Названы продукты, которые нужно есть зимой для хорошего настроения

Названы продукты, которые нужно есть зимой для хорошего настроения

Не существует продуктов-волшебников, способных излечить апатию или депрессию. Однако грамотно выстроенное питание действительно может стать надежной...

04:08 20.01.2026  
Рубрика: «Регионы» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть Названы самые полезные замороженные продукты, которые помогут похудеть При снижении веса может быть непросто найти подходящие продукты. Один из таких вариантов - замороженная пища. Она содержит много питательных веществ ...

Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Врач Кашух назвала продукты, которые нельзя есть во время болезни Состояние пищеварительной системы имеет большое значение для работы иммунной системы, так как именно здесь под влиянием микробиоты развиваются и форм ...

Шпинат и другие продукты, которые нельзя есть при приёме магния Шпинат и другие продукты, которые нельзя есть при приёме магния БАДы с магнием помогают восполнить дефицит этого вещества. При этом некоторые продукты и напитки затрудняют его усвоение или даже могут увеличивать е ...

12 чашки кофе и рыба 2 раза в неделю: что еще нужно для отличного настроения 1–2 чашки кофе и рыба 2 раза в неделю: что еще нужно для отличного настроения Как еда влияет на настроение? Узнайте, какие продукты помогут поддержать хорошее самочувствие, улучшить энергию и справиться с усталостью. Советы дие ...

5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета 5 продуктов, которые обязательно нужно есть в октябре для крепкого иммунитета Природная аптека на нашем столе Осенние месяцы дарят нам уникальную возможность укрепить здоровье с помощью сезонных продуктов, которые природа щедро ...

Названы продукты, которые заменят мясо и снизят холестерин Названы продукты, которые заменят мясо и снизят холестерин Мясо каждый день есть вредно, однако белок все равно нужен в рационе. Ученые рассказали, чем заменить свинину, говядину и баранину, сбалансировав рац ...

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему дожить до столь глубокой старости, сообщает теле ...

Не начинайте день с этого: названы продукты, которые не стоит употреблять натощак Не начинайте день с этого: названы продукты, которые не стоит употреблять натощак Несмотря на то что наш организм невероятно вынослив, некоторые продукты, съеденные натощак, вредят, вызывая дискомфорт, расстройство пищеварения или ...

5 мифов о женских перепадах настроения, которые стоит развеять 5 мифов о женских перепадах настроения, которые стоит развеять Постоянные перепады настроения могут скрывать более глубокие причины. Узнайте, как гормоны, недосып и питание влияют на ваше состояние. Примените про ...

Нужно регулярно есть эти продукты осенью: молоко, яйца, печень трески, грибы Нужно регулярно есть эти продукты осенью: молоко, яйца, печень трески, грибы Доктор Лариса Никитина проинформировала, как правильно питаться, чтобы восполнить нехватку витамина D в осенний период, пишет URA.RU. ...

Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Жирная рыба и другие продукты, которые полезно есть при диабете Людям с сахарным диабетом нужно тщательно следить за своим питанием. Вот какие продукты могут помочь контролировать уровень сахара в крови. Жирная ры ...

Названы продукты, которые являются лучшим источником железа Названы продукты, которые являются лучшим источником железа Вопреки распространённому мнению, анемия не имеет возрастных ограничений, объяснил в беседе с RT Дмитрий Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент ...

Тренер Вашингтона: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Тренер «Вашингтона»: у Овечкина есть определённые привычки, которые нужно учитывать Главный тренер «Вашингтон Кэпиталз» Спенсер Карбери высказался о том, что Коннор Макмайкл в понедельник на тренировке занял позицию центра в звене с ...

Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах Названы продукты, которые помогают при мышечных судорогах Нет ничего хуже, чем после интенсивной тренировки ощутить сильнейшую мышечную судорогу. Избежать этого помогут определённые продукты. Бананы. Один ср ...

Продукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйца Продукты, которые можно найти зимой, против простуды: цитрусовые, хурма, творог, яйца Доктор Ольга Чиркова проинформировала, какие продукты, доступные в магазинах и рынках зимой, способствуют поддержке иммунитета, пишет NEWS.ru. ...

Апельсиновая находка для хорошего настроения: эти сырники точно захочется приготовить снова Апельсиновая находка для хорошего настроения: эти сырники точно захочется приготовить снова Домашние сырники со вкусом апельсина и без муки в составе выпекаются в духовке, поэтому получаются легкими, воздушными и нежными. ...

Средиземноморье в вашем доме: паста с морским коктейлем и томатами для солнечного настроения зимой Средиземноморье в вашем доме: паста с морским коктейлем и томатами для солнечного настроения зимой Кухня Средиземноморья дарит гармонию моря и солнца, воплощенную в пасте с морским коктейлем и свежими помидорами. Это блюдо сочетает в себе нежную те ...

Индийское блюдо для хорошего настроения: карри способствует выработке серотонина Индийское блюдо для хорошего настроения: карри способствует выработке серотонина Доктор Елена Малышева рассказала в программе «Жить здорово!», почему карри является отличным блюдом в сочетании с курицей. ...

5 причин пить чай каждый день: для иммунитета, молодости и хорошего настроения - мнение врачей 5 причин пить чай каждый день: для иммунитета, молодости и хорошего настроения - мнение врачей Узнайте, как выбор чая влияет на ваше здоровье и психологическое состояние. Советы диетологов и психологов о правильном выборе напитка. ...

Названы продукты для новогоднего стола, которые стоит купить уже сейчас Названы продукты для новогоднего стола, которые стоит купить уже сейчас Консервированные продукты, которые станут основой для новогодних салатов, можно приобрести уже сейчас без риска для качества, заявила эксперт програм ...

Названы продукты, которые нельзя употреблять при простуде Названы продукты, которые нельзя употреблять при простуде Употребление кофеина, сахара, насыщенных жиров и алкоголя при простуде может усугубить плохое самочувствие. Об этом семейный врач Нил Пател (Больница ...

Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, помогающие снизить уровень стресса перед новогодними праздниками, когда нужно закрыть дедлай ...

Лотито сказал, что Лацио не ослабнет зимой, Сарри после 1:1 с Болоньей заявил: Этого недостаточно, команду нужно усилить. Игрокам, которые нас не улу Лотито сказал, что «Лацио» «не ослабнет» зимой, Сарри после 1:1 с «Болоньей» заявил: «Этого недостаточно, команду нужно усилить. Игрокам, которые нас не улучшат, лучше не приходить» Главный тренер «Лацио» Маурицио Сарри критически отреагировал на заявление президента клуба Клаудио Лотито о том, что команда «не ослабнет» в январск ...

Названы опасные сочетания блюд, которые лучше не есть на Новый год Названы опасные сочетания блюд, которые лучше не есть на Новый год Некоторые блюда, которые традиционно появляются на новогоднем столе, опасно сочетать друг с другом. В противном случае есть риск столкнуться с изжого ...

Названы продукты, которые помогут укрепить суставы зимой Названы продукты, которые помогут укрепить суставы зимой В холодный сезон суставы становятся особенно уязвимыми, поэтому важно заботиться о здоровье и укреплять их, поддерживая коллаген в организме. В этом ...

Эксперт назвала продукты, которые не стоит употреблять зимой Эксперт назвала продукты, которые не стоит употреблять зимой Врач аллерголог-иммунолог Алина Романова назвала продукты, которые не стоит употреблять зимой. Ее слова передает газета "Известия". "Питание - это н ...

Агент Чалова: Есть интерес от клубов РПЛ и других европейских чемпионатов. Есть уже пара вариантов, переход зимой возможен Агент Чалова: «Есть интерес от клубов РПЛ и других европейских чемпионатов. Есть уже пара вариантов, переход зимой возможен» Шандор Варга, агент нападающего ПАОК Федора Чалова, рассказал об интересе к футболисту со стороны клубов РПЛ. ...

Зырянов о зимнем окне: Согласен, что Зениту нужна свежая кровь  не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильн Зырянов о зимнем окне: «Согласен, что «Зениту» нужна свежая кровь – не обязательно молодая. Нужно сделать так, чтобы игроки, которые приходят, были сильнее нынешних. Уже есть фамилии» Председатель правления «Зенита» Константин Зырянов высказался насчет усиления в зимнее трансферное окно. «Согласен, что нужна свежая кровь, не обязат ...

Холестерин не поднимется, несмотря на оливье: зимой нужно есть киви и яблоки Холестерин не поднимется, несмотря на оливье: зимой нужно есть киви и яблоки Доктор Аурелио Рохас перечислил продукты, необходимые в зимнем рационе, чтобы нормализовать уровень холестерина в крови, пишет Deia. ...

Цены в Ермолино манят, но есть нюансы: показываю продукты-фавориты, которые действительно оправдали ожидания Цены в «Ермолино» манят, но есть нюансы: показываю продукты-фавориты, которые действительно оправдали ожидания Прогород Цены в «Ермолино» действительно манят. Это факт, с которым сложно спорить. Заходишь за молоком, а уходишь с полной сумкой, при этом кошелёк ...

Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства Пропавшие продукты СССР, которые и сейчас были бы популярны: 5 лучших продуктов, которые невозможно забыть - вкус нашего детства прогород Очередь за мороженым. Жара. В руке зажаты две десятирублевые бумажки. Этот образ — общий для миллионов. Вкусы той эпохи стали мощнее носталь ...

Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо Без белка как без рук: зимой для защиты от вирусов нужно есть бобовые, рыбу, мясо Доктор Марьяна Джутова проинформировала россиянам, почему зимой необходимо увеличить потребление белка, пишет «Чемпионат». ...

Названы витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимой Названы витамины и минералы, которые укрепляют иммунитет зимой Зимой организм особенно уязвим к инфекциям. В этот период питание становится инструментом профилактики заболеваний, поэтому оно должно включать проду ...

Что есть зимой для здоровья: продукты, которые согревают и поддерживают иммунитет Что есть зимой для здоровья: продукты, которые согревают и поддерживают иммунитет Зимние месяцы подходят для включения в рацион продуктов, которые поддерживают хорошее самочувствие, а также согревают. ...

Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Челябинский врач-диетолог назвала продукты, которые обязательно нужно есть зимой Врач-диетолог Елена Нуждина из больницы города Чебаркуль Челябинской области советует зимой включить в рацион яйца, рыбу, грибы и некоторые другие п ...

Названы продукты, которые лучше не хранить в пластиковых контейнерах Названы продукты, которые лучше не хранить в пластиковых контейнерах Пластиковые контейнеры позволяют дольше сохранять продукты свежими, предотвращать запахи и брать еду с собой, что значительно упрощает питание вне до ...

Закупитесь ими, пока не поздно: названы продукты, на которые взлетят цены в январе Закупитесь ими, пока не поздно: названы продукты, на которые взлетят цены в январе Про ГородК концу января в России ожидается подорожание многих продуктов питания из‑за роста налоговой нагрузки на бизнес и удорожания себестоимости. ...

Стресс для всего организма: чтобы не мерзнуть зимой, нужно есть рыбу, курицу, овощи Стресс для всего организма: чтобы не мерзнуть зимой, нужно есть рыбу, курицу, овощи Доктор Елена Соломатина перечислил россиянам блюда, помогающие согреться зимой, пишет «Москва 24». ...

Пошла в Чижик за экономией и многое удивило: есть отличные продукты, а есть такие, что лучше не пробовать - честный отзыв Пошла в «Чижик» за экономией и многое удивило: есть отличные продукты, а есть такие, что лучше не пробовать - честный отзыв прогород Интригующий заголовок, правда? За этой фразой скрывается знакомый многим путь: от легкого скепсиса до привычки заглядывать сюда раз в пару н ...

Терапевт перечислила продукты, которые поддерживают иммунитет зимой Терапевт перечислила продукты, которые поддерживают иммунитет зимой Зимой из-за холода и нехватки солнца снижается иммунитет, замедляется обмен веществ. ...

WSJ: сенат требует от Пентагона обосновать удары по судам в Карибском мореWSJ: сенат требует от Пентагона обосновать удары по судам в Карибском море Сенаторы от Республиканской и Демократической партий США потребовали от Пентагона обоснования военных операций в Карибском бассейне, направленных на ...

Пассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак БПЛАПассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак БПЛА Пассажирам московских аэропортов пришлось спать на матрасах из-за атак беспилотных летательных аппаратов (БПЛА). Видео публикует Telegram -канал Mash ...

МЧС объявило штормовое предупреждение в КузбассеМЧС объявило штормовое предупреждение в Кузбассе На территории Кемеровской области объявлено штормовое предупреждение. Завтра, 24 сентября, в Кузбассе ожидаются местами небольшие дожди, грозы, усиле ...

Продолжается прием заявок на IX ежегодную Премию ECO BEST-2025, где рождаются стандарты экологии нового поколенияПродолжается прием заявок на IX ежегодную Премию ECO BEST-2025, где рождаются стандарты экологии нового поколения Климатические изменения, истощение природных ресурсов и загрязнение окружающей среды перестали быть абстрактными угрозами — они требуют конкретных де ...

Артемия Лебедева высадили из такси и обматерилиАртемия Лебедева высадили из такси и обматерили Известный российский блогер и дизайнер Артемий Лебедев заявил, что таксист высадил его из машины из-за личной неприязни и обматерил. ...

На юге Камчатки произошло землетрясение магнитудой 6,1На юге Камчатки произошло землетрясение магнитудой 6,1 У восточного побережья полуострова Камчатка произошло землетрясение магнитудой 6,1. Подземные толчки произошли в 10:07 по местному времени (1:07 мск) ...

В Москве простились с бывшим главредом журнала Огонек Виталием КоротичемВ Москве простились с бывшим главредом журнала «Огонек» Виталием Коротичем На Николо-Архангельском кладбище в Москве прошла церемония прощания с публицистом Виталием Коротичем, сообщает ТАСС. Проститься с ним пришли нескольк ...

МИД: Россия делает все для воссоединения детей с семьями во время конфликтаМИД: Россия делает все для воссоединения детей с семьями во время конфликта Россия делает все для возвращения детей к родным в условиях конфликта на Украине, заявила представитель МИД Мария Захарова. Москва поддерживает прямо ...

Театр за рамками сцены: как Афиша поддерживает экспериментальные проектыТеатр за рамками сцены: как «Афиша» поддерживает экспериментальные проекты Генеральный директор компании рассказал, как инновационные форматы меняют культурный ландшафт. 22 сентября 2025 года в Санкт-Петербурге состоялся паб ...

В аэропорту Сочи задержали пять рейсов после ограниченийВ аэропорту Сочи задержали пять рейсов после ограничений В международном аэропорту Сочи, где ранее вводились ограничения на прием и выпуск самолетов, задержали пять рейсов. Об этом сообщили в пресс-службе а ...

В российском городе вода затопила многоэтажку и попала на видеоВ российском городе вода затопила многоэтажку и попала на видео Подвал многоэтажки затопило в Новосибирске, сообщает Telegram -канал Mash Siberia. Вода заполнила подвал дома №9 на Узорной улице в ночь на пятницу, ...

Россиян предупредили, чем опасны звонки со сбросомРоссиян предупредили, чем опасны звонки со сбросом Директор департамента расследований T. Hunter Игорь Бедеров предупредил в беседе с RT, чем опасны звонки со сбросом. ...

В России заядлых алкоголиков предложили отправлять в тюрьмуВ России заядлых алкоголиков предложили отправлять в тюрьму Заядлых алкоголиков необходимо отправлять в тюрьму на полгода, а также обязать их оплачивать свое лечение. Такое мнение высказал «Абзацу» создатель п ...

Эксперимент просчитают на кассе // Чего бизнес ожидает от тестовой продажи алкоголя и табака по биометрииЭксперимент просчитают на кассе // Чего бизнес ожидает от тестовой продажи алкоголя и табака по биометрии Продавать алкоголь и табак по биометрии начнут до конца ноября в качестве эксперимента. Систему испытают на кассах самообслуживания в супермаркетах у ...

В ДНР введен режим ЧС из-за почвенной засухиВ ДНР введен режим ЧС из-за почвенной засухи Глава ДНР Денис Пушилин подписал указ о введении режима ЧС в республике из-за засухи, повлекшей гибель сельскохозяйственных культур. Согласно докумен ...

Роскосмос предложил ежегодно проводить в России Неделю космоса«Роскосмос» предложил ежегодно проводить в России «Неделю космоса» «Роскосмос» предложил учредить с 2026 года проведение в России «Недели космоса» 6-12 апреля. Соответствующий проект указа президента госкорпорация оп ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей