Россиянам рассказали, кому зимой критически важно принимать витамин D Витамин D — один из ключевых нутриентов для поддержания иммунитета, здоровья костей и общего самочувствия, особенно в зимний период. Его особая важно ...
Как правильно принимать витамин D3, чтобы не набрать лишний вес зимой? Узнайте, как гормональная перестройка влияет на аппетит осенью. Экспертные советы по питанию и метаболизму, чтобы остаться стройной. ...
Врач назвала единственный витамин, который нужно принимать в виде добавки зимой С наступлением холодного сезона многие задаются вопросом: можно ли поддержать иммунитет только за счёт правильного питания или без добавок не обойтис ...
Эксперт рассказал, зачем принимать лесные ванны Термин синрин-йоку появился в Японии ещё в 1982 году. Дословно он переводится как "лесные ванны" и означает японскую практику медитативных прогулок п ...
Эксперт рассказал о возможности некоторых банков не принимать старые доллары Старые доллары всё еще можно обменять в некоторых местах, но эта возможность недолговечна, и российские банки не обязаны принимать эту валюту старого ...
Витамин, который следует принимать во время самоизоляции Как сохранить и укрепить здоровье во время карантина? В условиях самоизоляции люди не только меняют привычный им образ жизни, но и начинают ...
Мало или много? Как правильно принимать витамин D детям Передозировка витамином D может плохо отразиться на здоровье. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала кандидат медицинских наук ...
Витамин D и другие добавки, которые нужно принимать вместе с магнием Магний участвует во многих процессах в организме. Для лучшего усвоения его нужно принимать с другими веществами. Витамин D. Этот витамин D, особенно ...
Принимать не имеет смысла: витамин С не помогает защититься от простуды и гриппа Доктор Дэниел М. Дэвис опроверг популярное мнение о пользе приема витамина C во время простуды, чтобы быстрее выздороветь, пишет The Guardian. ...
Эксперт Чихачев рассказал, кому положена тринадцатая зарплата в декабре Управляющий партнёр HR-агентства А2 Алексей Чихачев рассказал агентству «Прайм» об основаниях для выплаты сотрудникам тринадцатой зарплаты в конце го ...
Кости могут быть слабыми: чтобы кальций усвоился, нужно принимать магний и витамин D Доктор Нилуфар Юнусова перечислила витамины, совместимые между собой, пишет NEWS.ru. Они помогают улучшить усвоение важных микроэлементов. ...
Кому действительно нужен витамин D? Беременным, детям до 18 лет и лицам с диабетом Доктор Зухра Павлова рассказала об опасности бесконтрольного приема витамина D без назначения врача и предварительных анализов. ...
Не всем витамин С идет на пользу: кому апельсины и лимоны могут серьезно навредить Цитрусовые хвалят за содержание витамина С и освежающий вкус, но они не всегда полезны. Некоторым людям употребление лимонов и апельсинов грозит непр ...
Эксперт Лиото: Евросоюз критически зависит от космических технологий США Организации необходимо значительно ускорить развитие собственных космических проектов, отметил Бернар Лиото ...
Вся правда о витаминах группы B: кому и как их правильно принимать Зимой, когда день короткий, а температура за окном низкая, организму особенно нужны витамины для поддержания здоровья. С вопросами о&n ...
Эксперт назвала витамин, который помогает восстановить обоняние после ОРВИ Доцент кафедры госпитальной терапии БГМУ, врач-терапевт, кандидат медицинских наук Регина Садикова рассказала, что может помочь восстановить обоняние ...
Грозит летальным исходом: кому важно быть внимательным во время магнитных бурь Период интенсивных магнитных бурь, по утверждению врачей, опасен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В такое время повышае ...
Клюет даже в мороз: что важно учесть при ловле судака зимой Чтобы поймать зимой судака, помимо жерлиц и балансира, допустимо использовать и живца с обычным удилищем. ...
«Кому я нужен?»: Круговой не собирается уходить из ЦСКА зимой Данил Круговой, выступающий за московский ЦСКА, ответил на вопрос о своих ближайших карьерных планахЧитать дальше → ...
Устойчивое похудение: наш эксперт объясняет, почему это важно Хотите знать, как безопасно похудеть и не потерять мотивацию? Узнайте, сколько килограммов можно сбросить в месяц и какие привычки помогут вам. ...
Эксперт Крайнов: ИИ не научится принимать управленческие решения в ближайшие годы При этом искусственный интеллект справляется с поставкой данных для принятия таких решений ...
3 процедуры, которые важно успеть сделать зимой — чтобы встретить праздники со свежей, ровной и «дорогой» кожей Зимний сезон — идеальное время для процедур, направленных на омоложение и восстановление. Врач-косметолог перечислила три процедуры, которые дают быс ...
После праздников важно провести финансовый аудит – эксперт Карпычева После новогодних трат важно не впадать в панику, а трезво оценить свое финансовое положение, скорректировать расходы и наметить стратегию восстановле ...
Эксперт пояснила, кому положен сокращенный рабочий день 1 ноября В субботу, 1 ноября рабочий день для сотрудников с пятидневной рабочей неделей будет сокращен на один час. Сокращение связано с тем, что этот день пр ...
Эксперт Чихачев раскрыл, кому положена тринадцатая зарплата в декабре Эксперт кадрового рынка Алексей Чихачев напомнил, что работодатель не обязан предоставлять сотрудникам так называемую тринадцатую зарплату. По его сл ...
Вам добавка. Эксперт Ревзин напомнил, кому повысят пенсии с 1 октября Военные пенсии с 1 октября проиндексируют на 7,6%. Это коснется бывших сотрудников Минобороны, Росгвардии, военных и силовых структур. Кроме того, ув ...
Врач «Пианист» рассказал, что важно при спасении жизни на передовой Медицинские подразделения группировки войск «Центр» спасают не только военнослужащих, но и оказывают медицинскую помощь гражданскому населению в осво ...
Петрушин рассказал, что важно для тренера, который возглавит «Спартак» Бывший наставник «Динамо» Алексей Петрушин поделился взглядом на то, каким должен быть новый рулевой «Спартака»Читать дальше ...
Как сэкономить на электричестве зимой? Эксперт дал 4 главных совета С наступлением холодов счета за электричество традиционно растут. Но есть несколько вариантов, которые помогут снизить суммы в квитанциях. Например, ...
Эксперт Рожкова объяснила, как правильно ухаживать за кожей зимой С наступлением холодного времени года кожа сталкивается с повышенной нагрузкой: мороз, ветер, перепады температур и сухой воздух в помещениях делают ...
HR-эксперт рассказала о росте риска выгорания у россиян зимой В зимние месяцы уровень стресса и эмоционального выгорания у работников достигает максимальных значений, особенно у тех, кто испытывает трудности с с ...
Эксперт назвала продукты, которые не стоит употреблять зимой Врач аллерголог-иммунолог Алина Романова назвала продукты, которые не стоит употреблять зимой. Ее слова передает газета "Известия". "Питание - это н ...
Роджер Федерер рассказал, почему для него важно отправляться в путешествия с детьми 20-кратный чемпион турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира швейцарский теннисист Роджер Федерер рассказал, насколько для него было и ос ...
Эксперт Палаццо: ужин после 19:00 зимой может привести к раздражительности Зимой последний прием пищи рекомендуется завершать до 19 часов. Такое мнение высказала диетолог Валентина Палаццо, передает «Лента.ру».По словам спец ...
Эксперт телекома: какие гаджеты нельзя оставлять в машине зимой Фото: пресс-служба ПАО "МегаФон"Зимой техника в автомобиле сталкивается с более экстремальными условиями: холод снижает стабильность работы аккумулят ...
Эксперт развеял мифы о потере всех преимуществ электрокара зимой Основатель и генеральный директор компании «Системы автономной энергии», входящей в ГК «Итэлма», Антон Мухин рассказал о некоторых мифах, связанных с ...
Эксперт рассказала о методах поддержания веса и контроля аппетита зимой С наступлением зимы поддержание нормального веса требует внимания к метаболизму и привычкам, а борьба с естественными сезонными ритмами организма лиш ...
Шипы и широкие колеса улучшат сцепление велосипеда зимой — эксперт Синельников Зимняя езда на велосипеде может быть безопасной, если правильно подготовиться к сезону и выбрать подходящее оборудование. Об этом в беседе с Pravda.R ...
Эксперт объяснила, какие гигиенические помады могут навредить губам зимой Зимой губы требуют особого ухода из-за холода, ветра и сухого воздуха в помещениях. Неправильно подобранная гигиеническая помада может усилить сухост ...
Эксперт назвал лучшие направления для отдыха зимой без визы и с быстрым перелётом Планируя отпуск зимой за границей, хочется не связываться с визами и не тратить много времени на перелёт. Чтобы уложиться в три часа на перемещение и ...
В Курской области действует акция «Монетная неделя» Акция продлится до 4 октября по инициативе Отделения Банка России по Курской области. Жители региона смогут беспрепятственно обменять неограниченное ...
Курское отделение Банка России отметило 160-летие со дня своего образования За такой существенный срок сотрудники финансового учреждения, общими усилиями справлялись со всеми трудностями и невзгодами сквозь время,и занимали з ...
Сквер имени Героя России Артура Лапшина готовится к открытию телеграмм курская область В Курске на улице Советской завершаются работы по созданию нового сквера, названного в честь Героя России Артура Лапшина ...
Мошенники начали обманывать девушек в день рождения Злоумышленники звонят именинницам под видом доставки, обещают привезти подарки и цветы от близких. О том, что мошенники начали массово разводить деву ...
О цене и функциях. Стало известно, сколько электромобилей «Атом» выпустят в 2026 году "Атом" начали разрабатывать в 2021 году. В мае 2023 года в Москве представили первый функциональный прототип. ...
«Забираем три очка». «Ленинградец» обыграл на выезде «Велес» Согласно турнирной таблице, после 11-го тура "Ленинградец" занимает 7-е место с 14 очками из десяти команд. При этом "Велес" находится на 3 месте в г ...
Загадки человечества с Олегом Шишкиным — Река-призрак и тайна египетских пирамид (24.09.2025) В этом выпуске: Проклятие великого Нила. Что погубило цивилизацию фараонов? Фанаты советского автопрома в США. Что ЦРУ искало в каталоге за ...
В украинскую базу «Миротворец» попали трое несовершеннолетних россиян В базу украинского экстремистского сайта «Миротворец» внесли троих детей из России. Об этом свидетельствуют данные от 22 сентября. На сайте появились ...
Эрдоган заявил, что у него хорошие отношения с Путиным с первой встречи Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган заявил, что у него сложились хорошие отношения с российским президентом Владимиром Путиным. «Наши отношения с В ...
Собянин: силы ПВО сбили ещё два летевших на Москву беспилотника ВСУ Подразделения противовоздушной обороны ночью 23 сентября уничтожили ещё два украинских беспилотника, летевших на Москву, сообщил в мессенджере MAX мэ ...
За череповецкую "Северянку" будет играть волейболистка из Сербии Это 23-летняя Ирина Миланович. Спортивную карьеру она начинала на родине, затем год выступала в чемпионате Франции ...
На Архангельской проверили благоустройство двора после ремонта теплосетей Работы провели около домов № 3 и 3а. Сети там были изношены, срок их службы превысил 25 лет ...
Оппозиция Молдавии обошла правящую партию, набрав на выборах внутри страны 49,5% После подсчёта 99,95% протоколов оппозиционные партии Молдавии лидируют на выборах в парламент. Об этом 29 сентября сообщил республиканский ЦИК. По п ...
TV2: истребитель ВС Дании подняли над островом Борнхольм после сообщений о БПЛА После поступивших от жителей сообщений о беспилотниках над островом Борнхольм в Балтийском море в воздух был поднят истребитель Вооруженных сил Дании ...
Атака ВСУ привела к перебоям с электричеством в Белгородской области Украинские формирования нанесли удар по инфраструктуре Белгородской области, возникли перебои с электричеством. Об этом 28 сентября сообщил губернато ...
Онколог рассказал, какие анализы необходимо сдавать после 45 лет Врач-онколог Андрей Пылев заявил НСН, что важно на постоянной основе делать УЗИ и эндоскопию. ...
TORG.SPB.RU