Названо минимальное время физической активности в день для продления жизни

Названо минимальное время физической активности в день для продления жизни

Даже минимальное увеличение физической активности — всего на пять минут в день — может заметно снизить риск преждевременной смерти. К такому выводу п...

17:19 28.01.2026  
Рубрика: «Наука» Сообщает: источник; Поделитесь: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Можно продлить жизнь: наличие физической активности в жизни снижает пульс в покое Можно продлить жизнь: наличие физической активности в жизни снижает пульс в покое Австралийские ученые в ходе нового исследования с участием спортсменов и людей без физической подготовки выяснили, что спорт помогает «экономить» сер ...

Загрязнение воздуха снизило эффект от физической активности Загрязнение воздуха снизило эффект от физической активности Роль физической активности в профилактике риска смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний и от всех причин существенно ослабевает пр ...

Брянцам рассказали о важности физической активности для здоровья и долголетия Брянцам рассказали о важности физической активности для здоровья и долголетия Двигательная активность, физическая культура и спорт – мощные инструменты для поддержания и укрепления здоровья, гармоничного развития и эффект ...

Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание Эти привычки убивают почки: отсутствие физической активности и неправильное питание В передаче «О самом главном» на телеканале «Россия 1» доктор Александр Мясников составил список опасных факторов, повышающих риск повреждения почек. ...

Увеличение ежедневной физической активности на пять минут снизило смертность Увеличение ежедневной физической активности на пять минут снизило смертность Группа ученых провела метаанализ проспективных когортных исследований среди жителей Норвегии, Швеции, США и Великобритании и выяснила, что даже незна ...

Мало двигаются: отсутствие физической активности доведет до диабета и рака Мало двигаются: отсутствие физической активности доведет до диабета и рака Эксперт Сергей Побегалов прокомментировал сообщения ВОЗ о снижении физической активности населения мира. ...

На ногах появились сеточки: скорее всего, дело в отсутствии физической активности и варикозе На ногах появились сеточки: скорее всего, дело в отсутствии физической активности и варикозе Доктор Елена Смирнова раскрыла россиянам причины появления сосудистых сеточек на ногах, пишет Pravda.Ru. ...

Мичков сыграл 10:52 против Чикаго  минимальное время в сезоне (1 бросок, 1 потеря). Он принял участие в двух стычках Мичков сыграл 10:52 против «Чикаго» – минимальное время в сезоне (1 бросок, 1 потеря). Он принял участие в двух стычках Форвард «Филадельфии» Матвей Мичков остался без результативных действий в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Чикаго» (3:1). На счету 21-летнего нап ...

Гериатр оценил вероятность продления жизни до 150 лет Гериатр оценил вероятность продления жизни до 150 лет Валерий Новоселов, специалист в области гериатрии, нейрофизиологии и геронтологии, обсудил перспективы достижения человечеством 150-летнего возраста, ...

В Китае разрабатывают таблетки для продления жизни до 150 лет В Китае разрабатывают таблетки для продления жизни до 150 лет Китайская биотехнологическая компания Lonvi Biosciences ведёт активную разработку инновационных методов увеличения продолжительности жизни. Соответст ...

Врач оценил разработку таблетки для продления жизни до 120 лет Врач оценил разработку таблетки для продления жизни до 120 лет Воздействовать на весь организм для продления жизни только одним способом невозможно. Такое мнение врач-невролог, гериатр и нейрофизиолог Валерий Нов ...

В России ищут способы продления жизни с помощью ИИ и биотехнологий В России ищут способы продления жизни с помощью ИИ и биотехнологий Эксперты все чаще говорят, что современные технологии и медицина могут обеспечить россиянам продолжительность жизни 100–120 лет. Замп ...

Биотехнологи создали сенолитик PCC1 для продления жизни  Китай Биотехнологи создали сенолитик PCC1 для продления жизни — Китай С каждым годом тема долголетия перестаёт быть фантастикой и всё чаще становится предметом серьёзных научных дискуссий. Истории о "таблетке от старост ...

The Telegraph: Двух часов бега в неделю достаточно для продления жизни The Telegraph: Двух часов бега в неделю достаточно для продления жизни Ученые из Гарвардского университета по итогам масштабного исследования, которое длилось более 30 лет и охватило свыше 111 тыс. человек, пришли к выв ...

Еще один способ продления жизни: пересадка органов человеку от животных Еще один способ продления жизни: пересадка органов человеку от животных Доктор Сергей Готье оценил возможность пересадки органов россиянам для увеличения продолжительности жизни, пишет «КП». ...

Никишин забросил 4-ю шайбу в сезоне в матче с Филадельфией. Защитник Каролины вышел в 3-й паре и сыграл 13:26  минимальное время в сезоне Никишин забросил 4-ю шайбу в сезоне в матче с «Филадельфией». Защитник «Каролины» вышел в 3-й паре и сыграл 13:26 – минимальное время в сезоне Защитник «Каролины» Александр Никишин забросил шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ с «Филадельфией» (4:3 Б). В 30 играх в текущем сезоне у 24-л ...

Никаких закладок: NVIDIA анонсировала новое ПО для мониторинга и продления жизни ИИ-ускорителей в ЦОД Никаких закладок: NVIDIA анонсировала новое ПО для мониторинга и продления жизни ИИ-ускорителей в ЦОД NVIDIA разрабатывает новое открытое ПО, благодаря которому операторы ЦОД смогут получать более подробные данные о тепловом состоянии и иных параметра ...

Компания Unlimited Bio начнёт испытания генной терапии для роста мышц и радикального продления жизни Компания Unlimited Bio начнёт испытания генной терапии для роста мышц и «радикального продления жизни» В следующем месяце небольшая группа добровольцев получит инъекции двух экспериментальных препаратов в рамках необычного клинического исследования. По ...

Одно на все случаи жизни: Названо главное слово в русском языке Одно на все случаи жизни: Названо главное слово в русском языке Русская речь продолжает меняться, упрощаться и ускоряться, что уже видно по самым обычным словам. Лингвисты назвали слово, которое сегодня чаще всего ...

Названо лучшее время отхода ко сну Названо лучшее время отхода ко сну Медсестра Регина Гиблин, работающая с людьми, у которых есть заболевания сердца, назвала лучшее время отхода ко сну. Ее рекомендацию опубликовало изд ...

Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базирует ...

Названо идеальное время для ужина зимой Названо идеальное время для ужина зимой Диетолог Валентина Палаццо (Римский университет Тор Вергата) в зимнее время рекомендует переносить ужин на более раннее время — примерно на 18-19 час ...

Названо нужное для строительства тоннеля между Россией и США время Названо нужное для строительства тоннеля между Россией и США время По словам главы Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставителя президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зару ...

Названо лучшее время года для сдачи на водительские права Названо лучшее время года для сдачи на водительские права Идеальным периодом для сдачи экзамена на водительские права является лето, уверен вице-президент Национального автомобильного союза Ян Хайцеэр. По ег ...

Названо лучшее время для покупки алкоголя на Новый год. В нём сразу три плюса Названо лучшее время для покупки алкоголя на Новый год. В нём сразу три плюса Основной наплыв покупателей в магазинах начинается в последние две недели декабря. Но лучшее время для покупок спиртного — первая половина месяца, ко ...

Названо идеальное время для употребления кофе: после пробуждения нужно подождать полчаса Названо идеальное время для употребления кофе: после пробуждения нужно подождать полчаса Доктор Дебора Ли рассказала, когда рекомендуется употреблять кофе, пишет Daily Mail. Для бодрящего напитка есть идеальное время. ...

Минимальное сближение 3I/ATLAS с Землёй 19 декабря  NASA Минимальное сближение 3I/ATLAS с Землёй 19 декабря — NASA Межзвёздная комета, пролетевшая через окрестности Солнечной системы, вновь оказалась в центре внимания учёных благодаря серии новых снимков. На получ ...

Эрдоган назвал минимальное число детей для каждой семьи в Турции Эрдоган назвал минимальное число детей для каждой семьи в Турции Президент Турции Реджеп Эрдоган в воскресенье публично призвал граждан страны к увеличению численности населения, заявив, что в каждой семье должно б ...

Почему декабрь  не лучшее время для изменений в жизни Почему декабрь — не лучшее время для изменений в жизни Популярная идея - начать новую жизнь в последний месяц года — физиологически спорная тактика. Медик объяснил , почему. ...

В РПЦ заявили о жизни россия в очень благополучное время В РПЦ заявили о жизни россия в очень благополучное время Патриарх Кирилл считает, что жителям РФ нужно благодарить Бога за всё, что сегодня совершает Россия. Глава Русской православной церкви патриарх Кирил ...

Межзвёздная комета 3I/ATLAS подошла к Земле почти на минимальное расстояние. Увидеть её невооружённым глазом невозможно Межзвёздная комета 3I/ATLAS подошла к Земле почти на минимальное расстояние. Увидеть её невооружённым глазом невозможно Вокруг предстоящего сближения межзвёздного объекта 3I/ATLAS с Землёй вновь появились сообщения о якобы возможном наблюдении кометы в бинокль или даже ...

Каждый день прошу у Создателя сил и энергии. Моргенштерн* высказался о трезвой жизни "Каждый день прошу у Создателя сил и энергии". Моргенштерн* высказался о трезвой жизни Рэпер Моргенштерн*, который провёл пять месяцев в рехабе, рассказал о своей трезвой жизни.В своём телеграм-канале 27-летний Моргенштерн* опубликовал ...

98-летний профессор каждый день делает это  секрет его долгой и активной жизни 98-летний профессор каждый день делает это — секрет его долгой и активной жизни На берегах озера Балатон, среди виноградников и прозрачного воздуха, живёт человек, чья жизнь — пример того, как ум и тело могут оставаться в гармони ...

27-летний участник СВО из Республики Алтай ушел из жизни во время отпуска 27-летний участник СВО из Республики Алтай ушел из жизни во время отпуска Умер 28-летний участник СВО и ветеран боевых действий из Республики Алтай Азамат Макаров, сообщает telegram-канал "Алтай: главные новости". Военносл ...

Неожиданный секрет долгой жизни: 101-летняя женщина каждый день пьет лимонад Неожиданный секрет долгой жизни: 101-летняя женщина каждый день пьет лимонад Жительница Великобритании Джойс Линас, отметившая 101-летие, раскрыла секрет долголетия, пишет Harrogate Advertiser. ...

Черный день Копейска: взрыв на заводе унес жизни, тайна причины раскрывается Черный день Копейска: взрыв на заводе унес жизни, тайна причины раскрывается В промышленной зоне челябинского Копейска прогремел мощный хлопок, унесший жизни четырех сотрудников. По предварительным данным, инцидент на местном ...

Мгновенная реакция командира ВС России спасла жизни бойцов во время атаки БПЛА Мгновенная реакция командира ВС России спасла жизни бойцов во время атаки БПЛА В «Южной» группировки войск рассказали, что реакция и внимательность командира группы взвода охраны и сопровождения спасла жизни бойцов во время атак ...

9 месяцев близости: гинеколог и сексолог раскрывают секреты интимной жизни во время беременности 9 месяцев близости: гинеколог и сексолог раскрывают секреты интимной жизни во время беременности Секс во время беременности: развеиваем мифы, обсуждаем безопасность и находим удобные позы. Советы гинеколога и сексолога для гармоничной близости. ...

Метод трех комнат: одна простая перестановка в доме, которая вернет вам 2 часа жизни в день Метод трех комнат: одна простая перестановка в доме, которая вернет вам 2 часа жизни в день Узнайте, как метод "Трех комнат" от Джея Шетти поможет вам вырваться из цифровой зависимости, вернуть контроль над временем и улучшить свое здоровье. ...

Российский губернатор описал самый страшный день за время СВО Российский губернатор описал самый страшный день за время СВО Белгородский губернатор Вячеслав Гладков Назвал обстрел Вооруженными силами Украины Белгорода в 30 декабря 2023 года самым страшным днем за время спе ...

Искусство и техника«Искусство и техника» Казалось бы, развитие техники должно облегчать жизнь человека и освобождать время для обогащения его внутренней жизни. Однако, американский историк, ...

Самцы млекопитающих уступили самкам в продолжительности жизни из-за гетерогаметности и полового отбораСамцы млекопитающих уступили самкам в продолжительности жизни из-за гетерогаметности и полового отбора Самцы млекопитающих уступили самкам в продолжительности жизни из-за гетерогаметности и полового отбора ...

Комета и газовые гигантыКомета и газовые гиганты Главный астрономический вызов октября — комета C/2025 A6 (Lemmon). Она стремительно набирает яркость, и возможность увидеть ее появится у всех желающ ...

Почему мы умираем: Передовая наука о старении и поиск бессмертия«Почему мы умираем: Передовая наука о старении и поиск бессмертия» В большинстве стран мира растет доля пожилых — согласно прогнозу ВОЗ, к 2080 году людей в возрасте 65 лет станет больше, чем детей до 18 лет. За посл ...

Рекордно длинный гамма-всплеск объяснили падением черной дыры на гелиевую звездуРекордно длинный гамма-всплеск объяснили падением черной дыры на гелиевую звезду Рекордно длинный гамма-всплеск объяснили падением черной дыры на гелиевую звезду ...

Причиной блуждающих огоньков назвали микромолнии между пузырьками в водеПричиной блуждающих огоньков назвали микромолнии между пузырьками в воде Физики из Китая и США нашли новое объяснение, почему метан на болотах начинает гореть холодным пламенем, порождая таинственные блуждающие огоньки. Вс ...

Физики медленно нарезали лук острым ножомФизики медленно нарезали лук острым ножом Американские физики разобрались в том, как во время нарезания лука образуются брызги сока, заставляющие наши глаза источать слезы. Для этого ученые з ...

Умнее всех Как наш мозг думает и принимает решения«Умнее всех? Как наш мозг думает и принимает решения» Продвинутый интеллект выделяет нас среди других видов. И тем не менее мы часто — и к тому же грубо — ошибаемся. Что же мешает людям на полную использ ...

В Тыве раскопали очень ранние артефакты в скифо-сибирском зверином стилеВ Тыве раскопали очень ранние артефакты в скифо-сибирском зверином стиле Археологи опубликовали артефакты, изготовленные в скифо-сибирском зверином стиле, которые они раскопали в кургане Туннуг-1 в так называемой «Долине ц ...

Старение под ключ и неустаревающая классикаСтарение «под ключ» и неустаревающая классика В нашей сентябрьской подборке — четыре книги. Почему люди слышат голоса и как ощущают безмолвное присутствие.Чего наука добилась на поприще увеличени ...

Ток в конце туннеляТок в конце туннеля Нобелевскими лауреатами по физике в 2025 году стали Джон Кларк, Мишель Деворе и Джон Мартинис: награду они получат за открытие макроскопического кван ...

Объявлены лауреаты Нобелевской премии по физикеОбъявлены лауреаты Нобелевской премии по физике В 2024 году Нобелевскую премию по физике получили Джон Хопфильд и Джеффри Хинтон за исследования в области машинного обучения нейросетей. Об этом соо ...

Едва видимоеЕдва видимое Конкурс микровидео Nikon Small World in Motion отмечает 15-летие. На этот раз жюри выбрало ролики, которые показывают жизнь на клеточном и молекулярн ...

Физики научились искать объекты в сыпучей средеФизики научились искать объекты в сыпучей среде Австрийские и французские физики разработали метод обнаружения тел, скрытых в толстом слое гранулированных сред и суспензий, с помощью теории случайн ...

Смертность от употребления психоактивных веществ за 30 лет возросла более чем вдвоеСмертность от употребления психоактивных веществ за 30 лет возросла более чем вдвое Смертность от употребления психоактивных веществ за 30 лет возросла более чем вдвое ...

Нобелевскую премию по физике присудили за макроскопическое квантовое туннелирование и квантование энергии в электрических цепяхНобелевскую премию по физике присудили за макроскопическое квантовое туннелирование и квантование энергии в электрических цепях Нобелевскую премию по физике присудили за макроскопическое квантовое туннелирование и квантование энергии в электрических цепях ...

TORG.SPB.RU Поиск новостей