Ортопедический — не значит жесткий: 5 ошибок при выборе матраса, которые портят сон и осанку

Ортопедический — не значит жесткий: 5 ошибок при выборе матраса, которые портят сон и осанку

Почему после сна на «правильном» матрасе болит спина и как выбрать модель, которая действительно подходит вашему телу?...

08:41 21.01.2026  
Рубрика: «Знаменитости» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Тональный крем: 4 грубых ошибки при выборе, которые старят ваше лицо Тональный крем: 4 грубых ошибки при выборе, которые старят ваше лицо Как правильно выбрать тональный крем? Типы средств, ошибки при подборе оттенка и текстуры. Советы дерматологов и визажистов для безупречного тона лиц ...

Ветеринар назвал пять ошибок владельцев, которые убивают почки кошек Ветеринар назвал пять ошибок владельцев, которые убивают почки кошек У кошек часто диагностируют заболевания почек. При этом о недуге часто узнают слишком поздно: долго ничего не болит, и вдруг внезапно развивается рос ...

7 ошибок в речи, которые выдадут в вас невежду, а незнакомые люди будут откровенно смеяться 7 ошибок в речи, которые выдадут в вас невежду, а незнакомые люди будут откровенно смеяться Грамотность в современном мире не менее важна, чем умение находить общий язык с людьми и вести себя в обществе. Правильная речь — залог успеха даже в ...

5 ошибок, которые убивают вкус узбекского плова: избегайте их! 5 ошибок, которые убивают вкус узбекского плова: избегайте их! Раскройте секреты приготовления настоящего узбекского плова. Узнайте, как приготовить идеальный зирвак, выбрать правильный рис и добиться рассыпчатос ...

5 ошибок при консервировании, которые превращают ваши заготовки в биологическое оружие 5 ошибок при консервировании, которые превращают ваши заготовки в биологическое оружие Взорвавшиеся банки, мутный рассол и плесень на варенье? Life.ru выяснил, какие пять фатальных ошибок превращают домашние заготовки в источник опаснос ...

5 критических ошибок при бритье, которые совершают все 5 критических ошибок при бритье, которые совершают все Как правильно бриться, чтобы избежать раздражения? Когда стоит отложить бритву ради здоровья кожи? Советы дерматологов, которые помогут забыть о проб ...

Стоп раздражение: 5 ошибок в уходе за кожей, которые пора исправить Стоп раздражение: 5 ошибок в уходе за кожей, которые пора исправить Ошибки в уходе за кожей вредят ей и кошельку. Узнайте, как мягкое очищение и правильные средства помогут избежать воспалений и сухости. 5 простых шаг ...

Пуэр: 5 ошибок в заваривании чая, которые лишают его пользы - проверьте себя Пуэр: 5 ошибок в заваривании чая, которые лишают его пользы - проверьте себя Узнайте, как правильно заваривать пуэр для максимальной пользы. Раскрываем секреты выбора температуры, времени, посуды и режима потребления ферментир ...

Исаков: Если победили, значит, перестановки, которые в Торпедо сделали, помогли нам добиться успеха Исаков: «Если победили, значит, перестановки, которые в «Торпедо» сделали, помогли нам добиться успеха» Главный тренер «Торпедо» Алексей Исаков прокомментировал победу над «Барысом» (5:3) в матче FONBET чемпионата КХЛ. ...

7 типичных ошибок при выборе костюма без галстука, которые нужно избегать 7 типичных ошибок при выборе костюма без галстука, которые нужно избегать Узнайте, как создать идеальный образ без галстука для деловых встреч. Рассмотрим основные правила выбора костюма и ошибки, которых стоит избегать. ...

5 ошибок в уходе за ногтями, которые совершают все 5 ошибок в уходе за ногтями, которые совершают все Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях. Секреты укрепления, питания и защиты для здоровых и красивых рук. SPA-процедуры, выб ...

5 ошибок при выборе шубы 2025: как избежать разочарований и выглядеть безупречно 5 ошибок при выборе шубы 2025: как избежать разочарований и выглядеть безупречно Как выбрать шубу, которая идеально сядет и согреет в мороз? Гид по силуэтам, тканям и цветам 2024 года. Советы стилиста и экспертов, проверка качеств ...

5 ошибок при выборе средств для ухода: раскусите косметическую ловушку 5 ошибок при выборе средств для ухода: раскусите косметическую ловушку Узнайте, какие ингредиенты в косметике могут быть опасны, как пользоваться чекерами и на что обратить внимание на этикетках для здоровой кожи. ...

Почему видны поры даже под макияжем: 5 ошибок, которые вы совершаете Почему видны поры даже под макияжем: 5 ошибок, которые вы совершаете Узнайте, как сделать поры менее заметными с помощью правильного ухода. Советы косметологов, эффективные процедуры и макияж, который не подчеркивает н ...

5 самых частых ошибок, которые приводят к поломке туалета 5 самых частых ошибок, которые приводят к поломке туалета Если соблюдать несколько простых правил, поломок в туалете можно избежать В конце октября 2025 года появилась новость о том, что людей будут учить по ...

Ребёнок в машине: 6 главных ошибок, которые допускают родители Ребёнок в машине: 6 главных ошибок, которые допускают родители Начало школьного сезона — время, когда родители чаще возят детей на уроки, кружки и в гости. Вместе с Яндекс Такси и брендом детских товаров Junion р ...

Что убивает секс в отношениях: 5 ошибок, которые совершают пары Что убивает секс в отношениях: 5 ошибок, которые совершают пары Почему в отношениях пропадает желание? Есть пять частых ошибок, которые совершают почти все пары. Источник изображения: ledauphine.com Угробить интим ...

Семь ошибок в уходе за кожей зимой, которые портят лицо Семь ошибок в уходе за кожей зимой, которые портят лицо Холодная погода, низкая влажность и перепады температур создают экстремальные условия для кожи, требуя особого подхода к уходу. Многие продолжают сов ...

7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно 7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа ка ...

Избалованный ребёнок: 5 ошибок воспитания, которые приведут к плачевным последствиям Избалованный ребёнок: 5 ошибок воспитания, которые приведут к плачевным последствиям Как не вырастить эгоиста? Психологи о главных ошибках родителей, формировании ценностей, границах и ответственности. Советы экспертов для гармоничног ...

5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога 5 ошибок в онлайн-знакомствах, которые отталкивают партнеров: советы психолога Онлайн-знакомства - шанс встретить партнера. Как создать профиль, чтобы привлечь нужных людей? Как отличить флирт от вежливости, и не выгореть в мире ...

5 ошибок при уходе за ювелирными изделиями, которые стоит избегать 5 ошибок при уходе за ювелирными изделиями, которые стоит избегать Узнайте, как сохранить блеск и красоту ваших ювелирных украшений на долгие годы. Простые правила и секреты профессионалов помогут избежать ошибок. ...

5 ошибок в укладке, которые стоят вам идеальной прически: время исправлять! 5 ошибок в укладке, которые стоят вам идеальной прически: время исправлять! Узнайте все секреты стойкой укладки с термозащитой: выбираем средства, избегаем ошибок и делаем волосы здоровыми и блестящими! ...

Так уже не носят: антитренды 2026 года, которые портят образ Так уже не носят: антитренды 2026 года, которые портят образ 1. Тяжёлые платформы и гиперподошвы Эра массивных подошв подходит к логическому завершению. Кроссовки на "подпорках", ботинки с высоким рантом, экст ...

Шампунь для волос: 6 правил, которые помогут избежать распространенных ошибок Шампунь для волос: 6 правил, которые помогут избежать распространенных ошибок Узнайте, как выбрать идеальный шампунь для ваших волос и избежать основных ошибок. Мы расскажем о лучших техниках ухода и как сохранить волосы здоров ...

Потеря веса: 5 распространенных ошибок, которые совершают все Потеря веса: 5 распространенных ошибок, которые совершают все Узнайте, почему самые популярные диеты не приносят результатов. Мы расскажем о 5 ключевых ошибках, мешающих похудению, и как их избежать. ...

Эффективное сужение пор: 5 ошибок в уходе, которые сводят все усилия на нет Эффективное сужение пор: 5 ошибок в уходе, которые сводят все усилия на нет Узнайте, как бороться с расширенными порами с помощью экспертных советов дерматологов. Эффективные методы, работающие компоненты, популярные мифы ...

2 истории, которые сломали сердца: как избежать ошибок в интимных отношениях 2 истории, которые сломали сердца: как избежать ошибок в интимных отношениях? Секс может быть разным: мимолетным увлечением или началом чего-то большего. Как понять, что на самом деле происходит между вами и партнером, и избежа ...

7 ошибок при выборе женских ботинок: советы стилиста, как избежать разочарования 7 ошибок при выборе женских ботинок: советы стилиста, как избежать разочарования Как выбрать идеальные женские ботинки на зиму? Узнайте, как подобрать удобную и модную пару, избежав распространенных ошибок. Советы стилиста и экспе ...

Не превратите холодец в разочарование: шеф-повар раскрыл ошибки, которые портят блюдо Не превратите холодец в разочарование: шеф-повар раскрыл ошибки, которые портят блюдо Что может пойти не так при приготовлении холодца? Залил мясо водой, поварил подольше – и готово. Но на деле эта закуска может преподнести неприятный ...

Не чешите это! 5 фатальных ошибок, которые превращают легкое шелушение в псориаз Не чешите это! 5 фатальных ошибок, которые превращают легкое шелушение в псориаз Белые хлопья на одежде – это перхоть или псориаз? Узнайте, как отличить эти состояния и что делать, чтобы сохранить здоровье кожи головы и волос. Сов ...

10 ошибок, которые испортят вам всю поездку в поезде: так делают почти все 10 ошибок, которые испортят вам всю поездку в поезде: так делают почти все из архива "Про Город"Поездка на поезде кажется простой: билет куплен заранее, место подальше от туалета, зарядки и наушники с собой, еда приготовлена ...

7 ошибок в выборе ёлки, о которых все жалеют 7 ошибок в выборе ёлки, о которых все жалеют Покупка ёлки заранее без учёта её жизненного цикла Многие стремятся приобрести дерево в начале декабря, чтобы заранее создать праздничную атмосферу. ...

Врач назвал ключевые моменты при выборе матраса Врач назвал ключевые моменты при выборе матраса При выборе матраса важно ориентироваться на свой вес и возраст, а также учитывать позу, в которой вы обычно спите, рассказал "Газете.Ru" врач - травм ...

Ретиноловый бунт: 7 фатальных ошибок, которые превращают омоложение в ожог Ретиноловый бунт: 7 фатальных ошибок, которые превращают омоложение в ожог Узнайте, какие секреты скрывают ретинол и витамин С, чтобы ваша кожа сияла безупречно! Профессиональные советы о сочетании активов для молодости. ...

Фата в сумочке: пять ошибок, которые отталкивают мужчин на первом свидании «Фата в сумочке»: пять ошибок, которые отталкивают мужчин на первом свидании Первый романтический вечер может закончиться, так и не начавшись, если допустить ряд типичных ошибок. Об этом в своем экспертном ...

Стилист Кира Мельникова: 5 главных бьюти-ошибок зимы 2026 года, которые портят даже идеальное лицо Стилист Кира Мельникова: 5 главных бьюти-ошибок зимы 2026 года, которые портят даже идеальное лицо Узнайте, как создать идеальный зимний макияж в 2026 году. Экспертные советы по подготовке кожи, выбору текстур и технике нанесения для защиты и сияни ...

Керамика против кабана: 5 ошибок при выборе брашинга, которые лишают ваши волосы зеркального блеска Керамика против кабана: 5 ошибок при выборе брашинга, которые лишают ваши волосы зеркального блеска Мечтаете о салонной укладке дома? Узнайте, как раскрыть потенциал волос с помощью брашинга, какой инструмент выбрать и как правильно выполнять Blowou ...

Когда образ важнее реальности  начинаются проблемы: ошибки, которые портят отношения Когда образ важнее реальности — начинаются проблемы: ошибки, которые портят отношения Некоторые поступки возвращаются к человеку с удивительной скоростью. Речь не о кармическом возмездии, а о закономерных результатах, которые рушат реп ...

Умывание лица: 5 ошибок, которые старят кожу на 10 лет  проверьте себя Умывание лица: 5 ошибок, которые старят кожу на 10 лет – проверьте себя Узнайте о распространенных ошибках при умывании лица, которые могут навредить коже. Экспертные советы по выбору средств и техникам очищения для разны ...

Вам не обязан никто нравиться. Екатерина Варнава ответила на критику своей худобы"Вам не обязан никто нравиться". Екатерина Варнава ответила на критику своей худобы Екатерина Варнава, которую часто критикуют из-за чрезмерной худобы, ответила на нападки. В своём инстаграме* Варнава опубликовала несколько новых сни ...

Представшая топлес Анна Семенович рассказала о своем похуденииПредставшая топлес Анна Семенович рассказала о своем похудении Анна Семенович не скрывает, что упорно борется с лишними килограммами. Правда, иногда бывшая «блестящая» срывается на пироженки и другие опасные для ...

Искалеченная в Дубае модель Мария Ковальчук рассказала о переменах в жизниИскалеченная в Дубае модель Мария Ковальчук рассказала о переменах в жизни Модель Мария Ковальчук, которую весной 2025 года нашли искалеченной в Дубае, призналась, что изменила свои взгляды на жизнь. ...

Филипп Киркоров оценил видео про Аллу Пугачеву под названием Пробухала молодостьФилипп Киркоров оценил видео про Аллу Пугачеву под названием «Пробухала молодость» Психолог Вероника Степанова рассказала, что певец Филипп Киркоров согласился с ее оценкой бывшей жены — Аллы Пугачевой. Артист поставил лайк видео по ...

Сегодня 70 лет ДзуккероСегодня 70 лет Дзуккеро ИнтерМедиа представляет календарь актуальных дат и важных событий на сегодня, завтра и послезавтра.25 сентября 2025 года, четверг.22 года... ...

Регина Тодоренко родила третьего сынаРегина Тодоренко родила третьего сына Регина Тодоренко и Влад Топалов вновь стали родителями. Телеведущая написала об этом в блоге:- Теперь нас пятеро! Дорогие мои, благодарю... ...

Регина Тодоренко и Влад Топалов стали родителями в третий разРегина Тодоренко и Влад Топалов стали родителями в третий раз 35-летняя Регина Тодоренко стала матерью в третий раз. У ведущей и её супруга Влада Топалова родился сын. Новостью Регина поделилась в соцсетях и опу ...

Это целая схема: ветеран Афганистана сделал новое заявление о Пугачевой«Это целая схема»: ветеран Афганистана сделал новое заявление о Пугачевой Жители России устали от поведения певицы Аллы Пугачевой, которая благодаря «схеме» с покупкой прав на песни продолжает зарабатывать миллионы. Об этом ...

Памела Андерсон показала прическу, которая молодит в 55Памела Андерсон показала прическу, которая молодит в 55+ Неделя моды в Париже полна сюрпризов. Дизайнеры удивляют нас стильными и необычными коллекциями, а звездные гости — модными преображениями. Для вечер ...

Рита Дакота показала последствия повторной операции на глазах  фото после шокируетРита Дакота показала последствия повторной операции на глазах — фото «после» шокирует Этот год обернулся для артистки настоящим испытанием. Неудачная блефаропластика оставила Риту с осложнениями, которые пришлось исправлять повторной о ...

Как на самом деле поделили имущество Роман и Елена Товстик Детали соглашения скандальной парыКак на самом деле поделили имущество Роман и Елена Товстик? Детали соглашения скандальной пары Елена намерена судиться с Романом за недвижимость и обжаловать брачный договор. Точку в этой истории пока ставить рано. ...

7 признаков, которые кричали о разводе Кидман и Урбана раньше, чем о нем стало известно7 признаков, которые кричали о разводе Кидман и Урбана раньше, чем о нем стало известно «Нет ничего идеального. Если что-то преподносится как идеальное… забудьте об этом», — говорила актриса в одном из последних интервью. И многие сейчас ...

Павел Дуров ответил на тюремную загадку про два стулаПавел Дуров ответил на тюремную загадку про два стула В новом интервью Лексу Фридману Павел Дуров поделился своим взглядом на известную тюремную загадку про два стула (с "пиками точёными" и фаллосами). П ...

Елена Перминова сменила имиджЕлена Перминова сменила имидж Елена Перминова сменила имидж: 39-летняя модель и инфлюенсер сделала короткую стрижку и вновь отстригла челку. Новым образом она похвасталась в соцсе ...

Камила Валиева возвращается в большой спорт, но не к Тутберидзе  как чемпионка изменилась после ОлимпиадыКамила Валиева возвращается в большой спорт, но не к Тутберидзе — как чемпионка изменилась после Олимпиады Из сломанной девочки с грустными глазами, которая плакала на льду — в настоящую красавицу. Отстранение фигуристки заканчивается и она намерена забрат ...

Рики Мартин выпустил новую версию A Medio Vivir с Карином ЛеономРики Мартин выпустил новую версию «A Medio Vivir» с Карином Леоном Премьера сингла и клипа «A Medio Vivir» Рики Мартина и мексиканского исполнителя Карина Леона состоялась 3 октября 2025 года. Это новая версия... ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей