От неё можно избавиться: холку на шее убирают упражнениями на сведение лопаток Доктор Олег Агапэ перечислил упражнения, помогающие избавиться от холки на шее, пишет Life.ru. ...
Россиянам назвали три упражнения, которые обеспечат крепкий сон Чтобы быстрее засыпать и полноценно отдыхать ночью, полезно выполнять простые упражнения перед сном. Екатерина Алпатова, мастер-тренер детского клуба ...
Заботьтесь о себе: домашние ритуалы, которые снижают тревожность на 100% После насыщенного дня важно отключить мозг и тело. Узнайте, как вечерние ритуалы помогут вернуть уверенность и энергию для нового дня! ...
Названы простые упражнения, которые облегчают боль в пояснице Миллионы людей по всему миру страдают от боли в пояснице. Согласно результатам нового исследования Университета Южной Австралии, повторное обучение с ...
2 упражнения по утрам, которые добавят 10 лет жизни: китайские долгожители делают их с 40 лет Первое упражнение: «Золотой петух стоит на одной ноге» Древнее упражнение из арсенала китайской медицины представляет собой балансирование на одной н ...
Приседания и ещё четыре упражнения, которые обратят вспять старение после 50 лет После 50 лет наше тело меняется и становится ещё важнее поддерживать его в форме. Вот какие упражнения вам в этом помогут. Утренняя тренировка после ...
Приседания со стулом и ещё три упражнения, которые нарастят мышцы лучше силовых тренировок Тренировки с собственным весом и функциональные тренировки становятся особенно важными после 50 лет. Они помогают улучшить подвижность, равновесие и ...
Новое вещество найдено в кофе: в зернах есть соединения, которые снижают сахар в крови Китайские специалисты под руководством профессора Мингхуа Цю выявили пользу употребления кофе для защиты от сахарного диабета, пишет BPR. ...
Ленивое тело: как вырваться из плена дивана – простые упражнения, которые изменят вашу жизнь Малоподвижный образ жизни опасен! Узнайте о биохимии гиподинамии, её антропологических корнях и последствиях для тела. Эксперты делятся советами по у ...
Утро начинается с тумана в салоне: простые приемы, которые убирают запотевшие стекла без лишних нервов Большинству водителей не понаслышке знакома проблема запотевания стекол в машине с приходом холодов. Однако не все знают, как справиться с неприятнос ...
Инструктор назвал упражнения для восстановления после инсульта и инфаркта Двигательная активность после инсульта и инфаркта миокарда сильно помогает при восстановлении. Об этом в беседе с «Известия ...
Дерматолог Шатрова: самомассаж лица поможет снять отёчность Дерматолог и косметолог Оксана Шатрова рассказала, что самомассаж лица способствует снятию отёчности. ...
Процедуры, усиливающие отечность лица: термолифтинг, массаж, филлеры, RF-лифтинг Доктор Валерия Алифанова перечислила популярные процедуры, которых стоит избегать при отеках лица, пишет «Газета.ру». ...
Зеедорф назвал два клуба АПЛ, в которые мог перейти Бывший футболист «Милана» и сборной Нидерландов Кларенс Зеедорф рассказал о несостоявшихся переходах в команды чемпионата АнглииЧитать да ...
Синицын назвал две команды РПЛ, которые его удивили Экс-вратарь «Краснодара» назвал две команды Российской премьер-лиги, которые удивили его в первой части сезона – со знаком плюс и с ...
Врач назвал 5 болезней, которые начинаются с замёрзших ног Перемерзание приводит к бесплодию. Зимой в плюсовую температуру на улице мало кто надевает зимние сапоги и пуховик. Но погода резко меняется, в ...
ГАЗ назвал новинки, которые появятся в 2026 году Горьковский автомобильный завод не планирует выпуск новых моделей в наступающем году, но расширит гамму существующих. Как стало известно "Газете.Ru", ...
Ловчев назвал две команды, которые поборются за золото РПЛ Бывший футболист московского «Спартака» и сборной СССР Евгений Ловчев поделился мнением о чемпионской гонке в текущем розыгрыше чемпионат ...
Булыкин назвал три команды, которые разыграют чемпионство в РПЛ Бывший нападающий московского «Динамо» Дмитрий Булыкин в разговоре с журналистами высказался о борьбе за чемпионский титул в нынешнем сез ...
Мастантуоно назвал двух игроков «Реала», которые его удивили Футболист мадридского «Реала» Франко Мастантуоно ответил, кто из одноклубников удивил его больше всехЧитать дальше → ...
Дивеев назвал россиян, которые могут претендовать на «Золотой мяч» Защитник ЦСКА Игорь Дивеев ответил на вопрос о российских футболистах, которые однажды могут попасть в число номинантов на «Золотой мяч». ...
Быстров назвал форвардов из РПЛ, которые могли бы усилить "Зенит" Бывший игрок "Зенита" Владимир Быстров назвал нападающих, которые могли бы усилить команду. ...
Глушаков назвал футболистов, которые сыграют в его прощальном матче Дмитрий Аленичев и Маринато Гилерме примут участие в матче, который пройдет 11 октября в Химках ...
Греф назвал профессии, которые заменит искусственный интеллект Искусственный интеллект в ближайшем будущем сможет заменить людей самых неквалифицированных профессий ...
Карпин назвал футболистов, которые не сыграют против Чили Главный тренер сборной России Валерий Карпин сообщил, кто пропустит вторую товарищескую игру. ...
Газзаев назвал четыре клуба, которые поборются за чемпионство в РПЛ Бывший главный тренер ЦСКА Валерий Газзаев в интервью «СЭ» оценил перспективы армейцев в этом сезоне. ...
Экс-футболист ЦСКА назвал три клуба, которые разыграют чемпионство в РПЛ Экс-игрок ЦСКА Владимир Пономарёв поделился мнением о раскладе сил в чемпионской гонкеЧитать дальше → ...
Глушаков назвал тренеров, которые могли бы возглавить "Спартак" Бывший игрок "Спартака" Денис Глушаков высказался о возможных кандидатах на пост главного тренера клуба. ...
Ловчев назвал два клуба РПЛ, которые разочаровали в 2025 году Экс-игрок сборной СССР Евгений Ловчев назвал два клуба РПЛ, которые разочаровали в 2025 году. ...
Заварзин назвал три клуба, которые будут бороться за чемпионство Экс-гендиректор «Спартака» Юрий Заварзин рассказал, какие клубы, по его мнению, будут бороться за золотые медали РПЛЧитать дальше → ...
Сёмин назвал четыре клуба, которые разыграют чемпионство РПЛ Известный отечественный тренер Юрий Сёмин предположил, кто в чемпионате России будет бороться за золотые медали после зимней паузыЧитать дальше → ...
Гигантский недостаток: Тарантино назвал актеров, которые его раздражают Культовый режиссер Квентин Тарантино обрушился с критикой на нескольких известных актеров. Об этом сообщает Daily Mail. Главной мишен ...
Агент назвал три топ-клуба Серии А, которые интересуются Сперцяном Агент Паулу Барбоза поделился информацией, какие итальянские команды проявляют интерес к игроку «Краснодара» Эдуарду СперцянуЧитать ...
Бушманов назвал два российских клуба, которые удивили осенью Бывший футболист московского «Спартака» Евгений Бушманов рассказал, какие клубы удивили его в осенней части сезона Российской премьер-лиг ...
Путин назвал три профессии, которые хотел освоить в детстве Президент России Владимир Путин в разговоре с семилетним мальчиком Игорем, чьё желание он исполнил в рамках программы «Ёлка желаний», раскрыл, о чём ...
Генич назвал российские топ-клубы, которые хотят Баринова Комментатор и эксперт Константин Генич назвал российские топ-клубы, которые интересуются лидером московского «Локомотива» Дмитрием Барино ...
Зеленский назвал вопросы, которые обсудит с партнерами в Европе Президент Украины Владимир Зеленский в Telegram-канале опубликовал видео с планами на "новую дипломатическую неделю". Политик рассказал, что провед ...
Бубнов назвал тренеров, которые отказались возглавить «Динамо» Экс-защитник московского «Спартака» Александр Бубнов назвал тренеров, которые отказались возглавить столичное «Динамо»Читать ...
Фетисов назвал три качества Овечкина, которые делают его уникальным Россиянин снова отличился в регулярном чемпионате и сократил отставание от второго рекорда Гретцки. ...
Аршавин назвал три позиции в "Зените", которые нуждаются в усилении Заместитель председателя правления по спортивному развитию "Зенита" Андрей Аршавин рассказал, какие позиции необходимо усилить сине-бело-голубым. ...
Мошенники начали обманывать девушек в день рождения Злоумышленники звонят именинницам под видом доставки, обещают привезти подарки и цветы от близких. О том, что мошенники начали массово разводить деву ...
О цене и функциях. Стало известно, сколько электромобилей «Атом» выпустят в 2026 году "Атом" начали разрабатывать в 2021 году. В мае 2023 года в Москве представили первый функциональный прототип. ...
«Забираем три очка». «Ленинградец» обыграл на выезде «Велес» Согласно турнирной таблице, после 11-го тура "Ленинградец" занимает 7-е место с 14 очками из десяти команд. При этом "Велес" находится на 3 месте в г ...
БТР-Д – советский десантный бронетранспортер БТР-Д – советский гусеничный десантный бронетранспортер, созданный на базе БМД-1 специально для воздушно-десантных войск. Он отличался удлиненным кор ...
Краеведческие чтения проходят в Стругах Красных В Стругах Красных начали работу XV Псковские региональные краеведческие чтения, в которых принимают участие местные краеведы и гости из Москвы, Санкт ...
В Струго-Красненском районе ремонтируют дорогу В Псковской области продолжаются активные работы по ремонту автомобильной дороги регионального значения Цапелька – Новоселье – Струги Красные – Плюсс ...
Псковский музей побывал в гостях у пенсионеров из Социального городка Культурно-познавательную программу для пенсионеров Социального городка провели сотрудники Псковского музея-заповедника. Встреча была приурочена ко Дн ...
Лала Крамаренко провела мастер-класс в Великих Луках Лала Крамаренко провела мастер-класс по художественной гимнастике для юных спортсменок в Великих Луках 3 октября 2025 года в рамках социального проек ...
Педагогов поздравили в Великих Луках Концерт, посвященный Дню учителя, прошел в драматическом театре. В зале собрались мудрые наставники подрастающего поколения - воспитатели и преподава ...
До старта федеральной программы «СВОй бизнес» в Псковской области осталось 10 дней В Псковской области 13 октября стартует 5-дневный интенсив для участников СВО, ветеранов боевых действий и членов их семей в рамках федеральной прогр ...
В Киеве запретили концерт рэперов из-за русского языка Глава администрации Киева Тимур Ткаченко сообщил о запрете концерта неназванных артистов, исполняющих треки на русском языке. Об этом он написал в св ...
«Насмехается над нами»: в Европе не оценили шутки Путина Французский журналист Эрик Брюне прокомментировал слова президента России Владимира Путина о дронах в Европе, заявив, что шутки российского лидера «н ...
Стало известно, как Меркель рассмеялась в ответ на требование Трампа Экс-канцлер ФРГ Ангела Меркель рассмеялась при обсуждении оборонных расходов во время беседы с президентом США Дональдом Трампом, рассказал в статье ...
За череповецкую "Северянку" будет играть волейболистка из Сербии Это 23-летняя Ирина Миланович. Спортивную карьеру она начинала на родине, затем год выступала в чемпионате Франции ...
На Архангельской проверили благоустройство двора после ремонта теплосетей Работы провели около домов № 3 и 3а. Сети там были изношены, срок их службы превысил 25 лет ...
Оппозиция Молдавии обошла правящую партию, набрав на выборах внутри страны 49,5% После подсчёта 99,95% протоколов оппозиционные партии Молдавии лидируют на выборах в парламент. Об этом 29 сентября сообщил республиканский ЦИК. По п ...
TORG.SPB.RU