Бегать нельзя: при сколиозе более 40 градусов лучше заняться плаваньем

Бегать нельзя: при сколиозе более 40 градусов лучше заняться плаваньем

Доктор Филатов ответил в своем телеграм-канале на вопрос, можно ли бегать со сколиозом. Противопоказаний нет....

10:57 20.01.2026  
Рубрика: «Медицина» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Защитник Спартака Ву - об уровне РПЛ: не привык так много бегать во время игры Защитник "Спартака" Ву - об уровне РПЛ: не привык так много бегать во время игры Защитник московского "Спартака" Кристофер Ву поделился мнением об уровне Российской Премьер-Лиги. ...

Томори о 1-м месте Милана: Аллегри сказал, что мы не должны пропускать так много, как в прошлом сезоне. Нельзя оставлять свободные зоны и бегать по в Томори о 1-м месте «Милана»: «Аллегри сказал, что мы не должны пропускать так много, как в прошлом сезоне. Нельзя оставлять свободные зоны и бегать по всему полю в попытке отобрать мяч» После 5 туров «россонери» лидируют в Серии А, опережая «Наполи» и «Рому» по дополнительным показателям. «Тренер работал со многими сильными игроками ...

Рабьо  о Модриче: Я не понимаю, как он может так бегать в течение 90 минут в свои 40 лет Рабьо — о Модриче: «Я не понимаю, как он может так бегать в течение 90 минут в свои 40 лет» Полузащитник «Милана» Адриен Рабьо поделился впечатлениями от игры партнера по команде хавбека Луки Модрича. ...

Увеличить продолжительность жизни можно простым способом: нужно регулярно бегать Увеличить продолжительность жизни можно простым способом: нужно регулярно бегать Доктор Кирилл Антонов раскрыл, какой вид спорта помогает продлить жизнь на 3-4 года, пишет «Газета.ру». Речь идет о беге. ...

Отец нападающего Краснодара Кокшарова о восстановлении сына: Все идет по плану, он начал бегать Отец нападающего «Краснодара» Кокшарова о восстановлении сына: «Все идет по плану, он начал бегать» Эдуард Кокшаров, отец нападающего «Краснодара» Александра Кокшарова, в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о восстановлении сына после травмы подколен ...

Надо зарабатывать, а не по судам бегать: юрист Киркорова  о многомиллионном иске к певцу «Надо зарабатывать, а не по судам бегать»: юрист Киркорова — о многомиллионном иске к певцу Певец Филипп Киркоров и его команда из СМИ узнали, что оказывается к артисту поступил иск в размере 7,6 млн рублей от компании «Культурная служба», к ...

Андрей Мостовой о словах Александра про то, что гол Металлисту был лучше гола пяткой: Видел ролик, где он считает, что лучше Зидана, Кака и Пирло. Ка Андрей Мостовой о словах Александра про то, что гол «Металлисту» был лучше гола пяткой: «Видел ролик, где он считает, что лучше Зидана, Кака и Пирло. Как я мог забить лучше него?» Ранее экс-полузащитник «Спартака» заявил: «Мой гол «Металлисту» лучше гола Андрея Мостового «Динамо». При этом он добавил, что матч «Зенита» на момен ...

Лучше узнать дозировку у врача: восполнить нехватку витамина D3 нельзя только едой Лучше узнать дозировку у врача: восполнить нехватку витамина D3 нельзя только едой Доктор Надежда Чернышова раскрыла россиянам пользу витамина D3, необходимого для здоровья костей, зубов, иммунной системы, пишет «Москва 24». ...

Счастье любит тишину: 7 вещей, которые лучше не рассказывать никому, тем более родственникам Счастье любит тишину: 7 вещей, которые лучше не рассказывать никому, тем более родственникам Счастье любит тишину: 7 вещей, которые лучше не рассказывать никому, тем более родственникамПсихологи бьют тревогу: каждая третья семья сталкивается ...

Робертсон: Этот результат как нельзя лучше говорит, какая у Шотландии сборная Робертсон: «Этот результат как нельзя лучше говорит, какая у Шотландии сборная» Капитан сборной Шотландии Эндрю Робертсон прокомментировал победу над Данией (4:2) в матче отборочного турнира чемпионата мира-2026. ...

Волосы выпадают еще сильнее: без шапки нельзя гулять в минус 5 градусов Волосы выпадают еще сильнее: без шапки нельзя гулять в минус 5 градусов Доктор Анна Брыгина проинформировала, при какой температуре лучше не стоит выходить на улицу без шапки, пишет Здоровье Mail. ...

Сергей Ташуев: Я не поклонник СССР. Не любил компартию и уравниловку. Нельзя было высовываться и быть лучше других, посмотреть другие страны  невозмо Сергей Ташуев: «Я не поклонник СССР. Не любил компартию и уравниловку. Нельзя было высовываться и быть лучше других, посмотреть другие страны – невозможно» Бывший тренер «Ахмата» и «Факела» Сергей Ташуев рассказал о жизни в СССР. «Мое отношение к СССР? Я прошел определенные вехи становления страны. В 60- ...

Ташуев: Для жизни в СССР условия были ужасные. Нельзя высовываться, быть лучше других. Уехать за рубеж невозможно Ташуев: «Для жизни в СССР условия были ужасные. Нельзя высовываться, быть лучше других. Уехать за рубеж невозможно» shutterstock.comИзвестный российский футбольный тренер Сергей Ташуев в беседе с корреспондентом Sport24 Борисом Королевым поделился своим мнением о ж ...

Ташуев: Для жизни в СССР условия были ужасные. Нельзя высовываться, быть лучше других. Невозможно уехать за рубеж Ташуев: «Для жизни в СССР условия были ужасные. Нельзя высовываться, быть лучше других. Невозможно уехать за рубеж» shutterstock.comИзвестный российский футбольный тренер Сергей Ташуев в беседе с корреспондентом Sport24 Борисом Королевым поделился своим мнением о ж ...

Свиньи, которых должны увезти из Ревды, продолжают бегать по улицам. Как так вышло Свиньи, которых должны увезти из Ревды, продолжают бегать по улицам. Как так вышло Проблема в том, что животных для начала надо отловить. И сделать это должна не администрация, а новый хозяин хряков. ...

Если не нужно бегать  отлично. Надаль  об игре в теннис после завершения карьеры «Если не нужно бегать — отлично». Надаль — об игре в теннис после завершения карьеры 22-кратный чемпион турниров «Большого шлема», бывшая первая ракетка мира испанский теннисист Рафаэль Надаль рассказал, играет ли он в теннис после за ...

Лучше выждать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться Лучше выждать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться Доктор Анастасия Гостроус объяснила россиянам, к чему может привести привычка лежать после приема пищи, пишет «Газета.ру». ...

Роботы начали бегать быстрее людей и осваивать новые задачи Роботы начали бегать быстрее людей и осваивать новые задачи На свежих видео показаны возможности роботов Tesla Optimus (Gen 2) и Figure 02. Первый уже умеет выполнять мелкую работу, включая сортировку хрупких ...

Сорняки, которые нельзя выбрасывать  они лечат почву лучше дорогих удобрений: 5 полезных вредителей Сорняки, которые нельзя выбрасывать — они лечат почву лучше дорогих удобрений: 5 полезных «вредителей» Природные индикаторы и лекари земли Сорняки — это не случайные гости на участке. Их появление сигнализирует о конкретных проблемах почвы. Растения-пи ...

Зенит знает, что рано или поздно забьет, тем более если судейка немножко лоялен. Нужно правило ввести: рядом с их игроками бегать нельзя. Быстров на «Зенит» знает, что рано или поздно забьет, тем более если судейка немножко лоялен. Нужно правило ввести: рядом с их игроками бегать нельзя». Быстров на фоне удаления Неделчару Бывший полузащитник «Зенита» Владимир Быстров прокомментировал удаление защитника «Акрона» Ионуца Неделчару в матче с петербургской командой. Нед ...

Может развиться рак пищевода и рта: нельзя пить жидкость горячее 65 градусов Может развиться рак пищевода и рта: нельзя пить жидкость горячее 65 градусов Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, какой температуры в идеале должна быть жидкость для питья. ...

Ученые научили крыс бегать и стрелять внутри легендарной DOOM II Ученые научили крыс бегать и стрелять внутри легендарной DOOM II Нейроинженеры вывели эксперимент с «играющими в DOOM II» крысами на новый уровень. Если раньше животные могли лишь перемещаться по виртуальному прост ...

Вратарь Оренбурга Овсянников: Россия более развитая страна, чем Португалия. Города развиваются, инфраструктура становится лучше Вратарь «Оренбурга» Овсянников: «Россия более развитая страна, чем Португалия. Города развиваются, инфраструктура становится лучше» Вратарь « Оренбурга » Богдан Овсянников назвал Россию более развитой страной, в отличие от Португалии. Голкипер ранее выступал в молодежной команде ...

Более здоровые альтернативы: вместо майонеза салат лучше заправлять сметаной Более здоровые альтернативы: вместо майонеза салат лучше заправлять сметаной Эксперт Дмитрий Быстров призвал россиян отказаться от добавления майонеза в традиционные новогодние салаты, пишет «Газета.ру». ...

Устали бегать в туалет: позывы к мочеиспусканию в холодную погоду учащаются Устали бегать в туалет: позывы к мочеиспусканию в холодную погоду учащаются Доктор Елена Малышева проинформировала россиянам, как тело реагирует на холод и как не замерзнуть. ...

Юрий Семин: Станкович не представлял, с каким прессингом столкнется в Спартаке. Если бы Аленичева оставили в свое время, было бы лучше. Его багаж отр Юрий Семин: «Станкович не представлял, с каким прессингом столкнется в «Спартаке». Если бы Аленичева оставили в свое время, было бы лучше. Его багаж отрицать нельзя» Бывший главный тренер «Локомотива» Юрий Семин заявил, что Деян Станкович не справился с давлением в «Спартаке». Серб покинул пост главного тренера кр ...

Более чем в 10 регионах РФ температура будет на 6-19 градусов ниже нормы  Вильфанд Более чем в 10 регионах РФ температура будет на 6-19 градусов ниже нормы — Вильфанд Температура ниже климатической нормы на 6-19 градусов прогнозируется в более чем 10 субъектах РФ в течение ближайших дней. Об этом сообщил ТАСС научн ...

Снять нагрузку с суставов: врач советует бегать зимой небыстро и в удобной обуви Снять нагрузку с суставов: врач советует бегать зимой небыстро и в удобной обуви Доктор Оксана Лищенко проинформировала россиянам, как правильно бегать зимой и при этом не навредить здоровью, пишет «Чемпионат». ...

Intel построила в Аризоне более крупную и лучше оснащённую фабрику, чем TSMC  но есть нюансы Intel построила в Аризоне более крупную и лучше оснащённую фабрику, чем TSMC — но есть нюансы В уходящем году предметом особой гордости Intel стало введение в строй нового предприятия Fab 52 в штате Аризона, на котором сейчас осваивается массо ...

Бегать в туалет по 40 раз в день: интерстициальный цистит мешает спать по ночам Бегать в туалет по 40 раз в день: интерстициальный цистит мешает спать по ночам Доктор Виген Малхасян раскрыл симптомы редкого вида цистита, когда частые позывы в туалет сопровождается мочеиспусканием малыми порциями, пишет «Газе ...

Более 50% россиян хотят заняться ремонтом в новогодние праздники Более 50% россиян хотят заняться ремонтом в новогодние праздники Исследование, проведенное платформой «Лемана.Про», показало, что более половины россиян (54%) собираются заниматься ремонтом или декоративным оформле ...

Коростелев показал, как не надо бегать новинку Тур де Ски. 64-е место  это ужас Коростелев показал, как не надо бегать новинку «Тур де Ски». 64-е место — это ужас Савелий снова упал.Zuma/ТАССВ мировых лыжных гонках случился дебют нового вида программы.На «Тур де Ски» в итальянском Тоблахе лыжники пробежали хит ...

Русские лыжники не научились бегать спринт за время Тур де Ски. 0,12 сек. на этот раз не хватило Коростелеву Русские лыжники не научились бегать спринт за время «Тур де Ски». 0,12 сек. на этот раз не хватило Коростелеву Он 31-й, хотя многие уже сошли.Getty ImagesДарья Непряева и Савелий Коростелев продолжают набираться международного опыта на лыжной многодневке «Тур ...

Совсем не приговор: Реабилитолог развенчал мифы о сколиозе, мешающие жить без боли во взрослом возрасте Совсем не приговор: Реабилитолог развенчал мифы о сколиозе, мешающие жить без боли во взрослом возрасте Существует ошибочное мнение, что исправление искривлений позвоночника во взрослом возрасте – задача невыполнимая, оставляющая лишь два пути: смиритьс ...

Иммунитет временно слабеет: риск простудиться выше, если бегать на морозе Иммунитет временно слабеет: риск простудиться выше, если бегать на морозе Доктор Светлана Бурнацкая объяснила, почему для россиян рекомендуется больше времени уделять прогулкам зимой, чем бегу, пишет «Чемпионат». ...

Агент Сафонов о Жерсоне: Не поддерживаю методы его отца. Зенит не позволит выкручивать себе руки, слабинку давать нельзя! Если будет нужно, то игрок Агент Сафонов о Жерсоне: «Не поддерживаю методы его отца. «Зенит» не позволит выкручивать себе руки, слабинку давать нельзя! Если будет нужно, то игрок будет бегать по кругу» Футбольный агент Алексей Сафонов поделился мнением о ситуации с полузащитником «Зенита» Жерсоном. ...

Морган об Арсенале в матче с Портсмутом: Сегодняшний второй состав лучше, чем большинство основных в АПЛ. За 55 лет у нас не было более сильной коман Морган об «Арсенале» в матче с «Портсмутом»: «Сегодняшний «второй состав» лучше, чем большинство основных в АПЛ. За 55 лет у нас не было более сильной команды» Журналист и ведущий Пирс Морган считает, что «Арсенал» обладает сильнейшим составом в АПЛ. ...

Тодоренко рассказала, как справляется с болью в спине при сколиозе Тодоренко рассказала, как справляется с болью в спине при сколиозе Известная телеведущая Регина Тодоренко рассказала, как справляется с вызванной сколиозом хронической болью в спине. Пост об этом она опубликовала в с ...

Врач рассказал, как выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе Врач рассказал, как выбрать матрас при остеохондрозе и сколиозе У пациента со спинальной патологией при выборе матраса первична поддержка позвоночника и зоны поясничной области, а у здорового человека выбор чаще о ...

Не бегать по коридору: в российских школах могут ввести оценки за поведение Не бегать по коридору: в российских школах могут ввести оценки за поведение В российских школах могут начать ставить оценки за поведение. Министерство просвещения уже подготовило соответствующий документ. Он оп ...

Лучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногтиЛучше проверить кальций: при его нехватке начинают выпадать волосы и ломаться ногти Доктор Нилуфар Юнусова рассказала россиянам, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы предупредить дефицит кальция, пишет NEWS.ru. ...

Вот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемииВот, до чего может привести прием БАДов: избыток цинка приводит к развитию анемии Доктор Анастасия Лозикова рассказала, в чем может крыться проблема низкого уровня железа в крови, пишет NEWS.ru. ...

Еда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясоЕда ускорит выздоровление: простуда пройдет быстрее, если есть овощи, каши, рыбу и мясо Доктор Екатерина Кашух рассказала россиянам, как правильно питаться во время простуды, чтобы улучшить работу иммунной системы, пишет RT. ...

Иммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перцеИммунный продукт для всех россиян: больше всего витамина С содержится в болгарском перце Доктор Анастасия Лозикова назвала самый полезный продукт для россиян, способный улучшить работу иммунной системы с наступлением осени, пишет «РИА Нов ...

Чаще всего  ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышцЧаще всего – ничего страшного: боль в пятке возникает из-за перенапряжения мышц Доктор Александр Умнов рассказал, на какие патологии может указывать боль в пятке, пишут «Известия». ...

Лучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягодыЛучшие завтраки для гипертоников: кукурузные отруби, семена чиа, йогурт, ягоды В программе программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи перечислили самые полезные для россиян завтраки. ...

Могут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовойМогут истончить иммунитет: средства с женьшенем, лимонником, родиолой розовой Доктор Сергей Солодников предупредил об опасности приема иммуностимулирующих препаратов, которые часто принимают для поддержки иммунитета осенью, пиш ...

Этот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожиЭтот орган не болит: проблемы с печенью вызывают желтушность кожи Доктор Петр Ткаченко проинформировал, на какие симптомы стоит обратить внимание, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний печени, пишет Prav ...

Не меньше 6 часов: нехватка сна приводит к инфекциям у людей от 18 до 60 летНе меньше 6 часов: нехватка сна приводит к инфекциям у людей от 18 до 60 лет Доктор Катарина Ледерле напомнила о важности соблюдения режима сна для укрепления иммунной системы, особенно в осенний период, пишет metro. ...

Анализ будут неправильными: кровь нужно сдавать натощак и до физической нагрузкиАнализ будут неправильными: кровь нужно сдавать натощак и до физической нагрузки Доктор Ольга Шабалтас перечислила причины, которые могут искажать результаты анализа крови пациента. ...

Частая проблема: кортизоловое лицо отличается отекам и уставшим видомЧастая проблема: кортизоловое лицо отличается отекам и уставшим видом Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале рассказала, как избавиться от кортизолового лица. Кортизоловое лицо - это внешний признак дисбаланса го ...

Нужно подождать полчаса: пить кофе опасно сразу же после пробужденияНужно подождать полчаса: пить кофе опасно сразу же после пробуждения Доктор Елена Соломатина рассказала, к чему может привести пить кофе по утрам до завтрака, пишет Life.ru. ...

В жару ничего не будет, но зимой можно довести себя до интоксикации: нельзя пить много водыВ жару ничего не будет, но зимой можно довести себя до интоксикации: нельзя пить много воды Доктор Ольга Чиркова рассказала, к чему может привести чрезмерное потребление воды, пишет NEWS.ru. ...

Биологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связиБиологические часы замедлятся: пожилым советуют поддерживать социальные связи Специалисты Корнеллского университета раскрыли секрет продления молодости, пишет BB&IH. Чтобы замедлить биологическое старение, важно регулярно общат ...

Чтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашуЧтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашу Доктор Александр Соловьев назвал россиянам продукт, способный улучшить работу печени и защитить её от хронических заболеваний. ...

Спасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрамСпасет еженедельная стирка белья: пылевые клещи вызывают насморк и чихание по утрам Доктор Елена Парецкая перечислила симптомы, характерные для аллергии на пылевых клещей, пишут «Известия». ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей