворным из-за хронической бессонницы, вызванной тревожностью, перегрузкой соцсетями и постоянным исполь ...
Организм ломается: от бессонницы в праздники спасет чай и теплая ванна Доктор Максим Новиков предупредил россиян о сбое биологических часов из-за долгих новогодних каникул, пишет РИАМО. ...
В мире: Латвия рассматривает фашистский рецепт полного избавления от русских сограждан Заключение в концлагеря или как минимум депортация в «Российскую Федерацию, Северную Корею или Венесуэлу» – такие меры против «нелояльных русских» вп ...
От бессонницы страдает много россиян: они жалуются на стресс и тревожные мысли Социальный опрос компании «Доктис» показал, что больше половины россиян, страдающих бессонницей, не обращаются к специалистам, пишет «Газета.ру». ...
Порочный круг бессонницы: почему лежание без сна делает засыпание еще труднее Недостаток сна — это не только о чувстве усталости. Хроническая бессонница — серьезное состояние, которое негативно сказывается на здоровье и благопо ...
Сон и работа кишечника связаны: нарушение микробиома повышает риск бессонницы Доктор Сара Макниллис раскрыла дополнительные причины появления проблем со сном, пишет Daily Mail. ...
Мозг старше человека: он старее быстрее из-за бессонницы, храпа и сна дольше 8 часов Специалисты изучили состояние мозга тысяч людей с помощью магнитно-резонансной томографии и выявили важность качественного сна в борьбе с ранним стар ...
Верните коже вторую молодость: уникальный план избавления от крепи-кожи всего за 3 недели Узнайте, как отличить крепи-кожу от обычной сухости, и составьте свой 21-дневный план восстановления упругости и эластичности кожи с помощью советов ...
Лечили сопли — испортили здоровье: какие бабушкины способы избавления от насморка вредят организму В сезон ОРВИ пульмонолог Павел Бережанский в беседе с «МК» предостерег от использования народных средств для лечения насморка. Некоторые из них чрева ...
Анализы в норме, но пациенту плохо: виновником бессонницы и дрожи может быть стресс Доктор Андрей Ратинов перечислил россиянам продукты, негативно влияющие на работу иммунной системы зимой, пишет «АИФ». ...
Сладкий суперпродукт для борьбы с бактериями Мед - один из самых ценных натуральных продуктов, которые люди употребляли с древних времен. ...
Сладкий перец и огурцы подорожали на Орловщине Одновременно подешевели макароны и сахар. Фото: ТУ Россельхознадзора по Орловской и Курской областям Анализ ценовой ситуации на потребительском рынк ...
Сладкий картофель и другие крахмалистые овощи для похудения По мнению экспертов по питанию, некоторые крахмалистые овощи могут быть полезны. Вот на какие продукты стоит обратить внимание, если ваша цель - сниз ...
Сладкий перец в Петербурге за осень стал дороже на 20,1% С наступлением осени в Северной столице отмечено заметное колебания цен на продовольствие. Более всего увеличилась стоимость сладкого перца (+20,1%). ...
Сладкий подарок без вреда: 4 идеи для тех, кто следит за фигурой Выбираем сладкий подарок: пастила, конфеты ручной работы, лакричные наборы или темный шоколад. Учитываем вкусы, диетические ограничения и подачу! ...
Сладкий парадокс: почему ЕС увеличивает импорт российских конфет Согласно информации Евростата, в первые восемь месяцев текущего года Европейский союз зафиксировал незначительное увеличение ввоза кондитерских издел ...
Сладкий новогодний подарок обошелся руководителю в 20 тыс. штрафа за нецелевку Хоть его покупка для детей сотрудников и предусмотрена коллективным договором, тратить на это бюджетные средства нельзя. ...
Из Твери в Бердянск к Новому году отправили сладкий груз В преддверии Нового года Верхневолжье направило очередную партию гуманитарного груза в город Бердянск Запорожской области – новогодние подарки для де ...
У болгарского — привкус хлора. Как выбирать и готовить сладкий перец Осенью сладкий перец особенно вкусный и, главное, дешевый. Хозяйки активно скупают его для консервирования. Но сладкий перец хорош не только для заго ...
Сладкий 2026: Мандариновый рулет без выпечки и другие волшебные десерты Десерты-светильники: используйте съедобную сусаль или пищевой гель с блёстками для создания «мерцающих» тортов и пирожных. Фруктовые нарды: композици ...
Росимущество выставило на торги сладкий лот: что ждёт бывшую империю Конти Росимущество объявило о начале поиска покупателей для бывших российских активов украинской кондитерской группы "Конти", обращённых в собственность го ...
Сладкий картофель и другие углеводы, которые избавят вас от жира на животе Висцеральный жир, или жир в области живота, находится глубоко в брюшной полости и обволакивает печени и кишечник. В отличие от подкожного жира он выд ...
Сладкий новогодний подарок в этом году обойдется россиянам в 679 рублей Сладкий новогодний подарок в этом году обойдется россиянам в 679 рублей. Средняя цена праздничного набора выросла на 9%, а спрос увеличился на 7%. Ан ...
Раскрыто, сколько будет стоить сладкий новогодний подарок в России Спрос на детские подарки в России в преддверии Нового года показал существенный рост. Особенно это касается сладких наборов, сообщает РИА Новости со ...
Сладкий стресс: как интуитивное питание помогает навести порядок в рационе Интуитивное питание — это не просто способ питания, это путь к здоровым отношениям с едой. Узнайте, как избавиться от чувства вины и научиться слушат ...
Сладкий символ Рождества: венгерский бейгли, в который влюбляются раз и навсегда Бейгли – венгерский рождественский рулет, которые готовят на основе дрожжевого теста и начиняют орехами с маком. Результат превосходит все ожидания – ...
Сладкий яд или лекарство? Как 24 антиоксиданта в кленовом сиропе борются с вашим возрастом Кленовый сироп: полезная альтернатива сахару или маркетинговая уловка? Узнайте всю правду о гликемическом индексе, антиоксидантах и рисках для здоров ...
Стать Богиней за 10 минут: Создан массаж для омоложения крови человека Юной на лицо можно стать только после омоложения внутри. Омолаживающую процедуру можно проводить дома, в офисе и при поездке на ...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит ...
Имбирь + свекла от дряхлого тела: Бодрящий коктейль из старухи сделает молодуху Он восстановит энергию и здоровье после праздников. Свекла содержит витамины С, В1, В2, В6, РР и даже U, которые пойдут на п ...
Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...
Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...
Чаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...
Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...
Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...
Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок п ...
Не меньше 6 часов: нехватка сна приводит к инфекциям у людей от 18 до 60 лет Доктор Катарина Ледерле напомнила о важности соблюдения режима сна для укрепления иммунной системы, особенно в осенний период, пишет metro. ...
Анализ будут неправильными: кровь нужно сдавать натощак и до физической нагрузки Доктор Ольга Шабалтас перечислила причины, которые могут искажать результаты анализа крови пациента. ...
Частая проблема: кортизоловое лицо отличается отекам и уставшим видом Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, как избавиться от кортизолового лица. Кортизоловое лицо - это внешний признак дисбаланса го ...
Нужно подождать полчаса: пить кофе опасно сразу же после пробуждения Доктор Елена Соломатина рассказала, к чему может привести пить кофе по утрам до завтрака, пишет Life.ru. ...
Рак передаётся? Врач рассказал, почему онкологи чаще умирают от опухоли Постоянные переживания за пациентов сгубили даже Андрея Павленко. Онкология не передаётся от пациентов врачам — этот миф н ...
Суп для гипертоника: Врач назвал рецепт самого полезного блюда от давления Он понижает холестерин и отёки в организме. Повышенное давление часто проявляется головной болью и шумом в ушах, что может привести к осложнениям. Ди ...
TORG.SPB.RU