Позвоночнику только навредит: избыточная растяжка и вправление позвонков

Позвоночнику только навредит: избыточная растяжка и вправление позвонков

Доктор Филатов в своем телеграм-канале, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье позвоночника на долгие годы....

17:19 19.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Дженсен Хуанг: сделка с OpenAI не навредит другим клиентам Nvidia Дженсен Хуанг: сделка с OpenAI не навредит другим клиентам Nvidia Стартап OpenAI и Nvidia начали неделю с объявления об очередной «сделке века», по условиям которой первая получит от Nvidia около $100 мл ...

ФИФА не будет расширять ЧМ-2030 до 64 команд. Большинство совета федерации считает, что это навредит турниру из-за матчей без интриги (The Guardian) ФИФА не будет расширять ЧМ-2030 до 64 команд. Большинство совета федерации считает, что это навредит турниру из-за матчей без интриги (The Guardian) Ранее сообщалось, что президент ФИФА Джанни Инфантино встретился с главами Уругвая и Парагвая, президентом КОНМЕБОЛ, а также с президентами федераций ...

Освобожденные из украинского плена: Только Россия, только Победа, русские - вперед! Освобожденные из украинского плена: «Только Россия, только Победа, русские - вперед!» В Москве встретили 185 российских военнослужащих и 20 гражданских прибывших по обмену военнопленными ...

Яковлев считает, что дисквалификация Станковича не навредит Спартаку Яковлев считает, что дисквалификация Станковича не навредит «Спартаку» Экс-игрок «Спартака» Павел Яковлев прокомментировал месячную дисквалификацию рулевого «красно-белых» Деяна СтанковичаЧитать д ...

В Наполи рассматривали подписание Неймара, но решили, что это навредит балансу в команде (GdS) В «Наполи» рассматривали подписание Неймара, но решили, что это навредит балансу в команде (GdS) По данным La Gazzetta dello Sport, эта идея родилась в неаполитанском клубе примерно в январе и существовала до мая. ...

Чижов: покушение ЕС на российские активы навредит мировой финансовой системе Чижов: покушение ЕС на российские активы навредит мировой финансовой системе После этого можно будет ставить крест на шансах евро стать хотя бы в перспективе одной из резервных валют, сообщил зампредседателя комитета Совета Фе ...

Похудение снижает давление: избыточная масса тела ведет к гипертонии и деменции Похудение снижает давление: избыточная масса тела ведет к гипертонии и деменции В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева напомнила россиянам о рисках для здоровья, связанных с повышенным артериальны ...

Девочка сломала шесть позвонков в развлекательном центре в Новосибирске Девочка сломала шесть позвонков в развлекательном центре в Новосибирске Шестилетняя девочка сломала шесть позвонков во время посещения развлекательного центра в Калининском районе Новосибирска. Об этом 5-tv ...

Только наличные, только СМС: как Волгоград уже месяц живет без мобильного интернета Только наличные, только СМС: как Волгоград уже месяц живет без мобильного интернета Отключения мобильного интернета в последние дни наблюдаются в Ульяновске, Воронеже и многих других российских городах. В Волгограде он не работает уж ...

Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает Для многих спортсменов разминка перед бегом - то, о чём они даже не задумываются. Кажется, что это само собой разумеющееся. Однако научные данные пос ...

Эксперт Недзвецкий: ограничение скидок на маркетплейсах навредит россиянам Эксперт Недзвецкий: ограничение скидок на маркетплейсах навредит россиянам Член общественного совета Роспотребнадзора и глава Московского общества защиты потребителей считает, что такая мера может привести к росту цен для по ...

Будет вздутие и изжога: избыток чеснока при простуде больше навредит Будет вздутие и изжога: избыток чеснока при простуде больше навредит Доктор Алекса Маллейн предупредила о рисках для здоровья, связанных с употреблением чеснока во время простуды, пишет Daily Mail. ...

Тест: Слабо угадать фильм с Юрием Яковлевым только по его цитате Справятся только знатоки! Тест: Слабо угадать фильм с Юрием Яковлевым только по его цитате? Справятся только знатоки! 30 ноября великий актёр Юрий Яковлев покинул нас. Вспоминая его, мы подготовили тест по цитатам из его самых ярких фильмов. Попробуйте угадать, из ка ...

До катастрофы один шаг: Почему ядерное оружие не поможет Украине и только навредит До катастрофы один шаг: Почему ядерное оружие не поможет Украине и только навредит Громкие заявления посла Украины в Великобритании и экс-главнокомандующего ВСУ Валерия Залужного о том, что Запад обязан помочь Киеву с размещением на ...

Мешает жить: избыточная потливость может быть результатом нарушения гормонов Мешает жить: избыточная потливость может быть результатом нарушения гормонов Доктор Людмила Лапа раскрыла россиянам опасный симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать, пишет Pravda.Ru. ...

Самолечение навредит: не стоит спешить назначать себе добавки с витамином Д Самолечение навредит: не стоит спешить назначать себе добавки с витамином Д Доктор Елена Алексенцева предупредила россиян об опасности избытка витамина D в организме, пишет URA.RU. ...

С Гудмундссона окончательно сняли обвинения по делу о сексуальном насилии. Вингер Фиорентины написал: Это победа 3:0. Надеюсь, это не навредит настоя С Гудмундссона окончательно сняли обвинения по делу о сексуальном насилии. Вингер «Фиорентины» написал: «Это победа 3:0. Надеюсь, это не навредит настоящим жертвам» С вингера «Фиорентины» Альберта Гудмундссона окончательно сняты обвинения по делу о сексуальном насилии. ...

Нельзя после инсульта и инфаркта: контрастный душ навредит сердцу Нельзя после инсульта и инфаркта: контрастный душ навредит сердцу Доктор Ирина Баранова перечислила в своем телеграм-канале все за или против контрастного душа. ...

Опасен не только для наркоманов. Почему тест на ВИЧ нужен каждому, а не только группам риска Опасен не только для наркоманов. Почему тест на ВИЧ нужен каждому, а не только «группам риска» Многие благополучные люди могут и не подозревать, что являются носителями вируса. ...

Тренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулости Тренер Брабечан: планка и растяжка груди помогают избавиться от сутулости Правильно организованное рабочее место, паузы каждые полчаса и комплекс упражнений помогают разбудить мышцы, улучшить кровообращение и избавить от су ...

Растяжка и запас бензина. Полиция с Росгвардией окружали охранника в Павловске Растяжка и запас бензина. Полиция с Росгвардией окружали охранника в Павловске Бурный вечер обеспечил себе страж музея-заповедника под Петербургом. Он уверен, что все быстро решит с полицией. Гипноз в помощь. ...

Распаривание кожи головы: раскроет секрет здоровых волос или навредит Распаривание кожи головы: раскроет секрет здоровых волос или навредит Узнайте, как правильно распаривать кожу головы, чтобы получить максимальную пользу и избежать распространенных ошибок. Кому подходит эта процедура и ...

Как выбрать искусственную ёлку, которая не навредит здоровью: советы омского Роспотребнадзора Как выбрать искусственную ёлку, которая не навредит здоровью: советы омского Роспотребнадзора Эксперты напомнили, на что стоит обратить внимание при покупке новогоднего дерева. ...

Дмитриев пояснил, как именно использование российских активов навредит самой Европе Дмитриев пояснил, как именно использование российских активов навредит самой Европе Нелегальное использование Евросоюзом замороженных российских резервов приведет к оттоку капитала и подорвет доверие инвесторов к финансовой системе Е ...

Полезный продукт с подвохом: какое количество масла в день не навредит фигуре и сосудам Полезный продукт с подвохом: какое количество масла в день не навредит фигуре и сосудам Роль жиров, особенно растительных масел, в ежедневном рационе часто недооценивается. Они необходимы для усвоения витаминов, выработки гормонов и функ ...

Путин: избыточная бюрократия не должна мешать поддержке семей погибших на СВО военных Путин: избыточная бюрократия не должна мешать поддержке семей погибших на СВО военных Президент России Владимир Путин принес извинения вдове погибшего в ходе СВО военнослужащего за нерасторопность, которые проявили специальны ...

Сестра Месси получила перелом позвонков в ДТП и вынуждена отложить свадьбу  СМИ Сестра Месси получила перелом позвонков в ДТП и вынуждена отложить свадьбу — СМИ Машина скорой помощи / Фото: © NurPhoto / Contributor / NurPhoto / Gettyimages.ru Сестра Месси получила перелом поз ...

Источник: сестре Месси пришлось отложить свадьбу из-за перелома позвонков в ДТП Источник: сестре Месси пришлось отложить свадьбу из-за перелома позвонков в ДТП Мария Соль Месси, сестра аргентинского нападающего «Интер Майами» Лионеля Месси, получила серьезные травмы в результате ДТП, сообщает журналист Анхел ...

Сестра Месси попала в аварию в Майами, получив перелом двух позвонков и ожог  ей стало плохо во время вождения, она врезалась в стену. Из-за этого пр Сестра Месси попала в аварию в Майами, получив перелом двух позвонков и ожог – ей стало плохо во время вождения, она врезалась в стену. Из-за этого пришлось перенести свадьбу девушки 32-летняя Мария Соль Месси, сестра нападающего «Интер Майами» Лионеля Месси, получила травмы в результате аварии в Майами. ...

Хачапури не навредит: экс-ведущая Матч ТВ раскрыла секрет своей стройности "Хачапури не навредит": экс-ведущая "Матч ТВ" раскрыла секрет своей стройности Экс-ведущая "Матч ТВ", филантроп и писательница Олеся Серегина раскрыла секрет своей стройной фигуры. В интервью с "Леди Mail" она призналась, что не ...

Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних застолий, пишет «КП». ...

ЕС навредит своему народу, отдавая деньги украинскому гомункулу  премьер Венгрии ЕС навредит своему народу, отдавая деньги «украинскому гомункулу» — премьер Венгрии Европа навредит своему народу, предоставив Украине 800 млрд евро, которые требует Киев. Об этом заявил премьер-министр Венгрии Виктор Орбан. ...

Орбан: Европа навредит своему народу, предоставив Киеву 800 млрд Орбан: Европа навредит своему народу, предоставив Киеву €800 млрд Европа навредит своему же народу, если предоставит Украине €800 млрд. Такое мнение выразил венгерский премьер-министр Виктор Орбан. Его слова в соцсе ...

Орбан: Кредит Киеву в 800 млрд навредит народу Европы Орбан: Кредит Киеву в €800 млрд навредит народу Европы Если Европа предоставит Украине кредит в размере €800 млрд, то навредит собственному народу ...

Бумерангом по позвоночнику: почему при коронавирусе болит спина Бумерангом по позвоночнику: почему при коронавирусе болит спина Коронавирус COVID-19 (теперь его называют SARS-CoV-2) перевернул с ног на голову наши представления об острых респираторных инфекциях, их проявлениях ...

Он точно не навредит. Мор  о Жиркове в тренерском штабе Динамо «Он точно не навредит». Мор — о Жиркове в тренерском штабе «Динамо» Юрий Жирков / Фото: © ФК «Динамо» «Он точно не навредит». Мор — о Жиркове в тренерском штабе «Динамо» Бывший футбо ...

Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Иммунитет не укрепит, а здоровью навредит! Кому опасно употреблять чеснок Беременные и пенсионеры в группе риска. Главная рекомендация врачей сейчас — укреплять иммунитет. Многие россияне стали активно ...

Тренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкам Тренер Брабечан: прогулки, растяжка и бассейн подготовят тело к нормальным тренировкам Подготовить тело к тренировкам после затяжных новогодних праздников помогут мягкие разминки, легкая силовая работа, растяжка и бассейн. Такие рекомен ...

Только в АвтоВАЗ электроника - лишняя опция: Почему лучшая Нива только в минималке Только в «АвтоВАЗ» электроника - лишняя опция: Почему лучшая «Нива» только в «минималке»? Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взя ...

Врач Симкин рассказал о популярной позе, которая вредит позвоночнику Врач Симкин рассказал о популярной позе, которая вредит позвоночнику Длительное стояние внаклонку, например при мытье посуды, способно спровоцировать образование протрузий и грыж межпозвонковых дисков. Об этом предупре ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемииВот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...

Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясоЕда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...

Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перцеИммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...

Чаще всего  ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышцЧаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягодыЛучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...

Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовойМогут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...

Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожиЭтот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...

Не меньше 6 часов: нехватка сна приводит к инфекциям у людей от 18 до 60 летНе меньше 6 часов: нехватка сна приводит к инфекциям у людей от 18 до 60 лет Доктор Катарина Ледерле напомнила о важности соблюдения режима сна для укрепления иммунной системы, особенно в осенний период, пишет metro. ...

Анализ будут неправильными: кровь нужно сдавать натощак и до физической нагрузкиАнализ будут неправильными: кровь нужно сдавать натощак и до физической нагрузки Доктор Ольга Шабалтас перечислила причины, которые могут искажать результаты анализа крови пациента. ...

Частая проблема: кортизоловое лицо отличается отекам и уставшим видомЧастая проблема: кортизоловое лицо отличается отекам и уставшим видом Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, как избавиться от кортизолового лица. Кортизоловое лицо - это внешний признак дисбаланса го ...

Нужно подождать полчаса: пить кофе опасно сразу же после пробужденияНужно подождать полчаса: пить кофе опасно сразу же после пробуждения Доктор Елена Соломатина рассказала, к чему может привести пить кофе по утрам до завтрака, пишет Life.ru. ...

В жару ничего не будет, но зимой можно довести себя до интоксикации: нельзя пить много водыВ жару ничего не будет, но зимой можно довести себя до интоксикации: нельзя пить много воды Доктор Ольга Чиркова рассказала, к чему может привести чрезмерное потребление воды, пишет NEWS.ru. ...

Биологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связиБиологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связи Специалисты Корнеллского университета раскрыли секрет продления молодости, пишет BB&IH. Чтобы замедлить биологическое старение, важно регулярно общат ...

Чтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашуЧтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашу Доктор Александр Соловьев назвал россиянам продукт, способный улучшить работу печени и защитить её от хронических заболеваний. ...

Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрамСпасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Доктор Елена Парецкая перечислила симптомы, характерные для аллергии на пылевых клещей, пишут «Известия». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей