Нутрициолог назвала способ забыть о диетах

Нутрициолог назвала способ забыть о диетах

Нутрициолог Алла Макарова рассказала, как превратить здоровое питание в образ жизни и забыть о диетах....

21:57 15.01.2026  
Рубрика: «Главные новости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Нутрициолог назвала идеальную температуру напитков Нутрициолог назвала идеальную температуру напитков Нутрициолог Ольга Панова рассказала, какой температуры должны быть напитки, чтобы избежать вреда для здоровья. ...

Нутрициолог назвала причины тяжести и жажды после ресторанной еды Нутрициолог назвала причины тяжести и жажды после ресторанной еды После блюд в ресторанах многие чувствуют тяжесть в животе, сильную жажду и сонливость, даже если порция была небольшой. Причина кроется не в самом фа ...

Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников Нутрициолог назвала способы восстановить фигуру после праздников Для восстановления пищеварения и нормализации веса после новогодних праздников стоит добавить в рацион овощи с высоким содержанием пищевых волокон. О ...

Зелёный чай, квас и мёд: Нутрициолог назвала лучшие народные способы избавиться от похмелья Зелёный чай, квас и мёд: Нутрициолог назвала лучшие народные способы избавиться от похмелья Нутрициолог Лариса Никитина в беседе с Life.ru поделилась эффективными домашними методами борьбы с похмельем. По её словам, главная причина недомоган ...

Как способ забыть: люди тянутся к сладкому, чтобы избавиться от боли Как способ забыть: люди тянутся к сладкому, чтобы избавиться от боли Доктор Зухра Павлова в своем телеграм-канале проинформировала о случаях, когда сильная тяга к сладостям указывает на попытку забыть о боли. ...

Врач назвала необычный способ восстановления эрекции Врач назвала необычный способ восстановления эрекции Гипербарическая оксигенация (ГБО - метод насыщения пациента кислородом под высоким давлением в лечебных целях, проводится в гипербарических барокамер ...

Дерматолог назвала способ избавиться от возрастной пигментации Дерматолог назвала способ избавиться от возрастной пигментации Врач-дерматолог, косметолог, трихолог Яна Шацкая рассказала, как убрать возрастную пигментацию.В беседе со «Здоровьем Mail» в четверг, 30 октября, он ...

Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог Юлия Винокурова рассказала, как разорвать порочный круг нездоровых отношений. ...

Юрист Ляпунова назвала способ борьбы с кредитными двойниками Юрист Ляпунова назвала способ борьбы с кредитными двойниками Граждане могут оспорить долг, навязанный через кредитного «двойника», подав заявление через портал «Госуслуги» или сайт Федеральной службы судебных п ...

Дизайнер назвала способ согреть квартиру до включения отопления Дизайнер назвала способ согреть квартиру до включения отопления Дизайнер интерьеров Мария Боровская рассказала в пятницу, 19 сентября, как можно согреть квартиру, пока не включат отопление.По словам эксперта, преж ...

Врач назвала неочевидный способ контроля сахара в крови Врач назвала неочевидный способ контроля сахара в крови Несколько дней жизни при естественном освещении могут улучшить регуляцию сахара в крови. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила руководитель отделения ...

Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники Педагог назвала способ уберечь детей от стресса в новогодние праздники Новогодние праздники, насыщенные яркими событиями, могут стать серьезным испытанием для незрелой детской нервной системы, приводя к перевозбуждению, ...

Терапевт Шураева назвала способ повысить продуктивность при дефиците железа Терапевт Шураева назвала способ повысить продуктивность при дефиците железа Недостаток железа приводит к усталости, одышке, бледности кожи и ухудшает течение инфекций, особенно если вовремя не обратить внимания на рацион, рас ...

Врач назвала простой способ избавиться от отёков перед праздниками Врач назвала простой способ избавиться от отёков перед праздниками За несколько дней до праздников можно улучшить внешний вид, избавившись от отёков, а также сбросив до нескольких килограммов за счёт выведения лишней ...

Ствольную артиллерию рано списывать: пресса США назвала способ её выживания «Ствольную артиллерию рано списывать»: пресса США назвала способ её «выживания» Согласно западной статистике, обе стороны конфликта существенно снизили потребление снарядов ...

Я вам перезвоню: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников «Я вам перезвоню»: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников Эксперт банка НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) рассказал о механизмах, используемых м ...

Этикетолог назвала способ заставить отвязаться надоедающего во время работы коллегу Этикетолог назвала способ заставить отвязаться надоедающего во время работы коллегу В рамках делового этикета сообщить коллеге о том, что он отвлекает, — задача, требующая такта и акцента на продуктивности, а не на личных отношениях. ...

Тарасова назвала способ вернуть Россию в международный спорт: Взять и дать по морде! Тарасова назвала способ вернуть Россию в международный спорт: "Взять и дать по морде!" Пока лишь немногие россияне получают возможность выступать в нейтральном статусе. ...

Шокирующая правда о диетах: почему 80% возвращают вес  и как этого избежать Шокирующая правда о диетах: почему 80% возвращают вес – и как этого избежать Узнайте, почему диеты могут быть опасны, и как похудеть правильно, не навредив здоровью. Советы врачей и экспертов о сбалансированном питании. ...

ИИ раскрыл формулу долголетия: главный секрет оказался не в диетах и спорте ИИ раскрыл формулу долголетия: главный секрет оказался не в диетах и спорте freepik.com фото Павел Смирнов Современные технологии совершили прорыв в изучении факторов, влияющих на продолжительность жизни. Проанализировав д ...

Рак не лечится голодом: онкологическим пациентам нельзя сидеть на жестких диетах Рак не лечится голодом: онкологическим пациентам нельзя сидеть на жестких диетах Доктор Евгений Ледин проинформировал «АИФ», как правильно питаться онкологическим пациентам. Категорически запрещается голодать и сидеть на жестких д ...

Психолог Вероника Селезнёва о пьяных диетах: почему этот метод требует стальной воли и высокого эмоционального интеллекта Психолог Вероника Селезнёва о „пьяных“ диетах: почему этот метод требует стальной воли и высокого эмоционального интеллекта Узнайте, как алкогольные диеты помогают сбросить вес. Меню на неделю, винные экспрессы и советы экспертов. Сбросьте до 5 кг за 5 дней! ...

Нутрициолог развеял миф о завтраке Нутрициолог развеял миф о завтраке Привычка плотно завтракать вовсе не универсальна: эксперт развеял миф о том, что первый прием пищи обязателен для всех. ...

В прошлом сезоне нашёл способ греть теплицу без проводов и дорогих пушек: сосед не показал один дедовский способ - оказался рабочий лайфхак В прошлом сезоне нашёл способ греть теплицу без проводов и дорогих пушек: сосед не показал один дедовский способ - оказался рабочий лайфхак Прогород Греть теплицу зимой — занятие для оптимистов с толстым кошельком. Электрические пушки сушат воздух и крутят счетчик как сумасшедшие, инфракр ...

Нутрициолог Пронягина рассказала, как не переедать в праздники Нутрициолог Пронягина рассказала, как не переедать в праздники Психолог и нутрициолог Ирина Пронягина дала рекомендации, как не допустить переедания в праздники. ...

Нутрициолог предупредила о скрытых рисках употребления чая Нутрициолог предупредила о скрытых рисках употребления чая Чай, второй по популярности напиток в мире, может навредить здоровью при неправильном употреблении. ...

Нутрициолог ЦСКА: в клубе вообще нет штрафов Нутрициолог ЦСКА: в клубе вообще нет штрафов Руководитель отдела нутрициологии в ЦСКА Хосе Блеса рассказал о системе штрафов в клубе. ...

Нутрициолог Селиванова: новогоднее застолье лучше начинать до 21:00 Нутрициолог Селиванова: новогоднее застолье лучше начинать до 21:00 Клинический нутрициолог Ирина Селиванова рассказала, что новогоднее застолье в 21:00 позволит существенно снизить нагрузку на желудок и поджелудочную ...

Нутрициолог посоветовала начать новогоднее застолье пораньше Нутрициолог посоветовала начать новогоднее застолье пораньше Ирина Селиванова в пресс-центре НСН отметила, что лучше всю тяжелую праздничную пищу попробовать в начале новогоднего вечера, а на ночь оставить толь ...

Нутрициолог предупредила об опасности хранения еды в чугунной посуде Нутрициолог предупредила об опасности хранения еды в чугунной посуде Приготовленную пищу не стоит хранить в чугунной посуде, так как это может испортить как вкус блюда, так и саму посуду. ...

Нутрициолог Макарова: усилители вкуса глушат рецепторы Нутрициолог Макарова: усилители вкуса «глушат» рецепторы Нутрициолог Алла Макарова рассказала, что усилители вкуса «глушат» рецепторы и могут вызвать привыкание. ...

Нутрициолог изумлен: этот завтрак продлевает жизнь на 10 лет Нутрициолог изумлен: этот завтрак продлевает жизнь на 10 лет Научная революция в понимании завтрака Последние десятилетия исследований в области диетологии и геронтологии привели к удивительному открытию: опред ...

Нутрициолог предупредила о рисках длительной кефирной диеты Нутрициолог предупредила о рисках длительной кефирной диеты Кефирная диета, популярная среди желающих быстро похудеть, может принести как пользу, так и вред организму. ...

Нутрициолог Наумова объяснила, как минимизировать вред от новогоднего застолья Нутрициолог Наумова объяснила, как минимизировать вред от новогоднего застолья Чтобы уменьшить вред для здоровья во время новогодних праздников, организм к застолью лучше готовить заранее и по возможности адаптировать традиционн ...

Нутрициолог не рекомендует: самые опасные сочетания на новогоднем столе Нутрициолог не рекомендует: самые опасные сочетания на новогоднем столе В Новый год даже самые принципиальные сторонники здорового питания позволяют себе расслабиться за праздничным столом. Однако некоторые гастрономическ ...

Нутрициолог Хайкина: не нужно устраивать голодовку после праздников Нутрициолог Хайкина: не нужно устраивать голодовку после праздников Врач-эндокринолог, нутрициолог «СМ-Клиники» Дарья Хайкина рассказала, что не нужно устраивать голодовку после праздников. ...

Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит Нутрициолог объяснила, почему после праздников усиливается аппетит В январе многих тянет на сладкое и вредные перекусы. Причина часто не в слабой воле, а в банальном недосыпе после праздников, объяснила нутрициолог Ю ...

Выбор в пользу здоровья: нутрициолог рассказала, чем заменить сладости «Выбор в пользу здоровья»: нутрициолог рассказала, чем заменить сладости Переход на полезные десерты — это осознанный выбор в пользу сохранения здоровья. Об этом в беседе с 5-tv.ru расск ...

Нутрициолог поделился рецептами безвредных сладостей для новогоднего стола Нутрициолог поделился рецептами «безвредных» сладостей для новогоднего стола В любом десерте есть калории и сахар, поэтому абсолютно «безвредных» сладостей не существует. ...

10 вопросов о еде. Нутрициолог Львович рассказала о питании после зажора 10 вопросов о еде. Нутрициолог Львович рассказала о питании после зажора Все мы сталкиваемся после праздников с тяжестью в животе и лишними килограммами. Aif.ru проконсультировался у эксперта, как правильно перейти от Ново ...

В Курской области действует акция Монетная неделяВ Курской области действует акция «Монетная неделя» Акция продлится до 4 октября по инициативе Отделения Банка России по Курской области. Жители региона смогут беспрепятственно обменять неограниченное ...

Курское отделение Банка России отметило 160-летие со дня своего образованияКурское отделение Банка России отметило 160-летие со дня своего образования За такой существенный срок сотрудники финансового учреждения, общими усилиями справлялись со всеми трудностями и невзгодами сквозь время,и занимали з ...

Сквер имени Героя России Артура Лапшина готовится к открытиюСквер имени Героя России Артура Лапшина готовится к открытию телеграмм курская область В Курске на улице Советской завершаются работы по созданию нового сквера, названного в честь Героя России Артура Лапшина ...

ВТБ может привлечь до 84,7 млрд руб. в рамках допэмиссииВТБ может привлечь до 84,7 млрд руб. в рамках допэмиссии Банк ВТБ успешно завершил второе публичное размещение акций (SPO), в ходе которого привлек около 85 миллиардов рублей. Размещение стартовало 16 сентя ...

Загадки человечества с Олегом Шишкиным  Река-призрак и тайна египетских пирамид (24.09.2025)Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Река-призрак и тайна египетских пирамид (24.09.2025) В этом выпуске: Проклятие великого Нила. Что погубило цивилизацию фараонов? Фанаты советского автопрома в США. Что ЦРУ искало в каталоге за ...

Как вам такое: Трамп пообещал объявить в понедельник о победе над аутизмом«Как вам такое»: Трамп пообещал объявить в понедельник о победе над аутизмом Американский лидер Дональд Трамп заявил, что в скором времени объявит о том, как Соединённые Штаты победят заболевания аутистического спектра. Об это ...

В украинскую базу Миротворец попали трое несовершеннолетних россиянВ украинскую базу «Миротворец» попали трое несовершеннолетних россиян В базу украинского экстремистского сайта «Миротворец» внесли троих детей из России. Об этом свидетельствуют данные от 22 сентября. На сайте появились ...

Эрдоган заявил, что у него хорошие отношения с Путиным с первой встречиЭрдоган заявил, что у него хорошие отношения с Путиным с первой встречи Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что у него сложились хорошие отношения с российским президентом Владимиром Путиным. «Наши отношения с В ...

Собянин: силы ПВО сбили ещё два летевших на Москву беспилотника ВСУСобянин: силы ПВО сбили ещё два летевших на Москву беспилотника ВСУ Подразделения противовоздушной обороны ночью 23 сентября уничтожили ещё два украинских беспилотника, летевших на Москву, сообщил в мессенджере MAX мэ ...

Воля чудес: Команда Комсомолки пришла в гости в вечернее Шоу ВолиВоля чудес: Команда «Комсомолки» пришла в гости в вечернее «Шоу Воли» Александр Анатольевич, Павел Садков и Наталия Кудряшова побывали в гостях в популярном вечернем «Шоу Воли» ...

Тарасова назвала грандиозной победу фигуристки Петросян в отборе на ОИ-2026Тарасова назвала грандиозной победу фигуристки Петросян в отборе на ОИ-2026 Победа российской фигуристки Аделии Петросян в отборочном турнире в Пекине на Олимпийские игры 2026 года является грандиозной для фигурного катания. ...

ХАМАС опубликовало снимки 47 заложников для прощания с нимиХАМАС опубликовало снимки 47 заложников для прощания с ними Палестинское радикальное движение ХАМАС 20 сентября опубликовало фотоснимки 47 израильтян, остающихся в заложниках, и заявило, что с ними нужно попро ...

Политолог Ляховецкий: Ющенко хочет цитируемости, призывая наступать на МосквуПолитолог Ляховецкий: Ющенко хочет цитируемости, призывая наступать на Москву Бывший украинский президент Виктор Ющенко — списанный политик, который пытается получить цитирование и быть агрессивнее киевского режима, призывая ВС ...

Акрон упустил победу в матче девятого тура РПЛ с Рубином«Акрон» упустил победу в матче девятого тура РПЛ с «Рубином» Тольяттинский футбольный клуб «Акрон» упустил победу в матче девятого тура Российской премьер-лиги (РПЛ), сыграв вничью с казанским «Рубином» со счет ...

За череповецкую Северянку будет играть волейболистка из СербииЗа череповецкую "Северянку" будет играть волейболистка из Сербии Это 23-летняя Ирина Миланович. Спортивную карьеру она начинала на родине, затем год выступала в чемпионате Франции ...

На Архангельской проверили благоустройство двора после ремонта теплосетейНа Архангельской проверили благоустройство двора после ремонта теплосетей Работы провели около домов № 3 и 3а. Сети там были изношены, срок их службы превысил 25 лет ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей